В чем преимущества?
В составе protein bar есть все, что необходимо для полноценного развития мускулатуры, роста мышечной массы и восстановления организма:
коллаген – один из наиболее важных белков в организме. Он присутствует практически везде – в органах, наших мышцах и костной ткани. Его задача – формирование нашего тела и обеспечение прочности всех тканей. Именно благодаря этому белку клетки организма связаны и удерживаются вместе.
Наибольшее количество коллагена в костях, связках и хрящах. Действие этого элемента неоценимо – он отлично усваивается организмом, укрепляет связки, формирует и защищает хрящи, уменьшает болевые ощущения в случае проблем с суставами. Суточная дозировка этого белка – около пяти грамм в сутки.
Благодаря содержанию коллагена, батончик protein bar улучшает состояние кожи, делая ее более гладкой и эластичной. Кроме этого, ironman способствует укреплению костей и улучшает питания мышечных волокон. Все эти качества являются весьма полезными, как для профессионального атлета, так и для обычного человека, который не занимается спортом;
концентрат сывороточного белка в составе ironman protein выполняет наиболее важную – строительную функцию. Это чистейший протеин, в составе которого нет жиров, лактозы и углеводов. Он быстро усваивается организмом, расщепляется и попадает к мышцам в форме наиболее полезных аминокислот уже через 10-20 минут после приема. Вот почему протеиновые батончики так полезны перед началом тренировки и после ее завершения. В момент, когда открывается углеводно-белковое окно, мускулатура получает все необходимое для роста.
Кроме этого, в составе protein bar содержится сухая молочная сыворотка, патока, кондитерские жир и глазурь, смесь наиболее полезных витаминов, кокосовая стружка, сорбиновая и аскорбиновая кислоты. Все компоненты идеально сбалансированы, поэтому можно быть уверенным в максимальном эффекте и отсутствии каких-либо побочных эффектов.
Важно отметить, что батончик ironman protein – это еще и источник углеводов, которые необходимы для полноценной тренировки и усваивания поступившего в организм белка. Энергетическая ценность одного батончика составляет около 355 килокалорий
При этом в 100 граммах ironman содержится 48 грамм углеводов, 11 грамм жиров, 16 грамм чистого протеина и 1,5 грамма коллагена.
Состав
Наименование | Среднее значение | % от суточной нормы |
Калорийность, ккал | 178–200 | 7–8 |
Протеины, г
В том числе из гидролизованного коллагена |
8,0
1,5 |
11 |
Жиры, г | 5,7–7,0 | 7–8 |
Углеводы, г | 20,2–25 | 6–7 |
Аскорбиновая кислота, мг | 33,25 | 55 |
Ниацин, мг | 2,45 | 13 |
Витамин E, мг | 8,0 | 84 |
Пиридоксин, мг | 1,8 | 64 |
Тиамин, мг | 0,28 | 20 |
Рибофлавин, мг | 0,26 | 16 |
Фолиевая кислота, мкг | 55,0 | 28 |
Биотин, мкг | 20,6 | 41 |
Цианкобаламин, мкг | 0,16 | 16 |
Клетчатка, мг | 0,9–3,3 | 3–11 |
Пантотеновая кислота, мг | 1,58 | 26 |
Вкусы | Кукуруза | Клубника | Банан | Орех | Карамель | Кокос |
Ингредиенты | Глазурь кондитерская белая (лауриновый заменитель какао масла, сахар, патока, сыворотка молочная сухая, ароматизаторы, эмульгаторы (лецитин соевый, эфиры полиглицерина и взаимоэтерифицированных рициноловых кислот). | Глазурь кондитерская темная (лауриновый заменитель какао масла, сахар, какаопорошок, эмульгатор лецитин, ароматизатор). | ||||
Сыворотка молочная подсырная сухая, воздушная кукуруза, какао порошок. | Концентрат молочных белков, агент влагоудерживающий глицерин, пшеничные волокна, клубника, регулятор кислотности лимонная кислота, ароматизатор, сушеный концентрат сока свеклы. | Порошок банана, концентрат молочных белков, влагоудерживающий агент (глицерин), пшеничные волокна, ароматизатор. | Орехи обжаренные дробленые (арахис, фундук), сыворотка молочная подсырная сухая, концентрат молочных белков, какао порошок, ароматизатор. | Шоколадная крошка (сахар, заменитель какао масла нетемперируемый нелауринового типа (гидрогенизированная пальмовая фракция, токоферол), какаопорошок, эмульгатор (лецитин соевый), ароматизатор), концентрат молочных белков, влагоудерживающий агент (глицерин), какао порошок, ароматизатор. | Сыворотка молочная подсырная сухая. |
Когда применять?
Перед тем, как купить батончик protein bar или любую другую добавку, вы должны четко определиться с задачей. К примеру, сегодня есть батончики для похудения, набора мышечной массы, повышения энергии и так далее. Рассматриваемый нами батончик ironman с коллагеном отлично подойдет для атлетов, которые ставят задачей быстрый прирост мышечной массы, укрепление костей и суставов, поддержание кожи и восстановление тканей организма.
Батончик ironman bar отлично подходит не только для начинающих и профессиональных атлетов, но и для обычных людей, которые переживают свое здоровье. Согласитесь, если вкусный продукт, который еще и приносит пользу, это двойне приятно.
Цена
Упаковка | Стоимость, руб. |
Поштучно | 60 |
Автор Мария Ладыгина
Научный консультант проекта.
Физиолог (биологический факультет СПБГУ, бакалавриат).
Биохимик (биологический факультет СПБГУ, магистратура).
Инструктор по хатха-йоге (Институт управления развитием человеческих ресурсов, проект GENERATION YOGA). Научный сотрудник (2013-2015 НИИ акушерства, гинекологии и репродуктологии им. Отта, работа с маркерами женского бесплодия, анализ биологических образцов; 2015-2017 НИИ особо чистых биопрепаратов, разработка лекарственных средств) Автор и научный консультант сайтов по тематике ЗОЖ и науке (в области продления жизни) C 2019 года научный консультант проекта Cross.Expert.
Как принимать?
Чтобы получить максимальный эффект, ironman bar важно принимать правильно. Оптимальная дозировка – один батончик в сутки
Лучшее время приема – за час до занятий. Но при желании можно съесть столь полезный продукт во время тренировки или же сразу после нее. В свободный день, когда не нужно идти в тренажерный зал, ironman bar можно употребить в течение дня.
Одного батончика достаточно, чтобы дать мышечным волокнам все необходимые витамины, аминокислоты и углеводы. При этом организм не перегружается лишними добавками и тяжелыми для желудка продуктами. Такие батончики имеют мощное анаболическое действие и высокую биологическую активность.
Батончики для спортсменов продаются в упаковках, каждая из которых содержит 24 штуки. При желании можно купить даже один батончик, оценить его вкус и действие на себе. Что касается результата, то увидеть его можно будет уже через 3-4 недели после начала приема.