«прекрасны телом и душой»: почему мы связываем внешнюю красоту с внутренними качествами личности и что такое калокагатия

Масло ши

У питательного масла ши есть слабый ореховый аромат. Популярность ему принесло свойство увлажнять и смягчать огрубевшую сухую кожу. В зимний период вместо ухаживающих бальзамов для губ лучше воспользоваться маслом карите, которое хорошо заживляет на нежной кожице трещинки и предотвращает их возникновение. Если наносить после мытья головы масло ши на волосы, то исчезнет явление секущихся кончиков.
Масло ши имеет очень широкий спектр воздействия: питает и увлажняет кожу, активизирует процесс её омоложения и регенерации, а антибактериальные свойства способствуют заживлению ранок. 80% его состава представляют триглицериды: производные линолевой, олеиновой и других ненасыщенных жирных кислот, которые предотвращают пересыхание кожи. В нём также содержатся вещества, активизирующие выработку организмом коллагена.Плюсы:

  • снимает воспаление, ускоряет заживление царапин и трещинок;
  • препятствует развитию дерматологических проблем;
  • сглаживает морщины возле глаз и на участках сухой кожи;
  • является хорошей защитой кожи от солнца и неблагоприятных внешних факторов;
  • не вызывает аллергии;
  • легко тает в руках.

Минусы:

  • впитывается не сразу и оставляет лоснящуюся кожу;
  • не подходит для жирной кожи.

Материальный поворот

Самоорганизующаяся сила живой материи — основной фокус теорий материального поворота. Они наследуют идее Харауэй о расположенном, укорененном в теле знании. Рози Брайдотти черпает вдохновение еще и из монистической философии (Спинозы), которая отвергает любой дуализм, особенно оппозицию природы и культуры.

Святой Себастьян. Луиз Буржуа. 1998. Christopher Burke, The Easton Foundation / Licensed by BUS 2015

Под материей неоматериализм понимает всё, что «чувствует, общается, переживает, желает, учится и помнит». Поэтому он не терпит универсализма: радикальная воплощенность, локализованность в конкретном теле переводит любое производство знания в политическую плоскость.

Согласно Карен Барад, американской исследовательнице и доктору теоретической физики, понятия и вещи обретают свои границы во взаимодействиях разных конфигураций материи. Например, явление природы возникает в момент столкновения материи и измерительного прибора, который его фиксирует. Таким образом, Барад разрушает границу между природой и культурой: тело и социум взаимно влияют друг на друга, а границы тела возникают в их взаимодействиях с внешней средой. Влияние культурной среды на материю хорошо иллюстрирует понятие нейропластичности. Это способность нервной системы изменять свою структуру и функции вследствие развития, полученного опыта или перенесенных повреждений.

О неразрывности химических, политических, технических процессов становления тела рассказывает испанский квир-теоретик Поль Б. Пресиадо (ранее публиковавшийся под именем Беатрис Пресиадо). Он предлагает понимать гендер как технологию и показывает, как в XX веке разработки, относящиеся к проблемам пола и сексуальности, развивались параллельно и на пересечениях с военной, медицинской, политической технологиями. Термин, который Пресиадо использует для описания постиндустриального, глобального медиа-медицинского мира, — фармако-порнографический режим.

Как сделать органическое средство в домашних условиях?

Перед тем как приготовить домашнее скрабирующее средство, нужно определиться с тем, что будет использоваться в качестве твердых частиц и основы.

Самые подходящие абразивы, это:

  • сахар: подойдет обычный белый, а также тростниковый и кокосовый;
  • соль: черная морская, обычная каменная, йодированная;
  • песок;
  • манная крупа;
  • перемолотые кофейные зерна;
  • овсяные хлопья и т.п.

В качестве увлажняющей или питательной основы можно использовать:

  • различные масла: оливковое, миндальное, кокосовое, авокадо и т.д.;
  • йогурт, кефир, молоко, сливки;
  • мед;
  • измельченные мягкие овощи и фрукты;
  • обычный гель для душа.

Все продукты тщательно измельчаются в кофемолке/мельнице и смешиваются с основой. Пропорции можно изменять, добавляя больше скрабирующих частиц или масла, ориентируясь на то, что больше подходит для конкретного типа кожи. Готовую массу хранят в герметичном контейнере или банке в холодильнике.

Масло из персиковых косточек

Это универсальное масло очень нежное, никогда не становится виновником аллергии. Его даже используют, ухаживая за новорожденными, поэтому его смело можно использовать при чувствительной коже. 60% состава масла представлено олеиновой кислотой, 30% – линолевой. В нём много флавоноидов, витаминов, поддерживающих красоту, есть сохраняющий влагу под эпителием калий и укрепляющий клетки фосфор.Плюсы:

ТОП самых популярных книг
С точки зрения тиражей (но не количества читателей), самыми популярными в мире книгами являются Библия и Коран. Невозможно подсчитать даже количество …

  • даёт омолаживающий эффект;
  • быстро и полностью впитывается в кожу;
  • чуть осветляет кожу, улучшает её тон и текстуру;
  • прекрасно подходит для снятия макияжа;
  • хорошо смягчает кожу, делая её бархатистой;
  • заживляет воспаления, ожоги, микротравмы;
  • помогает избавляться от целлюлита и растяжек;
  • удобно для массажа, поскольку отлично распределяется по коже.

Среди минусов отметим то, что эффект заметен только после долгого применения.
Персиковое масло стоит относительно недорого, отчего на рынке нет его подделок, поэтому не стоит опасаться продуктов большинства марок. 

Руки в Ноги
Оценить!

6
10010

12345678910

Что собой представляет стоунтерапия?

Массаж камнями называется стоунтерапией. Работает он по принципу расслабления мышц и снятия напряжения со всего тела. Эта процедура настолько древняя, что ее еще применяли 2000 лет назад китайцы для улучшения функционирования внутренних органов.

Но приписывать историю ее появления азиатам и относить к восточной медицине будет не совсем верно. Ведь упоминания о стоунтерапии также можно встретить в Египте, Индии, Америке и Африке. В современное время лечение камнями обрело наибольшую популярность на Западе.

Сегодня эта процедура проводится в:

  • косметических;
  • медицинских;
  • СПА-центрах.

Для проведения массажа специалист использует множество гладких и плоских камешков, нагретых до температуры в 37-55 градусов. Именно эти минералы массажист прикладывает к различным областям вашего тела, пока вы спокойно отдыхаете.

Обычно, массажист располагает камни:

  1. вдоль позвоночника;
  2. на животе;
  3. зоне декольте;
  4. лице;
  5. ногах;
  6. руках.

Стоунтерапия может проводится без массажа, когда камешки просто размещаются на определенных участках тела на 20-30 минут. Это способствует релаксации и открытию энергетических каналов в теле человека. Но перед этим обязательно наносится базовое масло, иногда вместе с эфирами.

Но чаще всего массажист совершает камнями круговые движения, вибрацию, нажатие, ведение по линиям. Затем специалист может завершить процедуру прикладыванием холодных минералов, чтобы успокоить кожу и сузить кровеносные сосуды.

Кокосовое масло

Кристаллическое кокосовое масло быстро тает от контакта с тёплой кожей, делая её шелковистой и гладкой. У него нежная консистенция и своеобразный аромат. С помощью натурального кокосового масла можно отлично ухаживать за повреждёнными волосами и сухой кожей. Беременным женщинам оно рекомендуется для предотвращения образования растяжек на груди и животе. Даже наружное применение кокосового масла способно скорректировать гормональный фон.Плюсы:

  • хорошо увлажняет и питает кожу;
  • разглаживает мелкие морщинки и «гусиные» лапки;
  • делает летний загар более равномерным;
  • лицо и губы зимой защищает лучше любых кремов;
  • является профилактическим средством для предотвращения растяжек у беременных;
  • устраняет шелушение, залечивает трещины на пятках и ладонях;
  • имеет стойкий аромат.

Минусы:

  • может вызывать аллергическую реакцию;
  • забивает крупные поры кожи.

Многие отмечают отличную совместную работу кокосового и оливкового масел, особенно в случае избавления пересушенной кожи от шелушений и трещинок.

Как менялись стандарты красоты с годами

За последнее столетие в мире идеальных стандартов женских фигур произошли значительные изменения. Каждое десятилетние пропорции менялись. Бедра были широкими и узкими. Талия втягивалась, живот добавлял пару лишних килограмм. Бюст то и дело менял свои размеры в зависимости от моды. И только длинные ноги всегда ценились истинными поклонниками женской красоты.

Фото. Эпоха Гибсоновских девушек, 1910-е года

Фото. Эпоха флэпперов, 1920-е года

У истоков прошлого столетия стояли девушки в корсетах. Их тончайшая талия до сих пор считается недостижимой роскошью. Однако буквально через десять лет все кардинально изменилось. В тренде становится мальчишеская фигура, без пышного бюста и изящной талии. Мужчины долго не смогли терпеть таких стандартов красоты и запротестовали. В 30-е годы вновь вернулась женственность с округлыми формами. Еще через десять лет женщина взваливает на себя дом, семью, работу, а значит, меняет стройность на широкие плечи, на которых тащит весь этот груз.

Фото. Время плавных изгибов и женственных линий, 1930-е года

В 50-е годы мир всколыхнули сексуальные формы знаменитых актрис. За ними резко последовал спад и переход к вопиющей худобе. В тот период в моду вошли диеты. С начала 70-х женский животик должен был иметь нормальный процент жира, а лучше вообще без него.

Фото. Возвращение мягких женственных форм, 1950-е года

Фото. Модельный мир Твигги, 1960-е года

Еще через 10 лет манекенщицы ввели худощавые стандарты, с длинными ногами. 90-е прославились болезненной худобой. Но и это время прошло. На смену выступающим ребрам приходят стройные ноги, кубики пресса или просто плоские животики и упругие ягодицы.

Фото. Спортивная женская фигура

Выводы. Понятие идеальной фигуры девушки меняется в зависимости от континента, времени и взглядов на жизнь. Существующих пропорций и соотношений очень много. Нельзя женские формы поставить в общую формулу. Каждая девушка индивидуальна, а значит, её параметры лишь тонко подстраиваются под общие стандарты женской красоты.

Идеальные пропорции тела

Поделиться этой страницей

Человек всегда стремился к совершенству и идеалу, к тому, чтобы стать лучше, двигаться вперед и развиваться. Это касается всех сфер деятельности человека, будь то интеллектуальные способности или внешний вид, о нем мы и поговорим в этой статье.

На протяжении веков идеальные представления о мужских и женских фигурах неоднократно изменялись, но попытки измерить человеческое тело и вычислить его пропорции предпринимались постоянно. Во все времена мужчина имел образ сильного, мускулистого и выносливого человека, это красноречиво демонстрируют античные статуи. Уже в те времена довольно неплохо был развит атлетизм и проводились состязания по физической силе и ловкости.

Идеальные параметры и стандарты

Мир давно борется за выведение
формулы идеальных пропорций женского тела. Сюда входит не только визуальная
картинка с типами фигуры и телосложением. От базовых параметров: вес, рост,
объемы и длинна ног, никуда не уйти.

1. Идеальный вес. Непростая
тема для многих девушек. Кому-то хочется избавиться от лишних килограммов. Кто-то стремится добрать
недостающие. Возникает вопрос: существуют ли идеальный стандарт массы женского
тела и как определить свой комфортный вес? Единой нормы однозначно нет. Однако
есть границы, за которые нельзя перешагивать, чтобы оставаться в форме. Показатели
у каждой девушки индивидуальные. Для определения идеальной массы тела на помощь
приходят следующие методы и средства.

Читайте: Как начать худеть правильно?

   • Индекс массы дела по формуле Кетле. Для того чтобы вычислить свой личный
индекс массы тела нужно знать текущий вес и рост. Полученный результат
сравнивается с табличными показателями. Определяется состояние здоровья девушки
и рекомендация, что делать – повышать или понижать массу тела. А возможно ничего
не менять, так как вес идеален.

   • График степени нормы веса. С
четкими характеристиками: вес ниже нормы, оптимальный, лишний вес, ожирение,
тяжелое ожирение.

График степени нормы веса

   • Таблица зависимости возраста
девушки от типа телосложения.
В данном случае рассматривается возрастная
категория от 15 до 40 лет. Типы сложения тела: тонкокостный, нормокостный и
ширококостный.

2. Идеальный рост и
длинна ног.
Если свой вес человек может корректировать на протяжении жизни, то
вот с ростом придется смириться. Существуют общие стандарты:

   — девушки с низким
ростом- не выходят за границы 150 см;   — ниже среднего – от
151 до 156 см;   — со средним– от 157 до 167 см;   — высокие дамы – от
168 до 175 см;   — очень высокие – выше
176 см.

От роста тела зависит
идеальная длинна ног. Коротконогими считаются девушки, у которых длинна ног
меньше половины роста. Если больше или приблизительно равна, то фигура
сбалансированная. Соблюдение пропорций
влияет на визуальное восприятие девушки. К тому же такой параметр учитывается у
моделей. Без длинных ног на подиуме делать нечего. Чтобы довершить
характеристику нижних конечностей, ученые вывели формулу идеальных ног по трем
просветам: в области лодыжек, под коленками и между бедрами вверху. Их можно
увидеть, просто соединив ноги вместе. Никаких других «дыр” не должно быть,
только тогда ноги у девушки идеальны.

Читайте: Причины появления целлюлита на ногах и попе

3. Идеальный объем груди, талии и бедер. Части тела должны быть пропорциональными. Самыми
выразительными женскими формами всегда были: бюст, талия и бедра. Речь идет не
о точном стандарте 90-60-90. Всё намного деликатнее. Поистине тонкая талия
должна составлять максимум 70 % от объема бедер. У каждой девушки результат
индивидуальный. Так как типы телосложения у всех разные.

Идеальные пропорции
тела девушки не те, что придумали мужчины в порыве своих бурных фантазий. Это
ежедневный труд и любовь к себе самой дамы. Красивые женские фигуры рождаются из ювелирной работы: занятия
спортом, питание, внутренняя гармония и правильно подобранная одежда. В этом кроется
залог успеха.

Противопоказания к стоунтерапии

Если массаж выполняет лицензированный специалист, прошедший обучение, то эта процедура достаточно безопасна. Но врачи не советуют прибегать к ней, если у вас:

  • ожоги на коже;
  • проблемы с кроветворной системой;
  • вы принимаете кроверазжижающие препараты;
  • гипертония и проблемы с сердцем;
  • открытые раны;
  • острое инфекционное заболевание;
  • вы перенесли операцию (до 6 недель);
  • повышенная температура;
  • перелом или тяжелый остеопороз;
  • низкое количество тромбоцитов;
  • алкогольное опьянение;
  • диабет.

Беременным лучше всего проконсультироваться с доктором. При варикозном расширении вен можно использовать только холодные камни.

Чтобы исключить риск появления ожога, массажист должен создать барьер между кожей и камнями, положив между ними тонкую ткань или полотенце. Вы обязательно должны сказать мастеру, если испытываете неприятные ощущения, например жжение или боль. Их быть не должно.

Также не старайтесь провести стоунтерапию в домашних условиях, при кажущейся легкости вы можете сделать ее совершенно неправильно. Ведь даже специалист, владеющий традиционными массажными техниками, может не знать всех тонкостей и нюансов при работе с камнями.

Лучшим выходом из ситуации будет обучение у квалифицированных мастеров. Вы можете записаться и пройти курс, после которого вы овладеете искусством лечения камнями в полной мере.

На этом у меня все. Надеюсь вы заинтересовались таким видом массажа и обязательно посетите сеансы стоунтерапии в своем городе. Полный релакс и приятное времяпровождение вам гарантированы.

Всем удачи! До встречи!

Тело как сила

В 1970-е, помимо понятия гендерного равенства, возникло понятие гендерного различия. Раз угнетение женщин в патриархальной системе укоренено в наших телах и практиках, то гендерного равенства на уровне прав недостаточно — необходимо признание инаковости женского.

Два направления феминистской мысли — радикальное и психоаналитическое — предложили проекты по превращению различия в силу. Специфика женского воплощения недооценена и невидима из-за того, что мужское тело считается нормой (вспомните, какого пола витрувианский человек — мера всех вещей). Поэтому феминистки воспевали женскую сексуальность и способность рожать как подтверждение силы и ценности женского тела. У материи появился шанс на реабилитацию.

«Дочери Лакана» Юлия Кристева и Люс Иригарей развивали психоаналитическую линию в этом вопросе. Психоанализ предлагал новую модель отношений с телом, которая позволяла отказаться от идеи пассивной материи и посмотреть на тело и материальность не как на бремя, а как на силу для сопротивления.

Тем не менее классический психоанализ всё еще определял женщину через отсутствие члена. Так что задачей Иригарей было творчески переосмыслить и переформулировать женское тело, чтобы дать возможность женщинам чувствовать и думать о своей воплощенной форме вне рамок, в которые ее помещает патриархат. Иригарей описывает женские тела как текучие, флюидные, подвижные. Она сравнивает их с неконтролируемой, просачивающейся жидкостью, бесформенным потоком, который охватывает все формы. Беспорядком, который угрожает всякому порядку.

Антрополог Мэри Дуглас в легендарном исследовании «Чистота и опасность» пишет, что порядок определяется через вытеснение грязи или беспорядка: так общества прочерчивают границы допустимого. Грязь, нечистота приписываются объекту, который вытесняется за эти границы. Женщины, безработные, нищие, иммигранты, национальные меньшинства, больные СПИДом, квир — это ненадлежащие, непослушные, нечистые тела, вытесненные за грань нормы.

Границы тела также определяются социальным порядком: например, слюна, однажды отделенная от тела, становится отвратительной и никогда больше не может вернуться обратно.

№2. «Прямоугольник» (другие названия: «квадрат», «банан», «стройная колонна», Н-образная фигура)

У «прямоугольников», как уже отмечалось ранее, бедра и грудь равные по объему, а талия либо вовсе не выражена, либо выражена, но слабо (к примеру, 70 см при объеме груди 94 см). Очевидно, что это более спортивное и атлетичное телосложение (по сравнению с той же «восьмеркой»), помимо того, есть возможность визуально увеличить недостаточный изгиб талии. Подчеркивание особенностей фигуры в данном случае заключается в сохранении гармонии бедер и плеч, визуальном сужении талии. Этого можно добиться путем создания дополнительного объема в другом месте.

Когда женщина с такой фигурой набирает вес, то ее силуэт становится прямоугольным или О-образным. Жир откладывается на животе, образуя своеобразный «спасательный круг».

Женская фигура «прямоугольник»

Подбор гардероба

Внимание акцентируется на красивых ногах и талии, между нижней и верхней частями тела сохраняется равновесие. Лучше всего «прямоугольникам» подойдут:

  • капри или классические прямые брюки;
  • пальто с поясом, приталенная верхняя одежда;
  • топы с тонкими лямками;
  • джинсы либо облегающие брюки, имеющие низкую/среднюю посадку;
  • верхняя одежда (в том числе пиджаки) с прямой линией плеч;
  • юбка-трапеция;
  • платья с запахом либо без лямок.

Вместе с тем, обладательницам Н-образной фигуры рекомендуется отказаться от:

  • одежды oversized либо мешковатой;
  • юбок-карандашей;
  • нарядов, чрезмерно открывающих живот;
  • легинсов;
  • платьев и верхней одежды прямых фасонов;
  • водолазок;
  • топов, маек с вырезом под горло либо без рукавов.

Платья для обладательниц фигуры «прямоугольник»

Правильные тренировки

Для корректировки такой фигуры кардио-активность следует минимизировать, используя преимущественно степпер. Талию можно создать при помощи упражнений для пресса и использования обруча (хула-хупа)

Важно, чтобы тренировки были интенсивными, но короткими. Еженедельно свою нагрузку должна получать каждая группа мышц

«Прямоугольники» среди знаменитостей

Оптимальный вес для женщин

Долгое время люди считали, что идеальные формы женского тела — 90−60−90. Стоит отметить, что даже при достижении такой пропорции вес не всегда бывает одинаковым, как и внешний вид женщины.

Из этого можно сделать вывод, что нет правильных и абсолютно верных параметров тела.

Вес также не самое главное для красивой фигуры, отмечают эксперты.

Все зависит от персональных данных девушки, ее образа жизни, питания, спортивных нагрузок.

Есть много формул для определения идеального веса и пропорций.

На протяжении длительного времени использовали расчет веса к росту: «вес равен росту минус 100». Но, как выяснилось, этот расчет подходит исключительно для женщин, достигших возраста 40−50 лет. Для девушек 20−30 лет существует своя формула расчета веса: вес необходимо уменьшить на 10−12%. Также нужно помнить, что вес зависит и от комплекции.

Как похудеть с помощью воды

Быть в идеальной форме и иметь хорошее здоровье совсем несложно. Чтобы сберечь фигуру красивой или снова не поправиться, необходимо лишь употреблять пищу, которая включает в себя достаточное количество воды. С помощью «голодных» диет избыточный вес чаще всего уходит медленно. Поэтому многие используют простой способ похудения с помощью обычной воды.

Правила полезного питания:

  1. Нужно увеличить употребление продуктов с большим количеством воды.
  2. Отказаться от продуктов, в которых много соли (колбаса, все полуфабрикаты).
  3. Исключить сладости.

В среднем в сутки человек должен употреблять не менее 1,5−2 литров жидкости (вода, зеленый чай без сахара, травяные отвары).

ПОДГОТОВЬТЕСЬ

Пока вы находитесь на сайте клиники, взгляните на противопоказания. В этот список входят некоторые обезболивающие и гормональные препараты. Перед началом процедур сообщите специалисту о лекарствах, которые вы принимаете. Если в настоящее время вы находитесь на лечении, вы можете подождать полного выздоровления, прежде чем записываться на лазерную эпиляцию. Существует ряд химических соединений, которые делают кожу чувствительной к воздействию лазера и могут вызвать нарушение пигментации. Все, что делает вашу кожу чувствительной к воздействию солнца, может негативно отреагировать и на воздействие лазера, поэтому будьте на сто процентов честны со специалистом в отношении лекарств, которые вы принимаете.

Последнее, что все-таки необходимо учесть перед записью в специализированный центр аппаратной косметологии, — это сезон. Весь курс займет несколько месяцев. Во время него нужно стараться избегать прямых солнечных лучей и защищать обрабатываемую зону от загара в течение какого-то времени. Поэтому летом начинать процедуру большинства зон не рекомендуется. А весна — хорошее время для начала курса лазерной эпиляции.

Первый вопрос, который задают все: «Больно ли это?» Нет, не больно! Вы можете испытывать легкое покалывание, но не более того. Специалист настраивает аппарат оптимально под вас, благодаря чему эпиляция проходит безболезненно. Конечно, это не спа-процедура, и вы будете ощущать действие лазера, но это нормально и сильного дискомфорта не вызывает. Если вы когда-нибудь удаляли волосы с помощью восковой депиляции, то действие лазера вы оцените сполна. Сама процедура может занимать буквально несколько минут в зависимости от выбранной зоны, так что покончить с излишней растительностью можно в кратчайшие сроки и, самое главное, надолго.

При записи специалист предупредит вас о том, что нужно удалить волосы накануне визита

Это очень важно! Самое главное — не прибегать к восковой депиляции на время курса. Помните, что лазер должен распознать волосяной пигмент, иначе процедура будет неэффективна

На время курса волосы, которые не попали под воздействие лазера и будут продолжать расти, можно удалять бритвой или кремами для депиляции.

Помимо легкого покалывания, многие испытывают и другой дискомфорт — смущение, особенно при работе с зоной бикини. Если вы хотите избавиться от нежелательных волос в этой области, то вам придется справиться со своей застенчивостью перед первым походом к своему специалисту. Просто будьте к этому готовы и помните, что это квалифицированные специалисты, для которых ваша гладкая кожа — главная цель их работы. У вас нет причин стесняться.

После первой процедуры у вас может возникнуть соблазн сразу выбросить бритву и крем для бритья. Наконец наступила жизнь без ненужных волос! Но не надо спешить, результат придет не сразу. Понадобится три или четыре сеанса, прежде чем вы заметите значительное сокращение роста волос.

Во время курса каждые пару недель отшелушивайте и брейте обрабатываемую зону

Вам также необходимо обращать внимание, в каких зонах волосы все еще растут интенсивно, чтобы сообщить эту информацию своему специалисту при следующем посещении

Лимонное эфирное масло

Многих женщин особенно волнует проблема с целлюлитом, поэтому им требуются, прежде всего, антицеллюлитные масла. Лучшим средством в борьбе с этой проблемой признано эфирное масло лимона. С помощью обёртываний с этим маслом можно «сжечь» жировые клетки, активизировать кровообращение и процессы метаболизма в коже, разгладить её, сделать шелковистой и упругой. Такой же эффект достигается и при использовании любых масел цитрусовых (грейпфрута, апельсина).
Не следует использовать концентрированное масло цитрусовых, предварительно его нужно смешивать с основой (персиковым, миндальным или оливковым маслом).

Сколько оргазмов способна испытать женщина за один половой акт?

Примерно у 20 % женщин наблюдается потребность во время одного и того же полового акта иметь не один, а три — четыре оргазма подряд. Это значит, что для них понятие удовлетворения и насыщения различаются. Каждый оргазм приносит удовлетворение, но только их совокупность приводит к насыщению, то есть к исчезновению дальнейшей потребности в оргазме. Это явление носит название «оргастическая серия». Оно абсолютно нормально. Это надо подчеркнуть, потому что некоторые мужчины, а иногда и женщины, считают его проявлением какого-либо заболевания, а мужчины, кроме того, и проявлением распущенности или развращенности женщины. Конечно, муж или постоянный партнер женщины должен знать о ее оргастической серии и с учетом этого строить свои сексуальные отношения с ней.

Что происходит с организмом женщины после полового акта? Половое возбуждение женщины и после полного насыщения снижается постепенно. В связи с этим она болезненно реагирует на половое безразличие мужчины, наступающее у него после окончания полового акта.

Имеется масса жалоб на то, что мужчины быстро переходят к бытовым прозаическим разгово­рам или же засыпают. По сути, эти жалобы выражают потребность женщины в так называемых посткоитальных ласках, т. е. в ласках мужчины после полового акта. Эти ласки не должны иметь возбуждающего характера, поэтому они сводятся не к раздражению эрогенных зон, а наоборот, состоят в воздействии на неэрогенные части тела женщины.

Психологическим содержанием этих ласк является выражение благодарности, нежности, душевной раскованности. В то же время и женщина в периоде посткоитальных ласк выражает мужчине благодарность и оценку его как полового партнера. Действительно, каждый мужчина во время полового акта и после него имеет скрытую потребность получить тактичную оценку своих действий со стороны женщины.

Она способствует его самоутверждению, но в то же время он становится особенно уязвимым для упреков и вообще неодобрительных высказываний. Вот почему, когда мы рекомендуем женщине проводить с мужчиной необходимую корректировку его действий в подготовительном периоде и в периоде полового акта, мы всегда подчеркиваем, что делать это нужно в другое время, но отнюдь не непосредственно после полового акта. В этот период оценка женщины должна быть, безусловно, положительной в любом случае. Надо помнить, что это не только завершающая оценка данной близости, но и стимул на будущее. Мужчина всегда захочет оправдать в дальнейшем оценку женщины, особенно если она была слегка выше объективной оценки.

Это чрезвычайно ответственный психологический момент, и, конечно, трудно описать, как женщина должна делать это. Например, одна женщина сказала коротко: «Это была сказка», другая не сказала ничего, но подняла большой палец, а третья прошептала: «Я забыла весь мир, кроме тебя». Хотя по условиям жизни партнерам, в том числе мужу и жене, иногда приходится после этого вставать и заниматься бытовой деятельностью, психологически наиболее совершенным состоянием партнеров после описанного периода является сон. Женщина должна засыпать раньше мужчины, покоясь в его объятиях, а не наоборот (кроме женщины типа «женщина-мать»).

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий