Ironman спортивное питание

В чем преимущества?

В составе protein bar есть все, что необходимо для полноценного развития мускулатуры, роста мышечной массы и восстановления организма:

коллаген – один из наиболее важных белков в организме. Он присутствует практически везде – в органах, наших мышцах и костной ткани. Его задача – формирование нашего тела и обеспечение прочности всех тканей. Именно благодаря этому белку клетки организма связаны и удерживаются вместе.

Наибольшее количество коллагена в костях, связках и хрящах. Действие этого элемента неоценимо – он отлично усваивается организмом, укрепляет связки, формирует и защищает хрящи, уменьшает болевые ощущения в случае проблем с суставами. Суточная дозировка этого белка – около пяти грамм в сутки.

Благодаря содержанию коллагена, батончик protein bar улучшает состояние кожи, делая ее более гладкой и эластичной. Кроме этого, ironman способствует укреплению костей и улучшает питания мышечных волокон. Все эти качества являются весьма полезными, как для профессионального атлета, так и для обычного человека, который не занимается спортом;

концентрат сывороточного белка в составе ironman protein выполняет наиболее важную – строительную функцию. Это чистейший протеин, в составе которого нет жиров, лактозы и углеводов. Он быстро усваивается организмом, расщепляется и попадает к мышцам в форме наиболее полезных аминокислот уже через 10-20 минут после приема. Вот почему протеиновые батончики так полезны перед началом тренировки и после ее завершения. В момент, когда открывается углеводно-белковое окно, мускулатура получает все необходимое для роста.

Кроме этого, в составе protein bar содержится сухая молочная сыворотка, патока, кондитерские жир и глазурь, смесь наиболее полезных витаминов, кокосовая стружка, сорбиновая и аскорбиновая кислоты. Все компоненты идеально сбалансированы, поэтому можно быть уверенным в максимальном эффекте и отсутствии каких-либо побочных эффектов.

Важно отметить, что батончик ironman protein – это еще и источник углеводов, которые необходимы для полноценной тренировки и усваивания поступившего в организм белка. Энергетическая ценность одного батончика составляет около 355 килокалорий

При этом в 100 граммах ironman содержится 48 грамм углеводов, 11 грамм жиров, 16 грамм чистого протеина и 1,5 грамма коллагена.

Состав

Наименование Среднее значение % от суточной нормы
Калорийность, ккал 178–200 7–8
Протеины, г

В том числе из гидролизованного коллагена

8,0

1,5

11
Жиры, г 5,7–7,0 7–8
Углеводы, г 20,2–25 6–7
Аскорбиновая кислота, мг 33,25 55
Ниацин, мг 2,45 13
Витамин E, мг 8,0 84
Пиридоксин, мг 1,8 64
Тиамин, мг 0,28 20
Рибофлавин, мг 0,26 16
Фолиевая кислота, мкг 55,0 28
Биотин, мкг 20,6 41
Цианкобаламин, мкг 0,16 16
Клетчатка, мг 0,9–3,3 3–11
Пантотеновая кислота, мг 1,58 26
Вкусы Кукуруза Клубника Банан Орех Карамель Кокос
Ингредиенты Глазурь кондитерская белая (лауриновый заменитель какао масла, сахар, патока, сыворотка молочная сухая, ароматизаторы, эмульгаторы (лецитин соевый, эфиры полиглицерина и взаимоэтерифицированных рициноловых кислот). Глазурь кондитерская темная (лауриновый заменитель какао масла, сахар, какаопорошок, эмульгатор лецитин, ароматизатор).
Сыворотка молочная подсырная сухая, воздушная кукуруза, какао порошок. Концентрат молочных белков, агент влагоудерживающий глицерин, пшеничные волокна, клубника, регулятор кислотности лимонная кислота, ароматизатор, сушеный концентрат сока свеклы. Порошок банана, концентрат молочных белков, влагоудерживающий агент (глицерин), пшеничные волокна, ароматизатор. Орехи обжаренные дробленые (арахис, фундук), сыворотка молочная подсырная сухая, концентрат молочных белков, какао порошок, ароматизатор. Шоколадная крошка (сахар, заменитель какао масла нетемперируемый нелауринового типа (гидрогенизированная пальмовая фракция, токоферол), какаопорошок, эмульгатор (лецитин соевый), ароматизатор), концентрат молочных белков, влагоудерживающий агент (глицерин), какао порошок, ароматизатор. Сыворотка молочная подсырная сухая.

Когда применять?

Перед тем, как купить батончик protein bar или любую другую добавку, вы должны четко определиться с задачей. К примеру, сегодня есть батончики для похудения, набора мышечной массы, повышения энергии и так далее. Рассматриваемый нами батончик ironman с коллагеном отлично подойдет для атлетов, которые ставят задачей быстрый прирост мышечной массы, укрепление костей и суставов, поддержание кожи и восстановление тканей организма.

Батончик ironman bar отлично подходит не только для начинающих и профессиональных атлетов, но и для обычных людей, которые переживают свое здоровье. Согласитесь, если вкусный продукт, который еще и приносит пользу, это двойне приятно.

Цена

Упаковка Стоимость, руб.
Поштучно 60

Автор Мария Ладыгина

Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.

Как принимать?

Чтобы получить максимальный эффект, ironman bar важно принимать правильно. Оптимальная дозировка – один батончик в сутки

Лучшее время приема – за час до занятий. Но при желании можно съесть столь полезный продукт во время тренировки или же сразу после нее. В свободный день, когда не нужно идти в тренажерный зал, ironman bar можно употребить в течение дня.

Одного батончика достаточно, чтобы дать мышечным волокнам все необходимые витамины, аминокислоты и углеводы. При этом организм не перегружается лишними добавками и тяжелыми для желудка продуктами. Такие батончики имеют мощное анаболическое действие и высокую биологическую активность.

Батончики для спортсменов продаются в упаковках, каждая из которых содержит 24 штуки. При желании можно купить даже один батончик, оценить его вкус и действие на себе. Что касается результата, то увидеть его можно будет уже через 3-4 недели после начала приема.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий