Медовые обертывания против целлюлита

Медовое обертывание для похудения с кофейной гущей

Пилинг с кофейной гущей в составе отлично очищает кожный покров и улучшает его структуру. Взаимодействуя с медом, полезные свойства кофе значительно возрастают. Вы не только удаляете ороговевшие частички эпидермиса, но еще и подготавливаете покров к увлажнению и питанию.

Инструкция обертывания с медом изрядно проста:

• Вам нужно соединить в единой емкости мед, а также заваренную и процеженную кофейную гущу в пропорции два к одному. То есть на 2 ст. л. меда Вам потребуется 1 ст. л. гущи.

• Сначала следует поставить нашу смесь на водяную баню и чуть-чуть ее подогреть. Консистенция меда должна быть удобной для нанесения на кожу.

• Далее в состав вводим молоко либо масло оливок, на Ваш вкус. Хотите, чтобы сухая кожа хорошо смягчилась, выбирайте оливковое масло. Если же у Вас нормальная или жирная кожа, тогда стоит остановить выбор на молоке.

• Теперь необходимо намазать смесью проблемные места и хорошенько втереть ее. Учтите, что активное втирание должно быть поверхностным, иначе Вы серьезно повредите кожный покров.

• После этого оберните области со смесью целлофаном, укрывайтесь одеялом и ждите 40 минут. После этих манипуляций разрешается идти в душ.

• Последняя процедура – нанесение антицеллюлитной либо простой увлажняющей эмульсии.

Рецепты обёртываний из мёда и горчицы для похудения с видео

Состав смеси для процедуры зависит в первую очередь от того, какую именно проблему вы хотите решить. Самые распространённые из них — это целлюлит, сухость кожи, растяжки, утрата природного цвета дермы и лишние объёмы на талии и бёдрах. К счастью, для каждой из этих проблем есть эффективное решение. Вам не нужно обладать какими-то особенными знаниями. Всё, что требуется, — это следовать нашим рекомендациям.

В основе любого обёртывания лежат два основных компонента: мёд и горчица. Они должны быть высокого качества, лучше всего домашнего производства. Если есть возможность заказать мёд с частной пасеки или приобрести его в проверенном месте, сделайте это. В обычных продуктовых магазинах вполне вероятно нарваться на продукт, содержащий примеси, что может не только снизить эффект от процедуры, но даже навредить. То же самое справедливо и по отношению к горчице. Лучший вариант — это приготовить её своими силами дома. Делается это довольно просто. Вам понадобится:

  1. Горчичный порошок — 2 столовые ложки (его очень легко найти в больших продуктовых магазинах)
  2. Винный или яблочный уксус — половина чайной ложки
  3. Соль — половина чайной ложки
  4. Сахар — 2 чайные ложки

Просто смешайте все ингредиенты, добавьте к ним немного чистой воды и оставьте будущую горчицу доходить на сутки в тёплом и укромном месте. У вас должно получиться сметанообразное, не слишком жидкое вещество.

Итак, вы обзавелись качественными основными составляющими, а кое-что даже изготовили своими руками. Теперь можно переходить непосредственно к технологии приготовления смесей для обёртывания.

Рецепт номер один

Очень популярный в спа-салонах вид обёртывания с использованием оливкового масла, мёда и горчицы. Процедура выполняется следующим образом:

  1. Смешайте две столовые ложки мёда, горчицы собственного приготовления и одну столовую ложку оливкового масла
  2. Покройте нужные участки кожи тонким слоем смеси
  3. Оберните обработанные участки тела пищевой плёнкой

Рецепт номер два

Вам понадобится смешать одну столовую ложку горчицы с двумя ложками мёда. Более никаких дополнительных ингредиентов не нужно. Нанесите смесь тонким слоем на проблемные участки и оберните их пищевой плёнкой. Следующие 30-40 минут вам нужно провести в покое, желательно лёжа. По прошествии этого времени снимите слой смеси и обработайте кожу смягчающим кремом.

Рецепт номер три

Теперь будем изготавливать смесь для борьбы с целлюлитом. Для этого вам понадобится:

  1. Горчичный порошок
  2. Тёплая вода
  3. Мёд
  4. Масло апельсина

Для начала смешайте горчичный порошок с тёплой водой, затем добавьте к получившейся субстанции мёд в равном количестве и 2-3 капли качественного цитрусового эфирного масла. Смесь наносится только на сухую кожу, круговыми движениями с небольшой интенсивностью, чтобы все компоненты горчично-медового вещества хорошо впитались в кожу.

Рецепт номер четыре

Поможет в борьбе с ненужными объёмами и растяжками. Этот рецепт несколько сложнее предыдущих и более затратный по времени, но эффект того стоит. Сперва вам необходимо приготовить особую горчичную смесь. Смешайте две чайные ложки сахара и две столовые ложки горчичного порошка, добавьте половину чайной ложки соли и сок половины лимона. Перемешайте все ингредиенты, введите тёплую воду и оставьте горчицу настаиваться на сутки в сухом, не слишком холодном месте. По прошествии 24 часов добавьте в смесь две столовые ложки мёда и одну ложку сливок. Перемешайте. Нанесите на кожу и смойте через 30-40 минут.

Рецепты составов для медово-горчичного обертывания

Если исключены все вышеперечисленные противопоказания, то процедуры медово-горчичного обертывания рекомендуются при следующих проблемах:

  • растяжки на коже в различных местах;
  • признаки целлюлита;
  • отечность;
  • необходимость коррекции пропорций тела;
  • наличие токсинов;
  • угревая болезнь;
  • сухость кожных покровов;

Основной рецепт

Базовый рецепт для медово-горчичного обертывания прост – берется в равных долях мед и горчица (например, по две столовые ложки) добавляется немного оливкового или подсолнечного масла, чтобы смягчить жжение, и хорошо перемешивается. Состав готов. Его тонким слоем наносят на проблемные участки тела и обертывают пищевой пленкой.

Если кожа нежная и чувствительная, то готовят менее агрессивный состав: на 2 ложки меда – только одну ложку горчицы.

С этим базовым составом уже можно экспериментировать, прибавляя к нему молоко, овсянку, корицу, лимон, эфирные масла, водоросли, лечебные грязи. Подбирая рецепт для своей кожи, реально возможно добиться великолепных результатов.

При целлюлите

С этой проблемой справятся смеси, включающие в себя косметические глины: голубую, черную и прочие.

В керамической посуде смешайте по 2 столовые ложки меда и готовой горчицы. Если используете горчичный порошок, то в небольшое количество порошка добавьте кипятка и размешайте до получения кашицы. После чего возьмите по 2 столовой ложки меда и получившейся горчичной кашицы. К получившейся смеси добавьте 2 столовые ложки черной глины, после чего добавляйте небольшими порциями прохладную воду, доводя смесь до консистенции, готовой для нанесения на тело.

Обработайте медово-горчичной массой проблемные участки. Обмотайте пищевой пленкой и наденьте теплые штаны.

При растяжках

Этот рецепт потребует несколько больше компонентов, чем просто горчица и мед. Нужно взять ровно две столовые ложки горчичного порошка с горкой и высыпьте их в стеклянную банку, к примеру, полуторалитровую. Далее вам потребуется:

  • Две полные чайные ложечки обычного сахара, если есть, желательно брать коричневый, неочищенный.
  • Сок половины свежего лимона или же лайма, но первое предпочтительнее.
  • Половина чайной ложечки пищевой поваренной соли, в идеале – сорта «Экстра».
  • Мед пчелиный высшего сорта, не засахаренный, две полные столовые ложечки.
  • Сливки высокой степени жирности или сметана, одну столовую ложку.

Все ингредиенты, корме сливок (сметаны) и меда, добавьте к горчице и налейте туда немного горячей воды, чтобы получилась смесь, как жидкая сметана. Банку нужно плотно закрыть пластиковой крышкой и установить в темное место на целые сутки. После этого в смесь нужно добавить мед и сливки, и все это тщательно размешать, пока смесь не станет равномерной. Состав для обертывания готов.

При сухой коже

Если вам необходимо провести медово-горчичное обертывание, но у вас сухая кожа, то вам подойдет такой рецепт.

Возьмите две столовые ложки меда, и разведите ровно столько же горчицы с теплой кипяченной водой, все это тщательно разотрите вместе. В смесь нужно добавить столовую ложку масла, желательно, оливкового, кокосового или подсолнечного. А также несколько капель эфирного масла лаванды, мяты или чайного дерева. Если все-таки будете ощущать сильное жжение, в следующий раз нужно уменьшить количество горчицы.

Для уменьшения объема тела и снижения отечности

С этими проблемами помогает бороться смесь с яблочным уксусом. Уксус усилит действие меда и горчицы, поэтому за месяц регулярного выполнения процедур объем талии может уменьшиться на пять сантиметров.

Готовить смесь очень легко. Растопите на водяной бане 2 ч. л. меда. Перелейте в холодную керамическую емкость. Добавьте 50 г горчичного порошка и 0,5 ч. л. яблочного уксуса. Мешайте смесь до однородности. Если она выглядит слишком густой, добавьте немного прохладной воды.

Нанесите массу на проблемные участки толстым и ровным слоем. Обмотайте пленкой и утеплитесь подходящей одеждой. Ходите не более двух часов. Делайте процедуру для похудения один раз в неделю в течение трех месяцев.

Рецепты медово-горчичного обертывания в домашних условиях

Медово-горчичное обертывание от целлюлита с сахаром

  • В отдельной посудине смешайте 35 г горчичного порошка с 20 г сахарного песка.
  • Вылейте в смесь сок половины лимона и перемешайте содержимое емкости.
  • После этого в пасту вливается горячая вода. Вы должны получить вязкую массу, напоминающую по консистенции сметану.
  • Состав оставляют на 24 часа в теплом месте.
  • После этого вводят 15 г сливок и 30 г пчелиного нектара. Смесь усредняют и наносят на очищенные бедра, живот и ягодицы. Темную массу нужно укутать пищевой пленкой. Это способствует улучшению кровообращения и усиливает действие компонентов.
  • Время воздействия не должно превышать 40 минут. При сильном жжении состав нужно немедленно смыть.
  • Процедуру повторяют 3 раза в неделю. Желательно делать манипуляцию перед сном. Так утром вы сможете пойти на работу или на учебу без раздражения и покраснений.
  • Полный курс составляет 15 процедур.

Медово-горчичное обертывание для похудения с солью и уксусом

  1. В посудину всыпьте 30 г порошка горчицы и добавьте в него 15 г сахара, по 10 г соли с уксусом.
  2. Долейте немного воды, чтобы получилась паста, похожая на сметану.
  3. Оставьте пасту на 3 часа. Необходимо, чтобы смесь стала однородной и эластичной.
  4. Добавьте еще 30 г меда и перемешайте.
  5. После теплого душа намажьте проблемные участки смесью и укутайте целлофаном.
  6. Наденьте теплое белье или махровый халат. Держать смесь нужно 30 минут.
  7. Смывайте прохладной водой. Не забудьте после процедуры нанести увлажняющий крем или молочко для тела.

Медово-горчичное обертывание на молоке с крахмалом

  • 50 г картофельного крахмала залейте стаканом холодного молока. Тщательно размешайте, у вас должна получиться однородная смесь.
  • Влейте содержимое стакана в 50 г горчичного порошка и размешайте. Оставьте на 2 часа.
  • Снова перемешайте содержимое мисочки и влейте 50 г жидкого меда. У вас получится жидкая масса, которую сложно нанести на кожу. Она будет стекать.
  • Эту смесь не нужно накладывать на проблемные участки. Пропитайте вязкой жидкостью бинты и обмотайте ноги, живот и ягодицы.
  • Сверху бинты закрепите пищевой пленкой. Наденьте плотное белье или лосины.
  • Оставьте смесь на теле на 35-40 минут.
  • Смойте прохладной проточной водой и не забудьте увлажнить кожу.

Антицеллюлитные обертывания с медом и горчицей с увлажняющими компонентами

  1. Залейте 30 г порошка горчицы 50 мл горячей воды и оставьте на 1 час. За это время смесь станет вязкой и тягучей.
  2. После этого добавьте 150 г жирной сметаны и 30 г жидкого пчелиного нектара.
  3. Усредните смесь и нанесите на подготовленную кожу. Не забудьте покрыть состав пленкой и утеплить тело.
  4. Оставьте на 30 минут. В душе, во время смывания смеси, активно массируйте кожу. Нанесите лосьон с увлажняющими компонентами.
  • В миске залейте 35 г сухого горчичного порошка небольшим количеством горячей воды.[*Ооставьте на 2 часа для набухания. Влейте 30 г прогретого меда и перемешайте.
  • Добавьте 20 мл оливкового масла. В итоге у вас получится около 100 мл антицеллюлитной пасты.
  • Нанесите смесь на очищенную кожу и укутайте полиэтиленом. Укройтесь одеялом и полежите 35-40 минут.
  • Смойте под сильной струей воды, активно массируя проблемные места.

Рецепт медово-горчичного обертывания с кофе

  1. После завтрака не спешите выливать кофейную гущу. Она вам пригодится в составе лечебной пасты от целлюлита и большого живота.
  2. Залейте 25 г порошка горчицы теплой водой и дайте постоять 45 минут.
  3. Добавьте в вязкую кашицу ложку кофейной гущи и влейте 25 г жидкого меда.
  4. Все тщательно размешайте и втирайте в проблемные участки.
  5. Оставьте на 30 минут, а потом смойте теплой водой.

Антицеллюлитное медово-горчичное обертывание с глиной

  • 20 г черной глины залейте теплой водой. Вы должны получить вязкую кашу, как для маски от прыщей.
  • Столовую ложку готовой горчицы (берите любую, кроме дижонской в зернах) смешайте с подготовленной глиной.
  • Добавьте в темную массу 35 г жидкого меда и равномерно распределите на проблемных местах.
  • Лучше всего использовать кисть или наносить пасту кончиками пальцев.
  • Замотайте тело пленкой и наденьте спортивные штаны.
  • Забудьте о смеси на 45 минут. Повторяйте процедуру 3 раза за 7 дней.
  • Желательно делать обертывания перед сном.
  • Смывать пасту нужно прохладной водой.

Рецепты

Приготовить в домашних условиях скраб помогут рецепты 12 наиболее популярных средств. Рассмотрим их подробнее.

Горячий скраб от целлюлита

Горячий антицеллюлитный скраб – это состав, разогревающий кожу с помощью ингредиентов, стимулирующих приток крови. Его температура обычно не отличается от комнатной.

Компоненты горчичного горячего скраба против целлюлита:

  • мед (1 ч. л.);
  • миндальное масло (1 ч. л.);
  • горчица (1 ч. л.), разведенная водой (2 ч. л.);
  • сахар (3 ст. л.).

Все ингредиенты тщательно перемешивают, смесь используют сразу же.

Скраб от целлюлита с кофе

Простейший вариант кофейного скраба от целлюлита – смешать 2 ст. л. кофейной гущи с одной порцией геля для душа или домашним йогуртом (6 ст. л.). Для еще одного рецепта вам потребуется:

  • молотые кофейные зерна (2 ст. л.);
  • рисовая мука (2 ст. л.);
  • кефир (100 мл).

Смесь настаивают 40 минут.

Скраб от целлюлита с морской солью

Такая соль богата минералами, эффективно выводит излишек влаги и отшелушивает. Но ее частицы слишком острые поэтому, если продукт применяется в чистом виде, без добавок, лучше смочить его небольшим количеством кефира.

Для солевого скраба от целлюлита вам понадобится:

  • горсть соли Мертвого моря;
  • масло оливковое (1 ст. л.);
  • эфирное масло цитруса (2-3 капли).

Все ингредиенты смешивают и растирают проблемные участки средством легкими движениями. После процедуры нужно принять контрастный душ и увлажнить кожу кремом.

Скраб от целлюлита с маслом

Скрабы с маслом требуют добавления твердых частиц (соли, кофе и т. д.). Чтобы приготовить средство от целлюлита на основе морской соли, возьмите:

  • соль (10 ст. л.);
  • масло персика (3 ст. л.);
  • миндальное и оливковое масло (по 3 ст. л.).

Смешав компоненты, состав используют для отшелушивающего массажа. Скраб смывают под контрастным душем.

Скраб от целлюлита с медом

Для антицеллюлитного медового скраба понадобится смешать:

  • мед засахаренный (2 ст. л.);
  • коньяк (1 ст. л.);
  • кофейные зерна среднего помола (1 ст. л.);
  • пихтовое масло (5-7 капель).

Еще один вариант – соединить мед и мелкую морскую соль в равных долях.

Скраб от целлюлита с перцем

Эффективный разогревающий состав от целлюлита получится, если приготовить смесь из следующих ингредиентов:

  • настойка перца красного (25 мл);
  • молотый зеленый кофе (100 г);
  • масло оливы (1 ст. л.).

Все компоненты перемешивают и настаивают в течение недели в холодильнике в закрытой емкости.

Скраб от целлюлита с глиной

Чтобы приготовить хороший, щадящий скраб от целлюлита для чувствительной кожи, возьмите:

  • 1 пакетик голубой косметической глины (100 г);
  • теплую минеральную воду;
  • кофе молотый (2-3 ст. л.).

Глину разводят водой до консистенции средней густоты и добавляют кофе. Помассировав кожу, средство оставляют на теле еще на час, обернув проблемные участки пленкой.

Скраб от целлюлита с корицей

Для коричного скраба от целлюлита потребуется:

  • корица молотая (50 г);
  • масло оливы (3 ч. л.);
  • масло корицы эфирное (4 капли).

Масла соединяют и смешивают с молотой корицей. Состав слегка подогревают и используют для легкого массажа. Время воздействия на каждую зону с целлюлитом – 2 минуты. Скраб смывают теплой водой, а завершать процедуру лучше контрастным душем.

Скраб от целлюлита с овсянкой

Ингредиенты для скраба с овсянкой против целлюлита:

  • кукурузные хлопья (1 ст. л.);
  • овсяные хлопья (1 ст. л.);
  • сахарный песок (1 ст. л.);
  • масло оливы (3 ст. л.).

Смешав компоненты, состав распределяют по проблемным местам массирующими движениями. Воздействие на кожу продолжают в течение 5 минут, смывают скраб теплой водой.

Скраб от целлюлита с мумие

Мумие в скрабах от целлюлита рекомендуется использовать в сочетании с кофе. Необходимые ингредиенты:

  • мумие натуральное очищенное (2 г);
  • молотый кофе (2 ст. л.);
  • сливки 33% (1 ст. л.);
  • мед жидкий (1 ст. л.).

Все вышеперечисленное соединяют и вымешивают до однородности и наносят на участки с целлюлитом. Оптимальная продолжительность массажа – 10 минут, процедуру завершают контрастным душем.

Скраб от целлюлита с сахаром

Сахарный антицеллюлитный скраб действует мягко, но при этом достаточно эффективен. Чтобы его приготовить, смешайте:

  • тростниковый сахар (200 г);
  • оливковое масло (100 г);
  • эфирное масло апельсина (15 капель).

Кожу массируют в течение 15 минут. Контрастный душ после процедуры усилит эффект.

Скраб от целлюлита с лимоном

Скраб с лимоном от целлюлита также требует применения основы, в нашем рецепте эту роль выполняет соль. Ингредиенты:

  • лимонный сок и цедра;
  • мед (1 ст. л.);
  • масло оливы (2 ст. л.);
  • соль морская (5 ст. л.);
  • грейпфрутовое масло (5 капель).

Натрите цедру лимона, разрежьте его пополам и выжмите в нее сок из одной половинки. Добавьте к ним остальные компоненты и перемешайте до однородности.

Лучшие рецепты обертывания медом для похудения в домашних условиях

Медовое обертывание с кофейной гущей для похудения

Если это так, то им приходится сделать несколько манипуляций:

  • Смешать 3 ст. ложки меда с 2 ст. ложками кофейной гущи;
  • Смазать смесью проблемные участки тела и обернуться пленкой;
  • Спокойно полежать минут 20, стараясь отбросить все текущие заботы;
  • Смыть смесь водой.

Кофе в сочетании с медом обеспечивает коже прекрасный пилинг и уход. Но так как кофейная гуща довольно жесткая, втирать перемешанный с нею мед нужно аккуратно, чтобы не повредить кожу.

Обратите внимание! Чтобы борьба с целлюлитными отложениями была еще более успешной, в медовую эссенцию можно добавить немного цитрусового масла (примерно 5 капель). Самое полезное упражнение для красивой фигуры: Планка — фото до и после (результаты). Самое полезное упражнение для красивой фигуры: Планка — фото до и после (результаты)

Самое полезное упражнение для красивой фигуры: Планка — фото до и после (результаты)

Обертывание медом с фруктовыми кислотами для похудения

Кислоты, содержащиеся в цитрусовых фруктах, обеспечивают прекрасное отбеливание кожи.

Убедиться в этом можно, приготовив следующую смесь:

  • сок из половины лимона (апельсина) смешать 2-3 ст. л. меда;
  • добавить экстракт облепихи – 1 ст. л.

Для достижения наилучшего результата данную смесь лучше подогреть. Также косметологи советуют добавлять в нее не только сок, но и цедру цитрусовых фруктов.

Медово-горчичное обертывание для похудения

Горчица – прекрасное антицеллюлитное средство. Соединяясь с медом, она лишь усиливает свои свойства. Медово-горчичное обертывание разглаживает целлюлитную корку, убирает кожные растяжки.

Рецепт приготовления следующий:

  • 3 ст. ложки кипятка смешать с 2 ст. ложками горчичного порошка;
  • В полученную кашицу всыпать 1 ст. л. сахарного песка;
  • Мешать до полного растворения сахара;
  • Добавить к получившейся смеси: 3 ст. л. меда, ½ ч. л. соли, ½ ч. л. уксуса (яблочного!), полторы ст. ложки свежей сметаны;
  • Все смешать и приступить к обертыванию.

Смывать медовую массу нужно прохладной водой.

Медовое обертывание с касторовым маслом для похудения

Результаты медового обертывания: фото до и послеЭтот рецепт особенно подойдет обладателям сухой кожи. Касторовое масло интенсивно увлажняет кожные покровы, делает их бархатистыми.

Для обертывания с данным компонентом понадобится:

  • 5 ст. ложек жидкого меда;
  • 1 ст. л. касторового масла;
  • 5 капель любого эфирного масла.

Все элементы смешиваются, наносятся на кожу, покрываются пленкой и оставляются на 45 мин.

Вместо касторового, разрешается использовать льняное масло. Некоторые предпочитают смешивать оба экстракта.

Медово-молочное обертывание для похудения

Соединение натурального меда с молоком делает кожу атласной. Такого же эффекта можно добиться, смешивая медовую массу с йогуртом, сливками или кефиром. Пропорции следующие:

  • 2 части меда;
  • 1 часть молочного продукта;
  • 2-3 капли лимонного или апельсинового масла (по желанию).

Обратите внимание! Для медово-молочных обертываний не годится пастеризованное молоко. Продукт должен быть натуральным, а не обработанным на заводе. Только тогда можно рассчитывать на его целебные свойства

Только тогда можно рассчитывать на его целебные свойства.

Как добиться красивой фигуры: Поможет Альфа липоевая кислота

Медовое обертывание с корицей для похудения

Корица применяется в косметологии также успешно, как и в кулинарии. Эта специя осветляет кожу, устраняет раздражения, залечивает микротрещины.

Для таких обертываний, помимо меда, используют: 20 гр. молотой корицы, 4 ст. ложки меда. Компоненты смешивают, и полученную субстанцию распределяют по телу. Покрыв обработанные участки пленкой, в полном покое следует полежать около получаса.

А также дополнительно увлажнить очищенную вымытую кожу питательным кремом.

В чем состоит суть медовых обертываний?

Если кто-то ранее не сталкивался с подобной косметической процедурой, то, наверное, не стоит откладывать ее в долгий ящик, а непременно испробовать ее на себе. Тем более, что для этого совершенно необязательно посещать салон красоты. Это вполне успешно можно провести и в домашних условиях. При этом, приятен будет, как сам процесс, так и его итог.

Процедура предполагает прохождение нескольких этапов:

  1. Мероприятия по подготовке кожи. Для этого используются специальные эмульсии, скрабы, средства, применение которых предполагает пилинг.
  2. Проведение непосредственно обертываний. На тело наносится специальный состав. Затем участки тела с нанесенным составом обертываются пленкой. Сверху накладывается термоустойчивое одеяло. В таком положении тело находится в покое в течение 40 минут.
  3. После этого процедура предполагает принятие душа. Это необходимо для того, чтобы удалить остатки эмульсии.
  4. Далее тело покрывается увлажняющим средством с использованием лосьона либо крема.

Эта процедура решает многие проблемы:

  • тело покидает «апельсиновая корочка»;
  • разглаживается и подтягивается кожа;
  • происходит расширение кожных пор, что обеспечивает более глубокое проникновение косметических средств в толщу кожного покрова;
  • кожа насыщается компонентами минерального и витаминного состава.

При регулярном проведении подобных процедур заметно тоньше и изящнее становится талия. То же самое касается и бедер.

При процедуре мед можно сочетать с другими веществами. К их числу можно отнести:

  1. Витаминные и эфирные масла.
  2. Водоросли.
  3. Шоколад.
  4. Глина.
  5. Желатин.
  6. Целебная грязь.
  7. Горчица и другие компоненты.

Полезные свойства

Польза семян горчицы была открыта несколько тысячелетий назад. Еще с тех времен и до наших дней их используют как приправу и применяют в лечебно-оздоровительных целях. Кроме того, перемолотые в порошок зерна при наружном применении способствуют уменьшению объемов, выравниванию силуэта и приданию коже гладкости.

Эффективность использования горчичных обертываний для похудения обусловлена их разогревающим воздействием на глубокие слои дермы и подкожную жировую прослойку. Для понимания сути эффекта достаточно вспомнить хорошо знакомые всем горчичники (или порошок горчицы, разведенный в горячей воде), которые моментально согревают и помогают избавиться от простудных заболеваний.

Проведение косметологических процедур с горчицей обеспечивает получение следующих результатов:

  • устранение целлюлита, похудение и уменьшение объемов тела за счет нормализации метаболических процессов в тканях, ускорения кровообращения, активизации расщепления жировых отложений и устранения скоплений лишней жидкости;
  • улучшение состояния и внешнего вида кожных покровов благодаря способности размягчать и аккуратно удалять верхний слой ороговевших клеток, что делает их поверхность шелковистой и гладкой, выравнивает рельеф, избавляет от жирного блеска;
  • нормализация работы пищеварительной системы, снижение риска онкологии толстой кишки. Часто горчичные обертывания показаны при запорах, гипертонии, артритах, астме, простудных заболеваниях.

Действие горчичных обертываний на похудение в проблемных зонах по своей сути является уникальным. Оно не только воздействует непосредственно на обрабатываемый участок, но и влияет на весь организм, настраивая его на интенсивное самостоятельное сжигание лишних жировых отложений в местах их наибольшего скопления. Механизм этого процесса является следующим:

  • термическая работа действующих веществ горчицы активизирует обмен веществ на клеточном уровне;
  • метаболизм в тканях ускоряется, что значительно повышает выведение застойной жидкости, шлаков, токсинов и других вредных элементов, мешающих похудению и создающих эффект «апельсиновой корки»;
  • это действие усиливается за счет максимального раскрытия пор, которое обеспечивается воздействием теплового вакуума, создаваемого под пленкой;
  • благодаря повышению скорости лимфо- и кровотока, в клетки поступает больше кислорода и питательных веществ, что благотворно сказывается на их жизнедеятельности и функционировании;
  • в результате жиры начинают интенсивно сжигаться, запуская процесс локального похудения, а кожа приобретает упругость и свежий вид.

Таким образом, самая обычная процедура, проведенная в домашних условиях, позволяет достигать видимой коррекции фигуры. Но не следует забывать, что она будет эффективной только при условии правильного выполнения и соблюдения длительности курса. Также нужно понимать, что результаты похудения от горчичных обертываний очень индивидуальны и зависят в первую очередь от толщины подкожно-жировой прослойки и наличия в ней лишней жидкости. Если она незначительна и не сопровождается отечностью, то уменьшение объемов будет маловыраженным. Это обусловлено тем, что при наружном использовании горчица хоть и влияет некоторым образом на внутренние процессы, но не может привести к избавлению от висцерального жира. Под ее воздействием расщепляются лишь жировые отложения, расположенные под дермой и поддающиеся непосредственному влиянию активных компонентов данного продукта.

Хотя даже полное отсутствие подкожного жира не может быть причиной отказа от проведения подобных обертываний. Ведь кожа – это фактически индикатор здоровья и молодости тела. Если она дряблая, слабая, отвисшая, то способна испортить всю эстетику внешности, невзирая на наличие лишнего веса. При регулярном выполнении процедуры кожные покровы заметно выравниваются, повышается их тонус и эластичность. Поэтому даже при отсутствии необходимости в похудении горчичные обертывания рекомендуется проводить с целью омоложения и улучшения внешнего вида кожи.

Кроме того, это мероприятие хорошо помогает уменьшить объемы при наличии отечности из-за чрезмерного скопления жидкости в тканях. Главным сигналом для его проведения служит видимая одутловатость тела и лица, особенно после утреннего пробуждения. Данный симптом указывает на застойные явления в организме, которые ведут не только к появлению отеков и целлюлита, но и более серьезным проблемам со здоровьем.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий