Способы подтяжки дряблой кожи бедер и ягодиц в домашних условиях

Салонные процедуры для пористой кожи

Прежде всего надо принять тот факт, что избавиться от пор или кардинально сузить их невозможно. Все перечисленные ниже процедуры дают хороший эффект, но исключительно косметический и поддерживающий.

  • Чистка лица освобождает поры от загрязнений, что позволяет уменьшить их диаметр. Однако злоупотребление этими процедурами может привести к обратному результату. С возрастом, по мере утраты эластичности кожи, поры остаются расширенными.

  • Химический пилинг обновляет верхний слой кожи, удаляя мелкие дефекты — на обновленной коже поры менее заметны. Но при отсутствии надлежащего ухода проблема вернется.

  • Лазерная шлифовка — тоже приводит к обновлению эпидермиса. Для поддержания эффекта нужен грамотный уход за кожей с учетом всех ее особенностей.

  • Дарсонвализация обычно проводится после чистки для закрепления эффекта. Эта оздоравливающая процедура приводит кожу в тонус: в результате синтезируется коллаген, что положительно сказывается на характеристиках упругости и эластичности кожи. Чем выше тургор, тем менее заметны поры.

Если расширенные поры очень беспокоят, косметолог поможет правильно подобрать процедуры и исправить положение.

Упражнения

Комплекс упражнений:

  • Щёки, морщинку около губ. Набрать в рот много воздуха перекатывать из одной щеки в другую, задерживаясь на передних зубах.
  • Лоб. Положить ладонь на лоб. Приподнимать брови, но лбу не давать морщиться. Замереть на 10 секунд, потом расслабить мышцы.
  • Губы. Вытянуть их вперёд в трубочку. Активно выдувать через неё воздух, описывать круги.
  • Мимические мышцы. Глаза, рот широко открыть, высунуть язык. Задержаться так на 10 секунд. Расслабить мышцы, потом повторить ещё.
  • Второй подбородок. Голова расположена ровно. Высунуть язык далеко вперёд, как будто дразнить кого – то. Вернуть обратно, повторить. Если положить руки на область второго подбородка, то можно почувствовать, как подтягивается мышца.
  • Носогубные мышцы. Растянуть губы в улыбку. Прижать указательными пальцами носогубные складки. Губы в это время медленно складывать трубочкой. Носогубные складки под пальцами должны разъезжаться, не надо их сильно прижимать.
  • Вертикальные складки лба. Пальцы рук находятся на морщинках лба, натягивают кожу, при этом брови сдвигаются в напряжении. В таком состоянии находится примерно минуту.
  • Горизонтальные морщины лба. Указательные пальцы положить сверху на брови. Выполняя упражнение приподнять брови, но пальцами оказать сопротивление, чтобы лоб не морщился. В напряжённом состоянии пребывать не меньше 30 секунд. Потом расслабиться, снова повторить упражнение.

При регулярном выполнении комплекса упражнений можно добиться положительного, стойкого результата.

Обвисшая кожа — не приговор

Не стоит ставить на себе крест. Вы уже победитель! У вас получилось пройти долгий и кропотливый путь к красивому силуэту. Дело осталось за малым — убрать излишки и привести себя в порядок. Как это сделать? Обо всем по порядку…

Идеальному телу мешает дряблость. Что делать?

Обвисшие части трудно скрыть. Выглядит это ужасно. Складывается ощущение, будто на вас одет бесформенный мешок. Вы чувствуете усталость и отсутствие энергии. Вместо упругости — сморщенность. Вместо гладкости — растяжки. Неужели нет способа подтянуть её? Конечно, это трудно. Однако при должном желании и упорстве все возможно. Но прежде, чем разбирать методики борьбы с этой проблемой, разберемся в причинах.

Физкультура

Эффективное средство борьбы с лишним весом – бег. Он позволяет держать мышцы в тонусе, сжечь жир и убрать лишний вес. Но часто женщинам старше 40-50 лет сложно даются такие нагрузки. В таком случае рекомендуем следующие упражнения.

  • Втягиваем живот. Встать прямо, руки опустить вдоль тела. Одну из ладоней можно положить на живот. Втянуть живот, будто «приклеиваете» его к позвоночнику. Это несложное упражнение позволяет убрать жир с живота и боков, а также прорабатывает поперечные мышцы.
  • Маятник. Выполнять около опоры. Напрягите пресс. Одна рука лежит на поясе, вторая держится за опору. Отклоняемся назад, чувствуя напряжение косых мышц. Возвращаемся в исходное положение. Повторить 5 раз. После чего руку поменять.
  • Тренируем низ пресса. Необходимо лечь на спину, положив руки под копчик, чтобы снять нагрузку с поясницы. Обе ноги нужно поднять примерно на 15-20 см. от пола. Из этой точки поднимаем ноги, пока ступни не окажутся параллельно потолку. Повторяем 10 раз. Это упражнение эффективно подтягивает низ живота.
  • Планка. Статическое и эффективное упражнение. Принимаем положение, как для отжимания, но руки упираются в пол локтями. Ноги немного расставлены. Туловище от головы до ног похоже на прямую линию. Так нужно продержаться как можно дольше. Укрепляются боковые мышцы, верх и низ живота, грудь, ноги.
  • Гантели. Упражнение для живота и груди. Ложитесь на спину и вытягиваете руки с гантелями за голову. На выдохе напрягаем пресс и тянем руки из-за головы, пока они не будут параллельны полу. Поочередно поднимите за руками плечи и грудь. Выполнить 20 раз по 2 подхода.
  • Удерживание ног. Лежите на спине, поднимаете ноги примерно под углом 30° от пола. Хотя бы 30 секунд удерживаете их в таком положении. Опустите. Повторить не менее 10 раз. Укрепляется низ живота.
  • Из положения лежа поднимайте согнутые в коленях ноги, зажав между ступнями бутыль с водой или мячик. Затем сгибайте и выпрямляйте ноги.

Нужно учитывать, что не всем после 50 лет здоровье позволяет сразу начать выполнять сложные упражнения. Зарядка по утрам позволит убрать дряблость мышц и подготовить организм к более серьезным нагрузкам.

Помощь специалистов

Если позволяет финансовое положение, можно посетить косметический салон. Вам предложат перечень процедур, которые за короткий срок избавят от дряблости на ягодицах, икрах, бедрах.

Биоревитализация

С помощью лазерной аппаратуры в глубокие слои кожного покрова вводиться гиалуроновая кислота. Под воздействием данного вещества ткани обретают упругость, складки разглаживаются.

Мезотерапия

Это подкожные инъекции специальными препаратами. Введенные в проблемные зоны вещества активно действуют. За счет этого восстанавливается гидролипидный баланс. Возвращается эластичность кожи. Она становится подтянутой, а ее рельеф заметно ровнее.

Вакуумно-роликовый массаж

Отличный способ попрощаться с целлюлитом. Во время процедуры разрушаются жировые соединения. Также улучшается кровоснабжение, что способствует нормализации процессов обмена и регенерации. Обновленная кожа выглядит гладкой и подтянутой.

RF-лифтинг

На проблемную часть кожи направляются радиоволны. Внутренние ткани разогреваются. Процедура стимулирует выработку эластина и коллагена. Кожа заметно подтягивается.

Гидромассаж

Привести мышцы ног в тонус и улучшить местное кровообращение можно с помощью данной spa-процедуры. На проблемные зоны направляют струи воды нужной силы. Интенсивность воздействия определяет косметолог.

Ручной массаж

Курс массажей, пройденный у профессионала не менее результативный, чем аппаратное воздействие. Специалист знает, какие именно движения нужны для достижения эффекта.

Обертывания

В салоне могут предложить как холодные, так и горячие обертывания. Используются средства специального состава. Под воздействием нанесенных на кожу веществ открываются поры, происходит очищение эпидермиса, активизируется выработка коллагена, ускоряются процессы обновления.

Упражнения для дряблых рук и основные ошибки при их выполнении

Худеть без физических нагрузок нельзя. Именно они обеспечивают прокачку мышц, в результате которых подтягивается все тело.

Главное, при этом следовать нескольким правилам:

  • Заполнять освобождающееся от жировой прослойки пространство мышечной тканью. Сделать это можно в ходе регулярных тренировок, при которых будет подниматься собственное тело или дополнительный вес. Если предполагается работа с гантелями, их вес должен составлять не менее 5 кг, в противном случае добиться желаемого результата будет крайне сложно.
  • Не перегружать мышцы. Ежедневные силовые тренировки и работа на износ влекут за собой ослабление и истощение мышечной ткани, которая просто не будет успевать восстанавливаться. Оптимальный режим – занятия через день или 3 раза в неделю.
  • Отказаться от диет. Залог успешного построения мышечной ткани – в обеспечении организма витаминами и минералами, получить которые можно только благодаря полноценному сбалансированному питанию. В нем должны присутствовать белки, жиры и углеводы, иначе тело будет худеть сильнее, а кожа обвисать все ниже.

Важно! В комплекс упражнений по подтягиванию кожи при дряблости стоит включать не только упражнения для рук, но также для спины, груди, шеи. Выполнять нужно как упражнения на все группы мышц, так и изолирующие, ориентированные исключительно на бицепс или трицепс

Во время тренировки внимание стоит обращать на качество работы, а не на количество подходов. Во избежание травматизма начинать нужно с разминки, плавно переходя к основной части

Разминка при дряблости рук

На этом этапе можно вращать локтями, запястьями, выполнять повороты плечами из стороны в сторону, махи руками

Также важно делать повороты и круговые движения головой, которые разогреют мышцы шеи. Все упражнения при дряблости рук достаточно выполнять по 8 – 10 раз, постепенно увеличивая количество

Остальные мышцы можно привести в тонус прыжками на скакалке, приседаниями, бегом на месте. Средняя продолжительность разминки – 10 минут. Этого времени достаточно для подготовки организма к предстоящим нагрузкам и нормализации сердечного ритма.

Основная часть

Самые простые, но в тоже время эффективные упражнения для устранения дряблости рук, выполняются без гантелей.  Заключаются они в подъеме собственного тела.

Для достижения видимого результата достаточно 8 – 10 раз в день на протяжении месяца.

  • Отжимания. Нужно принять положение лежа, расположив руки параллельно друг другу. Затем опустить корпус, медленно возвращаясь в исходное положение. Если сделать это слишком трудно, можно отжиматься на коленях или от стены.
  • Подтягивание. Для выполнения упражнения достаточно повиснуть на турнике, повернув ладони к себе. Затем нужно поднимать корпус, доставая до перекладины грудью, и опускать его. Упрощенный вариант – до перекладины дотрагиваться подбородком.
  • Брусья. К ним переходят после того, как подтягивания перестают оказывать нагрузку на мышцы. В этом случае необходимо стать между брусьями, положив обе руки на них, и поднимать корпус вверх в таком положении. Для увеличения нагрузки при дряблости рук достаточно надеть рюкзак весом 1 – 5 кг.

Работа с гантелями

Для достижения видимого эффекта нужно взять гантели весом не менее 5 кг. На начальном этапе, когда мышцы совсем нетренированны, гантели можно заменить бутылками с водой объемом 1,5 л. Выполнять упражнения при дряблости рук рекомендуется 20 – 30 раз, постепенно увеличивая нагрузку.

Комплекс включает:

  • Разгибания. В рамках упражнения руки поочередно заносятся за голову.
  • За плечо. Исходное положение – стоя прямо, ноги на ширине плеч, или сидя. Рука с гантелью поднимается вверх и медленно опускается за плечо, соответственно, локоть сгибается.
  • Одновременные сгибания. Гантель поднимается обеими руками над головой и откидывается максимально назад. Затем следует вернуться в исходное положение.
  • В наклонах. В качестве опоры на одну руку и ногу выбирается стол или стул. Другой рукой осуществляются махи с гантелью. Выполняются они по 25 раз, после чего руки меняются.
  • На четвереньках. Исходное положение – на коленях. Одна рука упирается в пол, другая берет гантель и вместе с ней сгибается и разгибается. Выполнив упражнение 25 раз, можно менять руку.

Важно! Заканчивать тренировку специалисты рекомендуют растяжкой. Для этого достаточно сцепить руки за спиной в замок и потянуть, вытянуть перед собой

Причины

К естественным факторам, способствующим появлению вялости кожи, относят:

  • погодные явления, чрезмерное пребывание на жаре, под воздействием ультрафиолетового излучения, на ветру, в холоде. Это способствует обезвоживанию эпидермиса, снижению его упругости;
  • злоупотребление никотином и алкоголем. Такой образ жизни провоцирует нарушение кровообращения в организме, доставка питательных веществ к кожным покровам замедляется и клетки теряют способность к обновлению, в них развиваются дистрофические и атрофические изменения;
  • плохое питание. Дефицит витаминов и белковых продуктов в пище приводит к нарушению обменных процессов в коже;
  • гиподинамия. Способствует снижению нормальной трофики всех тканей организма, застойным явлениям и скоплению в эпидермисе вредных продуктов клеточного распада;
  • возрастные изменения (старение). При них в коже могут происходить дегенеративные изменения по причине изнашивания организма;
  • гормональные всплески (пубертатный период, беременность, климакс). Данные состояния связаны с перестройкой гуморальных функций человека, на этом фоне могут наблюдаться временные эндокринные сдвиги, вызывающие нарушения в работе кожного покрова, его терморегуляции;
  • плохой уход за кожей, приводящий к засорению пор и замедлению естественных механизмов ее очищения;
  • неправильно подобранные средства ухода за лицом и телом (крема, дезодоранты, гели, мыло), вызывающие повышенную сухость или раздражительность кожи;
  • механическое растяжение кожного покрова лишним весом, растущим плодом при беременности. В этих случаях после похудения или родов кожа сильно обвисает.

Патологии, которые могут сопровождаться появлением дряблой кожи:

  1. Эндокринные заболевания (ожирение, сахарный диабет, микседема). При этих недугах нарушен гормональный баланс в организме, что объясняет грубые нарушения в питании эпидермиса, снижение его увлажненности и эластичности.
  2. Острые или хронические кожные болезни (псориаз, рожистое воспаление, фурункулез, лишай) или обширные химические (термические) ожоги. Все эти заболевания могут вызвать необратимые изменения в клетках кожи, которые утрачивают способность к сохранению своих нормальных свойств и функций.
  3. Гиповитаминозы, эти явления вызывают нарушения в основном обмене организма, что незамедлительно сказывается на состоянии эпидермиса.
  4. Наследственные болезни, связанные с нарушениями выработки коллагена и эластина (склеродермия, болезнь Марфана, мукополисахаридозы).
  5. Вирусные или бактериальные инфекции, протекающие с сильной интоксикацией и обезвоживанием. Значительные потери жидкости и отравляющие действие биологических токсинов могут вызвать дряблость кожи у пациентов.
  6. Длительный постельный режим при серьезных заболеваниях, который приводит к сухости кожи, ее дряблому состоянию и образованию пролежней.
  7. Аллергии. Бурные реакции гиперчувствительности способствуют клеточному отеку и развитию воспалительных изменений в эпидермисе, его нормальное функционирование нарушается.
  8. Болезни почек. Патологические изменения почечной ткани приводят к изменению водного баланса в организме, в первую очередь, от дефицита воды страдает кожа.
  9. Заболевания сосудов. Любое поражение артерий, вен или капилляров чревато нарушением питания близлежащих органов или систем.

1 Причины возникновения

Существует масса причин для появления обвисшей кожи. Проблема затрагивает не только людей, значительно изменивших массу тела. Среди основных провоцирующих факторов выделяют:

  • Нарушение обмена веществ.
  • Негативное влияние окружающей среды.
  • Авитаминоз.
  • Неправильный подбор косметических средств.
  • Стресс.
  • Нарушения в работе эндокринной системы.

Занимаясь поиском причин возникшей проблемы, следует обратить внимание на ее локализацию. Если дряблость возникла на животе или груди – в подавляющем большинстве случаев это возникает после родов и беременности

Это естественный физиологический процесс.

Нарушения в структуре кожи могут быть вызваны быстрым снижением веса. Кожа еще не успела адаптироваться к освободившемуся пространству, поэтому появилась дряблость. Эта проблема легко устраняется, если регулярно применять восстанавливающие методики. Обвисание кожи после похудения возникает:

  • На шее.
  • На ногах.
  • На лице.
  • На бедрах.
  • На ягодицах.

Дряблость всего тела возникает после 35 лет. Этому способствует низкий уровень коллагена в коже. При достаточном его количестве образуется эластичный, но упругий кожный каркас, который легко адаптируется к изменениям массы тела. Но если его уровень падает – покровы перестают приспосабливаться и обвисают.

С этой проблемой гораздо труднее справиться в домашних условиях, проще заняться восстановлением тонуса на ранней стадии. Необходима консультация специалиста, так как, возможно, потребуется назначение специализированных препаратов. Еще одна причина возрастной дряблости – не хватает гормонов. Каких именно и чем их возместить подскажет врач.

Полотенце от живота

Способ с полотенцем – еще один оригинальный и эффективный метод убрать живот. Он не требует усилий и отлично подойдет дамам старше 50 лет. Понадобится вафельное или махровое полотенце, не короче 40 см. Смотать его в тугой валик, толщиной 7-10 см. В нескольких местах перевязать нитью, чтобы не развалился.

Садимся на ровную поверхность, кладем сзади валик и медленно опускаемся на него так, чтобы он оказался под поясницей на уровне пупка. Ноги лежат на ширине плеч. Соединяем большие пальцы ступней. Расстояние между пятками примерно 20 см. Пролежать так около 10 минут. Первое время может быть немного болезненно, но постепенно это пройдет. Закончив упражнение, нужно плавно подняться.

Многие, практикующие упражнение с полотенцем, утверждают, что постепенно низ живота втягивается. Суставы и косточки во время упражнения смещаются с привычных мест, давая работу мышцам.

Лежа с полотенцем под поясницей, исключается нагрузка на ноги. Упражнение могут взять на вооружение женщины, которым далеко за 50 лет, страдающие варикозом и заболеваниями суставов.

Домашние средства лифтинга

Чтобы справиться с дряблостью кожи, одного желания мало

Важно приложить усилия — изменить режим дня и питания, расстаться с вредными привычками и выбрать эффективный крем. Про еду и образ жизни поговорим чуть позже, а пока остановимся на косметическом уходе

Какое же оно, средство против дряблой кожи?

  • для повышения тонуса и упругости;
  • для восстановления внутренних ресурсов;
  • для питания кожи.

Ищите в его составе следующие вещества.

  • Гидрофиксаторы. Гиалуроновая кислота, гиалуронат натрия, аминокислоты, экстракты ромашки, овса, василька, минералы служат для увлажнения и удержания влаги в дерме.
  • Природные сахара (рамноза) способствуют синтезу коллагена и эластина, а также ускорению регенерации клеток кожи.
  • Витамин А (ретинол) выравнивает тон кожи, стимулирует регенерацию клеток.
  • Витамин С активно восстанавливает структурные белки кожи.
  • Пептиды решают сразу несколько задач, начиная с активизации синтеза коллагена и эластина и заканчивая «ремонтом» коллагеновых волокон.
  • Натуральные масла отвечают за смягчение и питание кожи, ее эластичность и мягкость.
  • Солнцезащитные фильтры защищают от ультрафиолета, предотвращают фотостарение.
  • Отбеливающие компоненты (кислоты, экстракты цитрусовых) борются с пигментацией — осветляют уже имеющиеся пятна и препятствуют появлению новых.
  • Проксилан повышает плотность и упругость кожи.

Предлагаем ознакомиться Достоверные признаки перерождения родинки (невуса) в меланому

Процедуры по повышению лифтинга проводятся с помощью упражнений, народных средств

Важно комплексно воздействовать на кожу, чтобы достичь положительного результата

Упражнения

Для восстановления упругости покровов и тонуса кожи можно проводить специальную гимнастику. Спустя месяц регулярных тренировок можно увидеть положительные изменения.


Домашняя гимнастика и массаж положительно влияют на восстановление упругости кожи

К щекам необходимо приложить с обеих сторон по три пальца. При плотном сжатии необходимо улыбнуться с учетом сопротивления. После фиксации улыбки можно вернуться в исходное положение и повторить упражнение.

Рекомендуется периодически сжимать зубами губы, приподнимая при этом уголки рта. Задержаться в таком положении нужно на три секунды.

Женщине нужно напрячь область подбородка и шеи, раскрыв рот. Нижняя челюсть выдвигается вперед на максимальное расстояние с напряжением всех мышц. Повторить процесс с последующим ослаблением необходимо шесть раз.

Важно проводить гимнастику ежедневно. Только в этом случае она поможет справиться с дряблостью кожи

Маски для лица

Бороться с дряблостью кожи можно с помощью масок. Они питают и восстанавливают покровы, улучшают цвет лица, возвращая ему сияние и свежесть. Для максимального эффекта необходимо соблюдать несколько основных правил.

  • Держать составы необходимо на протяжении 20 минут.
  • Средства наносятся на очищенную и распаренную кожу.
  • Остатки масок смываются отваром трав, теплой водой.
  • Вытирать кожу не стоит. Достаточно просто промокнуть ее полотенцем.


В домашних условиях можно использовать натуральные составы для повышения упругости кожи

В аптеке можно приобрести косметическую глину, активизирующую процессы обновления клеток. Также доступны натуральные масла персика, миндаля, оливы, кунжута, абрикоса для насыщения эпидермиса кислотами.


Эффективными для очищения и питания покровов являются маски из природных компонентов

Также вы можете почитать:Альтернатива ботоксу в домашних условиях

  • овсяной маски (10 г хлопьев на 10 мл молока и 6 мл меда);
  • картофельного состава (небольшой тертый клубень смешивается с оливковым маслом);
  • лимонного средства (яичный белок, взбитый в пену, с отрубями и молотой цедрой лимона);
  • вазелиновой маски (оливковое, миндальное масло по 10 мл, ромашковый отвар 0 мл, вазелин 12 г, мед 3 мл, половина желтка);
  • морковной смеси (отварной овощ, смешанный с желтком и миндальным маслом).

Для повышения тонуса кожи можно использовать белую глину. 15 г продукта смешиваются с лимонным соком и медом.

Предлагаем ознакомиться Зуд и сухость кожи, витамины от сухости кожи лица и тела

Аналогичное действие наблюдается при использовании горчичного порошка, разбавленного водой. В массу добавляется персиковое или абрикосовое масло.

После применения любой маски требуется нанести увлажняющий крем. Такой уход необходим для питания покровов, ускорения регенерации тканей.

Лечение пористой кожи в салоне

Индивидуальный курс по решению проблемы расширенных пор остается за специалистом косметологии, но основывается на состоянии кожи каждого отдельного пациента. Помимо прочего, подбирается спектр составов с целью поддержания эффекта лечения на дому.

Инъекционные методики

Мезотерапия

Представляет собой инъекционное введение под кожу специальных составов на основе гиалуроновой кислоты с минералами, аминокислотами и витаминами. Процедура проводится с целью тонизирования и повышения упругости кожи. Курс процедуры составляет 5-8 сеансов с интервалом в несколько недель.

Безинъекционная мезотерапия

Представляет собой физиотерапевтическое аппаратное введение составов для мезотерапии с целью увеличения проницаемости мембран клеток. Курс процедуры составляет 6-10 сеансов.

Биоревитализация

Представляет собой введение под кожу препаратов на основе гиалуроновой кислоты для активизации выработки эластина и коллагена и повышения упругости кожи. Результат комплекса процедур – подтянутая кожа и сужение пор. Курс процедуры составляет 6-10 сеансов с интервалом в месяц.

Аппаратные методики

Микродермабразия

Представляет собой вакуумное отшелушивание ороговевших клеток эпидермиса по щадящей методике. Процедура улучшает эластичность и упругость кожи, выравнивает, обеспечивает глубокое клеточное дыхание. Курс процедуры составляет 2-10 сеансов с интервалом в 7 дней и поддерживающие сеансы каждые 3 месяца.

До и после микродермабразии

RF-лифтинг

Представляет собой метод кожного омоложения путем влияния на нее высокочастотных радиоволн. Результат – подтяжка кожи, тонизирование, уменьшение пор, активизация выработки коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, улучшение кровообращения и нормализация клеточных обменных процессов. Курс процедуры составляет 4-6 сеансов с интервалом около 10 дней. Эффективность достигается через 3-4 месяца и сохраняется на 1-3 года.

Дарсонвализация

Представляет собой влияние на кожу слабого переменного тока для стимуляции клеточного метаболизма, повышения упругости кожи, ее увлажнения, отшелушивания, очищения пор.

Ультразвуковая терапия (ультрафонофорез)

Представляет собой ультразвуковое воздействие на кожу с применением целебных составов и лекарственных препаратов. Процедура улучшает кровообращение, очищает, тонизирует кожу. Курс процедуры составляет не менее 10-15 сеансов.

Лазерная шлифовка кожи

Представляет собой омоложение и очищение поверхностных кожных слоев при помощи абляционного лазера. Результат – активная выработка коллагена и эластина, запуск восстановления кожи, улучшение ее качества, состояния и внешнего вида.

Криотерапия

Представляет собой воздействие низких температур на кожу в ходе криосауны и аппаратного криомассажа на основе жидкого азота. Влияние холода активизирует клеточный метаболизм, улучшает состояние кожи, сужает поры. Курс процедуры составляет не менее 5-6 сеансов.

Ультразвуковая чистка лица

Представляет собой безболезненный, безопасный и щадящий метод очищения кожной поверхности и пор, позволяет улучшить состояние кожи и выровнять ее. Процедура сочетается с прочими методиками для достижения высокой эффективности лечения пористой кожи.

Прочие процедуры для лечения кожи с расширенными порами

Химический пилинг

С целью сужения пор эффективны срединные (феноловый, ТСА, ретиноловый и другие) и поверхностные (миндальный, гликолевый, энзимный и другие) виды химического пилинга.

Комплексная чистка лица

Представляет собой сочетание механического и аппаратного воздействия для очищения кожи. Результат – сужение и глубокое очищение пор, выравнивание тона и поверхности кожи, уменьшение высыпаний и воспалений.

Профессиональный косметический уход за кожей

Представляет собой подбор линейки средств для ухода за пористой кожей с активными компонентами, призванными решить данную проблему. Подобные кремы, лосьоны, сыворотки, эмульсии и маски могут применяться по рекомендации специалиста в салоне и на дому.

Делаем маску

Дряблая кожа век положительно отзывается на специальные маски. Их нанесение стало одним из основных способов ухода за кожей.

Вот какие составы из доступных элементов повлияют на дряблую кожу под глазами.

Алоэ и вазелин

Смешав 3 мл вазелина с 5 мл сока алоэ, аккуратно накладывают смесь на кожу под глазами, стараясь не растягивать ее. Не нужно наносить слишком много смеси, излишки можно промокнуть бумажной салфеткой, слегка прикладывая ее к коже. Маску, питающую и увлажняющую кожу, можно оставить на ночь, остатки смываются с лица теплой водой при утреннем умывании.

Огуречная

Питательная маска на основе огурца в сочетании с яичным желтком и какао насытит кожу полезными витаминами и аминокислотами. Для ее приготовления на терке натирают 1 средний огурец, предварительно очистив его, добавляют 1 сырой желток и 5 г масла какао. Тщательно перемешав смесь, сразу наносят ее на кожу под глазами. Полезно будет нанесение такой маски не только на участки лица под глазами, но и на все лицо.

Время воздействия – 15-20 минут, по окончании лицо очищают, удаляя остатки маски, при помощи влажного ватного диска.

Картофельная

Картофельная маска оказывает тонизирующее влияние на кожу вокруг глаз. Чтобы получить эту маску, сырую картофелину небольшого размера натирают на мелкой терке. Полученную массу заворачивают в марлю и кладут на глаза. Лежать с маской на глазах нужно не менее 15 минут. После этого на кожу век под глазами наносят жирный питательный крем.

Картофель с петрушкой

Похожа на картофельную маска, в которой к тертому картофелю добавляют измельченную петрушку. В остальном маску применяют так же, как картофельную. Смесь картошки и петрушки, завернутая в марлю, держат на глазах так же 15 минут, нанесение жирного крема завершает процедуру.

Сметана с зеленью петрушки

Маска из сметаны и петрушки используется для того, чтобы придать коже век свежесть, избавится от синяков под глазами. Для приготовления питательной маски используют жирную сметану (можно заменить сливками) комнатной температуры – 15 мл, а также петрушку – 1 ч.л. измельченной свежей зелени. Тщательно растерев петрушку в сметане, накладывают получившуюся смесь на глаза на 15 минут, затем смывают водой.

На основе настоя петрушки

Перед сном полезно наложить на кожу под глазами маску из отвара петрушки. Ее компоненты: измельченная зелень свежей петрушки – 1 ст.л., тертый сырой картофель – 1 ст.л, растительное масло – 1 ст.л., кипяток – 1 стакан. Понадобятся также салфетки из хлопчатобумажной ткани (можно использовать носовые платки). Петрушку заливают кипятком и оставляют на 15 минут, после чего настой процеживают. Для маски смешивают настой петрушки (2 ст.л.) с остальными компонентами (картофель, растительное масло). Салфетки с завернутой в них смесью накладывают на глаза и оставляют на 20 минут. Смывать маску или умываться после ее снятия не рекомендуется, чтобы продлить воздействие смеси на кожу век под глазами.

https://youtube.com/watch?v=HjtD2u0s3YE

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий