Bcaa powder 12000 ultimate nutrition: способ применения, плюсы и минусы продукта

Стоимость добавки в магазинах

Приобрести flavored BCAA powder 12000 от Ultimate Nutrition возможно практически в любом магазине спортивного питания или онлайн-сетях. Цена одной упаковки продукта на 475 граммов составляет всего около 1100-1400 рублей в зависимости от региона продажи и места реализации. Дешевизна порошка обуславливается отсутствием в составе дополнительных добавок, которые не приносят должного эффекта, но существенно увеличивают стоимость производимого BCAA. Кроме того, порошок экономично расходуется по сравнению с многими другими комплексами аминокислот, не требует дополнительных приспособлений для приготовления и вложений.

Описание

Maxler BCAA Powder – комплекс с тройкой незаменимых ВСАА аминокислот, которые необходимых для наращивания и сохранения мышечной массы. Их уникальные свойства стимулируют анаболизм и предотвращают катаболические процессы, вызванные тяжелыми физическими нагрузками.

Купить Maxler BCAA Powder стоит для получения максимального эффекта от интенсивных тренировок. Кроме прироста мускулатуры и силовых показателей, продукт будет положительно воздействовать на организм в целом, обеспечивая улучшение физического состояния и повышение энергичности.

Состав Maxler BCAA Powder

420 г
Порция 7 г (1 мерная ложка)
Количество порций — 60
ВСАА в соотношении 2:1:1 6000 мг
Л-Лейцин 3000 мг
Л-Изолейцин 1500 мг
Л-Валин 1500 мг

Ингредиенты:

Натуральные и искусственные ароматизаторы, яблочная кислота, лимонная кислота, сукралоза, монокалия фосфат, кальция силикат, ацесульфам калия, краситель синий 1, подсолнечный лецитин.

Повышенное количество лейцина обусловлено его более активным участием в процессах белкового синтеза за счет связи с анаболическим агентом mTOR. Именно большая концентрация лейцина в организме обуславливает высокую эффективность синтеза белков и последующий мышечный рост.

Ценность ВСАА аминокислот заключается в их способности нейтрализовать катаболические процессы по окончании тренировок за счет стимулирования выработки анаболического инсулина. Последний обеспечивает транспортировку аминокислот к мышечным волокнам, что также ускоряет темпы набора мышечной массы.

ВСАА также могут использоваться в качестве топлива для восполнения энергетических потребностей организма, и таким образом ограничивать расход собственных белков для этих же целей. Они незаменимы для стимулирования восстановительных процессов для подготовки организма к последующим тренировкам и преодоления усталости за счет сокращения проникновения в мозг триптофана – гормона, отправляющего в мозг сигналы о наступлении усталости.

Незаменимые аминокислоты в составе Maxler BCAA Powder оказывают легкое жиросжигающее действие посредством влияния на производство и транспортировку лептина – гормона, отвечающего за чувство сытости. Повышение его количества позволяет регулировать аппетит и использовать жировые отложения в качестве источника топлива для процессов теплопродукции и термогенеза.

Результаты применения Maxler BCAA Powder

Употребления Maxler BCAA Powder обеспечивает:

  • стимулирование прироста мускулатуры;
  • предотвращение развития катаболических процессов;
  • улучшение качества наращиваемой мышечной массы;
  • повышение выносливости вовремя длительных физических нагрузок;
  • ускорение восстановления организма;
  • сокращение болевых ощущений в мышцах после интенсивных тренировок;
  • поддержание иммунитета.

Широкий спектр полезных свойств делает Maxler BCAA Powder неотъемлемым элементом рациона питания не только профессиональных спортсменов, но и всех почитателей активного образа жизни. Он подходит для употребления в периоды сушки и диет, поскольку не содержит наполнителей и балластных примесей. С Maxler BCAA Powder организм точно не будет получать лишних углеводов и жиров.

Как принимать Maxler BCAA Powder

По рекомендации производителя следует принимать Maxler BCAA Powder 1-3 раза на протяжении дня. Для приготовления коктейля нужно смешать порцию из 6 граммов порошковой смеси (1 мерную ложку) с 180-300 мл воды. Оптимальное время приема в тренировочные дни – перед, во время и после физических нагрузок. В дни отдыха можно принимать 1-2 раза в промежутках между основными приемами пищи.

В магазине PitProfi.ru можно заказать Maxler BCAA Powder с быстрой доставкой по Москве. Мы предлагаем широкий ассортимент спортивного питания от проверенных производителей, купить которое можно по привлекательным ценам.

Польза

Аминокислоты необходимы для роста мышечной массы, поскольку они – молекулярная основа мышечных волокон. Однако для того чтобы они усваивались организмом, нужно принимать их правильно, в определенной дозировке и комбинации с другими биодобавками. При этом следует помнить о том, что есть заменимые и незаменимые аминокислоты. Первые синтезируются самим организмом, а вторые – поступают только из вне или в минимальных количествах вырабатываются строго определенными органами.

Каждая из этих аминокислот имеет свое предназначение не только в восстановлении и росте мышечных клеток:

  • Лейцин – это аминокислота, которая стимулирует синтез инсулина, протеина, гемоглобина, балансирует обмен веществ, блокирует распад мышечных волокон, заживляет ткани, является источником энергии для клеток, работает в паре с серотонином, способствует выводу свободных радикалов. Это значит, что в процессе тренировок сахар в крови будет на нормальном уровне, иммунная система и печень – в тонусе, профилактируется риск ожирения, организм омолаживается, снижается усталость и повышается работоспособность. Поэтому в тройке BCAA лейцину всегда отводится центральное место и его концентрация в два раза превышает валин и изоформу лейцина.
  • Изолейцин – его роль и соответственно применение скромнее: нормализация артериального давления, вывод лишнего холестерина, улучшение состояния кожи.
  • Валин повышает выносливость, выводит лишний азот, что естественным образом улучшает работу печени и почек, усиливает чувство сытости, активирует работу иммунной системы.

Однако основной общей функцией всех трех аминокислот является сохранение целостности мышц и их подготовка к экстремальным нагрузкам. BCAA в нужное время поставляют в мышечные волокна питательные вещества и кислород, становятся источником их роста. Суть в том, что сам организм не может выполнить запрос мускулов, поэтому единственным решением проблемы становится экзогенная доставка BCAA. Для этого и существует спортивное питание.

Кроме того, BCAA балансирует триптофановый обмен, стимулирует его поступление к нейронам головного мозга, минимизируя риск развития умственной отсталости, что очень часто становится проблемой при интенсивных тренировках без восполнения утраченных аминокислот. Триптофан становится гарантом высокого КПД физических нагрузок при перегрузке мышц, а поддерживает его – BCAA.

Доказано, что утомляемость не коррелирует с функцией мышц (т.е. не зависит от нее). Поэтому многие спортсмены бездумно «качаются» не понимая всей опасности переутомления. А триптофан действует не избирательно на мускулы, а на весь организм в целом, что опосредованно сказывается на состоянии мышечной ткани. Он с подачи BCAA в головном мозге осуществляет тихую революцию: успокаивает нейроны, давая возможность нормально функционировать всем органам и тканям в состоянии перенапряжения.

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Состав и действие

Состав продукта налицо. Ничего лишнего — только польза для организма атлета. Аминокислоты в хорошем соотношении.

В состав БЦА входят только нужные аминокислоты, такие как:

  • лейцин — 3000 мг;
  • валин — 1500 мг;
  • изолейцин — 1500 мг.

Эти три компонента находятся в особой пропорции: 2:1:1, соответственно. Это сочетание обеспечивает:

  • снижение усталости, даже если это были интенсивные тренировки с большой нагрузкой;
  • повышение выносливости мускулатуры;
  • ускорение роста волокон мышц;
  • улучшение процессов мышечного восстановления;
  • замедление разрушительных процессов мышц, вызванных недостаточным количеством полезных веществ для увеличения массы мускулатуры.

Ранее мы писали об аминокислотном комплексе Mega Size 1000 caps и рекомендовали добавить эту статью в закладки. 

Лучшие BCAA в таблетках или капсулах

BCAA Caps (Mutant)

1 800

(банка, 400 капсул)

Канадский Mutant любит «заправлять» свои аминокислотные комплексы электролитами. BCAA CAPS не стали исключением – кроме трех незаменимых аминокислот в их составе есть соли натрия, калия, кальция и магния, которые помогут восстановить водно-солевой баланс во время и после интенсивного тренинга.

В одной порции размером в 4 капсулы содержится 2 г BCAA в соотношении 2:1:1 и 130 мг электролитов.

Основные плюсы:

  • обогащенный электролитами аминокислотный комплекс,
  • высокое качество продукта от проверенного производителя,
  • удобство.

Минусы:

не самая высокая концентрация продукта, но типичная для капсулированных BCAA.

9.9
/ 10

Рейтинг

Отзывы

Dыбираю эти бцашки, потому что после силовой иногда делаю кардио. Пью их как раз перед беговой дорожкой. Электролиты помогают держать водный баланс.

BCAA1000 caps (Optimum Nutrition)

2 124

(банка, 400 капсул)

Еще один продукт от Optimum Nutrition. По большому счету, капсулированные BCAA имеют лишь одно преимущество – удобство применения. Не требуется наличие шейкера, чтобы смешать в нем напиток, а лишь небольшое количество воды, чтобы запить капсулы. Ну и места в спортивной сумке они занимают меньше.

В 2-х капсулах содержится 1 г BCAA, соотношение стандартное – 2:1:1.

Основные плюсы:

  • удобство,
  • проверенный производитель, высокое качество продукта.

Минусы:

большой расход из-за низкой концентрации продукта.

9.8
/ 10

Рейтинг

Отзывы

Удобно, конечно, и фирма известная, но приходится по 10 капсул закидывать, чтобы набрать 5 г бцашек. Хотя работают отлично, нареканий нет.

Читать дальше

BCAA+B6 (BioTech USA)

1 900

(банка, 340 таблеток)

Состав комплекса BCAA более чем традиционный – три незаменимых аминокислоты в соотношении 2:1:1, обогащенные витамином B6. С концентрацией тоже все отлично – 4 г аминокислот на 1 порцию объемом 4 таблетки.

Основные плюсы:

  • высокая концентрация продукта,
  • удобство применения.

Минусы:

достаточно большие таблетки.

9.7
/ 10

Рейтинг

Отзывы

Удобно брать с собой, таблетки правда великоваты, но я их чаще всего разгрызаю. Отлично восстанавливают, мышечная боль проходит быстро.

Пара слов об Ultimate Nutrition

Ничто лучше не прорекламирует компанию, которая ответственно подходит к работе, как клиенты, добившиеся результатов.

О качестве продукции первоначально свидетельствует репутация и популярность бренда. В этом плане компания с громким именем Ultimate Nutrition является одной из наилучших. Свою работу она начала в 1979 г., а главным ее создателем был Виктор Рубино. Он был специалистом в сфере биохимии и пауэрлифтинга. Главной целью компании являлась разработка и изготовление высококачественных и доступных комплексов добавок для атлетов.

Буквально через несколько лет команда компании смогла выпустить первый комплекс полезных спортсмену аминокислот в таблетированном виде, что и помогло Ultimate Nutrition занять лидирующие позиции в этой отрасли. Сегодня выбор продукции компании настолько большой, что подобрать для себя добавку не составит никакого труда. Для производства всех комплексов используются исключительно наилучшее и проверенное сырье. От иных производителей компанию отличает то, что на упаковке ее продукции всегда представлена правдивая информация. А также качество добавок не стоит на месте, их состав постоянно совершенствуется.

Компания существует на рынке свыше тридцати лет, что лишний раз подтверждает качество продукции, ее безопасность и эффективность.

Эффективность и результаты использования

ВСАА 12000 Powder является источником наиболее ценных и востребованных аминокислот – строительных белков, отвечающих за прирост мышечной массы и сокращения запасов липидов. Указанные процессы продолжительные во времени, требуют правильного составления рациона и дисциплины регулярных упражнений. Конечно, интенсивный темп изнашивает организм и может привести к развитию хронической усталости, которая плохо отражается на силовых показателях атлета.

Аминокислоты позволяют оперативно восстановить мышечные волокна и повышают защитные силы организма. Известно, что во время усиленных тренировок мышечная ткань рвется и разрушается, образуются микротравмы. Что бы противостоять этому катаболическому процессу препятствующему росту мышечной массы спортсмены добавляют в свой ежедневный рацион питания ВСАА аминокислоты, которые прекрасно помогают не только восстанавливать организм, но и способствуют развитию процессов анаболизма в организме, в том числе и за счет стимулирования мышечного белка и инсулина.

Но если же в меню наблюдается дефицит веществ, то спортсмен даже при правильно спланированных регулярных тренировках не будет наращивать мускулатуру в желаемом темпе. Поэтому специальные спортивные добавки с комплексом ВСАА будут очень даже в помощь. В частности, ВСАА 12000 Powder включает оптимальные дозировки аминокислот для полноценной поддержки развития мускулатуры. А форма в виде сухого порошка наиболее удобна для занятых спортсменов.


Результаты применения аминокислотного комплекса

Особенности добавки, состав и функциональность

Порошок Ultimate Nutrition BCAA представляет собой стандартную пищевую добавку, содержащую в составе три аминокислоты в соотношении 2:1:1:

  • Лейцин;
  • Валин;
  • Изолейцин.

При этом рекомендуемая дозировка средства в 7,6 граммов содержит в себе 3 грамма лейцина и по 1,5 граммов изолейцина и валина. Иных добавок в составе средства не предусмотрено. Однако несмотря на это, продукт имеет повышенную популярность и востребованность среди бодибилдеров, поскольку обладает отличным качеством, чистотой и результативностью.

Среди основных свойств продукта выделяют:

  • Повышение уровня энергии во время проведения тренировок;
  • Ускорение набора мышечной массы;
  • Увеличение доли мышечной массы в набираемом весе в период активных тренировок;
  • Повышение выносливости;
  • Стимуляция уменьшения жировой прослойки в период “сушки”;
  • Уменьшение последствий катаболизма;
  • Ускорение процессов восстановления после тренировок;
  • Улучшение и стимуляция обменных процессов, энергообмена.

Каждый из компонентов добавки отвечает за собственный объем функций. Так, лейцин способствует формированию и набору мышечной ткани, восстанавливает мышцы после тренировок и травматических повреждений. Валин также отвечает за регенерацию тканей, однако предупреждает и возникновение повреждений во время физических занятий. Кроме того, компонент улучшает самочувствие на весь период наибольшей активности, а также участвует непосредственно в энергообмене, поставляя мышцам энергию из пищи и жировой ткани. Изолейцин регулирует уровень глюкозы в крови, участвует в регенерации и построении мышечной ткани.

Разновидности порошка

Продукт БЦАА Ультимейт Нутришн компания выпускает в порошке и капсулах.

Считается, что капсулы принимать гораздо удобнее, однако их применение обычно требует более длительного ожидания до начала действия. Принимать порошки несколько сложнее, поскольку внутрь необходимо употреблять напиток, который потребуется предварительно приготовить самостоятельно. В то же время в такой форме BCAA более эффективно и обладает большим быстродействием.

Также разновидности порошков BCAA 12000 условно можно поделить по вкусовым добавкам. Так, можно встретить продукт со вкусом фруктового пунша, арбуза, лимонада, цитрусовых, вишни, винограда, черники. Также есть возможность приобрести продукт с нейтральным вкусом. Потребители отмечают, что вкус BCAA довольно приятный и не вызывает неприятных ощущений.

Стандартная банка порошка весит 475 граммов. Как правило, ее хватает на 10-15 дней в зависимости от дозировки и интенсивности спортивных нагрузок. Порошок доступен во многих спортивных магазинах, поскольку отличается востребованностью и популярностью среди потребителей.

Особенности приема

Комплекс bcaa powder multipower наиболее эффективен для атлетов, которым необходимо быстро набрать чистую мышечную массу, повысить спортивные результаты и добиться более высоких показателей. При этом обязательным требованием является четкое соблюдение дозировки. Для приготовления состава необходимо насыпать 10 грамм порошка в 200-230 мл воды. Размешивайте содержимое до получения цельной консистенции.

Принимать рекомендуется не более 1-2 порций в сутки. Оптимальное время приема – до начала занятий или сразу после их завершения. В этом случае к каждой клетке уже через 15-20 минут поступают необходимые аминокислоты.

В каких случаях данная добавка необходима?

Если вы не являетесь активным поклонником спорта, то для нормальной жизнедеятельности вам будет достаточно питательных веществ, которые поступают в организм вместе с пищей. Спортсмены по-разному относятся к употреблению спортивных добавок. Некоторые стараются нарастить мышечную массу только благодаря своим силам и правильному питанию. Другие же с первой тренировки употребляют биодобавки. Нельзя сказать, что кто-то прав больше, а кто-то меньше. Каждый решает для себя сам. Спортивные добавки нужны для того, чтобы наращенная мышечная масса была более объемной и рельефной.

Не стоит употреблять добавки лицам, не достигшим восемнадцатилетнего возраста. В этом случае будет достаточно правильного сбалансированного питания. Например, употребляйте в пищу яйца, рыбу, мясо, молоко, творог и сыворотку.

Аминокислотные добавки рекомендуется использовать в таких случаях:

— активный набор мышечной массы;

— во время сушки, когда вы хотите убрать лишний жир и сохранить мышечный объем;

— рекомендуется использовать людям со слабым иммунитетом;

— для поднятия энергии и увеличения мышечного тонуса.

Как принимать BCAA Powder 12000

Принимают добавку, смешав одну порцию (1 мерную ложку) с 200-300 миллилитрами воды. Производитель рекомендует употреблять комплекс в тренировочные дни:

  1. одну порцию сразу после тренировки;
  2. и вторую между приемами пищи.

В дни отдыха можно обойтись одной порцией.

Исходя из опыта теории, подтвержденной на практике, добавки, состоящие из комплекса BCAA, в тренировочные дни следует употреблять до и после тренировки. А в дни отдыха:

  1. первую порцию – сразу после сна перед завтраком;
  2. а вторую – в любое время.

Профессиональным спортсменам следует принимать две мерные ложки за один прием, так же два раза в день.

Кстати, профессионалы не ограничиваются только двумя порциями в день. Спортсмены высокого уровня, испытывающие высочайшие нагрузки, могут принимать подобные комплексы по собственному усмотрению, количество порций может достигать 3-4 в день. Такой прием обеспечивает надежную защиту мышечной массы от катаболических процессов и увеличивает (ускоряет) регенерацию. При употреблении 3 порций в день следует обязательно принимать добавку сразу после сна, когда организм испытывает долгое голодание и нехватку белка.

Особенности BCAA Powder 12000

Для достижения идеальной формы нужно потреблять продукты с высоким содержанием протеина и с малым количеством углеводов. Мышечный рост напрямую зависит от того, как быстро мышечные волокна восстанавливаются после тренировки, и как сильно они разрушаются во время изнурительных нагрузок – этот процесс называют катаболизмом.

Спортивная добавка БЦАА Ультимейт Нутришн 12000 имеет соотношение 2:1:1. Производитель сделал БАД, благодаря которой спортсмен может увеличить свою выносливость во время тренировки, ускорить метаболизм и увеличить анаболизм, уменьшить эффект усталости и, соответственно, улучшить производительность во время тяжелых тренировок. Составляющие комплекса используются организмом как источники энергии, которую системы человека получают практически мгновенно.

Также добавка способствует:

  • Снижению жировой ткани.
  • Уменьшению катаболических процессов.
  • Укреплению иммунной системы.
  • Нормализации обменных процессов.
  • Способствует попаданию триптофана в мозг, что снижает умственную усталость.
  • Нормализации состояния нервной системы.

Состав и особенности

В состав спортивной добавки входят БЦАА — незаменимые аминокислоты, имеющие в своей структуре разветвленные боковые цепи. Соединения не могут синтезироваться организмом, поэтому поступают с пищей.

Изолейцин участвует в построении белковых молекул. Регулирует связывание кислорода с миоглобином мышц и гемоглобином эритроцитов. Это свойство предупреждает возникновение гипоксии тканей. Соединение усиливает выработку инсулина, вследствие чего усиливается утилизация глюкозы и регулируется поддержание ее нормального уровня в крови.

Лейцин наиболее активен по сравнению с другими незаменимыми аминокислотами. Соединение участвует в развитии мускулатуры и защите ее от катаболических реакций распада. Усиливает секрецию соматотропина — гормона роста, который оказывает выраженное анаболическое действие. Способствует восстановлению не только поврежденных структур мышечных волокон, но и кожи и костей при возникновении микротравм. Способствует похудению за счет сжигания жира.

Валин помимо анаболических эффектов оказывает антидепрессивное воздействие. Соединение способствует повышению концентрации серотонина в крови. Участвует в синтезе витамина В5, который необходим для нормального функционирования нервной системы. Способствует улучшению мышечной координации и повышает болевой порог.

Регулярный прием спортивной добавки полностью покрывает потребность в БЦАА, улучшает качество тела, ускоряет метаболизм.

Результаты от употребления добавки

Биологический комплекс BCAA 5000 Powder при регулярном применении демонстрирует следующие эффекты.

  1. Выраженный анаболизм в мышечных волокнах, так как аминокислоты попадают сразу «по назначению», минуя печень.
  2. Замедление катаболических процессов и предупреждение разрушения мышечных волокон. Своевременное восполнение потребности организма в аминокислотах препятствует расщеплению молекул протеина.
  3. Быстрое восстановление мышечных тканей благодаря запуску местного метаболизма. ВСАА попадает в мышцы напрямую, а не через печень, благодаря чему мгновенно встраиваются в разрушенные молекулы протеина, возвращая волокну прежнюю структуру и силу.
  4. Способствует секреции поджелудочной железой гормона инсулина, которые способствует более быстрому и плодотворному расщеплению сахаров. В результате наблюдаются липолитические процессы в подкожной клетчатке, активное похудение спортсмена и улучшение рельефности его мышц. Такой эффект просто необходим профессиональным бодибилдерам и атлетам, которые готовятся к соревнованиям.
  5. Аминокислоты участвуют в клеточном дыхании. Так, незаменимые ВСАА являются субстратами для осуществления специальной биохимической реакции, в процессе которой производятся молекулы энергии (АТФ).
  6. Способствует раскрытию других полезных компонентов спортивного питания. Так, разработчики BCAA 5000 Powder отметили, что наибольшую эффективность продукт демонстрирует при наборе массы тела и сжигании жира, если сочетать его с сывороточным белком.
  7. Нормализует секрецию гормона роста, который производится передней долей гипофиза. В состав биокомплекса входит аминокислота лейцин, которая отвечает за этот процесс.
  8. Улучшает питание мышечной ткани. Аминокислоты участвуют в связывании молекул кислорода с мио- и гемоглобином, в результате чего снижается риск кислородного голодания мышц во время тяжелых физических нагрузок.
  9. Закрывает потребность организма в глютамине, который в львиных дозах расходуется на интенсивные тренировки. Глютамин также является аминокислотой, которая, которая способствует росту и развитию мышечных волокон, сдерживает секрецию надпочечниками гормона стресса кортизола, что также предупреждает катаболические процессы. Задействован глютамин и в иммунной реакции организма. Аминокислоты в составе BCAA 5000 Powder способны трансформироваться в глютамин, если в организме наблюдается его дефицит. Вот такая умная реакция.

Результаты употребления аминокислотного комплекса

Заключение

Приобретение BCAA 12000 Ultimate Nutrition для ежедневных и курсовых физических нагрузок – отличный способ улучшить качество и результативность тренировок, быстро добиться желаемого результата и сохранить его. Продукт отличается сравнительно низкой стоимостью, высоким качеством, удобством приобретения и использования. Кроме того, его возможно сочетать с любыми дополнительными пищевыми добавками

Однако перед покупкой и использованием важно проверить организм на наличие противопоказаний, а впоследствии и правильно использовать порошок

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий