Пептиды и факторы роста в косметологии

MGF Introduce NEW Research and Development Working Group

A core concept at our business is constant research and development to discover new and innovative products that offer a solution to our customers’ needs.

To encourage and aid the development of new products and introduction into the hire fleet or modifications of existing products, MGF have set up a Research and Development Working Group comprising of Operations Managers, Mechanical Engineers and the Research and Development Team.

The team has a focus on reviewing product suggestions from a technical, commercial and demand perspective and will determine the need for any ideas within the shoring sector.

To encourage suggestions from around the MGF business, …

Оптические кристаллы фтористого магния MgF2 Оптические кристаллы

Применение
Оптические кристаллы фтористого магния MgF2 или фторида магния используются для изготовления прочных и долговечных оптических элементов.

Оптические кристаллы фтористого магния применяются для изготовления оптических призм, оптических линз, оптических окон.

Они нашли широкое применение в лазерной, ИК и УФ оптике, в трубках фотоумножителя УФ излучения, эксимерных лазерах, в изготовлении оптических компонентов для видимого и ИК диапазона и так далее. Это положительные двулучепреломляющие кристаллы, широко используемые в оптоволоконной связи.

Характеристики
Оптические кристаллы фтористого магния имеют высокий коэффициент пропускания, начиная от вакуумной УФ области и заканчивая ИК областью спектра. Они характеризуются стабильными химическими свойствами, высокой механической прочностью, стойкостью к термоудару, лучевой прочностью.

Рабочие параметры кристаллов фтористого магния

Формула MgF2
Плотность 3.18г/см3
Точка плавления 1255℃
Точка кипения 2239℃
Молярная масса 62.32
Теплопроводность 3.15Вт/(м·К)
Удельная теплоемкость 920 Дж/(кг·К)
Коэффициент теплового расширения ⊥C 9×10–6∥C 14 ×10–6 / K
Твердость по Кнупу 415,576 кг/мм2
Твердость по Мосу 5—6
Модуль Юнга 138.5 ГПа
Модуль среза 54.66 ГПа
Модуль объемной упругости 101.32 ГПа
Модуль разрыва 49.6 МПа
Коэффициент упругости C11=140 C12=89 C44=57 C13=63 C66=96
Диэлектрическая проницаемость 105 ~107 Гц 5.45
Растворимость в воде 0.0076 г/100г при температуре 18℃
Постоянная решетки a=4.64 Å, c=3.06 Å
Тип кристалла Четырехугольный, P42/mnm
Плоскости скалывания (100), (110)
Коэффициент поглощения 0.07 на 0.2мкм, 0.02 на 5.0мкм
Коэффициент Пуассона 0.276
Зона пропускания 0.11 — 8.5
Давление пара 1 Па (при температуре 1150℃), 10 Па (при температуре 1300℃)
Применение ИК излучение, УФ излучение, дальнее УФ излучение и вакуумное УФ излучение
Флуоресценция Бледно желтый при накачке на длине волны590 нм

Показатель преломления кристаллов фтористого магния

Длина волны, нм no ne Длина волны, нм no ne
121 1.62750 1.63200 656 1.37661 1.38835
140 1.50950 1.52300 1000 1.37964 1.38521
178 1.43975 1.45365 2000 1.36800 1.37922
436 1.38203 1.39402 3000 1.36000 1.37060
488 1.38016 1.39206 4000 1.35750 1.36200
546 1.37855 1.39039 5000 1.33020 1.33930
588 1.37770 1.38960 7000 1.30870 1.31010

Компания JIEPU TREND является профессиональным производителем и поставщиком оптических кристаллов фтористого магния. Компания находится в столице Китая – Пекине. Мы предлагаем различные типы продукции: оптические кристаллы алюмо-иттриевого граната, фтористого бария, лазерные кристаллы, нелинейные кристаллы и так далее.

Если Вы заинтересовались нашей продукцией, пожалуйста, свяжитесь с нами. Мы всегда рады помочь Вам.

Обратная связь

Схожая продукция

  • Кристаллы фтористого бария
    Оптические кристаллы фтористого бария BaF2 или фторида бария характеризуются высокой механической прочностью, относительно стабильным показателем преломления, это идеальный оптический материал для углекислотных лазеров.

Эффекты

1.Пролонгированиее жизни мышечного
волокна, увеличение, как его размера, так и появление других новых мышечных
волокон

2.Незначительное уменьшение жира в
организме (порядка 5%)

3.Рост выносливости

4.Капиляризация как мышечной, так и
костной ткани (растут новые сосуды)

5.Повышение венозности

6.Оптимизация соотношения липидов крови

7.Улучшение состояния иммунной системы

8.Защита нервных волокон

9.Усиление регенеративных процессов во
всём организме

10.Активация деления клеточных структур костного мозга

11.Предотвращение запрограммированной гибели клеток, защита клеток миокарада

12.Улучшение состояния кожных покровов

Физические свойства

Магний — металл серебристо-белого цвета с гексагональной решёткой, обладает металлическим блеском; пространственная группа P 63/mmc, параметры решётки a = 0,32029 нм, c = 0,52000 нм, Z = 2. При обычных условиях поверхность магния покрыта довольно прочной защитной плёнкой оксида магния MgO, которая разрушается при нагреве на воздухе до примерно 600 °C, после чего металл сгорает с ослепительно белым пламенем с образованием оксида и нитрида магния Mg3N2. Скорость воспламенения магния намного выше скорости одёргивания руки, поэтому при поджоге магния человек не успевает одёрнуть руку и получает ожог. На горящий магний желательно смотреть только через темные очки или стекло, так как в противном случае есть риск получить световой ожог сетчатки и на время ослепнуть.

Плотность магния при 20 °C — 1,738 г/см³, температура плавления 650 °C, температура кипения 1090 °C, теплопроводность при 20 °C — 156 Вт/(м·К).

Упражнение #9: МФР передней поверхности бедра

Важные моменты: Ложимся на живот и принимаем положение планки с упором на предплечья. Размещаем роллер под передней поверхностью одного из бедер.

Новичкам, кто еще только осваивает МФР, можно работать с передней поверхностью обеих ног одновременно, разместив их рядом на роллере.

Техника выполнения следующая: отталкиваясь предплечьями, выполняем продольные прокаты бедра вверх и вниз по роллеру. Затем совмещаем продольные прокаты с перекатами ноги вправо и влево.

Далее можно слегка под небольшим углом прокатать четырехглавую мышцу бедра, в которой может быть очень много напряжения. Не допускайте слишком сильных болевых ощущений. Если боль слишком сильная, роллер можно сменить на более мягкий и гладкий.

Во время таких перекатов избегайте зоны илиотибиального тракта, в котором волокна не любят слишком грубого вмешательства в свои структуры, поскольку расположены немного по-другому. Эта зона проходит по боковой поверхности бедра.

При обнаружении чувствительной точки задержитесь на ней, подышите и выполните сгибания и разгибания в коленном суставе, а затем вращения голени из стороны в сторону параллельно полу.

Можно выполнять продольные прокаты, одновременно сгибая и разгибая ногу в коленном суставе.

Во время выполнения не прогибайтесь слишком сильно в пояснице. Ни в коем случае не задерживайте дыхание. Постарайтесь ощутить свободу движения. Пусть ваше тело само подскажет, какие из движений ему необходимы.

Сколько делаем: 5-6 каждого из прокатов на каждую ногу.

Упражнение #7: МФР ягодичных мышц

Важные моменты: В этом упражнении мы будем прокатывать зону условного кармашка на джинсах.

Садимся на роллер и помещаем голеностоп одной ноги на колено другой

Затем переносим вес тела на ягодицу (внимание!) со стороны той ноги, которую мы поместили на колено другой

Опираясь на руки и хорошенько отталкиваясь ими от пола, делаем продольные прокаты по ягодице 5-6 раз. Далее выполняем столько же перекатов поперек ягодичной мышцы.

Все то же самое выполняем для другой ягодицы.

Не задерживайте дыхание и старайтесь не прижимать плечи к ушам.

В принципе, в этом упражнении нет четких правил. Вы можете вращать тазом из стороны в сторону по своему усмотрению. Самое главное – не доводить себя до слез от боли и не заходить роллером на костные структуры, а именно на седалищные кости и поясницу.

Сколько делаем: 5-6 прокатов вдоль и столько же перекатов поперек.

Применение

Используется для получения лёгких и сверхлёгких литейных сплавов (самолётостроение, производство автомобилей), а также в пиротехнике и военном деле для изготовления осветительных и зажигательных ракет. Со второй половины XX века магний в чистом виде и в составе сплава кремния с железом — ферросиликомагния, стал широко применяться в чугунолитейном производстве благодаря открытию его свойства влиять на форму графита в чугуне, что позволило создать новые уникальные конструкционные материалы для машиностроения — высокопрочный чугун (чугун с шаровидным графитом — ЧШГ и чугун с вермикулярной формой графита — ЧВГ), сочетающие в себе свойства чугуна и стали.

Упражнение #3: мобилизация пальцев на ногах

Важные моменты: Садимся в удобное положение. Можно сесть по-турецки, на стульчик или лавочку, как вам удобно.

Просовываем пальцы руки между пальцами ноги и выполняем сгибания и разгибания пальцев вперед-назад, направляя движение рукой.

Затем делаем вращательные движения пальцами ноги в одну и в другую стороны. Повторяем то же самое на другой ноге.

Если для кого-то такие движения оказались очень болезненными, перед выполнением упражнения подержите пальцы рук между пальцами ног. Таким образом вы дадите время нервной системе понять, что происходит, и отойти от шокового состояния.

Делайте в приемлемой для вас амплитуде, не выламывайте себе пальцы. Ощущения по возможности должны быть легкими и приятными.  

Старайтесь не задерживать дыхание и не сжимайте челюсти. Сохраняйте вертикальное положение корпуса, вытягивайтесь за макушкой вверх. Надо сказать, что, в принципе, весь комплекс МФР мы выполняем с относительно ровной спиной и с осевым вытяжением, чтобы не блокировать наше дыхание.

Возможно, для кого-то такие действия, как просунуть пальцы между пальцами ног — это очень сложная манипуляция. Но, поверьте, на самом деле, это должно быть очень простым упражнением.

Я рекомендую сменить повседневную узкую обувь на широкую и удобную

По моему глубокому убеждению, практичность – очень важное качество. Не стоит страдать во имя моды, иначе в будущем вам придется общаться с врачами гораздо чаще, чем хотелось бы.  

Сколько делаем: 10-15 сгибаний-разгибаний и столько же вращений.

Что такое миофасциальный релиз: короткая видеолекция с расшифровкой

Несмотря на то, что польза миофасциального релиза доказана и неоспорима, все еще существует много людей, которые довольно скептически относятся к такого рода упражнениям. В самом деле, поскольку исследований, посвященных положительному влиянию миофасциального релиза на ткани, существует довольно мало, некоторым кажется, что все это происки маркетологов, подобно многим другие вещам, творящимся в этом мире. В связи с этим меня часто спрашивают, что такое МФР, о котором я столько говорю, и в какое время лучше им заниматься – до тренировки, во время или после тренировки. Да и вообще стоит ли тратить на него свое драгоценное время?

В действительности, слово «миофасциальный» произошло от двух слов, означающих мышцы и соединительную ткань – оболочку, которая пронизывает каждую нашу мышцу, да и буквально все в нашем теле, включая внутренние органы. Отсюда вытекает вполне естественный вывод, кстати, уже подтвержденный многими данными, что работа с соединительной тканью, с тканями поверхностными и внутренними, мышцами и фасциями действительно способствует улучшению качества движения. Но это еще не все, потому что эффектов от воздействия МФР очень много, о чем мне бы хотелось рассказать поподробнее.

Наш современный мир устроен так, что мы очень много сидим и очень мало двигаемся, а наше тело с точки зрения эволюции еще не успело подстроиться под новый образ жизни. На самом деле самой природой нам предназначено очень много двигаться, быть активными в постоянной борьбе за выживание – спасаться от саблезубого тигра, лазить по деревьям, гоняться за мамонтами, заниматься собирательством и т.д. и т.п. Таким образом наше тело физиологически нуждается в движении.

Как только наш образ жизни становится пассивным, в организме начинают происходить функциональные изменения – тело становится «жестким», суставы теряют свою подвижность, соединительная ткань при недостатке увлажнения становится ригидной и склеенной. Последнее означает, что в фасциальной ткани образуется много рубцов и спаек, казалось бы, на ровном месте.

В итоге, выполняется один из негласных законов природы – то, что не двигается, рано или поздно перестает функционировать. При помощи миофасциального релиза у нас есть возможность воздействовать на наши мягкие ткани, в результате чего спайки рассасываются, исчезает отечность, улучшаются лимфоток и микроциркуляция крови.

В арсенале профессионала, существует множество девайсов для МФР – мячи и роллеры всевозможных видов и конфигураций. Конечно, совсем не обязательно всем этим пользоваться каждый день. В этом деле важна прогрессия – двигаться от простого к сложному. Тем, кто уже практикует МФР, в скором времени, например, будет уже недостаточно одного теннисного мячика, поэтому были придуманы мячики разной жесткости, которые можно использовать в работе с какими-то триггерными точками, которые мешают выполнять движения в полную амплитуду. Также существуют разные сдвоенные мячи, которыми очень хорошо прокатывать спину вдоль позвоночника, есть foam-роллеры, роллеры для пилатеса, длинные и короткие роллеры Trigger Point Grid и т.п. – все зависит от поверхности, с которой вы работаете.

Девайсы для МФР бывают разной степени жесткости, и я хотела бы предостеречь новичков от злоупотребления «пупырышками» и разными «бороздками». Новичкам я бы порекомендовала для начала использовать гладкие мягкие роллеры, и только со временем постепенно прогрессировать и переходить к использованию чего-то более твердого.

Мы работаем со всеми тканями на нашем теле, начиная от стоп и далее двигаясь вверх – к икроножным мышцам, бедрам, спине, груди, шее, вплоть до апоневроза, который мы также должны обязательно прорабатывать своими собственными пальцами.

Меня иногда спрашивают, что делать в случае дальних путешествий: сложно выкроить место в багаже для такого девайса, как роллер. Но, на самом деле, использование девайсов в этом случае не принципиально. Достаточно взять с собой маленький мячик, который вы используете в некоторых релизах или же просто разминать себя руками, что также улучшает проводимость нервных импульсов, способствуя тому, что движение становится более легким и амплитудным.

Схема приёма ФМР

1. На период специализации руки тренировались трижды в неделю (пн/ср/пт). Короткий МФР ставили следующим образом:

  • 100 мкг в бицепс за 10-15 минут до начала тренировки рук (парно)
  • 100 мкг в трицепс за 10-15 минут до начала тренировки рук (парно)
  • 100 мкг в бицепс сразу по окончанию тренировки рук (парно)
  • 100 мкг в трицепс сразу по окончанию тренировки рук (парно)

Уколы производились внутримышечно (ДОЛЖЕН ПРИСУТСТВОВАТЬ ОПЫТ!) иглой, от шприца в 2мл. На полную длину. Естественно, перед инъекцией принимался душ (многие недооценивают опасность потной кожи). Нужно признать, процесс трудоёмкий и хлопотный. Тыкать в себя иголки, позволят не в каждом зале.

2. Пегилированный МФР использовался в дни отдыха. По 100мкг в каждое плечо. В первой половине дня (ближе к утру) в район средней дельты, ближе к руке. Но уже подкожно. Этого достаточно. Фактор длительного действия работает лучше, если ставится именно подкожно (честно говоря, даже и не знаю, ставят ли длинный фактор локально).

3. В последние четыре недели (после специализации), оставили только МФР ПЕГ. Тренировка рук происходила по средам. Инъекции делали за день до тренировки и на следующий день (ВТ и ЧТ). Процедура всё та же, но дозу увеличили до 200 мкг за раз.

В процессе руки не мерили. Как говорил товарищ, чтобы не расстраиваться. Но однозначно заметили то, что руки стали существенно плотнее и твёрже. Повысилась венозность. Бицепс и трицепс начали отчётливо делиться между собой. Помимо этого, возросла общая выносливость и накачка (особенно в руках).

Побочные эффекты

1. Честно говоря, выдержать подобное издевательство над своими верхними конечностями сможет ДАЛЕКО не каждый. Это, конечно, детский сад по сравнению с тем, что ежедневно вытворяют профи от культуризма. Но там соревновательные амбиции. Скажу откровенно, я бы над собой так издеваться не стал.

2. Особенно стоит отметить сонливость и подавленное настроение, непосредственно после инъекции МГФ ПЕГ. После короткого фактора, таких явлений замечено не было.

3. Жжение сразу после укола наблюдалось в обоих случаях.

4. После очередной инъекции подкожно, образовалось уплотнение. Болезненное. Не знаю, что тому виной (мы, гораздо больше, переживали за внутримышечные уколы) но решил сказать об этом.

Упражнение #8: МФР области седалищных бугров

Важные моменты: В этом упражнении нам понадобится мячик. Для наших целей вполне подойдет теннисный мяч или подобный ему. Главное, чтобы он не был слишком шипованным.

Для правильного выполнения необходимо для начала обнаружить у себя седалищные бугры. Думаю, из названия понятно, что седалищные бугры – это кости, на которых мы перекатываемся в положении сидя

Обращаю ваше внимание, что во время МФР мы будем задействовать зону вокруг седалищных бугров, не затрагивая сами костные структуры

Садимся на коврик и помещаем мячик под одну из ягодиц. Приподняв таз над полом и опираясь на руки, выполняем круговые движения вокруг седалищной косточки. Старайтесь контролировать движение мяча, избегайте области костей и не смещайте мяч, так сказать, в середину попы.

Все то же самое выполняем для другой ягодицы.

На самом деле, МФР области седалищных бугров можно делать, сидя на стуле даже на рабочем месте. Ткани в этой области отчаянно нуждаются в расслаблении

В современном мире мы большую часть времени проводим в сидячем положении и совершенно не уделяем внимание ягодичным мышцам. А ведь прежде, чем заниматься накачиванием ягодиц, тканям в этой зоне нужно расслабление

По причине накопленного в этой области напряжения у многих на проработке ягодичных мышц могут «искры лететь из глаз».

Поэтому МФР нужно превратить в привычную рутину подобной чистке зубов по утрам. Мы же не забываем чистить зубы каждый день, а ведь по сравнению с мышцами, которые вынуждены работать с утра до вечера, зубы – это всего лишь часть нашего организма, видимая при разговоре или улыбке

Обратите внимание, что миофасциальный релиз не занимает слишком много времени

Сколько делаем: 6-7 круговых движений в каждом направлении для каждой ягодицы.

Пептиды для набора мышечной массы

  • AICAR.

    AICAR, также известный под химическим названием 5-аминоимидазол-4-карбоксамид рибонуклеотид — это промежуточный инозинмонофосфат. Препарат используется для стимуляции АМФ-зависимой протеинкиназы (АМФК). Вызывает ускорение утилизации глюкозы клетками миокарда и скелетных мышц, в результате чего дает резкий приток энергии во время интенсивных тренировок. AICAR наращивает мышечную массу без побочных эффектов стероидов.

  • IGF DES 1,3.

    Извлеченный из мозга человека, бычьего молозива и свиной матки, пептид IGF DES 1,3 представляет собой модифицированный инсулиноподобный фактор роста. Он в 10 раз активнее исходной молекулы IGF. Препарат стимулирует рост мышечной массы и значительно увеличивает мышечную силу, снимает усталость, нормализует уровень сахара в крови и даже борется с атрофией яичек у мужчин при длительном применении.

  • GHRP-6.

    Данный пептид принадлежит к семейству секретагогов гормона роста человека. GHRP-6 не имеет структурного сходства с соматотропин-рилизинг-гормоном и работает через особые рецепторы, присутствующие на уровне гипофиза и гипоталамуса. Пептид усиливает продукцию белка и набор мышечной массы, способствует здоровому похудению, ускоряет заживление ран, укрепляет иммунитет и увеличивает минеральную плотность костной ткани для предотвращения переломов.

  • MGF.

    Механический фактор роста (MGF) — синтетический пептид, который является альтернативным вариантом инсулиноподобного фактора роста-1 (IGF-1). Он содержится в скелетных мышцах и служит локальным фактором регенерации тканей, реагирует на изменения физиологических условий и механические нагрузки. Препарат увеличивает популяцию клеток-предшественников в мышечной ткани, отвечает за регенерацию и гипертрофию мышц. Способствует восстановлению нервных клеток.

  • PEG MGF.

    PEG-MGF (пегилированный механический фактор роста) является аналогом IGF-1. Пегилирование модифицирует MGF путем слияния с полиэтиленгликолем (PEG), повышая период полувыведения с нескольких минут до дней. Продолжительность действия важна для восстановления мышц после физических упражнений или травм, способствуя задержке азота и увеличению биосинтеза белка.

  • GW1516.

    Кардарин, также известный как GW501516, GW1516 или Endurobol, представляет собой экспериментальное средство для ускорения метаболизма и увеличения сжигания жира. Препарат предотвращает ожирение и усиливает рост мышц. Благодаря влиянию на клеточные рецепторы PPAR этот пептид используется в лечении метаболического синдрома — комплексного заболевания, которое сочетает ожирение, резистентность к инсулину, гипертонию, дислипидемию и атеросклероз.

  • Ипаморелин.

    Пентапептид ипаморелин стимулирует естественную продукцию гормона роста. Ипаморелин является наиболее мягкой альтернативой GHRP-2 или GHRP-6, поскольку он оказывает аналогичное воздействие на человека, но не сопровождается таким количеством побочных эффектов. Проявляет антивозрастные эффекты, способствует набору мышечной массы, улучшению состояния волос и ногтей. Может использоваться в качестве жиросжигателя.

Механический Фактор Роста (МФР) или Mechano Growth Factor (MGF)

Mechano Growth Factor (MGF) или Механический Фактор Роста является одним из вариантов модификаций Инсулиноподобного Фактора Роста. Выработка этого гормона происходит в основном во время физической нагрузки или же при повреждении мышц, так как основная его задача – восстановление.

Структура и воздействие на организм

МФР в своём образовании проходит три звена:

  • Образование в гипофизе гормона роста;
  • Синтез из ГР в печени ИФР-1 (Инсулиноподобного фактора роста);
  • Синтез МФР в мышцах.

Как видите, Механический фактор роста является локальным гормоном (то есть образуется в определённой части тела и действует только на неё). Мощная выработка этого гормона происходит при разрывах и микроразрывах мышц, их перегрузках и в период восстановления. В целом, МФР и является существенной частью этого восстановления – он активизирует регенерацию и контролирует мышечный рост через ускорение синтеза миобластов (ростковых мышечных клеток). В основном этот MGF активизирует рост спящих миобластов, а недостаток этого гормона служит причиной мышечных сокращений у людей, страдающих дистрофией.

Благодаря мощным анаболическим свойствам МФР стал активно использоваться с спорте и медицине. Изначально его начали вводить в чистом виде, но через пару секунд гормон распадался и, соответственно, не приносил никакой пользы. Ещё одна проблема в том, что процесс выработки нашим организмом этого гормона происходит непрерывно, а значит, и концентрация держится постоянно на высоком уровне. А значит, делать инъекции чистого МФР вам пришлось бы каждые полчаса. Конечно же, это никому не нужно. Учёные нашли выход из этих проблем – пегилирование – молекула МФР объединяется с молекулой полиэтиленгликоля, который не даёт веществу распадаться. Именно поэтому сейчас в продаже вы можете найти только PEG-MGF.

Пегилирование сделало гормон более устойчивым и вместе с эти не нарушило его свойств. Процесс пегилирования предусматривает создание белка с искусственной привязкой, которая является инертной и не связывается с другими веществами в вашем организме. Она служит простой защитой для молекулы МФР, и после выводится с мочой, но благодаря ей гормон получает возможность действовать в организме намного дольше – можно делать инъекции всего 3-4 раза в неделю вместо каждых 30 минут.

Применение МФР в спорте

На сегодняшний день MGF активно используется атлетами на Западе для ускорения роста мышц (но стоит отметить, что гормон ещё проходит клинические испытания). Так как полноценные научные разработки ещё отсутствуют, способ приёма сформировался методом проб и ошибок и выглядит следующим образом:

  • Дозировка: 1000-4000 мкг в неделю. В не тренировочные дни можно вводить инъекции как внутримышечно, так и подкожно;
  • Дозировка: 1000 мкг 4-7 раз в неделю перед каждой тренировкой.

Что же касается эффектов МФР, то в плане анаболизма он показал себя даже лучше ИФР – поперечное сечение мышц при 1 инъекции в неделю в течении 3 недель возрастало на 25% (в сравнение с ИФР – 15%). Также было отмечено, что этот гормон более эффективен для молодых людей, с возрастом чувствительность к нему падает.

Эффекты МФР:

  • Гиперплазия и гипертрофия мышц;
  • Сокращение жировой прослойки на 5-6%;
  • Повышение выносливости;
  • Улучшение венозности и образование новых сосудов в мышцах и костях;
  • Повышение иммунитета и ускорение восстановления;
  • Защита нервной системы и улучшение внешнего вида кожи.

Всецело говорить о побочных эффектах этого препарата пока что рано, так как исследования ещё не завершены. Пока лишь известно о возможности гипертрофии миокарда (МФР одновременно выполнял защитную функцию сердца без нагрузок, но во время нагрузок повреждал его), и участии МФР в развитии рака простаты у мужчин.

Смотреть отзывы Хотите, мы подберем

спортивное питание под Ваши цели

Нахождение в природе

Кларк магния — 1,95 % (19,5 кг/т). Это один из самых распространённых элементов земной коры. Большие количества магния находятся в морской воде в виде раствора солей. Основные минералы с высоким массовым содержанием магния:

  • морская вода — (0,12—0,13 %),
  • карналлит — MgCl2 • KCl • 6H2O (8,7 %),
  • бишофит — MgCl2 • 6H2O (11,9 %),
  • кизерит — MgSO4 • H2O (17,6 %),
  • эпсомит — MgSO4 • 7H2O (9,9 %),
  • каинит — KCl • MgSO4 • 3H2O (9,8 %),
  • магнезит — MgCO3 (28,7 %),
  • доломит — CaCO3·MgCO3 (13,1 %),
  • брусит — Mg(OH)2 (41,6 %).

Магнезиальные соли встречаются в больших количествах в солевых отложениях самосадочных озёр. Месторождения карналлита осадочного происхождения имеются во многих странах.

Магнезит образуется преимущественно в гидротермальных условиях и относящихся к среднетемпературным гидротермальным месторождениям. Доломит также является важным магниевым сырьём. Месторождения доломита широко распространены, запасы их огромны. Они генетически связаны с карбонатными осадочными слоями и большинство из них имеет докембрийский или пермский геологический возраст. Доломитовые залежи образуются осадочным путём, но могут возникать также при воздействии на известняки гидротермальных растворов, подземных или поверхностных вод.

Чрезвычайно редким минералом является самородный магний, образующийся в потоках восстановительных газов и впервые обнаруженный в 1991 году в береговых отложениях Чоны (Восточная Сибирь), а затем в лавах в Южном Гиссаре (Таджикистан).

Природные источники магния

  • Ископаемые минеральные отложения (магнезиальные и калийно-магнезиальные карбонаты: доломит, магнезит).
  • Морская вода.
  • Рассолы (рапа соляных озёр).

MGF Launches a New Trench Box System, ‘Utility Trench Box’

A new Trench Box System has been introduced into the MGF fleet.

The Utility Trench Box has been designed to be used during utility repairs, small pipe installs/repairs and jointing applications.

The new system was originally developed for a customer for jointing bays after requiring further assistance on their project. The Utility Trench Box is compatible with MGF Endsafe Panels, Edgesafe, Laddersafe and Davitsafe products.

With a length of 3.0m and height of 2.5m, the system features a pair of rigid, bolted, high clearance struts enabling a maximum understrut clearance of 1.95m. This system can be used in internal trench widths of …

MGF introduces new Utility Endsafe Panels into fleet

Introducing MGF’s new Utility Endsafe Panels.

Originally developed as a bespoke item for a customer, the latest type of Endsafe panel has now been launched into the fleet and joins the extensive range of MGF panels. Designed to be installed using a dig and drop method, Endsafe Panels are traditionally used to close off the open ends of box systems where battering back the ground is either not preferred, or not possible.

MGF Utility Endsafe Panels are designed specifically for use around existing services and feature a 1.2m square hatch to allow service entry. Available in 3 sizes, 3.0m x 2.0m, 2.4m …

Противопоказания МФР

Нельзя не упомянуть о нескольких противопоказаниях для занятий миофасциальным релизом

С большой предосторожностью нужно заниматься тем, у кого есть подтвержденный диагноз варикозного расширения вен

Кроме этого, беременным женщинам предварительно лучше проконсультироваться с врачом.

И еще есть очень важный момент – когда мы, так сказать, прокатываем различные участки тела, ни в коем случае нельзя заходить на костные структуры, а именно в район поясницы, с которым нужно обращаться очень аккуратно, а еще в область паха, в область коленных суставов и пяточной кости. Также будьте аккуратны в работе с областью шеи, особенно в районе ключиц, в которой находится достаточно много лимфоузлов. Я, в этом случае, очень надеюсь, что никто не примет лимфоузлы за триггерные точки и не раздавит их, не дай бог, что грозило бы очень плачевными результатами.

Результат и выводы

Итог сего эксперимента: плюс 3 см на правой и 2.5 см на левой руке всего за 8 недель использования МФР!

Очевидно, что для других частей тела такая схема тоже будет работать. Единственное небольшое отличие, это то, что количество МФР, вводимого за раз, нужно снижать или увеличивать в зависимости от размера части тела. Например, для бёдер можно немного больше, а для голени – меньше.

На данный момент товарищ находиться на мосту и принимает только тестостерон в минимальной для себя дозировке. Прошло полтора месяца и набранные сантиметры никуда не деваются. Это при том, что общий вес несколько упал (слилась водичка после основного курса).

Можно сделать вывод, что настоящий МФР действительно даёт прибавку именно качественного характера. Интересно, что подросли так же предплечья и дельты. Незначительно, но чисто визуально, это заметно даже невооружённым глазом. Чего не произошло, так это потери жира. Хотя, возможно, причиной тому несоответствующая диета и низкий процент жира в организме, изначально. В общем и целом, товарищ очень доволен полученным результатом. Новые сантиметры, в сочетании с повысившимся качеством и проработкой, ОЧЕНЬ недурно улучшили внешний вид его рук.

На этом всё. Если интересно, можете пробовать. Только приобретайте препарат у надёжных дилеров. Ах да. Схема не моя. Я подсмотрел её у одного спеца постарше. Нехорошо приписывать себе чужие заслуги. Здоровья всем.

Оцените материал: оценить

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

ПОДЕЛИТЕСЬ ПОДПИШИТЕСЬ
      
 
  • Индивидуальный подбор комплекса упражнений
  • Программа тренировок для новичков — девушки
  • Тренировки в домашних условиях, или — как накачаться дома
  • Счётчик потребления калорий
  • План тренировок для новичков — мужчины
  • Калькулятор расхода калорий за сутки
  • Комплекс упражнений для похудения
  • Женская диета для похудения
  • Программа упражнений на похудение для мужчин
  • Тренировки для девушек на рельеф с упором на бёдра и ягодицы
  • Что такое Механический фактор роста?
  • Действие конкретных пептидов на практике
  • Что такое пептиды и их применение в бодибилдинге
  • Гормон роста: свойства и особенности применения для любителей
  • Как использовать инсулин для набора массы?
Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий