10 самых массовых полумарафонов мира

Марафон-челлендж самому себе

Такой марафон — это прежде всего вызов самому себе. Период и условия объявляются заранее: они, как правило, должны быть достаточно сложными, чтобы подписчикам было интересно наблюдать, когда же вы сдадитесь. Челленджи у блогеров бывают на совершенно разную тематику: читать одну книгу в неделю, отказаться от сладкого, уделять инстаграму только два часа в день… И, конечно, самый распространенный вид челленджа — это спортивный. Привычку тренироваться каждые день-два уже формировали у себя российские и западные блогеры, а теперь к ним присоединились и наши.

Ежедневные занятия спортом, да еще и разным — это миф или реальность? Разобраться в этом решил DJ Ochil, совместно со своим тренером Сергеем Монархом запустивший спортивный марафон ко Дню независимости. На протяжении 28 дней ребята ежедневно пробовали новые активити и делились результатами на своих страницах в инстаграм.

К челленджу присоединились узбекские чемпионы: Тимур Сабиров, Антон Перов, Михаил Волынкин, Даврон Туйгунов, Батыр Султанов. Большинство тренировок проводили в тренажерном зале — все-таки это база, основное, с чего стоит начать тому, кто хочет привести себя в форму. А для разнообразия марафонщики добавили в программу смешанные единоборства с бойцом MMA Дмитрием Худяковым, плавание с тренером Есенией Пифтор, большой теннис и велопрогулки под открытым небом.

Количество дней в марафоне было не случайным — их было 28, столько же, сколько исполнилось в этом году независимости Узбекистана. Марафон был приурочен к празднику, но стал своеобразным вызовом для каждого из участников. По словам DJ Ochil, он, как пропагандист ночного образа жизни, хотел показать на своем примере, что можно совмещать веселые вечеринки и здоровый образ жизни. И судя по тому, что за время марафона ему самому удалось сбросить несколько килограмм и приобрести множество последователей, ему это удалось.

Чикаго (Bank of America Chicago Marathon)

Дата: первое воскресенье октября, 11 октября 2020Стоимость участия: $195 для резидентов США, $220 для иностранцевКоличество участников: 45 000Как попасть: лотерея (октябрь—ноябрь), квалификация, благотворительность, туроператор

Первый марафон в Чикаго провели в 1977 году, тогда на старт вышло 4 тысячи участников. С того времени марафон вырос до 45 тысяч участников и обрёл невероятную поддержку горожан — более 1.7 миллионов жителей Чикаго выходят на улицы поддержать бегунов.

В 2019 году кенийка Бриджит Косгей обновила в Чикаго женский мировой рекорд на марафоне, улучшив предыдущий с 2:15:25 до невероятных 2:14:04. Прежний результат от Полы Рэдклифф, показанный в Лондоне, держался 17 лет!

Чем уникален марафон

  • разнообразный и интересный маршрут, который проходит через все 29 районов города мимо основных достопримечательностей
  • быстрая круговая трасса без перепадов высоты, со стартом и финишем в Грант Парке
  • невероятная поддержка 1.7 миллиона зрителей — в каждом районе со своим колоритом

Как попасть на Чикагский марафон

Квалификационные стандарты

Ранее для квалификации и получения гарантированного слота на Чикагский марафон мужчинам достаточно было пробежать марафон быстрее 3:15, а женщинам выбежать из 3:45, независимо от возраста. С 2018 года используются возрастные категории.

Квалификационные стандарты на Чикагский марафон 2019

Лотерея

Проводится в конце октября-начале ноября года, предшествующего марафону.

Программа благотворительности

Необходимо собрать определенную сумму для одного из благотворительных фондов официальных партнёров марафона. Минимальные суммы сбора отличаются в зависимости от фонда, в среднем это $1000–1500.

Туроператоры

Есть возможность купить тур на марафон у одного из официальных туроператоров.

Почётные финишеры

Люди, которые финишировали Чикагский марафон пять и более раз за последние 10 лет.

Bank of America Shamrock Shuffle (для тех, кто живёт в США)

Бегуны, которые финишировали в забеге Bank of America Shamrock Shuffle 8K четыре или более раз, начиная с 2000 года, и зарегистрированы на Shamrock Shuffle в год ближайшего Чикагского марафона.

Линц

Когда: 5 апреля
Стоимость: 55–88 евро (полумарафон 36—63 евро)
Сайт: linzmarathon.at

Плюсы:

  • ещё один быстрый марафон в подборке. Рельеф – практически идеальная равнина. Соответственно, много личных рекордов.
  • красивый город на берегу Дуная, со своей историей, считается классическим австрийским городом
  • логистика. Помимо рейсов в Вену, открылся ж/д маршрут из Киева. Идея для путешествия и отпуска в апреле: марафон в Линце + 2-3 дня в Вене, можно ещё в Зальцбург заехать.
  • кроме марафона, тут есть масса других дистанций, включая «половинку»
  • украинский след: рекорд трассы (2:07.33), установленный Александром Кузиным, до сих пор не побит! Возможно, поэтому украинцев тут встречают особенно тепло.

Минусы:

  • это небольшой марафон, около 1 000 участников на основной дистанции
  • нет прямых рейсов. Дополнительные время и деньги уйдут на проезд в Линц из Вены или Мюнхена.

На Ногибоги выходил большой отчёт о марафоне в Линце. Прочитайте его, если эта тема вам интересна.

Десятка самых быстрых марафонцев-женщин

  1. За 2 часа 15 минут и 25 секунд спортсменка из Великобритании Пола Рэдклифф пробежала 13 апреля 2003 года Лондонский марафон.
  2. За 2 часа 18 минут и 37 секунд бегунья из Кении Мэри Кейтани пробежала 22 апреля 2012 года Лондонский марафон.
  3. За 2 часа 18 минут и 47 секунд кенийская бегунья Катрин Ндереба  пробежала 7 октября 2001 года Чикагский марафон.
  4. За 2 часа 18 минут 58 секунд эфиопка Тики Гелана преодолела 15 апреля 2012 года Роттердамский марафон.
  5. За 2 часа19 минут12 секунд японка Мизуки Ногути пробежала 25 сентября 2005 года        Берлинский марафон
  6. За 2 часа 19 минут 19 секунд спортсменка из Германии Ирина Микитенко пробежала 28 сентября 2008 года Берлинский марафон.
  7. За 2 часа 19 минут 25 секунд кенийка Глэйдис Чероно преодолела  27 сентября 2015 года Берлинский марафон.
  8. За 2 часа 19 минут 31 секунд бегунья из Эфиопии Аселефеш Мергиа пробежала 27 января 2012 года Дубайский марафон.
  9. За 2 часа 19 минут и 34 секунды бегунья из Кении Люси Кабуу преодолела 27 января 2012 года Дубайский марафон.
  10. Замыкает десятку лучших женщин-марафонцев Дина Кастор из США, которая 23 апреля 2006 года пробежала Лондонский марафон за 2:19.36.

Интересно о 42-километровом марафоне

  • Преодоление беговой дистанции в 42 километра 195 метров – это третий этап в состязаниях по триатлону «Айронмэн».
  • Марафонская дистанция может быть преодолена как  в ходе соревновательных, так и любительских забегов.
  • Так, в 2003 году Ранульф Файнс из Великобритании в течение семи дней пробежал семь марафонов на семи разных континентах и частях света
  • Гражданин Бельгии Стефаан Энгелс в 2010 году решил, что будет пробегать по марафону каждый день года, однако в январе он получил травму, поэтому начал все заново в феврале.
  • 30 марта бельгиец побил результат испанца Рикардо Абада Мартинеса, который пробежал 150 марафонов за такое же количество дней в 2009 году. В итоге к февралю 2011 года, за год, 49-летний Стефан Энгелс преодолел 365 марафон. В среднем он тратил на марафон по четыре часа и показал лучший результат в два часа 56 минут.
  • Джонни Келли с 1928 по 1992 год более шестидесяти раз принял участие в Бостонском марафоне, и в итоге 58 раз добежал до финиша и два раза – стал победителем (в 1935 и 1945 г.н.)
  • 31 декабря 2010 55-летний гражданин Канады Мартин Парнелл в течение года пробежал 250 марафонов. За это время он стоптал 25 пар кроссовок. Также порой ему приходилось бежать при температуре ниже минус тридцати градусов.
  • По мнению ученых из Испании, кости марафонцев долгое время в пожилом возрасте старению и разрушению не подвергаются, в отличие от остальных людей.
  • Бегун из России Сергей Бурлаков, у которого ампутированы обе ноги и кисти рук, в 2003 году участвовал в Нью-Йоркском марафоне. Он стал первым в мире марафонцем с четырехкратной ампутацией.
  • Самым пожилым в мире марафонцем стал гражданин Индии Фауджа Сингх. Он вошел в Книгу рекордов Гиннеса, когда в 2011 году пробежал марафонскую дистанцию в возрасте ста лет за 8:11:06. Сейчас атлету более ста лет.
  • Австралийский фермер Клифф Янг в 1961 году стал победителем ультрамарафона, несмотря на то, что участвовал в нем впервые.  Бегун преодолел 875 км за пять дней, пятнадцать часов и четыре минуты. Он двигался в медленном темпе, сперва сильно отстал от остальных, но в итоге оставил позади профессиональных спортсменов. Это ему удалось потом, что он двигался без сна (это вошло у него в привычку, так как в качестве фермера он работал по несколько дней подряд   — собирал овец на пастбищах).
  • бегун из Британии Стив Чок собрал наибольший в истории марафонов благотворительный взнос два миллиона фунтов. Это произошло в ходе Лондонского марафона в апреле 2011 года.
  • 44-летний спортсмен Брайнен Прайс принял участие в марафоне менее чем через год после того, как у него прошла операция по пересадке сердца.
  • Радист из Швеции Андрее Кельберг преодолел марафонскую дистанцию , передвигаясь по палубе корабля «Сотелло». В общей сложности он пробежал по судну 224 круга, потратив на это четыре часа и четыре минуты.
  • Американская бегунья Маргарет Хэгерти приступила к бегу в возрасте 72 лет. К 81 году она уже поучаствовала в марафонах на всех семи континентах света.
  • Британский бегун Ллойд Скотт в 202 году преодолел Лондонский марафон в костюме водолаза, весящем 55 килограммов. На это он затратил около пяти дней, установив мировой рекорд за самый медленный пробег марафона. В 2011 году он поучаствовал в марафоне в костюме улитки, потратил за забег 26 дней.
  • Эфиопский спортсмен Абебе Бакила стал победителем марафона в Риме в 1960 году. Интересно, что всю дистанцию он преодолел босым.
  • Как правило, марафонец-профессионал пробегает марафон со скоростью 20 км/ч, что в два раза быстрее, чем происходит миграция северных оленей и сайгаков.

Сибирский международный марафон (Омск)

Сибирский международный марафон – первый и единственный российский пробег, включенный IAAF в престижную систему оценки Road Race Label. В 2011 г. марафону, ежегодно проходящему в Омске, был присвоен «бронзовый» статус, означающий, что соревнования полностью отвечают международным требованиям к трассе, судейству, антидопинговой программе, количеству участников и прочим характеристикам.

Первый международный марафон прошел в Омске 4 августа 1990 г. В нем приняли участие 1800 бегунов, в том числе спортсмены из семи стран мира. До 2012 г. марафон обычно проводился в начале августа.

В 2012 г. организаторы соревнований приняли решение провести пробег одновременно с марафоном, проходившим на летних Олимпийских играх в Лондоне. Сибирский марафон стартовал в Омске позднее обычного, в 17:00 по местному времени. Во время забега столбик термометра поднимался выше 37 градусов, и аномальная жара помешала финишировать большинству спортсменов из так называемой «элитной группы». В результате сложилась уникальная ситуация: абсолютной победительницей 23-го Сибирского международного марафона стала женщина. Белорусская бегунья Ольга Мазуренок преодолела дистанцию за 2 часа 44 минуты и 27 секунд, в то время как быстрейшему из мужчин потребовалось для прохождения марафона почти на пять минут больше.

С 2013 г. пробег проводится в сентябре. Юбилейный, 25-й Сибирский международный марафон пройдет 21 сентября 2014 г. Спортивная программа мероприятия будет включать в себя, кроме марафона, пробеги на 5 и 10 км. Участники марафонского забега пройдут дистанцию в 42 км 195 м по историческому центру Омска и набережной реки Иртыш, старт и финиш будут располагаться на Сборной площади города. Общий призовой фонд соревнований составит 1 млн 720 тыс. рублей.

CPC Loop Den Haag (Гаага, Нидерланды)

  • Дата проведения: начало марта
  • Количество участников: 25 500
  • Регистрационный взнос: 60 евро

В 1975 году прародитель современного полумарафона CPC Loop Den Haag (сокращение от City-Pier-City-Loop) был немного короче и планировался как забег в 14,5 км, но уже через год дистанция была увеличена до полноценной полумарафонской. Шли годы, и вот небольшой локальный забег уже дорос до статуса национального чемпионата.

Сегодня же Гаага принимает более 25 000 бегунов лишь на полумарафонской дистанции, не говоря о забегах-спутниках, привлекающих более 42 000 спортсменов ежегодно.

Называть забег одним из лучших в мире позволяет отличная организация, идеальная быстрая трасса и живописный маршрут. Участники прямо на бегу смогут ознакомиться с главными достопримечательностями города, что сделает гонку похожей на ускоренную экскурсию. Маршрут проходит от исторического центра города до пляжей Схевенинген и обратно и тянется вдоль железнодорожных линий. На протяжении всей дистанции участникам сопереживает ликующая толпа, уличные музыканты и отзывчивые волонтёры.

В мероприятии участвует огромное количество детей со ста региональных школ, правда, для них отведена всего лишь километровая дистанция, таким образом юных атлетов привлекают к спортивному образу жизни, готовя из них будущих полумарафонцев.

Организаторы мероприятия советуют искать жильё недалеко от стартового городка, потому что добраться до него в день проведения соревнования будет довольно проблематично, лучше всего воспользоваться велосипедами, для которых будет установлена специальная стоянка.

Нина Зарина: «Дистанция марафона коварная»

Нина Зарина была самой быстрой россиянкой в Нью-Йорке 6 ноября 2016 года – её результат 2:51:41.

«Нью-Йорк был моим четвёртым марафоном из серии World Marathon Majors, до него были Берлин (2 раза), Токио и Чикаго, поэтому большое количество участников и высокий уровень организации не были чем-то новым, но такой чёткости и невероятной поддержки зрителей я всё равно не представляла изначально. И сейчас могу сказать, что в моей истории он так и остался самым лучшим – по этим двум критериям».

Как системно организовать такое количество участников – вопрос, которым, пожалуй, невольно задаётся каждый.

«Сначала нам больше всего запомнились очереди: аккуратные, нескучные, но длинные очереди: за номером, за футболками, в магазины. И дальше на автобус, за кофе. И после при выходе с финиша, за газетой, на гравировку медали. Динамичные, чётко организованные очереди. Участников действительно очень много, но чувства довлеющей толпы нет, все распределены, упорядочены и направлены», – рассказала Нина.

На старт можно добраться паромом или автобусом. «Паром – красиво и такое мини-приключение, автобус – просто и практично. В стартовом городке придётся провести несколько часов, поэтому есть проверенная традиция: одеваться в старые тёплые вещи, которые можно выбросить в контейнеры на благотворительность непосредственно перед стартом.

В тот год погода была очень хорошая, в меру тепло и солнечно, часы ожидания прошли незаметно, можно было просто лежать на траве и пить бесплатный кофе с булочкой».

Нина бежала на результат: ей было интересно добиться его именно на непростой холмистой трассе Нью-Йорка. «Дистанция марафона коварная, первая половина на спуск, и очень сложно не начать быстро, сил много, трасса и участники рядом как будто сами тебя подгоняют – и ветер в спину.

На 25-м километре ключевой мост, выход на Манхэттен, он является своеобразным разделителем двух частей гонки. Он немаленький, примерно километр, на нем нет людей. После шумных светлых улиц уходишь в туннель тишины и возвращаешься уставший на подъём, точнее подъёмы, в основном длинные и тягучие».

Правда, это не помешало Нине показать хорошее время: «Это единственный марафон, где я так устала, что в небольшой холм метров за 400 до финиша шла практически пешком – и разница между первой и второй половиной получилась минуты в три, что существенно. Так что моё ожидание от трассы вполне оправдалось.

Я была тогда 26-ой, с результатом 2:51:41, 2-ой в возрастной категории. Поэтому у меня есть от них специальный приз, который после прислали в Москву, – хрустальная тарелочка от Tiffany».

Екатерина Моисеева: «Яблоку негде упасть, живая стена поддержки!»

Екатерина Моисеева пробежала Нью-Йорк в 2018 году за 3:11:49. Для неё это был третий марафон и второй из мэйджоров. Катя попала на него по квалификации: «У меня был нужный результат после Франкфурта и Берлина. К этому моменту я знала всё о Фреде Лебоу. О том, какой это значимый марафон для любителей. Знала про атмосферу и даже трассу».

Подпишитесь на «Марафонец» в Telegram.
Анонсы статей и полезные подборки каждую неделю.

Фред Лебоу – основатель главного Нью-Йоркского забега. В 1992 году, находясь в стадии ремиссии рака мозга, он смог пробежать всю дистанцию за 5:32:34 и пересёк финиш вместе с сопровождавшей его Гретой Вайтц, которая в 1978 году побила рекорд мира в Нью-Йорке.

«Марафонский Нью-Йорк – это как у нас девятое мая. Все ходят в вещах с ЭКСПО. Кажется, что праздник у всего города. Утром в субботу в Центральном парке разминаются целые группы бегунов со всех концов света. Вы можете встретить элиту и сфотографироваться. У меня есть фото с Джеффри Камворором. С ним же, кстати, пересекались в Копенгагене в этом году, где он установил рекорд на «половинке», – рассказала Катя.

Поддержка тех самых двух миллионов болельщиков чувствуется на всей трассе, но, оказывается, есть несколько исключений.

«Особенно запомнились болельщики. Яблоку негде упасть, живая стена поддержки! Не заскучаешь. Помню 13 км: мы вбежали, похоже, в район ортодоксальных евреев – и это был километр тишины. Ни одного человека на улице! Ещё тихий участок был на известном мосту – 25-й км. Но там эта тишина так не чувствуется, потому что подъём, и ты не засыпаешь, отрабатываешь в него и всё, зато после врываешься в оглушающий рёв болельщиков».

Организация столь многочисленного мероприятия работает хорошо – не даром же с иностранцев берут по $358 за участие. Но есть и особенности, о которых лучше знать заранее.

«Предварительно при регистрации вы должны обозначить, как вы будете добираться до стартового городка: на пароме или автобусе – и в какое время. Мы не придали этому значения, и нас внесли в списки на 5 утра.

Вы приезжаете, а до старта несколько часов! На плане указаны шатры, но оказалось, это просто навесы без стен, а сидеть можно только на земле. Было нереально холодно. Я знала, что надо взять одежду на выброс, но не учла, что будет настолько холодно. Все разделены на кластеры, и у каждого своя рекреация для ожидания. Выдавали чай, батончики и пончики.

Зато там были собаки, к которым можно было зайти, чтобы погладить и успокоиться – такая терапия. Хорошо что не было дождя или снега. Потом, когда вышло солнце, стало хоть немного теплее. Люди приезжают в пуховиках, берут пенку, чтобы сидеть на земле».

Курс

Начальный курс

Гонка была основана Фредом Лебоу . Тед Корбитт помог спланировать курс Нью-Йоркского марафона. Первоначальный курс 1970 года состоял из многократных гонок вокруг Центрального парка . По словам Теда Корбитта, который измерил первоначальный курс:

Курс пяти районов

Курс Нью-Йоркского марафона 2013 г .; это похоже на курсы, использованные в предыдущие годы.

С 1976 года курс охватывает все пять районов Нью-Йорка. Он начинается на Стейтен-Айленде , в Форт-Уодсворт , недалеко от подхода к мосту Верраццано-Нэрроуз . Мост, по которому обычно проходит только автомобильное движение, закрыт на мероприятие. Бегуны используют обе стороны верхнего уровня моста и западную сторону нижнего уровня. В первые минуты гонки мост заполнен бегунами, создавая драматическое зрелище, тесно связанное с событием.

После спуска по мосту маршрут проходит через Бруклин , в основном вдоль Четвертой авеню и Бедфорд-авеню , примерно следующие 11 миль (18 км). Бегуны проходят через множество районов, в том числе: Бэй-Ридж , Сансет-Парк , Парк-Слоуп , Бедфорд-Стуйвесант , Вильямсбург и Гринпойнт .

На высоте 13,109 миль (21,097 км) бегуны пересекают мост Пуласки , отмечая середину забега и въезд в Лонг-Айленд-Сити в Квинсе . Примерно через 4,0 км в Куинсе бегуны пересекают Ист-Ривер через мост Куинсборо (59-я улица) в Манхэттен . Именно в этот момент гонки многие бегуны начинают уставать, так как подъем по мосту считается одним из самых сложных этапов марафона.

Достигнув Манхэттена примерно через 16 миль (26 км), гонка продолжается на север по Первой авеню , затем пересекает Бронкс по мосту на Уиллис-авеню . Гонка проходит только в Бронксе на одну милю перед возвращением в Манхэттен, поскольку трасса следует по 138-й восточной улице и пересекает мост Мэдисон-авеню . Затем гонка продолжается на юг через Гарлем по Пятой авеню и в Центральный парк на 90-й восточной улице. В южной части парка гонка продолжается на запад по 59-й улице / Южный центральный парк , где тысячи зрителей поддерживают бегунов на последней миле. . На Columbus Circle гонка возвращается в парк и заканчивается возле Tavern on the Green . Ограничение по времени для этого курса — 8,5 часов с начала 10:10.

Загоны и сроки

В 2008 году гонка инициировала загонную систему. Бегунам-профессионалам был предоставлен отдельный более ранний старт, и равновесие бегунов началось в трех смещенных стартах. Официальное время регистрируется компьютерным чипом, прикрепленным к задней части нагрудного номера бегуна, который вычисляет, когда бегун пересекает старт и когда он пересекает финиш, известное как «чистое время» (в отличие от «времени стрельбы»). .

Бегуны также проходят коврики для измерения времени с интервалом в 5 км вдоль трассы, а люди, следующие за бегунами во время забега, могут получать уведомления по электронной почте, чтобы отслеживать их прогресс. Несмотря на то, что в рекламных материалах марафона используются мили, коврики для измерения времени расположены с интервалом в 5 км, чтобы обеспечить публикацию сплитов, а также возможность записи потенциальных мировых рекордов на 20 км, 30 км и другие субмарафонские дистанции.

Различные начальные маршруты

Хотя есть три разных маршрута, пролегающих через Бэй-Ридж и до Четвертой авеню в Бруклине, все маршруты в конечном итоге сливаются на Лафайет-авеню в Бруклине на 8-й миле, и дистанции, пройденные бегунами, одинаковы. Нагрудник бегуна будет иметь цвет (зеленый, оранжевый или синий), показывающий начальный маршрут, по которому они были назначены, причем каждый цвет имеет свою собственную стартовую деревню и загоны в зоне подготовки.

Вена

Когда: 23 апреля
Стоимость: 69–99 евро (закрывается 7 апреля или при достижении 9 000 участников)
Сайт: vienna-marathon.com

Плюсы:

  • Красивый город, маршрут марафона через центр и главные достопримечательности.
  • Легко добраться — можно и на машине, можно автобусами от Братиславы и Будапешта (куда летает Wizzair из Киева).
  • Большой набор более мелких забегов в рамках марафона — полумарафон, 10К, 4.2К, 2К, что может быть интересно вашим спутникам.

Минусы:

  • Марафон уступает по массовости выше перечисленным — до 10 тыс. бегущих. Хотя для многих это, наверное, будет плюсом.
  • Высокие цены на проживание и питание.

Как меняется мотивация бегунов?

Всего отмечают 4 основных мотива, побуждающих людей бегать.

Психологическая мотивация:

  • Поддержание или улучшение самооценки
  • Поиск смысла жизни
  • Подавление негативных эмоций

Социальная мотивация:

  • Желание почувствовать себя частью движения или группы
  • Признание и одобрение окружающих

Физическая мотивация:

  • Здоровье
  • Похудение

Мотивация достижения:

  • Соревнование
  • Личные цели

От соревнования к незабываемым впечатлениям

Существует несколько явных признаков, указывающих на перемены в мотивации бегунов:

  1. Увеличивается среднее время прохождения дистанций
  2. Больше бегунов путешествует ради участия в соревнованиях
  3. Становится все меньше людей, которые бегают с целью отметить возрастную веху

Это может объясняться тем, что сегодня люди уделяют большее внимание психологическим мотивам, а не спортивным достижениям. Но ещё причина может заключаться в том, что сегодня спорт стал более доступен для любителей, мотивация которых отличается от мотивации профессионалов

То есть, мотивация достижения никуда не исчезла, просто спортом начало заниматься большое количество людей с другими целями и мотивами. Именно благодаря этим людям мы и наблюдаем изменения в среднем финишном времени, тренд на путешествия и спад моды на забеги в честь возрастной вехи

Но ещё причина может заключаться в том, что сегодня спорт стал более доступен для любителей, мотивация которых отличается от мотивации профессионалов. То есть, мотивация достижения никуда не исчезла, просто спортом начало заниматься большое количество людей с другими целями и мотивами. Именно благодаря этим людям мы и наблюдаем изменения в среднем финишном времени, тренд на путешествия и спад моды на забеги в честь возрастной вехи.

Возможно, по этой причине многие спортсмены, ведомые мотивацией достижения, переключились на более экстремальные виды бега. Возможно, сегодня средний бегун больше ценит новый опыт и впечатления, чем когда бы то ни было. Но это не значит, что мотивация достижения отошла на второй план. Просто сегодня спортивные достижения играют меньшую роль, чем положительные впечатления.

Автор оригинального исследования

Йенс Якоб Андерсен – фанат коротких дистанций. Его личный рекорд на 5 километрах – 15 минут 58 секунд. Основываясь на результатах 35 миллионов забегов, он входит в 0.2% самых быстрых бегунов в истории.

В прошлом Йенс Якоб владел магазином беговых аксессуаров, а также был профессиональным бегуном.

Его работы регулярно появляются в The New York Times, Washington Post, BBC и ряде других авторитетных изданий. Также он поучаствовал в записи более 30 подкастов, посвященных бегу.

Вы можете использовать материалы из этого отчета только со ссылкой на оригинальное исследование. и активной ссылкой на перевод.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий