Kingprotein — обзор спортивного питания

Использует

Текстурированный растительный белок является универсальным вещества; разных форм позволить ему взять на текстуру любого фарша, его заменяющего. Используя ТВП, можно сделать вегетарианский или веганский версии традиционно мясные блюда, такие как чили кон карне, спагетти болоньезе, бургеры, тако, гамбургеры, или бурито.

Соевый белок также может использоваться в качестве низкой ценой/высокое питание расширитель размельчаются мясо и птицы, и в тунец салаты. Общественного питания, розничных и институциональных (прежде всего школьный обед и исправительных) зал регулярно использовать такой «расширенный» продуктов. Расширение может привести к ослаблению аромата, хотя лишняя приправа может хватить, а жира и уровня холестерина. ТВП используется в качестве заменителя нет жира вообще, и может быть эффективно заправляют по вкусу как красное мясо.

Текстурированный растительный белок может быть найден в естественных продовольственных магазинах и крупных супермаркетах, как правило, в основной массе разделе. ТВП тоже очень легкий и часто используется в туристическом походе рецепты. Из-за его относительно невысокой стоимостью, высоким содержанием белка, и длинний срок годности при хранении, ТВП часто используется в тюрьмах и школах, а также для обеспечения готовности к стихийным бедствиям.

Протеины от отечественного производителя

Однако имеется ряд объективных мнений, говорящих в пользу производителя «King Protein». Отзывы, анализ экспертов доказывают, что правильно составленный рацион довольно эффективен в индивидуальном тренинге. К тому же бренд является отечественным, имеет пятилетнюю историю и зарекомендовал себя как производитель с оптимальным соотношением цена/качество. За счет минимальных затрат на рекламу и публикацию в спортивных журналах компания может выставлять низкую цену на свой продукт.

Именно такая политика зачастую сгущает краски вокруг мнения о продукте, вышедшем недавно, который распространяется за счет хорошей славы. Взять, к примеру, «King Protein King Mass». Отзывы о добавке есть и хорошие, и не очень. Как привило, положительные мнения выкладываются на каналах YouTube и в личных блогах спортсменов, а отрицательные поступают от анонимных пользователей. Почему же те, кто остался недоволен продукцией, решают скрыть свое лицо? Это вопрос риторический.

Роль протеинов в наборе массы

Неоднозначные мнения и комментарии на форумах по спортивному питанию могут ввести в заблуждение новичка. Довольно часто на продукцию KP встречаются отрицательные отзывы, описывающие претензии к вкусовым качествам, упаковке и степени растворимости. Однако ни один такой комментарий не затрагивает состава продукта, который можно проверить лишь двумя способами: опытным (набор массы) и лабораторным. Ингредиент для роста мышц протеин «King Protein» отзывы характеризуют как довольно эффективный в сравнении с зарубежными аналогами. Но практических экспериментов, к сожалению, проведено довольно мало.

Считать подобные отзывы объективными довольно глупо, однако проверять качество продукции следует внимательно. Не исключено, что вы можете приобрести контрафактный товар. Через недобросовестных продавцов не распространяется качественная продукция, в частности, «King Protein». Отзывы на форумах в этом случае описывают ее как низкокачественную, непроизвольно очерняя производителя. Это происходит из-за покупки продукции на теневом рынке спортивного питания. К сожалению, в таких случаях мало кто пытается убедиться в наличии штрих-кода и качестве упаковки.

Процесс производства

ТВП-это, как правило, сделаны из высокого (50%) соевого белка, соевой муки или концентрата, но также может быть произведена из семян хлопчатника, пшеницы и овса. Это прессованный в различные формы (куски, чешуйки, кусочки, зерна, и полоски) и размеров, выходящего из сопла, пока еще горячий и расширяется, как это делает так. Обезжиренной термопластичный белки нагревают до 150-200°C, что опорочивает их в волокнистый, нерастворимый, пористой сети, который может впитать в три раза больше своего веса в жидкости. Как расплавленная смесь под давлением белка покидает экструдер, резкое падение давления вызывает быстрое расширение в одутловатое тело, которое затем высушивают. Как много как 50% белка в сухом, ТВП может быть восстановлено в 2:1 отношение, которое падает процент белка приближение фарш на 16%. ТВП в основном используется в качестве заменителя мяса из-за его очень низкой стоимости, менее, чем за треть цены из говяжьего фарша и, когда вместе готовили, поможет сохранить больше питательных веществ из мяса, поглощая соки, как правило, теряется.

Многие производители ТВП использовать гексан, чтобы отделить соевый жир из соевого белка, и следы растворителя остаются после изготовления. Но мало исследования на грызунах, которые были сделаны, то это будет почти невозможно получить достаточно гексана из ТВП, чтобы причинить вред. Измеренные уровни остаточного гексана в ПВ примерно 20 частей на миллион; и исследования на грызунах показывают, что дозировка 5г/кг минимального уровня, при котором наблюдались побочные эффекты. Как таковая, нужно было бы потреблять около 1250 килограммов ТВП на килограмм веса тела, чтобы достичь этой дозы.

Природа VS Химия

Нельзя не упомянуть, что о продукте «King Protein Whey Protein» отзывы довольно неоднозначны. Споры между бодибилдерами, пауэрлифтерами и турникменами стары как мир, и зачастую затрагивают мнение о самом продукте. Сторонники многолетних тренировок настаивают на преимуществах традиционного, природного набора мышечной массы в то время как те, кто добился своих результатов с помощью пищевых добавок, отмечают высокую результативность и малые сроки своей методики. Куда же податься простому новичку, который не планирует побеждать на конкурсах пауэрлифтинга по жиму штанги или мериться с бодибилдерами наращенной мышечной массой на арене Power Pro Show?

Прежде всего, нужно разобраться с классификацией спортивного питания в целом и определиться, к какой группе относится та или иная добавка. Любая из них имеет свое место в системе распределения. Например, «King Protein Whey Protein» отзывы имеет неоднозначные. В основном потребители классифицируют эту добавку как вкусную и хорошо растворяемую. Но лишь профессионал может указать ее природу: концентрат сывороточного белка. Следует внимательно изучать продукцию перед приобретением, чтобы уметь относить ее к необходимой категории добавок.

Виды протеинов: популярно и непредвзято о спортивных добавках

Объективное мнение зачастую является самым ценным, так как не обременено личными впечатлениями тех, кто применял добавки. Отзывы о том или ином продукте у знакомых могут быть ошибочными: каждый может сказать, что волшебная баночка не помогла. Взять, к примеру, «King Protein Bcaa». Отзывы об этой добавке в основном описывают вкус и сытность продукта. Между тем данные параметры являются вторичными и маловажными. Мало кто в состоянии провести полноценное исследование, основываясь на собственных таблицах метаболизма и калькуляторах калорий. Но эти данные являются наиболее важными и объективными. Поэтому тот, кто ищет информацию, вынужден изучать профессиональную литературу на тему медицинской биологии и метаболизма.

Анаболики и катаболики: коротко о физиологии

Для максимального равновесия наш организм должен круглосуточно поддерживать баланс между веществами, которые в нем остаются и расщепляются на более простые составляющие. Гомеостаз, в отличие от нагрузок и питания, не контролируется нервной системой и поддерживается круглосуточно, 7 дней в неделю. Но его коррекция, в частности задержание аминокислот в мышечной ткани, поддается контролю.

Благодаря «King Protein Bcaa Pro», отзывы о котором подтверждают его эффективность, происходит задержка расщепления молекул аминокислот до более простых соединений (вода, углекислый газ, мочевина, аммиак). Однако начинать прием подобных добавок следует с консультации диетолога, а не полагаться всецело на инструкции, рассчитанные на среднестатистическую норму.

Что такое протеин?

Тем не менее не все могут выделить время для разбора запутанных фраз ученых-физиологов. Но для понимания процесса роста мышечной массы достаточно иметь лишь небольшой ряд представлений. Остальная картина вырисовывается сама по мере преодоления тех или иных этапов индивидуального тренинга.

1. Протеин, он же белок, – такая же естественная пища, как и яйца или мясо. Нельзя сказать, что это не «химия», так как все, что окружает нас, состоит из химических элементов, и пища тоже. Соединения протеина являются основой всей жизни на Земле. Белок – это «King Protein». Отзывы о нем как о заменителе пищи или «волшебной палочке» бодибилдинга – фарс.

2. Аминокислота (АК) с точки зрения молекулярной биологии является звеном, которое выкладывает белок в определенной последовательности. Данное вещество поступает в организм извне. Именно за счет аминокислот реализуется информация, заложенная в ДНК (в некоторых случаях РНК). Существует ряд заменимых и незаменимых аминокислот, которые формируют цепочку белка. С точки зрения необходимости той или иной АК определяется качество белка. Например, добавку «King Protein Whey Isolate» отзывы специалистов оценивают как наиболее ценную, так как она имеет максимально эффективный АК-профиль для наращивания мышечной массы.

3. Витамины – сложные молекулярные соединения, содержащиеся в пище, которым надлежит регулярно поступать в организм. Однако из-за специфичности питания или условий проживания большинство людей оказываются отрезанными от здорового рациона. Искусственно синтезированные витамины являются полноценными аналогами природных и продаются в качестве витаминных комплексов в аптеках.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий