«бодибилдер»

Белоснежка. Страшная сказка

Snow White: A Tale of Terror

  • США, Чехия, 1997 год.
  • Ужасы, фэнтези.
  • Длительность: 100 минут.
  • IMDb: 6,2.

Кадр из фильма «Белоснежка. Страшная сказка»

Белоснежку очень любит отец, но ненавидит мачеха-колдунья. Из зависти к падчерице ведьма приказывает заколоть несчастную в лесу.

Знакомая история братьев Гримм в фильме переосмысляется и дополняется новыми деталями. Девушка скрывается в лесу не у гномов, а у разбойников-рудокопов. К одному из них у принцессы вспыхивают чувства — соответственно, в экранизации нет Прекрасного принца. Интересно и то, что между Белоснежкой и её спасителями крайне напряжённые отношения из-за конфликта разных классов общества.

Говоря об этом фильме, невозможно не отметить бесподобную Сигурни Уивер. Она очень убедительна в роли колдуньи и отлично показывает личностную деградацию, граничащую с безумием.

Уродливый грим актёров, жестокость персонажей и сумасшествие злой ведьмы — всё это делает сказку по-настоящему страшной.

Смотреть в iTunes →Смотреть в Google Play →

Воображариум доктора Парнаса

The Imaginarium of Doctor Parnassus

  • Великобритания, Франция, Канада, 2009 год.
  • Фэнтези, приключения, комедия, детектив.
  • Длительность: 123 минуты.
  • IMDb: 6,8.

Доктор Парнас гастролирует по Лондону со своей труппой. Главное в его арсенале — зеркало, перемещающее человека в мир грёз. Однако волшебник хранит страшную тайну: некогда он заключил договор с дьяволом. Из-за этого Парнасу предстоит пожертвовать самым дорогим — любимой дочерью.

Режиссёр картины Терри Гиллиам известен своими недетскими сказками. Эта работа, как и другие его ленты, интригует, вводит в заблуждение небанальным сюжетом, восхищает и пугает абсурдностью, хаосом. И удивляет громкими именами актёрского состава. Кстати, с фильмом связана печальная история: он стал последним для Хита Леджера. Актёр погиб, когда картина была отснята наполовину. Роль доиграли Джуд Лоу, Колин Фаррелл и Джонни Депп.

Бодибилдинг от “натурального” до “стероидного”

Натуральная эра 1900 – 1960 – е годы

Бодибилдинг, а точнее культуризм, начал зарождаться в конце 19 века. В 1901 году Евгений Сандов в Англии первый в мире провел скажем так, конкурс красоты среди мужчин. Правда на этом конкурсе оценивалось только телосложение, иными словами в этом году состоялся первый конкурс по бодибилдингу.  

Евгений Сандов

Кстати, помните статуэтку, которую вручают победителям конкурса “Мистер Олимпия”. Так вот она сделана по образу Евгения Сандова.

Несмотря на то, что первые соревнования по культуризму состоялись в 1901 году, настоящую популярность этот спорт обрел только в 1940-1960-х годах. Именно тогда Чарльз Атлас посредством СМИ и комиксов начал пропагандировать здоровый образ жизни и атлетичное телосложение.

Благодаря такой агрессивной рекламе, молодежь тех лет стояла в очередях, чтобы купить в магазине книги Атласа, где он описывал способы прокачать своё тело.

  • Чарльз Атлас – популяризатор бодибилдинга
  • Хуан Ферреро – первый “Мистер Вселенная”

Растущая популярность бодибилдинга не осталась без внимания и в 1948 году американский журнал “Лига здоровья” организовал соревнования по культуризму среди любителей под названием “Мистер Вселенная”.

Состязание обрело оглушительный успех, как среди зрителей, так и среди спортсменов. С 1950 – го года было решено эти соревнования проводить ежегодно,а с 1952-го появились две категории участников: любители и профессионалы. Первым профессиональным атлетом, который получил титул “Мистер Вселенная” стал Хуан Ферреро .

Стероидная эра 1970 -1990 – е годы

Прогресс не стоял на месте и 1970- года в США запомнились на теолько эпохой хиппи и расцветом хард-рока, но и появлением фармакологии в спорте. Стероиды ворвались во все виды спорта, но особенно они прижились бодибилдинге, так как именно они привели к резкому росту объема мышечной массы у спортсменов. 

  • Арнольд Шварценеггер
  • Франко Коломбо

С 1970-х годов бодибилдинге наступила, так называемая “Золотая эра” и благодаря, Серхио Олива, Франко Коломбо, Луи Фериньо, Ли Хейни, Дориану Йетсу, Арнольду Шварценеггеру и другим, культуризм получил новый виток популярности.

Спортсмены “Золотой эры” разительно отличались от культуристов прошлого. Прежде всего, огромной мышечной массой, которая стала доступна, благодаря приему фармакологии.

  • Дориан Ятс
  • Серхио Олива

Как раз в этот период соревнование по культуризму “Мистер Олимпия”, стало самым значимым международным событием в мире “железного спорта”, а бодибилдеры становились звездами кино и кумирами молодежи. 

Эра “монстров” 2000 – е годы  – наше время

Современный бодибилдинг с культуризмом начала двадцатого века не имеет ничего общего. Если тогда на первом месте стояла эстетика тела, здоровье и сила, то сегодня “монстрические” формы. 

Ни о каком здоровье и речи не идёт, поскольку даже дети понимают, что современный бодибилдинг не имеет к здоровому образу жизни никакого отношения. С каждым годом он становится всё больше похож на фрик-шоу.

  • Ронни Колеман
  • Джей Катлер

Главные “монстры” 2000-х

Даже на “Олимпию” последние несколько лет отвратительно продаются билеты, что говорит о спаде интереса зрителей к “монстрам” на сцене. 

Забавный факт, в начале 2000-х годов бодибилдингу пытались присвоить статус олимпийского вида спорта. Однако, этого не произошло, так как эксперты олимпийского комитета не увидели смысла в спорте, где фармакология играет ключевую роль. 

На сегодня всё! Надеюсь Вам понравилась эта статья. Обязательно заглядывайте на этот сайт и подписывайтесь на нашу “вкусную” страницу в инстаграм

Спасибо за внимание!

Просмотры: 2 238

Лабиринт Фавна

El laberinto del fauno

  • Испания, Мексика, США, Франция, 2006 год.
  • Фэнтези, драма, военный.
  • Длительность: 118 минут.
  • IMDb: 8,2.

Действие фильма разворачивается в Испании, охваченной ужасами гражданской войны. Маленькая Офелия обнаруживает в лесу таинственный лабиринт — портал в магический мир. Оказывается, что она принцесса, некогда сбежавшая оттуда к обычным людям. Теперь ей предстоит пройти три испытания, чтобы вернуться домой — в волшебное царство.

Режиссёр картины Гильермо дель Торо признан как мастер «страшного фэнтези». В ленте есть все черты этого жанра. Это, с одной стороны, «недетскость» кино — остросюжетность, мрачная цветовая гамма, пугающие образы. А с другой — сказочность и метафоричность происходящего на экране.

Ван Хельсинг

Van Helsing

  • США, Чехия, Румыния, 2004 год.
  • Фэнтези, боевик, приключения.
  • Длительность: 131 минута.
  • IMDb: 6,1.

Ван Хельсинг, знаменитый истребитель нечисти, отправляется в Трансильванию. Его цель — спасти местных жителей от Дракулы и его невест-вампирш. Однако охотник ещё не знает, что у кровавого графа есть многочисленное мертворождённое потомство. И гениальный план по его воскрешению.

Сюжет «Ван Хельсинга» — это смесь трёх великих романов («Дракула», «Франкенштейн» и «Странная история доктора Джекила и мистера Хайда»). Поэтому в фильме, помимо графа Дракулы, можно увидеть и Чудовище Франкенштейна, и неожиданное перевоплощение в оборотня. Не обошлось и без романтической линии: Ван Хельсинг влюбляется в прекрасную принцессу Анну — женственную, но в то же время боевую.

Картина сочетает элементы многих жанров — от чёрной комедии до боевика, поэтому удивляет зрителя и смотрится на одном дыхании.

Силовые показатели

Особенность этого атлета в его неистовой силе! Спортсмен работал с огромными, нечеловеческими весами! Даже в начале спортивной карьеры, в юношестве, он тренировался с гантелями, которые весили 90 килограмм каждая. На пике формы гантелями этого веса спортсмен выполнял разводку на грудные мышцы! Кстати, были у него и собственные гантели в зале, сделанные на заказ.

Жим ногами спортсмен выполнял весом 900 килограмм, причем, делал полноценные сеты из 12 повторений. Да, как и все атлеты этого вида спорта, для наращивания этой поистине мегамассы и бычьей силы он использовал гормональные препараты, поговаривают, что употреблял он стероиды горстями! Его рекорд в жиме ногами составил 1050 килограмм, которые он пожал на 8 раз! Достижением в жиме лежа стал вес 329 килограмм, которые атлет выжимал на два раза.

Сонная лощина

Sleepy Hollow

  • США, Германия, 1999 год.
  • Ужасы, фэнтези, триллер, детектив.
  • Длительность: 105 минут.
  • IMDb: 7,3.

Молодой констебль Икабод Крэйн приезжает в деревушку с названием Сонная лощина расследовать серию убийств. Местные поговаривают, что злодеяния совершены всадником без головы. Икабод отказывается в это верить. Однако новые жертвы и неожиданные детали дела заставляют его пересмотреть свои взгляды.

Этот готический хоррор одновременно и пугающий, и до неприличия красивый. Не зря картина получила три кинопремии — BAFTA, «Оскар», «Спутник» — за лучшую работу художника-постановщика. В своём особенном стиле режиссёр Тим Бёртон также добавил в картину элементы чёрной комедии. А детективный сюжет продержит вас в напряжении все 105 минут.

Стратегия тренировок

Спортсмен ориентировался на несколько другую систему тренировок, чем у большинства «коллег». Его тренировки состояли из большого количества упражнений на каждую группу мышц, а количество повторений составляло от 18-22. Но эти тренировки были частью подготовки, в которую входили и силовые дни. Именно в эти дни культурист работал с предельными весами по тренировочной схеме пауэрлифтинга. Кстати, и силовой тренинг, и многоповторные тренировки выполнялись в интенсивном режиме. В силовой тренировке использовалось малое количество сетов и повторов, а вот в многоповторные тренировки ему приходилось выполнять 5-6 подходов на каждое упражнение.

Причем, если другие массивные культуристы, занимающиеся по схожей схеме, практиковали выполнение с полной амплитудой, в их числе Ятс, то Ковач считал, что работать нужно в ограниченном диапазоне движений, то есть короткими движениями. В итоге, было принято решение пересмотреть тренировки и выполнять их в полной амплитуде. Ковач работал и во время набора массы, и в периоды сушки одинаково, не меняя нагрузки и схемы тренировки.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий