Справочные статьи

Мировые рекорды по бегу на открытом воздухе

Для тех, кто ставит перед собой максимальные цели (мало ли))), отметим несколько наивысших достижений в беге на открытом воздухе. Все легкоатлетические мировые рекорды можно посмотреть на официальном сайте IAAF (International Association of Athletics Federations — Международная ассоциация легкоатлетических федераций). Мы же представляем вашему вниманию некоторые мировые рекорды по бегу, установленные профессиональными спортсменами и действующие на момент написания статьи.

Мировой рекорд по бегу на дистанцию 100 м на открытом воздухе

Мужчины: 9.58 сек. установил Усэйн Болт (Ямайка) 16.08.2009 / Берлин, Германия, Чемпионат мира

Женщины: 10,49 сек. установила Флоренс Гриффит-Джойнер (США) 16.07.1988 / Индианаполис, США

Мировой рекорд по бегу на дистанцию 200 м на открытом воздухе

Мужчины: 19.19 сек. установил Усэйн Болт (Ямайка) 20.08.2009 / Берлин, Германия, Чемпионат мира

Женщины: 21,34 сек. установила Флоренс Гриффит-Джойнер (США) 29.09.1988 / Сеул, Южная Корея, Олимпийские игры

Мировой рекорд по бегу на дистанцию 400 м на открытом воздухе

Мужчины: 43,03 сек. установил Вайде ван Никерк (ЮАР) 14.08.2016 / Рио-де-Жанейро, Бразилия, Олимпийские игры

Женщины: 47,60 сек. установила Марита Кох (ГДР) 06.10.1985 / Канберра, Австралия, Кубок мира IAAF

Мировой рекорд по бегу на дистанцию 1 км на открытом воздухе

Мужчины: 2.11,96 установил Ной Нгени (Кения) 05.09.1999 /Риети, Италия, Гран-при Риети

Женщины: 2.28,98 установила Светлана Мастеркова (Россия) 23.08.1996 / Брюссель, Бельгия, Мемориал Ван-Дамма

Мировой рекорд по бегу на дистанцию 3 км на открытом воздухе

Мужчины: 7.20,67 установил Даниэль Комен (Кения) 01.09.1996 / Риети, Италия, Гран-при Риети

Женщины: 8.06,11 установила Ван Цзюнься (КНР) 13.09.1993 / Пекин, Китай

Мировой рекорд по бегу на дистанцию 5 км на открытом воздухе

Мужчины: 12.37,35 установил Кенениса Бекеле (Эфиопия) 31.05.2004 / Хенгело, Нидерланды, Мемориал Фанни Бланкерс-Кун

Женщины: 14.11,15 установила Тирунеш Дибаба (Эфиопия) 06.06.2008 / Осло, Норвегия, Бислеттские игры

Мировой рекорд по бегу на дистанцию 10 км на открытом воздухе

Мужчины: 26.17,53 установил Кенениса Бекеле (Эфиопия) 26.08.2005 / Брюссель, Бельгия, Мемориал Ван-Дамма

Женщины: 29.17,45 установила Алмаз Аяна (Эфиопия) 12.08.2016 / Рио-де-Жанейро, Бразилия, Олимпийские игры

Мировой рекорд по бегу на дистанцию 21,0975 км (полумарафон) на открытом воздухе

Мужчины: 58.23 установил Зерсенай Тадесе (Эритрея) 21.03.2010 / Лиссабон, Португалия, Лиссабонский полумарафон

Женщины: 1:04.52 установила Джойсилин Джепкосгеи (Кения) 01.04.2017 / Прага, Чехия, Пражский полумарафон

Мировой рекорд по бегу на дистанцию 42,195км (марафон) на открытом воздухе

Мужчины: 2:02.57 установил Деннис Киметто (Кения) 28.09.2014 / Берлин, Германия, Берлинский марафон

Женщины: 2:15.25 установила Пола Рэдклиф (Великобритания) 13.04.2003 / Лондон, Великобритания, Лондонский марафон

Самый длинный забег без сна

А на закуску небольшая заметка о человеке, который преодолел 560 км без сна. Его имя Дин Карнасис, он из США, штат Калифорния. В 2005 году этот сверхмарафонец пробежал расстояние в 350 миль за 80 часов 44 минуты. Все это время Дин не спал, останавливаясь лишь для приема пищи и смены обуви.

Какие ориентиры выбрать для собственных беговых достижений, решать вам

А мое мнение таково — совсем не важно, как быстро я бегу и на каком месте окажусь на финише. Если бег заряжает меня энергией, доставляет удовольствие, помогает сконцентрировать мысли и дарит невероятное чувство свободы — это и есть главное

Именно поэтому мне нравиться бегать.

ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН И ЮНОШЕЙ:

1.Свободный стиль (минут:секунд,долей секунд)

Вид I разряд II разряд III разряд I(юн) II(юн) III(юн)
1км спринт 02:55,1 03:15,65 03:41,95 04:12,89 04:52,12 05:35,78
1,2км спринт 03:32,23 03:56,49 04:29,23 05:06,83 05:54,13 06:46,27
1,4км спринт 04:10,04 04:38,38 05:17,00 06:00,00 06:56,87 07:58,26
1,6км спринт 04:41,18 05:14,91 05:56,22 06:47,51 07:50,27 09:04,76
1,8км спринт 05:17,69 05:54,99 06:41,66 07:39,64 08:50,65 10:14,99
3км 08:54,9 09:58,4 11:18,2 12:57,5 14:59,7 17:25,6
5км 15:05,4 16:54,8 19:12,7 22:05,4 25:38,9 29:56,2
7,5км 23:00,9 25:50,5 29:25,7 33:56,8 39:34,6 46:24,8
10км 31:07,4 35:00,9 39:57,6 46:13,5 54:04,9 1:03:41,9
15км 47:46,5 53:54,6 1:01:45,3 1:11:46,8 1:24:29,1 1:40:14,9
20км 1:04:51,9 1:13:21,8 1:24:17,5
30км 1:39:54,3 1:53:23,7 2:10:52,8
50км 2:51:54,9 3:15:59,3 3:47:30,6
70км 4:05:11,9 4:40:16,3 5:26:28,6

2. Классический стиль (минут:секунд,долей секунд)

Вид I разряд II разряд III разряд I(юн) II(юн) III(юн)
1км спринт 03:01,56 03:20,12 03:43,15 04:13,32 04:48,09 05:29,78
1,2км спринт 03:40,12 04:02,55 04:30,44 05:06,83 05:49,27 06:39,85
1,4км спринт 04:19,11 04:45,66 05:18,57 06:01,63 06:51,29 07:50,79
1,6км спринт 04:51,06 05:22,43 06:01,18 06:48,66 07:45,89 08:52,90
1,8км спринт 05:28,18 06:03,63 06:47,47 07:41,19 08:46,02 10:01,98
3км 09:14,0 10:14,7 11:30,0 13:02,6 14:54,9 17:07,2
5км 15:41,1 17:26,5 19:37,7 22:20,2 25:38,5 29:34,3
7,5км 24:01,1 26:46,2 30:13,0 34:30,5 39:47,6 46:08,1
10км 32:35,9 36:24,5 41:12,0 47:12,3 54:39,1 1:03:39,9
15км 50:20,2 56:24,7 1:04:06,9 1:13:51,8 1:26:05,9 1:41:08,4
20км 1:08:39,2 1:17:09,1 1:27:59,9
30км 1:46:27,0 2:00:07,7 2:17:45,2
50км 3:04:40,5 3:29:30,5 4:01:53,5
70км 4:24:39,8 5:01:12,7 5:49:13,4

3. Скиатлон (часов:минут:секунд,долей секунд)

Вид I разряд II разряд III разряд I(юн) II(юн) III(юн)
5км + 5км 31:55,5 35:37,9 40:25,8 46:23,5 54:21,3 1:03:51,1
7,5км + 7,5км 48:28,3 54:17,9 1:02:15,2 1:12:00,7 1:23:58,0 1:40:33,4
10км + 10км 1:05:29,1 1:13:39,6 1:24:42,1
15км + 15км 1:40:34,0 1:53:16,7 2:11:40,3

Единоборства:

2018-03-22Спортивные разряды по рукопашному боюТаблица спортивных разрядов по рукопашному бою (нормативы на 2018 — 2021г)2018-01-29Спортивные разряды по ММА (смешанное боевое единоборство)Таблица спортивных разрядов (нормативов) по ММА — смешанному боевому единоборству (на 2018 — 2021гг)2017-04-04Спортивные разряды по дзюдоСпортивные разряды в дзюдо (нормативы на 2018 — 2021г)2017-03-30Спортивные разряды по борьбеРазряды по борьбе — вольной, греко-римской, грэпплингу, панкратиону (нормативы на 2018 — 2021г)2017-03-29Спортивные разряды по самбоСпортивные разряды по самбо (таблица нормативов из ЕВСК 2018-2021г)2017-03-28Спортивные разряды по тайскому боксуНормативы и спортивные разряды по тайскому боксу (муай тай), из ЕВСК 2018-2021г2017-03-27Спортивные разряды по кикбоксингуСпортивные разряды по кикбоксингу (нормативы на 2014 — 2017 годы, и условия их выполнения)2017-03-26Спортивные разряды по боксу (нормативы)Спортивные разряды по боксу (нормативы на 2018 — 2021 годы), как получить разряд по боксу?

ЖИМ ШТАНГИ ЛЁЖА 1/2 СОБСТВЕННОГО ВЕСА (ЖЕНЩИНЫ)

(количество повторений за один подход)

Весовая категория(килограмм) КМС I II III
44 47 37 28 19
48 46 36 27 18
52 45 35 26 17
56 44 34 25 16
60 43 33 24 15
67.5 42 32 23 14
75 41 31 22 13
82.5 40 30 21 12
90 38 28 20 11
90+ 37 27 18 9

УСЛОВНЫЕ СОКРАЩЕНИЯ:МСМКМСКМСIIIIIII(ю)II(ю)III(ю)УСЛОВИЯ ВЫПОЛНЕНИЯ НОРМАТИВОВ:

1. Спортивное звание Мастер спорта международного класса WPC по народному жиму и ниже присваивается на Чемпионатах и Кубках России, мастерских турнирах и международных соревнованиях, при условии выполнения нормативов по народному жиму.
2. Спортивное звание Мастер спорта WPC по народному жиму и ниже присваивается на региональных, областных и городских соревнованиях, Чемпионатах, турнирах, первенствах и Кубках, при условии выполнения нормативов по народному жиму.
3. Спортивный разряд КМС, 1, 2 и 3 спортивный разряд WPC по народному жиму присваиваются на районных или внутриклубных соревнованиях, Чемпионатах, турнирах, первенствах и Кубках, при условии выполнения нормативов по народному жиму.

Обсуждение на форуме (комментариев: 5)

 Статья добавлена: 2015-05-24

Нормативы по жиму штанги лежа (без экипировки)Таблица разрядных нормативов в жиме штанги лежа, без экипировки (WPC, AWPC)Расчёт разового максимума в жиме лёжаКалькулятор для расчета жима на раз (максимального веса в жиме лежа)Нормативы по приседанию со штангой (без экипировки)Таблица разрядных нормативов по приседаниям со штангой, без экипировки (федерации IPA, IPA-A)Нормативы по становой тяге (без экипировки)Таблица разрядных нормативов в становой тяге без экипировки (AWPC, WPC)Нормативы по пауэрспорту (жим стоя, подъем на бицепс)Таблица нормативов по жиму штанги стоя и подъему штанги на бицепс (пауэрспорт — двоеборье)Нормативы по пауэрлифтингу, таблица разрядовОфициальные нормативы в пауэрлифтинге, таблица разрядов и норм (2018-2021гг)Разрядные нормативы по бодибилдингуТаблица нормативов по бодибилдингу для I-III разряда, КМС, МС, МСМК (на 2018 — 2021гг)

ТАБЛИЦЫ РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ МУЖЧИН:

1. Открытые равнинные катки (до 500м над уровнем моря)

Дисциплина единицыизмерения МСМК МС КМС I II III I(ю) II(ю) III(ю)
Дистанция 100м сек 10,8 11,3 11,8 12,5 13,5 14,7 16
Дистанция 300м сек 26,7 28,2 29,8 31,9 34,5 37,9 42,1
Дистанция 500м мин:сек 37,1 39,6 42 44,5 47,3 50,8 55,0 1:00,6 1:07,6
Дистанция 1000м мин:сек 1:14,2 1:19,8 1:25,4 1:31,0 1:37,2 1:45,2 1:54,8 2:07,6 2:25,6
Дистанция 1500м мин:сек 1:54,4 2:03,9 2:13,3 2:22,8 2:33,6 2:47,1 3:03,3 3:24,9 3:51,9
Дистанция 3000м мин:сек 4:01,5 4:20,4 4:39,5 4:58,6 5:20,2 5:47,2 6:20,0 7:02,8 7:56,8
Дистанция 5000м мин:сек 6:54,6 7:29,6 8:04,6 8:39,6 9:19,6 10:09,6
Дистанция 10000м мин:сек 14:21,6 15:31,6 16:41,6 17:51,6 19:11,6 20:51,6
Многоборье(500м+1000м+500м+1000м) очки 148,0 158,0 172,2 182,6 194,6 209,4 227,4 251,4 281,4
Многоборье(500м+1000м+1500м+3000м) очки 164,0 178,1 189,7 202,9 219,3 239,1 263,5 298,5
Многоборье(500м+1500м+3000м+5000м) очки 158,0 170,0 189,0 196,1 210,1 227,6 252,0 305,0 318,0
Многоборье(500м+1500м+5000м+10000м) очки 161,0 174,0 187,5 199,9 214,1 232,3
Многоборье(100м+300м+100м+300м) очки 79,2 83,4 89,0 96,6 106,0 118,0
Командный забег 8 кругов мин:сек 4:05,0 4:25,0 4:42,0 5:01,6 5:24,0 5:51,7 6:25,0 7:09,4 8:04,9
Эстафета (4чел х 400м) мин:сек 2:18,6 2:26,4 2:35,2 2:46,4 3:00,0 3:18,0 3:40,4
Эстафета смешанная (4ч х 400м) мин:сек 2:24,5 2:32,0 2:40,8 2:52,0 3:05,6 3:23,6 3:46,0

2. Крытые равнинные катки (до 500м над уровнем моря)
и открытые высокогорные катки (500м и выше уровня моря)

3. Крытые высокогорные катки (500м и выше уровня моря)

Дисциплина единицыизмерения МСМК МС
Дистанция 500м сек 34,8 36,7
Дистанция 1000м мин:сек 1:08,5 1:12,0
Дистанция 1500м мин:сек 1:45,0 1:51,5
Дистанция 3000м мин:сек 3:45,0 4:00,0
Дистанция 5000м мин:сек 6:20,0 6:39,0
Дистанция 10000м мин:сек 13:15,0 13:58,0
Многоборье (500м+1000м+500м+1000м) очки 140,0 152,0
Многоборье (500м+1000м+1500м+3000м) очки 154,5
Многоборье (500м+1500м+3000м+5000м) очки 147,5 161,0
Многоборье (500м+1500м+5000м+10000м) очки 149,5 162,0
Командный забег 8 кругов мин:сек 3:45,0 3:55,0

4. Расположение ледовой арены до 500м над уровнем моря

Дисциплина единицыизмерения МСМК МС КМС I II III I(ю) II(ю) III(ю)
Шорт-трек, дистанция 500м мин:сек 41,4* 43,5 46,0 49,0 52,5 56,0 1:03,5 1:07,0 1:10,0
Шорт-трек, дистанция 777м мин:сек 1:15,5 1:20,5 1:23,0 1:35,0 1:40,0 1:48,0 1:58,0
Шорт-трек, дистанция 1000м мин:сек 1:26,5* 1:30,9 1:35,0 1:40,0 1:48,5 1:55,0 2:03,0 2:18,0 2:24,0
Шорт-трек, дистанция 1500м мин:сек 2:16,5* 2:21,9 2:30,0 2:38,0 2:50,0 2:58,0 3:15,0
Шорт-трек, эстафета (3чел — 2000м) мин:сек 2:53,9 3:00,0 3:10,0 3:25,0 3:35,0 3:45,0 4:05,0 4:20,0
Шорт-трек, эстафета (4чел — 3000м) мин:сек 4:11,0 4:19,9 4:30,0 4:50,0 5:00,0 5:15,0
Шорт-трек, эстафета (4чел — 5000м) мин:сек 6:50,0* 7:11,9 7:25,0 7:57,0

5. Расположение ледовой арены 500м и выше уровня моря

Дисциплина единицыизмерения МСМК МС
Шорт-трек, дистанция 500м сек 40,9* 43,0
Шорт-трек, дистанция 1000м мин:сек 1:25,5* 1:29,9
Шорт-трек, дистанция 1500м мин:сек 2:15,0* 2:21,0
Шорт-трек, эстафета (4чел — 3000м) мин:сек 4:09,0 4:16,0
Шорт-трек, эстафета (4чел — 5000м) мин:сек 6:45,0* 7:06,0

Таблицы содержания минеральных веществ в продуктах:

2017-11-29Таблица содержания натрия в продуктах питанияПродукты с высоким содержанием натрия, таблица2016-12-05Марганец в продуктах питания (таблица)Таблица, показывающая в каких продуктах содержится микроэлемент марганец2016-12-04Кремний в продуктах питания (таблица)Таблица, показывающая в каких продуктах содержится макроэлемент кремний2016-12-03Хром в продуктах питания (таблица)Таблица, показывающая в каких продуктах содержится микроэлемент хром2016-12-02Фтор в продуктах питания (таблица)Таблица, показывающая в каких продуктах содержится микроэлемент фтор2016-12-01Сера в продуктах питания (таблица)Таблица, показывающая в каких продуктах содержится макроэлемент сера2016-11-30Селен в продуктах питания (таблица)Таблица, показывающая в каких продуктах содержится микроэлемент селен2016-11-29Медь в продуктах питания (таблица)Таблица, показывающая в каких продуктах содержится микроэлемент медь2016-11-28Цинк в продуктах питания (таблица)Таблица, показывающая в каких продуктах содержится микроэлемент цинк2016-11-27Йод в продуктах питания (таблица)Таблица, показывающая в каких продуктах содержится микроэлемент йод2016-11-02Таблица содержания фосфора в продуктах питанияФосфор в продуктах питания (таблица). Продукты богатые фосфором2016-11-01Таблица содержания магния в продуктах питанияМагний в продуктах питания (таблица). Продукты богатые магнием2016-01-30Таблица содержания калия в продуктах питанияПродукты с высоким содержанием калия, таблица2016-01-29Таблица содержания железа в продуктах питанияПродукты с высоким содержанием железа, таблица2016-01-21Таблица содержания кальция в продуктах питанияПродукты с высоким содержанием кальция, таблица

ТАБЛИЦА РАЗРЯДНЫХ НОРМАТИВОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН И ДЕВУШЕК:

1.Свободный стиль (минут:секунд,долей секунд)

Вид I разряд II разряд III разряд I(юн) II(юн) III(юн)
0,8км спринт 02:36,00 02:53,89 03:16,24 03:43,88 04:17,76 04:58,35
1км спринт 03:17,56 03:40,28 04:08,53 04:43,52 05:26,40 06:17,81
1,2км спринт 04:00,00 04:27,05 05:01,37 05:43,84 06:35,84 07:38,18
1,4км спринт 04:37,74 05:09,75 05:49,67 06:39,22 07:40,07 08:53,01
1,6км спринт 05:18,04 05:54,77 06:40,60 07:37,54 08:47,50 10:11,44
3км 10:04,0 11:14,8 12:43,4 14:33,9 16:50,5 19:35,4
5км 17:03,4 19:05,4 21:39,0 24:51,6 28:51,2 33:42,9
7,5км 26:02,4 29:12,6 33:12,9 38:16,1 44:36,2 52:23,3
10км 35:15,2 39.37,0 45:09,4 52:11,0 1:01:02,9 1:12:02,3
15км 54:12,5 1:01:06,6 1:09:55,8
20км 1:13:41,6 1:23:16,9 1:35:36,4
30км 1:53:43,1 2:08:59,8 2:28:48,4
50км 3:16:08,3 3:43:32,2 4:19:26,9

2. Классический стиль (минут:секунд,долей секунд)

Вид I разряд II разряд III разряд I(юн) II(юн) III(юн)
0,8км спринт 02:42,60 03:00,00 03:20,45 03:45,78 04:16,34 04:52,11
1км спринт 03:25,95 03:47,47 04:13,83 04:45,95 05:24,65 06:09,93
1,2км спринт 04:09,71 04:35,78 05:07,80 05:46,73 06:33,72 07:28,60
1,4км спринт 04:49,87 05:20,28 05:57,68 06:43,34 07:38,32 08:42,98
1,6км спринт 05:32,15 06:07,09 06:50,10 07:42,65 08:45,98 10:00,43
3км 10:33,6 11:41,6 13:05,6 14:48,7 16:53,8 19:21,9
5км 17:59,6 19:58,2 22:25,6 25:27,8 29:10,6 33:37,0
7,5км 27:38,4 30:45,6 34:39,5 39:30,7 45:30,1 52:44,7
10км 37:37,0 41:57,6 47:25,0 54:15,3 1:02:45,9 1:13:09,4
15км 58:20,8 1:05:20,3 1:14:12,1
20км 1:19:51,5 1:29:42,8 1:42:17,9
30км 2:04:28,3 2:20:30,5 2:41:13,0
50км 3:37:19,2 4:06:50,0 4:45:29,1

3. Скиатлон (часов:минут:секунд,долей секунд)

Вид I разряд II разряд III разряд I(юн) II(юн) III(юн)
5км + 5км 36:15,8 40:30,7 45:42,6
7,5км + 7,5км 55:14,2 1:01:53,9 1:10:15,2

Легкая атлетика | Бег:

2019-07-01Сколько калорий сжигается при беге (калькулятор)Сколько калорий тратится при беге — калькулятор расхода калорий онлайн2017-03-24Разряды в спортивном ориентированииРазряды по спортивному ориентированию (таблица нормативов на 2018 — 2021 годы)2017-02-01Беговой предсказатель (прогноз времени бега)Калькулятор, прогнозирующий время вашего бега для различных дистанций на основе VO2 max2017-01-31Влияние веса тела на скорость бегаКалькулятор, показывающий на сколько изменится скорость бега при изменении вашего веса2017-01-07Правила соревнований по спортивной ходьбеПравила проведения соревнований по спортивной ходьбе2017-01-06Правила соревнований по бегуПравила проведения беговых соревнований на длинные, короткие и средние дистанции2016-12-30Правила соревнований по спортивному ориентированиюПравила вида спорта спортивное ориентирование2016-10-25Расчёт максимального пульсаОнлайн калькулятор для расчета максимальной частоты пульса при физических нагрузках (по возрасту человека)2016-10-13Калькулятор темпа и скорости бегаКак рассчитать темп и скорость своего бега? Воспользуйтесь калькулятором онлайн2015-05-25Мировые рекорды по бегуТаблица мировых рекордов в легкой атлетике у мужчин и женщин (дистанции от 50м до 100км)2015-03-17Скорость бега человека (рекордная, максимальная, средняя)Средняя скорость бега человека, рекорды. Максимально возможная скорость бега.2012-02-12Таблица разрядов по легкой атлетике, нормативы по бегуНормативы в легкой атлетике, таблица беговых разрядов и норм

Мастер спорта России (МС) и кандидат в мастера спорта (КМС):

Статус соревнований Спортивная дисциплина Пол, возраст Требование: занять место Условие: кол-во МС в виде программы
МС КМС
Первенство мира Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») Юниоры, юниорки (21-23 года) 4-20
Юниоры, юниорки (19-20 лет) 1-15
Эстафета Юниоры, юниорки (19-20 лет) 1-3
Юношеские Олимпийские игры Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») Юноши, девушки (17-18 лет) 1-10
Всемирная универсиада Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») Юниоры, юниорки (17-25 лет) 2-16
Европейский юношеский Олимпийский фестиваль Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») Юноши, девушки (17-18 лет) 1-6
Чемпионат России, Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации среди сильнейших спортсменов Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») Мужчины, женщины 1-40 41-60
Эстафета, командный спринт Мужчины, женщины 1-6 7-12
Кубок России (финал) Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») Мужчины, женщины 1-30 31-50
Командный спринт Мужчины, женщины 1-5 6-10
Первенство России, Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации Все дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») Юниоры, юниорки (21-23 года) 1-18 19-40
Юниоры, юниорки (19-20 лет) 1-12 13-24
Юноши, девушки (17-18 лет) 1-3 4-15
Юноши, девушки (15-16 лет) 1-3
Эстафета Юниоры, юниорки (21-23 года) 1-3
Юниоры, юниорки (19-20 лет) 1-2 3-6
Юноши, девушки (17-18 лет) 1 2-5
Юноши, девушки (15-16 лет) 1
Всероссийская универсиада, всероссийские спортивные соревнования среди студентов, включенные в ЕКП Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») Юниоры, юниорки (17-25 лет) 1-10 11-20 15
1-6 7-12 10
1-3 4-6 8
Эстафета, командный спринт Юниоры, юниорки (17-25 лет) 1-2 3
Другие всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП (проводимые по регламенту Кубка России) Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») Мужчины, женщины 1-30 31-50 60
1-20 21-40 40
1-15 16-30 30
1-10 11-20 15
1-6 7-12 10
Юниоры, юниорки (21-23 года) 1-10 11-20 15
Юниоры, юниорки (19-20 лет) 1-6 7-12 6
Юноши, девушки (17-18 лет) 1-10
Юноши, девушки (15-16 лет) 1-2
Эстафета Юноши, девушки (15-16 лет) 1
Чемпионат федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионат г. Москвы Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») Мужчины, женщины 1-15 15-30 25
1-10 11-20 15
1-6 7-12 10
Эстафета Мужчины, женщины 1
Первенство федерального округа, первенство г. Москвы Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») Юноши, девушки (17-18 лет) 1-8
Эстафета Юноши, девушки (17-18 лет) 1
Чемпионат субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы), занявших среди субъектов Российской Федерации отдельно среди мужчин и женщин в предыдущем году общекомандное место:
1-6 место Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») Мужчины, женщины 1-15
7-10 место 1-10
11-15 место 1-6
16-20 место 1-3
Первенство субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы), занявших среди субъектов Российской Федерации в предыдущем году общекомандное место:
1-6 место Все спортивные дисциплины (кроме «эстафета», «командный спринт») Юноши, девушки (17-18 лет) 1-3
7-10 место 1-2
11-15 место 1

Фридайвинг:

2016-11-05Влияние ныряния в длину на морфологический состав кровиВлияние ныряния в длину с задержкой дыхания на морфологический состав крови спортсменов (научная статья)2016-11-04Физиология ныряния с задержкой дыханияФизиологическая характеристика ныряния с задержкой дыхания (научная статья А. Потапова)2016-11-03Опасность предварительной гипервентиляции легких при нырянииНаучная статья: Опасные последствия предварительной гипервентиляции легких при нырянии2015-03-21Таблица нормативов по плаванию в ластах и подводному плаваниюРазрядные нормативы по плаванию в ластах и подводному плаванию (ЕВСК 2018-2021гг)

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий