Bcaa xpress от scitec nutrition

Правила приема BCAA Amino x

Для достижения максимального эффекта Amino BCAA следует принимать по определенным правилам. Производитель рекомендует принимать одну порцию комплекса за тридцать минут до тренировки, а следующую – сразу после окончания занятий. Такой график позволяет максимально сохранить силы и быстро восстановиться после тяжелых нагрузок. Помимо этого, можно принимать одну порцию комплекса сразу после пробуждения для заряда бодрости на целый день.

Большой плюс добавки – широкий ассортимент вкусов для настоящих гурманов

Одна порция БСН (14,5 г) растворяется в стакане теплой воды и легко пьется, так как имеет приятный вкус. Иногда, атлеты с весом, превышающим 100 кг, удваивают порцию Amino BCAA. Это исключительные ситуации, так как одна порция и так содержит весь необходимый комплекс веществ, предназначенных для восстановления сил спортсмена. Увеличение количества аминокислот, разово поступающих в организм, не улучшает эффекта. Организм не в состоянии их переработать.

Как принимать

Опытные тренеры рекомендуют принимать не более двух порций BCAA Scitec Nutrition Xpress в сутки в соответствии с потребностями организма спортсмена. В дни интенсивных тренировок оптимальный прием – одна порция во время физических нагрузок, вторая – непосредственно после них. Между тренировками лучше отдать предпочтение одноразовому приему с утра или двухразовому в утренние часы и в промежутке между обедом и ужином.

Одну порцию или 7 граммов порошка разводят в 300 мл воды или сока. Особенностью БЦАА является его способность повышать эффективность других спортивных добавок, которые принимаются спортсменами одновременно или параллельно. Это свойство используют атлеты, которые научились растворять BCAA в протеиновых коктейлях и гейнерах, комплексах для сжигания жира и термогенетиках, предтренировочных комбинациях и энергетиках. Отсутствие вкуса в большинстве представителей линейки BCAA Scitec Nutrition Xpress дают такую возможность без неприятных ощущений при сочетании разных ароматизаторов.

У этого комплекса практически нет побочных эффектов, он считается безопасным для здоровья. Тем не менее, обследование у спортивного врача перед его применением – обязательно.

Безопасность аминокилотного комплекса делает возможность его приема на постоянной основе, без перерыва или курсов. Таблетизированный антикатаболик (BCAA 6400) удобен для «лентяев», но не позволяет пить его постепенно в течение тренировки.

Как принимать BCAA Xpress

Нормы приема комплекса напрямую зависят от потребностей спортсмена в аминокислотных комплексах. Поэтому рекомендуется принимать комплекс аминокислот 2-3 раза в день, по 1 или 2 порции. Когда происходят интенсивные тренировки, то препарат лучше принимать в процессе тренировок и сразу же после их окончания. Если это дни, свободные от физических нагрузок, то аминокислоты лучше выпить утром и в промежутках между приемами пищи.

Как правило, комплекс аминокислот, выпускаемый в виде порошка, растворяется в жидкости. Для этого берется 300 мл воды и одна порция (7 грамм) препарата, после чего порошок тщательно перемешивается в жидкости

BCAA Xpress имеет одно важное свойство – он повышает эффективность различных спортивных добавок. В связи с этим многие атлеты практикуют добавление BCAA в протеиновые коктейли, гейнеры, энергетики, жиросжигатели, термогенники и другие предтренировочные комплексы

Не рекомендуется прием аминокислот более 4-х раз в сутки (больше 20 грамм), поскольку большие дозы приводят к тому, что ухудшается их усвояемость организмом.

Эта компания выпускает аминокислоты в форме таблеток (ВСАА 6400), но они характерны тем, что не имеют в своем составе подсластителей. Кроме этого, таблетки проблематично принимать в процессе тренировок.

Особенности приема

Чтобы аминокислотный комплекс обеспечил ожидаемый результат, его необходимо правильно принимать и главное – четко соблюдать рекомендуемую дозировку.

Процесс приготовления весьма прост – необходимо смешать одну мерную ложку порошка (она идет в комплекте с bcaa amino x) с 180-200 мл. Можно использовать любой напиток по вкусу, будь это обычная вода, сок или молоко. Чтобы добиться максимальной усвояемости принимать добавку желательно до начала тренировочного процесса, непосредственно во время занятий или сразу после их завершения

Есть еще одно важное к исполнению правило – коктейль должен попасть в организм не ранее, чем за полчаса до полноценного приема пищи или употребления шейка

Допустимая разовая порция bcaa amino x – 5-10 грамм. В дни, свободные от тренировок, достаточно и пяти грамм, а в тренировочные дни – до 10-12 грамм. Прием добавки возможен не только до, во время или после занятий, но и рано утром после пробуждения. Многие считают, что аминокислотные комплексы предназначены исключительно для профессиональных атлетов. Но это не так. Употребление bcaa amino x будет очень полезно любому человеку, ведь это полноценный источник аминокислот и других полезных элементов.

В зависимости от поставленных задач режим приема добавки можно менять. К примеру, увеличивать дозировку или повышать количество приемов в сутки. Но здесь необходимо быть аккуратным, ведь лишние аминокислоты не усвоятся организмом и выйдут из него естественным путем. Чрезмерный прием не даст дополнительного эффекта.

Для получения максимального результата во время приема bcaa amino x необходимо внимательно следить за рационом питания (в нем должны быть белки и углеводы), а также пить не менее 350-400 мл воды в день. Результаты можно увидеть уже через 4-12 недель после начала прохождения курса. Через три месяца приема можно сделать небольшой месячный перерыв. Такой подход только повысит эффективность тренировочного процесса и ускорит процесс роста мышечных волокон.

Критерии выбора

Комплексы, описанные в обзоре, сбалансированы по составу, абсолютно безопасны. При правильной дозировке побочные эффекты отсутствуют, поскольку аминокислоты входят в состав белков, получаемых с продуктами питания.

При выборе, в основном, руководствуются такими критериями:

  • форма выпуска;
  • стоимость продукта;
  • наличие дополнительных компонентов;
  • концентрация активных веществ в расчете на порцию;
  • компания-производитель.

Форма выпуска. Различают такие виды БЦА-аминокислотных комплексов:

  • порошки (размер порции 5-12 г);
  • таблетки (50-1000 мг);
  • капсулы (0,5-1,25 г);
  • жидкости.

Все препараты усваиваются очень хорошо. Они различаются только по скорости усвоения. Быстрее всего действуют порошки, а капсулы — значительно медленнее, поскольку на растворение оболочки из желатина требуется некоторое время.

Дозировка. Оптимальным вариантом считаются порошки, поскольку у них дозировка на порцию максимальная. Зато капсулы и таблетки значительно удобнее в плане употребления. Серьезный недостаток порошков в том, что без дополнительных компонентов вкус препарата достаточно неприятный и горький

Выбирая аминокислотную смесь, необходимо, помимо вкуса, обратить внимание на степень измельчения, чтобы не возникло сложностей с растворением

Дополнительные компоненты. Самые полезные из них:

  • бета-аланин — способствует повышению выносливости при анаэробных нагрузках;
  • лактулоза — налаживает кишечную микрофлору;
  • глютамин — способствует росту мышечной массы;
  • витамины и полезная неорганика — являются необходимыми компонентами при формировании волокон мускулатуры.

Цена. Комплексы со вкусовыми добавками обойдутся дороже, но принимать их гораздо приятнее, чем продукцию с натуральным вкусом.

Соотношение аминокислот. Пропорции 2:1:1 считаются классическими, но встречаются смеси с соотношением активных компонентов 4:1:1 или 8:1:1. Подбор наилучших соотношений — индивидуальный. По мнению профессиональных спортсменов, классическое соотношение считается оптимальным.

Итак, все сказанное выше можно систематизировать в следующий гайд для того, чтобы грамотно подобрать комплекс:

Следует также помнить, что ВСАА, даже самого лучшего качества — это не панацея. Настоящего эффекта можно добиться, если соблюдать дозировку, правильный режим питания, а также чередовать полноценный отдых и физические нагрузки.

Описание

Amino X-Fusion – комплекс аминокислот в порошковой форме от компании Maxler, созданный для повышения выносливости во время активных тренировок. Формула продукта включает точно выверенные дозы и сочетания компонентов, способные обеспечить качественное питание мышцам и заряд энергии организму.

Купить Amino X-Fusion стоит спортсменам, которые стремятся к высоким результатам во время тренировок на массу или прорисовку рельефа. В периоды работы на массу аминокислоты будут способствовать более быстрому восстановлению организма, и создавать оптимальные условия для мышечного роста. В периоды сушки употребление Amino X-Fusion позволит подавить катаболические процессы и сохранить мышечную массу на фоне резкого сокращения калорийности рациона.

Состав Amino X-Fusion

Высокая эффективность Amino X-Fusion гарантирована ударными порциями аминокислот, поступающих в организм с каждой порцией добавки:

  • 7 граммов ВСАА будут стимулировать процессы белкового синтеза, и использоваться в качестве топлива в условиях дефицита в организме углеводов;
  • 2 грамма глютамина – он является активным участником процессов мышечного роста и топливом для иммунных клеток. Достаточное количество глютамина позволяет укрепить иммунную систему организма и защитить его от инфекций, чтобы обеспечить непрерывность тренировочного процесса;
  • 1 грамм цитруллина будет увеличивать содержание в крови аргинина и орнитина для более активного синтеза оксида азота и ярко выраженного эффекта мышечного пампинга;
  • 1 грамм бета-аланина позволит повысить аэробную выносливость и улучшить работоспособность во время тренировок. Благодаря способности угнетать выработку молочной кислоты он способствует сокращению проявлений мышечной усталости.

Для поддержки процессов белкового синтеза формула Amino X-Fusion усилена витамином В6. Весомым преимуществом аминокислотного комплекса является полное отсутствие сахара, стимуляторов и других балластных компонентов.

414 г
Порция — 13,8 г (1 мерная ложка)
Количество порций — 30
Состав в одной порции:
Энергетическая ценность 46,7 ккал
Белок 9,4 г
Углеводы < 0,1 г
Диетические волокна < 0,1 г
Сахар 0,0 г
Инулин 0,02 г
Жиры < 0,1 г
в т. ч. насыщенные жиры < 0,1 г
Натрий 0,055 г
Калий 114 мг
Витамин В6 0,84 мг
Аминокислотный состав:
ВСАА 7,7 г
L-Лейцин 3,86 г
L-Валин 1,93 г
L-Изолейцин 1,93 г
L-Глютамин 2,0 г
L-Цитруллин малат 1,0 г
Бета аланин 1,0 г

Ингредиенты:

L-лейцин, L-глютамин, L-изолейцин, L-валин, подкислители (лимонная кислота, яблочная кислота), L-цитруллин малат, бета-аланин, ароматизаторы, эмульгатор (соевый лецитин), калия хлорид, натрия цитрат, подсластители (ацесульфам калия, сукралоза), соль,

инулин, красители (E129, свекла), пиридоксина гидрохлорид.

Результаты применения Amino X-Fusion

Каждая принятая порция Amino X-Fusion будет обеспечивать организму мощный энергетический заряд, а мышцам – поступление качественного строительного материала. Он будет вовлекаться в работу практически сразу после поступления в организм для обеспечения широкого спектра положительных эффектов, в числе которых:

  • стимулирование процессов метаболизма и белкового синтеза;
  • увеличение объемов мышечных клеток;
  • ускорение темпов прироста сухой мускулатуры;
  • предотвращение развития катаболических процессов для защиты мышечных волокон от действия свободных радикалов;
  • улучшение силовых показателей и выносливости для повышения интенсивности тренировок без появления чувства усталости;
  • сокращение времени посттренировочного восстановления;
  • уменьшение количества жировых отложений за счет их преобразования в клеточную энергию.

Как принимать Amino X-Fusion

По рекомендации производителя следует принимать Amino X-Fusion за полчаса до физических нагрузок и сразу после их окончания. В нетренировочные дни можно принимать по одной порции аминокислот перед ночным сном. Для приготовления питательного напитка одну мерную ложку (13,8 граммов) порошковой смеси нужно смешать с 200-300 мл воды.

В магазине PitProfi.ru можно заказать Amino X-Fusion и другое спортивное питание. На фоне многочисленных конкурентов наш магазин отличают привлекательные цены, широкий ассортимент товаров в наличии, оригинальное качество и безопасность.

Состав

В состав добавки входят: аминокислотный комплекс (L-лейцин, глицин, L-глютамин, фруктоза, L-изолейцин, L-валин), регулятор кислотности, натуральный и идентичный натуральному ароматизатор и краситель, комплекс витаминов и минералов, подсластитель (сукралоза и стевия), гидрокарбонат натрия, натуральный сок.

Компоненты Содержание в 1 порции (около 10 грамм), мг.
Аминокислоты
Лейцин 2000
Глицин
Глютамин 1000
Изолейцин 500
Валин
Лизин 200
Аргинин
Таурин
Бета-аланин 150
Другие компоненты
Магний 9
Никотинамид 6,1
Железо 3
Витамин E 3
Цинк 2
Витамин B5 1,2
Витамин B1 0,5
Витамин B2 0,5
Витамин B6 0,5
Витамин A 0,5
Медь 0,3
Марганец 0,2
Фолиевая кислота 0,2
Хром 0,1
Селен 0,07
Йод 0,03
Биотин 0,015
Витамин D3 0,003
Витамин B12 0,0024

ВСАА для похудения! Как правильно пить девушкам?

03 октября 2016 г.

Один из самых распространенных вопросов о спортивном питании – как пить BCAA для похудения девушкам? Большинство прекрасных дам, обращающихся в специализированные магазины, не знают правильный ответ. Они искренне верят, что достаточно просто принимать добавку, и вес сам, чудесным образом, начнёт уменьшаться.

Более «продвинутые» понимают, что нужно сбалансированное питание, подсчёт калорий, тренировки. Эта статья написана для каждой категории девушек.

Правильное использование ВСАА в программах похудения 

Первое, в чем стоит разобраться – нужны ли BCAA при похудении? 

БЦАА, это аминокислоты с разветвленной цепочкой. Всего их три – лейцин, валин, изолейцин. Основным считается именно лейцин. Все три компонента являются незаменимыми и не вырабатываются человеческим организмом. В рационе современного человека редко бывает достаточно качественных белков, чтобы обеспечить потребность организма. Если же вы занимаетесь спортом, любите активные виды отдыха, хотите перевести жировую массу в мышечную без тренировок, придётся использовать специальные добавки. ВСАА отвечают за процесс синтеза белка, увеличение мышечной массы, используются при сушке. 

Итак, как применяется BCAA при похудении для женщин?

  • В силу того, что добавка отличается специфическим вкусом, девушки предпочитают капсулы. Приём осуществляется 1-3 раза в сутки, за полчаса до того, как вы планируете начать тренировку и после неё;
  • Дозировка зависит от того, какое кол-во аминокислот содержится в одной капсуле, а также от массы тела;
  • Считается, что 6-8 граммов ВСАА – оптимальное кол-во. Но этот вопрос решается индивидуально. Учитывается всё, что вы едите в течение дня;
  • Если вы употребляете протеиновые коктейли, посмотрите, сколько ВСАА содержится в порции;
  • Нельзя принимать добавку на голодный желудок;

Выбираем ВСАА для похудения 

Как выбрать комплекс ВСАА? Ведь на рынке представлено много марок и продуктов. 

Мы подобрали топ продуктов, на которые стоит обратить внимание. Список составлен в произвольном порядке, потому расположение товаров в нём не имеет никакого значения

  • Dymatize BCAA Complex 2200 – капсулы ВСАА от одного из лидеров мировых рейтингов лучших продуктов для спортивного питания. Предлагаются упаковки на 200 и 400 капсул. В состав добавлены витамины В6 и С;
  • BSN Amino X. Есть упаковки на 435 и 1001 г. Эта серия доказала свою эффективность в таких задачах, как предотвращение катаболизма, повышение уровня чувствительности к инсулину, увеличение анаболизма. Также комплекс помогает от мышечной усталости. В ходе интенсивной тренировки он защищает мышечные волокна от повреждений.
  • Maxler Amino X-Fusion (414 гр.). Отличный аминокислотный комплекс, содержащий не только ВСАА, но и бета-аланин, глютамин и витамин В6;
  • Optimum Nutrition BCAA 1000. Продукт премиум-качества, созданный известной компанией. Выпускаются упаковки на 200 капсул и экономичные на 400.Традиционно используется добавка В6, который обеспечивает усвоение аминокислот человеческим организмом. 

Дополнительное применение л-карнитина 

В комплексе спортивного питания на программах сброса веса часто используют l-carnitine. Хотя он и синтезируется в организме человека, не всегда его количество оказывается достаточным для качественного жирового обмена, преобразования жира в энергию. 

  • L-карнитин участвует в анаболических процессах;
  • Транспортирует жирные кислоты в митохондрии, где происходит естественный процесс их разрушения с выделением энергии;
  • Снижает количество «вредного» холестерина, защищая стенки сосудов, сердце;
  • Способствует ускоренной регенерации как мышечных, так и костных тканей. 

Девушки интересуются, как принимать л-карнитин в комплексе. Частично организм получает вещество с пищей. Но термическая обработка приводит к его разрушению. Потому используется примерно 2 грамма добавки в сутки, употребляемые вместе с пищей или спортивным питанием. Здоровому человеку не рекомендованы длительные курсы. Они приводят к тому, что организм перестаёт вырабатывать собственный l-карнитин.

Видео: Как принимать БЦАА

Цены

Стоимость комплекса BCAA Scitec Nutrition 1000 в зависимости от вида расфасовки приведена в таблице.

Количество капсул в упаковке, шт. Стоимость, рублей Упаковка
100 560-750
300 1300-1700

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Состав BCAA Xpress

Одна мерная порция, составляющая 7 граммов, покрывает суточную потребность среднестатистического мужчины. Помимо вкусовых добавок и ароматизаторов в составе порции содержится:

Лейцин (2,5г) – самая распространенная из трех аминокислот. Неудивительно, что лейцин наиболее изучен. Вероятно, это связано с тем, что лейцин имеет более высокую скорость окисления, чем изолейцин или валин, и более включен в процесс синтеза белка в мышцах. Исследования, проведённые в конце 20 века, показали высокую способность L-лейцина и D-лейцина предотвращать и прекращать мышечные судороги. Природные источники: соя, говядина, арахис, рыба и миндаль.
Изолейцин (1,2 г) является второй аминокислотой с разветвленной цепью, которая используется для повышения и стабилизации уровня энергии

Помимо этого, выявлено ещё одно важное свойство: регулировать уровень сахара в крови. Естественные поставщики – продукты с высоким содержанием белка, такие как орехи, мясо, яйца и рыба.
Валин (1,2 г), работая в связке с двумя другими BCAA (лейцином и изолейцином):

  • способствует нормальному росту,
  • восстанавливает ткани,
  • помогает регулировать уровень сахара в крови,
  • снабжает организм энергией.

Как правильно принимать

Потребность организма к аминокислотной подпитке в дни тренировок и отдыха — различная. Попробуем разобраться, как правильно пить добавку при разных нагрузках?

В период интенсивной тренировки в организме действуют 2 противодействующих процесса: анаболизм (рост мышц) и катаболизм (разрушение). Задача специальных препаратов — стимулирование первых и минимизация — вторых. Если не давать организму внешнюю подпитку, он ищет дополнительные резервы: расходует гликоген из печени, а затем активно расщепляет мышечные аминокислоты.

ВСАА-комплексы идеально подходят для того, чтобы противодействовать этим процессам. Они препятствуют катаболизму и принимают участие в наращивании мышц. ВСАА принимают перед тренировкой или непосредственно после нее. Если тренировка длится более 1 часа, полезно принять добавку и во время занятий.

Нужно ли принимать аминокислоты в дни отдыха. Некоторые люди считают, что это необязательно. Если нет больших физических нагрузок, то нет и активных катаболитических процессов. А, значит, необходимости в аминокислотной подпитке нет. Это неверно. Причина в том, что процессы катаболизма особенно интенсивно запускаются после пробуждения от сна. Аминокислоты, принятые утром, попадают к мышцам. Рекомендуемая дозировка сразу после сна — от половины до целой разовой порции.

Что касается дозировки, то каждая марка добавок имеет инструкцию, в которой четко прописана дозировка препарата. Как рассчитать оптимальную порцию для конкретного человека? Большинство профессионалов считают, что в течение одной тренировки на каждый килограмм массы тела должно приходиться около 33 мг лейцина. Исходя из этого, можно легко рассчитать индивидуальную дозировку препарата. Например, для спортсмена, вес которого 70 кг, дозировка лейцина составляет 2310 мг. Если брать стандартное соотношение аминокислот, получится около 5 граммов смеси. Путем несложных арифметических действий нетрудно рассчитать индивидуальное потребление ВСАА для любой марки.

Часто возникающий вопрос —вызывают ли добавки побочные действия, не окажут ли вреда организму? Противопоказаний у них минимум: беременность, лактация и возраст меньше 18 лет. Безопасность аминокислотных комплексов — абсолютная. Передозировки бояться не следует, поскольку вещества не накапливаются в организме.

Порядок приема аминокислот — видео:

Как принимать Scitec Nutrition BCAA Xpress

По рекомендации производителя Scitec Nutrition BCAA Xpress следует принимать 1-3 раза ежедневно. Рекомендуемое время приема: во время и после физических нагрузок, а также натощак после пробуждения. Разовая порция состоит из 1 мерной ложки (7 граммов) сухой смеси, растворенной в 250 мл воды либо сока.

Заказать Scitec Nutrition BCAA Xpress можно в магазине PitProfi.ru. Мы предлагаем оригинальное спортивное питание, которое проходит лабораторные проверки и имеет сертификаты соответствия. Большой ассортимент каталога постоянно обновляется и пополняется новинками от мировых и отечественных производителей, которые можно приобрести у нас по привлекательным ценам. Вам не придется долго ждать заказанные спортивные добавки, поскольку мы гарантируем быструю доставку по Москве.

Особенности xtend BCAA

Комплекс Xtend BCAA отличается от обычных добавок на основе BCAA содержанием дополнительных ингредиентов. В его составе присутствует глютамин – аминокислота, дающая энергию и силу во время тренировочного процесса, способствует укреплению иммунной системы и участвует в анаболических процессах. Кстати, именно глютамин принимает непосредственное участие в работе мозга. Улучшает синтез гормона роста и является эффективным антикатаболиком, а уж в комплексе с валином, лейцином и изолейцином дает мощный синергический эффект.

Также в состав данного комплекса был включен и цитруллин, который отвечает за выработку оксида азота и аргинина. По сути, данное вещество способствует увеличению объема крови в мышцах, что крайне положительно влияет на силу спортсмена, его восстановительные процессы и даже иммунную систему! Также немаловажным свойством цитруллина можно считать улучшение воздействия на организм аминокислот с разветвленными цепочками – BCAA.

И еще один положительный момент для мужчин – это превосходное либидо, достигаемое отличным кровотоком! Производитель использует традиционную формулу аминокислот с пропорцией 2:1:1. В составе комплекса Xtend BCAA присутствует и электролитная смесь, благодаря которой в теле спортсмена создается нормальный уровень гидратации.

Еще одним достоинством добавки Xtend BCAA можно считать отсутствие простых углеводов. Их отсутствие позволяет использовать продукт в самые ответственные этапы – на сушке. Также Xtend BCAA безупречно подойдет тем, кто следит за весом и лишняя жировая ткань ему не нужна.

Описание

Scitec Nutrition BCAA Xpress – порошковый аминокислотный комплекс для спортсменов-профессионалов и новичков мира спорта. ВСАА не вырабатываются в организме, но их запасы усиленно расходуются во время тяжелых тренировок, что делает невозможным достижение поставленных спортивных целей. Комплекс позволяет устранить дефицит и создать запас аминокислот ВСАА в организме, необходимый для увеличения количества мышечной массы и защиты мышечных волокон от разрушения.

Купить Scitec Nutrition BCAA Xpress рекомендуется спортсменам, которые стремятся увеличить резервы организма для достижения высоких спортивных результатов и проведения результативных тренировок. Сбалансированная формула и пропорции активных компонентов обеспечивают приведение организма в анаболическое состояние и быстрый для организма эффект от употребления Scitec Nutrition BCAA Xpress.

Состав Scitec Nutrition BCAA Xpress

Формула Scitec Nutrition BCAA Xpress построена на основе несинтезируемых человеческим организмом ВСАА-аминокислот. Они представлены в свободных формах, которые минуя печень, метаболизируются непосредственно в мышечных клетках и готовы к участию в построении новых мышечных волокон.

 г
Порция — 7 г
Количество порций — 100
Состав в 7 г
L-Лейцин 2500 мг
L-Изолейцин 1250 мг
L-Валин 1250 мг

Ингредиенты:

L-лейцин, лимонная кислота обезвоженная, L-изолейцин, L-валин,яблочная кислота,сукралоза,ацетилсульфат К,декстроза,краситель,мальтодекстрин.

Лейцин в составе комплекса отвечает за запуск на внутриклеточном уровне механизма роста mTor, активизирует производство гормона роста и инсулина и используется мышечными тканями в качестве строительного материала. Валин и изолейцин усиливают эффективность лейцина и замедляют синтез кортизола, вызывающего разрушение мышечных тканей.

Результаты применения Scitec Nutrition BCAA Xpress

Употребление Scitec Nutrition BCAA Xpress обеспечивает:

  • ускорение темпов прироста мышц;
  • увеличение скорости восстановительных процессов после тяжелых нагрузок;
  • повышение энергетических возможностей организма;
  • снижение активности катаболических процессов;
  • формирование исключительно сухой мускулатуры;
  • уменьшение болевых ощущений в мышцах;
  • улучшение общего самочувствия и настроения;
  • усиление эффективности другого спортивного питания.

Активные компоненты естественны для человеческого организма, поэтому легко усваиваются и не несут вреда здоровью. Употребление Scitec Nutrition BCAA Xpress в сочетании с силовыми нагрузками способствует активному увеличению количества мышечной массы на фоне сокращения процента жировых накоплений в организме. Комплекс позволяет обеспечить мышцы материалом, необходимым не только для наращивания объемов, но и для защиты имеющейся мышечной массы от разрушения.

Как принимать Scitec Nutrition BCAA Xpress

По рекомендации производителя Scitec Nutrition BCAA Xpress следует принимать 1-3 раза ежедневно. Рекомендуемое время приема: во время и после физических нагрузок, а также натощак после пробуждения. Разовая порция состоит из 1 мерной ложки (7 граммов) сухой смеси, растворенной в 250 мл воды либо сока.

Заказать Scitec Nutrition BCAA Xpress можно в магазине PitProfi.ru. Мы предлагаем оригинальное спортивное питание, которое проходит лабораторные проверки и имеет сертификаты соответствия. Большой ассортимент каталога постоянно обновляется и пополняется новинками от мировых и отечественных производителей, которые можно приобрести у нас по привлекательным ценам. Вам не придется долго ждать заказанные спортивные добавки, поскольку мы гарантируем быструю доставку по Москве.

Лучшие BCAA в таблетках или капсулах

BCAA Caps (Mutant)

1 800

(банка, 400 капсул)

Канадский Mutant любит «заправлять» свои аминокислотные комплексы электролитами. BCAA CAPS не стали исключением – кроме трех незаменимых аминокислот в их составе есть соли натрия, калия, кальция и магния, которые помогут восстановить водно-солевой баланс во время и после интенсивного тренинга.

В одной порции размером в 4 капсулы содержится 2 г BCAA в соотношении 2:1:1 и 130 мг электролитов.

Основные плюсы:

  • обогащенный электролитами аминокислотный комплекс,
  • высокое качество продукта от проверенного производителя,
  • удобство.

Минусы:

не самая высокая концентрация продукта, но типичная для капсулированных BCAA.

9.9
/ 10

Рейтинг

Отзывы

Dыбираю эти бцашки, потому что после силовой иногда делаю кардио. Пью их как раз перед беговой дорожкой. Электролиты помогают держать водный баланс.

BCAA1000 caps (Optimum Nutrition)

2 124

(банка, 400 капсул)

Еще один продукт от Optimum Nutrition. По большому счету, капсулированные BCAA имеют лишь одно преимущество – удобство применения. Не требуется наличие шейкера, чтобы смешать в нем напиток, а лишь небольшое количество воды, чтобы запить капсулы. Ну и места в спортивной сумке они занимают меньше.

В 2-х капсулах содержится 1 г BCAA, соотношение стандартное – 2:1:1.

Основные плюсы:

  • удобство,
  • проверенный производитель, высокое качество продукта.

Минусы:

большой расход из-за низкой концентрации продукта.

9.8
/ 10

Рейтинг

Отзывы

Удобно, конечно, и фирма известная, но приходится по 10 капсул закидывать, чтобы набрать 5 г бцашек. Хотя работают отлично, нареканий нет.

Читать дальше

BCAA+B6 (BioTech USA)

1 900

(банка, 340 таблеток)

Состав комплекса BCAA более чем традиционный – три незаменимых аминокислоты в соотношении 2:1:1, обогащенные витамином B6. С концентрацией тоже все отлично – 4 г аминокислот на 1 порцию объемом 4 таблетки.

Основные плюсы:

  • высокая концентрация продукта,
  • удобство применения.

Минусы:

достаточно большие таблетки.

9.7
/ 10

Рейтинг

Отзывы

Удобно брать с собой, таблетки правда великоваты, но я их чаще всего разгрызаю. Отлично восстанавливают, мышечная боль проходит быстро.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий