Прыщи и психосоматика. мнение специалистов

Болезни суставов на нервной почве

Почему болят суставы на нервной почве: страх перед жизненными изменениями, нежелание менять принципы и убеждения, адаптироваться к новым условиям жизни. Для избавления от боли в суставах нужно принять новую жизненную ситуацию, избавиться от страхов и неуверенности, смело шагнуть в новую жизнь.

Психосоматика артрита:

  • сильный кратковременный стресс (увольнение с работы, развод, тяжелая болезнь или смерть);
  • переживания и страхи, связанные с будущим;
  • негативное мышление;
  • пессимистичное видение мира;
  • повышенная тревожность за других людей (опека и забота для них – смысл жизни, способность почувствовать себя важными и живыми).

Иногда предпосылкой артрита выступают мышечные зажимы (имеют другие психосоматические причины). Гипертрофированные мышцы сдавливают сосуды и нервные окончания, от этого суставам не хватает питательных веществ. Уменьшается выработка суставной жидкости. От сухости появляются трещины и воспаление.

Почему болят суставы при артрозе:

  • общее внутреннее напряжение (деформация тазобедренного сустава);
  • потребность доказать состоятельность в жизни (боль в тазобедренном суставе с левой стороны);
  • одержимость карьерой, конкуренцией (боль в тазобедренном суставе с правой стороны);
  • авторитаризм, потребность в контроле и подавлении (боль в правом колене);
  • неуверенность (боль в левом колене);
  • принятие ответственности за себя и других (болезни плечевого сустава);
  • непосильные обязанности (боль в правом плечевом суставе);
  • загруженность в быту, семейной жизни (боль в левом плечевом суставе);
  • желание захватить как можно больше материальных благ (болезни локтевого сустава).

Это важно! У всех больных артритом и артрозом наблюдается повышенный тонус мышц. При диагностике нужно учитывать не только психосоматическое значение болезней суставов, но и психосоматику зажимов.

Лиз Бурбо

Либ Бурбо утверждает, что нужно обратить внимание на часть тела, в которой возникли боли в нервах. Это подскажет, в какой сфере нужно искать проблему

Сама же боль связана с прошлым. Если человек в настоящем снова и снова переживает боль прошлого, страдает от чувства вины, негативных эмоций и страха, то физическая боль не заставит себя ждать. Через физическую боль человек старается избавиться от душевных страданий и беспокойства.

Что делать: осознайте, что желание скрыть моральную боль за физической только усиливает первую. Прекратите жалеть себя, упиваться горечью прошлого и беспомощностью. Вместо этого подумайте, как можно исправить ситуацию, решить проблему, избавиться от прошлого. Простите себя и тех, кого вините. Примите этот опыт и поймите, что сегодня вы другой человек, теперь все зависит только от вас.

Синельников

Невралгией страдают люди с гиперответственностью, повышенной совестливостью. Такие люди часто обвиняют себя в чем-то. Невралгия – способ самонаказания за грехи. Притом грехи часто преувеличены.

Что делать: осознать бессмысленность переживаний и самонаказания. Подумайте, есть ли смысл ученику снова и снова переживать из-за двойки? Или стоит лучше подготовиться и пересдать экзамен? Выучите жизненный урок, сделайте выводы и идите дальше.

Иногда невралгия вызвана нахождением в неприятной ситуации или общением с неприятным человеком. В таком случае выясните, что именно раздражает вас. Подумайте, как можно решить эту проблему. Может быть, вас не устраивает место работы или любовные отношения изжили себя.

Луиза Хей

По теории Луизы Хей, невралгия – это наказание за грехи. А также болезни нервов символизируют трудности в общении. Аффирмация на исцеление: «Я прощаю себя. Я люблю и одобряю себя. Общение приносит радость».

В. Жикаренцев

Психосоматическая причина: наказание за вину, муки и боль при общении. Аффирмация на исцеление: «Я прощаю себя. Я люблю и одобряю себя. Я общаюсь с любовью».

Торсунов

Согласно теории Олега Торсунова состояние суставов связано с такими качествами характера как надежда, учтивость, способность прощать, доброжелательность, трудолюбие. Что приводит к патологиям суставов:

  • отчаяние,
  • разочарование,
  • обида,
  • гнев,
  • напор,
  • категоричность,
  • нерешительность.

Отчаяние приводит к боли, разочарование и гнев – к деструктивным изменениям, обида – к воспалению. Нерешительность ухудшает подвижность суставов, а напористость и категоричность приводит к избытку солей.

Учтивость нормализует обмен веществ, доброжелательность нормализует иммунитет в суставах. Позитивное мышление укрепляет суставную ткань. Пассивность и трудоголизм расшатывает сустав. А вот адекватная активность, баланс труда и отдыха оказывают положительное влияние на работу сустава.

Что такое психосоматика боли и психосоматика заболеваний?

Этапы возникновения и формирования психосоматических болезней коротко можно сформулировать следующим образом:

  • трудные жизненные условия, стрессовая ситуация;
  • проявление психологических защит — таких, как вытеснение;
  • эмоции, спрятанные глубоко внутрь, продолжают оказывать влияние на самочувствие человека;
  • психосоматические проявления становятся хроническими, развивается болезнь.

Психосоматические симптомы могут проявляться в виде боли, онемения, щекотки, чувства жжения. То есть спектр телесных феноменов чрезвычайно широк. Эти закономерности и взаимосвязи очень сложные и их следует рассматривать индивидуально в каждом отдельном случае.

Психологические причины заболеваний поджелудочной железы

Рассмотрим подобнее: какие негативные психоэмоциональные переживания вызывают панкреатит и другие патологии поджелудочной железы.

  • Первая причина: человек хочет, чтобы всем было хорошо, он заботится обо всех, планирует за всех, хочет все предусмотреть. Такой человек внешне кажется сильным, активным, целеустремленным. Но за всей этой интенсивной деятельностью, как правило, скрывается грусть-печаль глубокая из-за неудовлетворенной жажды любви и ласки.
  • Вторая причина таится в чувстве отвергнутости. В основном, это чувство возникает  в детстве: когда не удовлетворялись базовые эмоциональные потребности (в любви, ласке, защите) и ребенок чувствовал себя отвергнутым. Или человек до сих пор может страдать из-за непризнания своим отцом. Все это накладывается на состояние человека во время стресса, и он ощущает отсутствие внутренней силы для того, чтобы сделать свою жизнь радостной.
  • Дефицит любви к себе, как причина панкреатита, вытекает из предыдущей: человек, который не испытал со стороны близких любви к себе, как правило, не умеет любить себя и не умеет любить или выражать любовь к другим (просто потому, что он не видел и не знает, что это такое — любовь). Таким людям обычно трудно не только давать любовь другим, но и принимать ее (усваивать, как питательное вещество).
  • Следующая причина связана с такими разрушающими эмоциями, как злость, убежденность в несправедливости жизни. Опять же спросим: откуда идут наши убеждения? Да, многие – из детства. Психоэмоциональные травмы детства часто формируют негативные убеждения и установки на всю жизнь.

Как говорит Валерий Синельников, злость и гнев – частые гости внутреннего мира и взрослого человека (воспаление всегда указывает на наличие гнева), благо, что современный потребительский мир любит подкидывать задачки с негативом (так обычно мыслит человек, забывая, что сам окрашивает свою жизнь в негатив или позитив).

Злоба из-за запрета желания  (например, высказать обидчику, или съесть что-то неполезное жирное, сладкое), как вариант предыдущей причины, также вызывают нарушения в работе данного органа.

  • Бывает, что человек испытывает чувство недостатка, либо реального, либо нет (даже если есть, он думает, что все мало – это уже жадность, алчность). Такое нарушение умеренности может привести к увеличению поджелудочной железы.
  • Толчок к возникновению болезней поджелудочной железы может дать и такое опустошающее чувство, как глубокое сожаление о сделанном или, наоборот, о несделанном. Как правило, это чувство часто связано с внутрисемейными проблемами.
  • Иногда человека снедает чувство вины от своего успеха, который задел окружающих близких. Или человеку свойственно самообвинение из-за неудач в жизни близких.
  • Некоторые авторы в качестве метафизических причин панкреатита выделяют родовые причины (например, гнев матери во время родов или беременности разрушающе действует на организм беззащитного малыша). Среди родовых причин отмечаются также негативные явления и погрешности, которые имели место быть в жизни нескольких поколений (например, алкоголизм в роду был, а сам человек, хоть и не пьет, но болеет).

Так как психосоматику диабета мы описали ранее, здесь не будем повторяться, а перейдем к опухоли.

Известно, что опухоли символизируют старые обиды, которые человек не хочет отпустить, а, наоборот, лелеет их. Иногда опухоли связывают с сильными угрызениями совести. На что человек с патологией опухоли поджелудочной железы может обижаться, и в связи с чем грызет его совесть подскажут вышеперечисленные психологические причины.

Рак как патология какого-либо органа вообще связан со смертельной обидой в прошлом, с которой человек не хочет расстаться и в настоящее время (как будто он хочет сказать: «лучше умру, но не прощу»). Если же говорить о раке поджелудочной железы, то некоторые обиды мы перечислили (они связаны с эмоциями и чрезмерными желаниями человека). Также логичным представляется мнение некоторых авторов, что этот недуг возникает на фоне и как символ борьбы за очень нужное (как кажется человеку). Например, за признание его близкими, за наследство и т.д.

Лечение ВПЧ посредством психосоматики

Прием противовирусных препаратов не даст должного результата. Избавляться от папиллом нужно за счет психотерапии и медицинского лечения. А если наблюдается психическое расстройство, то показан прием дополнительных лекарств, например, антидепрессантов или транквилизаторов, успокоительных средств. При легких стадиях тревоги назначаются растительные, гомеопатические успокоительные препараты.

Это важно! Только психотерапевт может назначить лекарства и их дозировку, продолжительность приема. Самолечение строго запрещено

Бездумный прием психотропных средств может привести к осложнениям и расстройствам психики, зависимости от лекарств.

Психосоматика против вируса

На сеансах психотерапевтической помощи клиент должен понять, что папилломы – ненужный для организма элемент, это отражение обид и тягот прошлого. Нужно найти глубокую причину тревоги и устранить ее. Разочарование, потеря, болезнь, боль, обида – все это и многое другое может быть скрытой причиной появления наростов. Необходимо принять опыт прошлого, усвоить уроки и на их основе строить будущее. Необходимо открыться новому, начать новую жизненную главу.

Это важно! Про традиционную медикаментозную терапию забывать нельзя. Лечение должно быть комплексным

Иначе вирус может развиться в злокачественные новообразования. А их вылечить намного сложнее.

Взаимосвязь активизации ВПЧ с психологическим состоянием

Активизации вируса способствует состояние тревоги и страха. Напряженность, агрессия, обида, злоба мешают человеку радоваться жизни, идти вперед. В итоге индивид зацикливается на травмах прошлого, а папилломы возникают как визуализация этих воспоминаний.

Как подавить активность ВПЧ, психосоматический фактор

В лечении папиллом эффективен психоанализ. Этот метод позволяет выявить глубокие проблемы, психотравмы, комплексы личности. А также понять характер, личностные особенности клиента, его образ жизни и тип мышления, мировоззрение.

Без устранения психосоматического фактора наросты продолжат появляться. Удалить их можно будет только хирургическим путем, но и то ненадолго – появятся новые. Для качественного избавления и положительного прогноза нужно повышать стрессоустойчивость человека. Научить его совладать со стрессовыми ситуациями и депрессивными состояниями. Клиенту стоит изменить весь образ жизни:

  • укреплять иммунитет;
  • заниматься спортом;
  • следить за питанием;
  • нормализовать режим труда и отдыха, сна и бодрствования;
  • ухаживать за кожей;
  • избавиться от вредных привычек;
  • развивать коммуникативные навыки;
  • гулять;
  • заниматься медитацией или освоить другие техники саморегуляции психоэмоционального состояния;
  • развивать позитивное мышление;
  • любить свое тело.

Существуют разновидности вируса, которые мало зависят от психосоматического состояния человека. Но даже в таких случаях положительный настрой улучшает прогноз лечения.

Психосоматические причины появления прыщей: по зонам

Иногда женщины жалуются на то, что угревая сыпь возникает в конкретных местах, и хотят понять: не связано ли это с психологическими проблемами? Конечно, такое тоже бывает.

Специалисты не отрицают, что из-за внутренних причин акне может поражать одни и те же, вполне себе конкретные зоны лица и тела.

Давайте рассмотрим наиболее уязвимые для прыщиков места и попробуем определить, какие психологические факторы могут оказывать влияние на возникновение угревой сыпи конкретно в этих зонах.

А именно: на подбородке, шее, носу, лбу, груди и спине. Именно эти части тела считаются самыми частыми местами поражения.

Прыщи на подбородке у женщин: причины и психосоматика

В действительности, эта зона лица редко страдает от возникновения угревой сыпи по психологическим причинам. Но проблема в том, что она является жирной сама по себе — в этой области сконцентрировано множество желез, которые непрерывно выделяют сало. Из-за этого, здесь возникает угревая сыпь.

Психосоматика прыщей на подбородке здесь выражается в том, что практически каждая женщина старается выдавить их сразу же после появления. Причем, не особо беспокоясь о гигиеничности процедуры. Из-за этого, акне становится только больше.

Но не стоит забывать, что кроме психологических факторов, на состояние кожи могут влиять и другие факторы. Например, чаще всего прыщи в зоне подбородка возникают из-за заболеваний организма, которые мы не замечаем на ранних стадиях.

Поэтому стоит ознакомиться с картой прыщей на лице, которая показывает, какая зона говорит о проблемах с функционированием внутренних органов.

Прыщи на спине у женщин: причины и психосоматика

Говорят, что все проблемы, которые возникают с этой частью тела, появляются из-за того, что на нашу психику воздействуют вещи, о которых мы не хотим думать.

Например, если у Вас есть определенная проблема, которую Вы просто не хотите осознавать и просто пытаетесь «спрятать», как от окружающих, так и от самой себя. Конечно, в основном, это проявляется в виде постоянных болей, но да — иногда действительно из-за психосоматики появляются прыщи на спине, особенно у женщин. В особенности, если проблемы, которые Вы хотите спрятать, так или иначе связаны с внешностью.

Однако угри на спине могли появиться и по другим причинам. Поэтому мы рекомендуем ознакомиться с нашей статьей о том, в чем лежат причины возникновения прыщей в этой области.

Прыщи на шее: психосоматика

Вообще, угревая сыпь в этой области — огромная редкость. Дело в том, что здесь пор не так много, и в действительности нужно очень сильно постараться, чтобы добиться возникновения высыпаний.

Поэтому причины возникновения прыщей на шее ищут в психосоматике или болезнях. А психологические проблемы здесь являются больше косвенной причиной, чем основной.

Дело в том, что человеку свойственно потирать шею, когда он чувствует неуверенность и отсутствие поддержки. Именно из-за этих постоянных прикосновений и может возникать акне.

Прыщи на груди от психосоматики

Угревая сыпь в этой области тоже считается редкостью, хоть кожа здесь и довольно уязвимая. Однако психологи исключают возможность возникновения прыщей на груди от психосоматики. Разве что, Вы привыкли потирать или почесывать кожу в этой зоне, когда нервничаете или испытываете тревогу.

Но акне на груди может появится и по другим причинам. Например, банально неудобный лифчик или некачественная одежда. Поэтому сразу списать все на психосоматику и забыть — плохая тактика. Рекомендуем ознакомиться с нашей статьей о том, почему вообще могут возникнуть угри в области груди.

Прыщи на лбу: психосоматика

Если человек привык скрывать свои проблемы от окружающих, то он испытывает постоянный стресс.

В частности, если Вы излишне требовательны к себе и считаете, что каких-либо неприятностей возникать просто не должно (привыкли считать, что трудности — это нормально для кого угодно, но только не для Вас), то из-за психосоматики и появляются прыщи на лбу.

В этом есть некая логика. То, что Вы всячески пытаетесь скрыть лезет на самое видное место. Это говорит о том, что иногда стоит показывать свои слабости и просить помощи у других.

Прыщи на щеке: психосоматика

Акне в этой зоне редко связывают с психосоматикой. Чаще всего, причина в стрессе, так как здесь расположено огромное количество пор и желез, которые могут вызывать появление прыщей на щеках. Это усиливается, когда организм ослабевает на нервной почве.

Причины возникновения психосоматических заболеваний

Метафизиология, причины и лечение психосоматических заболеваний структурированы психологами и представлены в виде таблиц. Наибольшей популярностью пользуются таблицы В. Синельникова и Луизы Хей.

Полная таблица по Синельникову

Валерий Синельников – отечественный врач и психолог, гомеопат и автор книг по исцелению души и тела. Предлагаем вам познакомиться с его таблицей болезней:

Соматические расстройства
Психическая причина болезни
Головная боль
Лицемерие, противоречие мыслей и чувств.
Насморк
Подавленные эмоции, слезы, грусть.
Цистит
Злость и раздражительность в отношении мужчин или своего сексуального партнера.
Кашель
Подсознательное желание привлечь внимание, заявить о себе, выразить свое мнение.
Понос
Страх, тревога, потребность в безопасности. Часто понос случается перед важным событием, например, экзаменом.
Запор
Невозможность расстаться с болезненным прошлым, нелюбимой работой или болезненными отношениями

Скупость и жадность к деньгам.
Ангина
Подавленный гнев, просящийся наружу. Неспособность постоять за себя, попросить о помощи, выразить себя и свои чувства.
Герпес
Предвзятое отношение к людям, невысказанные обвинения и колкости.
Маточное кровотечение
Обида, злость, утечка радости из жизни.
Тошнота, рвота

Неспособность принять и переварить что-то, подсознательные страхи.
Геморрой, трещины
Неохотное избавление от старого и ненужного. Злость, страх, боль потери.
Молочница
Неуверенность, страх потерять привлекательность, страх несовершенства, агрессия к партнеру.
Аллергия
Подавленные эмоции и недостаток самоконтроля.
Болезни почек
Гнев, злость, обида, ненависть, осуждение, критика, стыд, страх неудачи.
Желчный пузырь
Накопившаяся злость, гнев, раздражительность

Это далеко не весь перечень болезней, представленный в таблице Синельникова. Познакомиться с полной таблицей можно в нашей статье «Психосоматика болезней, психологические причины болезней» и в книге автора «Возлюби болезнь свою».

Психосоматика заболеваний Луизы Хей

Луиза Хей одна из первых занялась подробным изучением и структурированием психосоматических болезней. Главной причиной любых заболеваний психолог называет негативное мышление и нелюбовь человека к себе. А бороться с недугами предлагает при помощи аффирмаций. Предлагаем вам познакомиться с алфавитной таблицей Луизы Хей:

Болезнь Психологическая причина Аффирмация
Аменорея Отрицание женственности Я горжусь тем, что я женщина.
Апатия Страх, глубокое чувство подавленности Я в безопасности. Я разрешаю себе выражать чувства.
Астма Подавленные слезы, усталость Я сам отвечаю за свое будущее. Я свободен.
Бессонница Муки совести, сомнения Я все делаю правильно. Я благодарен каждому дню.
Близорукость Страх перед будущим Жизнь безопасна. Все идет своим чередом.
Бородавки Непринятие внешности Я люблю и принимаю себя, я красивый.
Гастрит Ощущение безвыходности Я в безопасности. Я верю в себя и свои силы.
Гипертиреоз Злость на самого себя за то, что не можешь реализоваться как личность. Я ценю и люблю себя. Я достойная личность.
Головная боль Непринятие себя, критика и требовательность Я в безопасности, ценю и принимаю себя.
Диабет Глубокая неудовлетворенность жизнью Я разрешаю себе получать удовольствие от жизни.
Колики Завышенные требования к окружающим, недовольство ими Я спокоен и умиротворен.
Кровотечение Утечка радости из жизни Я разрешаю себе получать удовольствие от жизни. Моя жизнь полна радости.
Мозоли Застревание в  прошлом, страхи, связанные с прошлым Я отпускаю прошлое, открываюсь новому и радостно иду вперед.
Ожирение Потребность в любви и защите, агрессия Я люблю и принимаю себя. Я в безопасности.
Опухоли Сожаление, обида Я отпускаю прошлое и с радостью иду в будущее.
Печень (заболевания) Самообман, самооправдание, накопившийся негатив Я открыт для любви и развития.
Почки (камни) Старый негатив Я с удовольствием избавляюсь от негатива.
Простуда Усталость, обида Я в гармонии с собой, моя жизнь полна радости
Рак Ненависть, обида, старые раны Я отпускаю прошлое и вступаю в новую счастливую жизнь.
Сердечный приступ Безрадостное существование Я излучаю и принимаю любовь.
Спастический колит Боязнь отпустить что-то, сомнения Все идет своим чередом. Жизнь приготовила для меня только хорошее.
Судороги Желание удержать что-то, ухватиться за что-то Я в мире и гармонии с собой, я спокоен.

Найти полную таблицу можно в нашей статье «Ментальные причины различных заболеваний» и в книге автора «Исцели себя сам».

Психосоматика по Жикаренцеву

Согласно В. Жикаренцеву, болезни возникают из-за негативных мыслей и кармической загрязненности

Для здоровья важно сохранять контроль над эмоциями. Как утверждает психолог, даже врожденные патологии и наследственные болезни имеют психосоматическую составляющую

В частности, это говорит о том, что человек кармически расплачивается за грехи предков.

Автор выделяет семь причин развития психосоматических заболеваний:

  1. Сознательный или бессознательный внутренний конфликт.
  2. Самовнушение, материализация мыслей (человек часто повторяет фразы типа «у меня голова болит»).
  3. Подсознательное желание отдохнуть, получить выгоду от болезни.
  4. Зацикленность на негативном опыте прошлого.
  5. Перенос на себя болезни близкого человека.
  6. Внушаемость (человек заболевает из-за воздействия окружающих людей, СМИ).
  7. Потребность в наказании из-за хронического чувства вины.

Жикаренцев рассказывает, как соединить внутреннее и внешнее Я. Гармония души и тела позволяет избежать психологических, эмоциональных, физических проблем.

Влияние эмоций на здоровье человека

Эмоции – отражение нашего восприятия. Любые события и ситуации сами по себе нейтральны, окраску им придаем мы. Соответственно, и источником наших эмоций являемся мы. Те эмоции, которые мы испытываем чаще всего, создают и характеризуют наш эмоциональный фон. Он, в свою очередь, влияет на общее самочувствие человека, когнитивные способности, активность, мысли.

Негативный эмоциональный фон приводит к сужению кругозора, развитию болезней, проблемам с памятью и вниманием. Если эмоции не поддаются контролю, то в голове царит вечный хаос

В таких условиях сложно принимать правильные, обдуманные и объективные решения.

В. Жикаренцев выделил пять типов личности:

  • спокойный,
  • взволнованный,
  • веселый,
  • грустный,
  • подавленный.

Это важно! При анализе эмоций человека необходимо учитывать его личный опыт и генетику. Эмоциональное состояние зависит от качества суждений человека о жизни, его взаимоотношений с окружающей средой.

Механизм и первопричины психосоматических заболеваний

Причины психосоматических заболеваний – стресс, хроническое напряжение и подавленные эмоции. Что еще выступает в виде предпосылки для психосоматики:

  • повышенная тревожность;
  • надуманные или реальные страхи и фобии;
  • обида;
  • разочарование;
  • злость.

Эти факторы влияют на психическое и физическое здоровье человека. Чем дольше сохраняется напряжение, тем слабее становится общий иммунитет и тем нестабильнее становится психическое состояние. Однако каждому заболеванию соответствует своя трудная ситуация и негативная установка. Эти наблюдения психолог оформил в таблицу психосоматических заболеваний.

Это важно! Негативные мысли могут быть осознанными и неосознанными. Во втором случае самостоятельно найти причины психосоматики и вылечить ее непросто

Для проработки глубоких психотравм и старых негативных установок нужно обратиться к психотерапевту.

Метафизика по Жикаренцеву

Метафизика – философское направление, изучающее первопричины событий реальности. В нашем случае речь идет о кармических первопричинах телесных заболеваний. Психика и тело человека неразрывно связано со Вселенной. Она слышит наши мысли и дает тот ответ, который соответствует посылаемому сигналу.

Если вы убеждены в отвратительности вашей жизни, постоянно твердите, что все плохо, что вы ни на что не способны, то Вселенная даст подтверждение этим мыслям – неудачи, несчастье, болезни. А если вы верите в себя, любите себя и все, что вас окружает, то Вселенная помогает в любых начинаниях.

Лечение

Необходимо понять, что запускает симптомы, и для чего заболевание нужно вам. Ответьте на вопрос «почему это происходит?».  Психогенное отравление – сигнал того, что нужно менять образ жизни или скорректировать одну из ее сфер. Необходимо избавиться от стрессогенных факторов, решить все накопившиеся конфликты.

Для этого необходимо менять мышление, развивать любовь и самопринятие, настраиваться на то, что все в жизни зависит только от нас самих. Только вы можете помочь себе. И точно также только вы отвечаете за свое здоровье. Никто не причинит вам вреда, если вы не разрешите это сделать. Воспитывайте позитивное мышление.

Примеры позитивного восприятия:

  • Студенту стоит воспринимать экзамен как возможность продемонстрировать свои знания.
  • Сотруднику офиса нужно относиться к сдаче отчета или аттестации как возможности показать свои умения и навыки.
  • Тошнота у детей пройдет сразу после того, как родители скорректируют отношения между собой и освоят демократический стиль воспитания.
  • Как детям, так и взрослым в трудных ситуациях стоит помнить о своих достоинствах, способностях, талантах, победах. Положительные воспоминания придадут уверенности для новых совершений.
  • Будущей маме стоит запастись литературой о беременности, избавиться от страха перед родами, распланировать будущую жизнь. Девяти месяцев вполне хватит на то, чтобы перестроить привычный образ жизни, подобрать план будущих тренировок для возвращения физической формы.

Не бывает неразрешимых проблем. Нужно только иметь смелость смотреть проблеме в лицо и уметь подбирать несколько вариантов решения. Для этого нужно развивать мышление и психологическую гибкость, расширять кругозор.

Это важно! Не исключайте вероятность реального отравления, попадания бактерий в организм. Обязательно посетите терапевта

Он назначит оптимальное лечение, определить курс приема лекарств. Стоит помнить, что тошнота и рвота могут быть признаками не только отравления, но и ряда заболеваний ЖКТ. Комплексная терапия увеличит шансы на пожизненное исцеление.

Мнение специалистов

Психосоматика так быстро развивается и настолько востребована, что ее известные представители определили не только общее значение шеи и боли в ней, но и дали метафизическую трактовку каждому позвонку. Давайте рассмотрим эти теории подробнее.

Психосоматика шеи по Луизе Хэй

Согласно теории  Луизы Хей шея символизирует гибкость мышления. Она отражает способность человека смотреть по сторонам, в разных направлениях. Если вы физически не можете повернуть шею, то стоит задуматься о психологической ригидности, упрямстве, нежелании рассматривать проблемы с разных сторон.

В шейном отделе расположены семь позвонков. Луиза Хей дает психологическую трактовку каждому из них:

№ позвонка Психологические причины боли Аффирмация на исцеление
1 Страх, бегство от жизни, смятение, зависимость от чужого мнения, недовольство собой. Я сосредоточенный, спокойный и уравновешенный человек. Меня принимает Вселенная, я доверяю ей. У меня все хорошо.
2 Чувство вины, в том числе за поступки других людей, нерешительность, самокритика, самонаказание, самокопание, завышенный уровень притязаний и ожиданий. Я отвечаю только за свои поступки. Меня радует моя жизнь.
3 Чувство безысходности, ощущение тяжести груза обязанностей, чувство вины за себя и других. Я прощаю себя и свои ошибки. Я отвечаю только за свою жизнь. Она радует меня.
4 Подавленный гнев, чувство вины и горечи, сдерживаемые чувства и слезы. Я в хороших отношениях с жизнью. Я наслаждаюсь ей прямо сейчас.
5 Боязнь насмешек и унижений. Отказ от личных интересов из-за страха самовыражения. Меня любят, я в безопасности. Я принимаю от жизни только хорошее. Я могу быть собой.
6 Желание исправить других людей, переутомление, истощение, ригидность, упрямство, желание подстроить других под себя. Я принимаю уникальность других людей, разрешаю им учиться на личном опыте. Я забочусь только о себе, мне легко идти по жизни.
7 Чувство беспомощности, гнев, смятение, невозможность достичь желаемой цели. Я прощаю прошлое и разрешаю себе быть собой. Теперь я знаю, кто я, и излучаю любовь.

Шея психосоматика по Лиз Бурбо

Лиз Бурбо известна тем, что объясняет болезни с точки зрения медицины и психологии, рассматривает комплекс блокировок: физическую, эмоциональную и ментальную.

Физическая блокировка

Шея – часть тела, соединяющая голову и туловище. Боль в шее причиняет массу неудобств, мешает вести привычный образ жизни, выполнять работу. Иногда боль или напряжение переходит на плечи и спину. С точки зрения физиологии, боль и напряжение вызваны неправильным положением тела, сидячей работой. Это ответ организма на физическое переутомление, напряжение, усталость. Необходима разминка и отдых.

Эмоциональная блокировка

Любой дискомфорт в области шеи указывает на недостаток ментальной гибкости. Шея болит у тех людей, которые хотят все контролировать. Они не могут объективно оценивать ситуации. Неподвижная шея мешает поворачивать голову. На эмоциональном уровне это означает, что человек боится услышать или увидеть то, что происходит сзади. Или он не хочет что-то видеть и признавать. Он пытается игнорировать проблему, но на самом деле еще больше переживает. Порочность и ощущение безвыходности – еще одни причины дискомфорта.

Ментальная блокировка

Дискомфорт указывает на то, что человек игнорирует проблему и поступает неправильно. Он слишком зациклен на своем мнении или старых взглядах. У такого человека много надуманных страхов, которые мешают рассмотреть ситуацию с разных сторон.

Что делать: необходимо поделиться своими переживаниями со всеми людьми, заинтересованными в проблеме. Вместе с этим нужно выслушать их видение ситуации

Важно проанализировать, какие движения ограничивает боль. Если вы не можете кивать, то значит, боитесь согласиться с кем-то или принять ситуацию

Если вы не можете отрицательно качать головой, то значит, вы не можете кому-то отказать.

Доктор В. Синельников о психосоматических причинах проблем с шеей

Дискомфорт говорит о том, что человек не может или не хочет видеть то, что происходит за его спиной и вокруг него. Напряжение в шее говорит об упрямстве, косность мышления в отношении ситуаций и людей, нежелание рассматривать ситуации с разных сторон.

Согласно теории В. Жикаренцева, дискомфорт в шее говорит о жесткости и жестокости характера. Такой человек непреклонен в своих взглядах, упрям. Аффирмация на исцеление: «Я легко и гибко смотрю на события с разных ракурсов, с разных сторон. Есть много вариантов для решения любого вопроса. Я чувствую себя в безопасности, на свободе».

Болезни желудка

Болезни желудка развиваются на фоне неспособности человека справиться с обстоятельствами, выйти из трудной жизненной ситуации. А также предпосылкой выступает неспособность личности «питаться» любовью, самопринятием и самосовершенствованием. Эта неспособность заставляет искать поддержку в еде, что провоцирует переедание и заставляет желудок работать на износ. Однако существуют и другие факторы развития психосоматических заболеваний ЖКТ.

Гастрит

Гастрит – последствие хронического стресса и перенапряжения. Частые конфликты и ссоры, поток не всегда приятной информации, пробки на дорогах, противоречия на работе – все это оказывает пагубное влияние на желудок. Гастрит означает, что человек не смог переварить какие-то эмоции. Накопилось слишком много негатива. Ситуация усугубляется, когда человек не может выражать свои эмоции.

Какие из подавленных эмоций провоцируют развитие гастрита:

  • злость,
  • обида,
  • раздражение,
  • гнев,
  • страх перемен,
  • агрессия,
  • стыд.

Боль, жжение и прочий дискомфорт при гастрите как бы просит обратить внимание на накопившийся негатив. Обратить внимание и наконец-то выпустить эмоции наружу, избавиться от ментальных шлаков

Гастрит у женщин говорит о неспособности проявлять любовь к себе и другим. Однако потребность в любви сохраняется, но человек выбирает извращенный способ удовлетворения – еда. Из-за переедания, потребления вредной пищи с высоким уровнем жиров и сахара развивается гастрит. Для исцеления нужно понять себя, научиться выражать эмоции, открыто говорить о проблемах в отношениях.

У мужчин болезнь чаще развивается на фоне неуверенности в завтрашнем дне и неуверенности человека в самом себе. Такие люди убеждены, что их не ждет ничего хорошего.

Язва желудка

При язве организм буквально поедает сам себя. Язва желудка по психосоматике показатель склонности человека к самокопанию, самоедству. Это значит, что есть какая-то мысль или эмоция, которая грызет изнутри.

Язва часто развивается на фоне гастрита. Потому имеются схожие психосоматические причины, в частности, подавление негативных эмоций. Только в случае с язвой человек не просто подавляет их, а еще и чувствует себя неполноценным, постоянно винит себя в чем-то.

Кроме этого, влияют другие факторы:

  • чувство зависти, которое постоянно гложет изнутри;
  • противоречие потребности в свободе и желания быть под опекой;
  • стремление выглядеть лучше в чьих-то глазах;
  • тревожность как особенности личности;
  • страх быть покинутым, отвергнутым;
  • потребность в лидерстве и невозможность раскрытия потенциала;
  • настороженность и мнительность;
  • ипохондрия;
  • склонность к конкуренции и сопротивлению;
  • недоброжелательность.

По мнению Лиз Бурбо, язва желудка и двенадцатиперстной кишки – показатель того, что человек не может сопротивляться кому-то или чему-то. Валерий Синельников причину язвы видит в нерешительности человека. Луиза Хей говорит о скоплении негативных эмоций внутри человека, комплексе неполноценности, стремлении избавиться от чего-то мучительного.

Это интересно! Психосоматика язвы и опухолей, рака очень похожа. Это обусловлено тем, что обычно язва предшествует развитию онкологии.

Изжога

Изжога – результат подавляемого страха и волнения, хронического недовольства, возбуждения, печали. А также это может быть последствием фобии и агрессии.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий