Синди кроуфорд

Синди Кроуфорд: рост, вес и параметры фигуры ^

Не зря все без исключения люди называют ее фигуру идеальной, ведь рост и вес Синди Кроуфорд составляют 175 см и 57 кг. С данным утверждением сложно не согласиться, ведь и по сей день актриса соответствует модельным параметрам, к тому же выглядит значительно моложе своего возраста, а ей сейчас 50 лет.

Параметры фигуры Синди Кроуфорд: 87-66-89 (грудь-талия-бедра)

Размеры одежды и обуви

Обхват груди 87 см
Талия 66 см
Бедра 89 см
Размер бюстгальтера 85B
Размер груди 2
Размер одежды 6 (US) or 36 (EU)
Размер (ноги) обуви 9 (US) or 41 (EU) or 6 (UK)

Многим интересно, как худеет Синди Кроуфорд, и относительно недавно стало известно, что она периодически использует не одну, а целых две диеты: одна из них подразумевает употребление капустного супа, а вторая – «чудесного» — именно такое название ему дал ее диетолог. Разумеется, помимо данных блюд разрешаются и другие продукты, однако именно супы являются основой всего рациона.

Методика похудения Синди Кроуфорд разительно отличается от диет других звезд и обладает массой достоинств:

Синди Кроуфорд с мамой и дочерью: фото

  • Ее может использовать любой человек, желающий похудеть, т.к. к ней отсутствуют противопоказания;
  • Во время соблюдения диеты не чувствуется голод и супы можно употреблять в неограниченном количестве;
  • Приготовленные по специальным рецептам супчики не только активизируют процессы жиросжигания, но и укрепляют иммунитет, а также избавляют от шлаков и токсинов ведь организм.

Синди Кроуфорд: рост 175 см, вес 57 кг

В чем секреты похудения с Синди Кроуфорд

  • Актриса предпочитает кушать только натуральные продукты, а не полуфабрикаты;
  • Синди никогда не пропускает основные приемы пищи, т.к. в противном случае увеличивается риск срыва или появляется соблазн перекусить запрещенным продуктом;
  • Пища, богатая медленными углеводами (фрукты, ягоды и овощи), должна преобладать над белковыми продуктами: мясом, рыбой, яйцами, бобовыми;
  • Красное мясо Синди кушает только три раза в неделю, т.к. оно засоряет организм шлаками;
  • Вместо сметаны и майонеза для заправки салатов актриса использует растительные масла или соевый соус;
  • Помимо соблюдения диеты, Синди Кроуфорд для похудения приходится и соблюдать режим дня: она старается спать не менее 7 часов и ужинать не позднее 18.00;

Чтобы добиться стройности или просто поддерживать фигуру, актриса регулярно занимается в спортзале.

Мои диеты и тренировки

Вскоре я поняла, что если хочу влезать в одежду, которую мне приходится надевать по работе, то нужно изменить свой подход. Я начала тренироваться с Раду, известным фитнес-тренером, который на тот момент работал с такими любимцами мира моды, как Кельвин Кляйн и Бьянка Джаггер. Каждый вечер после работы я плелась в его маленькую студию на Пятьдесят седьмой улице, где он занимался со мной по своей румынской методике.

Никогда прежде в своей жизни я не была в такой хорошей форме. По сей день в основе моих тренировок лежат упражнения, которым научил меня Раду. Я до сих пор занимаюсь с инструктором трижды в неделю, а вдобавок к этому время от времени по выходным совершаю пешие прогулки или катаюсь на велосипеде.

Конечно, здорово чувствовать, что твое тело в тонусе, однако самым большим подарком Раду стало ощущение уверенности в собственных силах. Он научил меня понимать, что физическая сила обеспечивает и ощущение эмоциональной силы.

Кроме того, я начала больше узнавать о правильном питании и о том, как следить за своей фигурой. К сожалению, я никогда не относилась к числу девушек, которые могут есть, что пожелают и при этом не набирать вес (черт бы тебя побрал, Кейт Мосс!).

На протяжении многих лет я экспериментировала с разными диетами для похудения — низкожировой, низкоуглеводной, до обеда только фрукты, овощной и высокобелковой. Разумеется, стоило мне дать себе зарок больше не есть сладкое, хлеб или что бы там ни было еще, то я только и думала, что о сладостях, хлебе или чем-то вроде того! В конечном счете я остановилась на том, чтобы 80% времени питаться правильно. Это было мне под силу.

Буду ли я когда-нибудь тощей, как вешалка? Не думаю. Хотя иногда очень хочется. Некоторая одежда действительно лучше смотрится на фигуре именно такого типа.

Описание программы

Прежде чем начать разбираться в самих упражнениях, стоит сказать пару слов о самой модели, которая и в свои 50 лет продолжает выглядеть лучше, чем многие девушки. Параметрам Синди может позавидовать любая модель:

  1. Обхват груди — 86 см;
  2. Талия — 66 см;
  3. Бедра — 89 см.

За всю свою длинную и насыщенную карьеру она принимала участие в съёмках более 600 журналов, также супермодель известна тем, что занимает 5 место среди самых сексуальных звёзд XX века. Красотка Синди признана самой красивой женщиной в мире, а еще она была успешной ведущей программы «Дом стиля» на телеканале MTV.

​Основополагающие принципы:

  1. Примите и полюбите в себе абсолютно все — это наиболее сложный принцип, который могут выполнить далеко не все.
  2. Правильное питание.
  3. И главное — спорт, спорт и ещё раз спорт, который продлевает жизнь и приводит тело в форму.

Не стоит путать спорт с изнуряющими тренировками до седьмого пота, занятия Синди неоднократно это подтверждают. В самом начале вам всё-таки придётся изрядно потрудиться, но с каждой тренировкой будет становиться все легче и легче, вы сами не заметите, как привыкнете к таким занятиям.

Особенности комплекса упражнений

Не стоит обращать пристальное внимание на то, что этот комплекс упражнений был составлен в далеком 1992 году, за этот значительный промежуток его эффективность не уменьшилась, при этом стоит отметить, что некоторые женщины начали выполнять комплекс упражнений с момента его создания и продолжают заниматься по нему до сих пор, их физическая форма находится на высоком уровне, что опять же подтверждает, что эффективность этих упражнений очень велика. К тому же по этим упражнениями занимаются многие известные модели и звезды

Как уже ранее упоминалось, уроки для модели составлялись известным тренером Раду и именно поэтому они настолько совершенны

К тому же по этим упражнениями занимаются многие известные модели и звезды. Как уже ранее упоминалось, уроки для модели составлялись известным тренером Раду и именно поэтому они настолько совершенны.

В этот комплекс входят силовые упражнения с различными элементами аэробики, фитнеса и калланетики, также включаются элементы кардиотренировок и пилатеса. Главным плюсом является то, что для выполнения упражнений не нужны никакие особенные тренажёры и приспособления. Тренировки по Синди Кроуфорд занимают минимум вашего драгоценного времени и их спокойно можно выполнять в домашних условиях.

К плюсам также относятся и что тренировка по видео будет проходить в компании с самой звездой, ведь именно она выполняет все действия вместе с вами, а это согласитесь, не самая плохая компания для занятий спортом!

Непосредственно перейдём к самому комплексу, он состоит из 3 различных тренировок, 2 комплекса, а именно второй и третий являются «полноценными», на выполнение каждого из них придётся потратить около 40-45 минут. Самая первая часть займёт лишь 10 минут вашего свободного времени. Всего 10 минут и вы станете обладательницей такого же прекрасного тела, как у этой знаменитой модели — правда, звучит впечатляюще! А ведь это действительно работает.

Начать комплекс следует с той самой первой десятиминутки, а когда ваш организм адаптируетесь к новым нагрузкам стоит начать постепенно подключать и тренировки под номером 2 и 3. После прохождения этого этапа специалисты рекомендуют чередовать их по своему желанию.

Внимание! Программа 1 и 2 не должны делаться сразу в один день, а 10-минутная тренировка подходит только для тех, кто только начал заниматься по видео Синди Кроуфорд идеальная фигура или же для тех дам, у которых совершенно нет времени на продолжительность занятия спортом. https://www.youtube.com/embed/z0DCdQDZR1Q

Биография и личная жизнь Синди Кроуфорд

Синди Кроуфорд — знаменитая на весь мир американская модель и актриса. Ее полное имя — Синтия Энн Кроуфорд. Родилась она 20-го февраля 1966-го года. Достаток у ее семьи был сравнительно небольшим.

Отец — Джон Дэн Кроуфорд работал простым электриком. К слову, мужчина всегда мечтал о сыне, чтобы род Кроуфорд не прерывался, поэтому Синди (самый младший ребенок в семье) решила в будущем не менять фамилию. Мать — Дженнифер Сью Кроуфорд-Молаф работала в городской клинике медсестрой.

Как уже было упомянуто выше, Синди не была единственным ребенком в семье. У нее есть старшие сестры — Крис и Даниэль. Известно также, что у Синди был брат — Джефф, однако, он скончался от лейкемии в возрасте всего трех лет. Синди старалась учиться хорошо, и после школы поступила в институт на факультет химических технологий. Старания девушки были оценены по достоинству, и университет предоставил ей стипендию.

Примерно в это же время отец девушки тяжело заболел, и Синди устроилась на подработку. Летом она как-то раз собирала кукурузу на ферме и по случайности попала на фотографию, которая была сделана для газетной статьи о сборе урожая.

Биография и личная жизнь Синди Кроуфорд полны удивительных событий. По счастливой случайности, эту фотографию увидел знаменитый фотограф, который и убедил шестнадцатилетнюю Синди испытать свои силы в качестве модели. Родители девушки были против, но та решила не соглашаться с ними, и уехала в Чикаго, несмотря на все родительские запреты.

В 1986-м году Синди Кроуфорд заключила свой первый контракт с модельным агентством.

В том же году она стала серебряным призером конкурса Elite Model Look, на котором она представляла одно из модельных агентств Нью-Йорка. Кареглазая шатенка с практически идеальными параметрами фигуры и весьма примечательной особенностью внешности — родинкой над губой — начала стремительно подниматься на модельный Олимп. Кстати говоря, первое время девушку убеждали избавиться от этой родинки. Девушка наотрез отказывалась, поэтому фотографам приходилось устранять этот своеобразный дефект в фоторедакторе. Если сравнивать Синди Кроуфорд фото в молодости и сейчас, можно увидеть, что на самых первых профессиональных снимках у модели нет родинки.

В начале девяностых Синди становится супермоделью мирового уровня. Она становится настоящей звездой подиума, а также лицом самых известных брендов одежды и косметики. К примеру, на протяжении целых десяти лет Синди Кроуфорд представляла косметический бренд Revlon. Интересно, что в начале карьеры Кроуфорд называли «малышка Джиа», из-за внешнего сходства со знаменитой моделью Джией Каранджи.

Кроме прочих личных достижений, Синди Кроуфорд стала первой моделью, которая провела фотосессию для мужского глянца Playboy в полностью обнаженном виде. По версии таблоида она вошла в первую пятерку самых сексуальных знаменитостей прошлого столетия. В 97-м году Синди была признана второй красивейшей женщиной мира, по мнению журнала Shape. Вместе с Деми Мур (которой было отдано первое место) ей удалось обойти четыре тысячи участниц. А журнал People включил супермодель в свой собственный рейтинг пятидесяти красивейших людей на планете.

Карьера актрисы у Кроуфорд не задалась. Ее дебют состоялся в фильме «Честная игра», где она играла роль адвоката. Этот детектив, имевший бюджет в полсотни млн. долл. провалился по всем статьям. Его забраковали не только кинокритики, но и зрители. Синди делала попытки сниматься снова, но успеха и актерского признания так и не дождалась. Потому вернулась к тому, что умеет лучше всего.

Синди Кроуфорд также занимается благотворительностью. В память о своем братике, она основала фонд, который занимается финансированием проектов по созданию лекарств для детей, больных лейкемией.

Плюсы и минусы

Основные достоинства
диеты Синди заключаются в:

  • быстрой потере лишних килограммов (всего за неделю вы можете избавиться от 3-4 кг.);
  • отсутствии голода, поскольку супчик можно кушать при первом сигнале желудка;
  • выведении токсинов и вредных микроорганизмов.

К сожалению, диета Синди Кроуфорд имеет некоторые недостатки и противопоказания. Среди отрицательных моментов присутствует лишь недостаточная сбалансированность рациона, которая может стать причиной слабости, головокружений и излишней раздражительности.

Модельный режим питания категорически не подходит
:

  • беременным и кормящим мамочкам;
  • подросткам до 16 лет, а также людям преклонного возраста;
  • тем, у кого имеются хронические заболевания.

У слишком занятых людей могут возникнуть сложности с соблюдением диеты. Капустный суп должен употребляться в свежем виде в течение дня, а как это соблюсти, если вы уехали в командировку или остались на сверхурочное время?

Личная жизнь

Неудивительно, что за Синди ухаживали влиятельные и весьма состоятельные мужчины, однако замужем она была всего 2 раза.

1В 1991 году модель впервые вышла замуж за известного американского актера Ричарда Гира. Однако их отношения исчерпали себя уже после четырех лет совместной жизни.

Синди Кроуфорд и Ричард Гир

2Уже в 1998 году красавица модель находит свою настоящую любовь Ренди Гербера, с которым и связывает себя узами брака. Всего спустя год после свадьбы у пары рождается сын Пресли Уолкер, а еще через 2 года девушка во второй раз становиться мамой, родив красавицу дочь Кайю Джордан.

Синди Кроуфорд с семьей

Своих детей Синди Кроуфорд очень любит, это можно заметить по тому, насколько часто она выкладывает их фото в свой Instagram. Посмотреть и скачать милые семейные снимки можно прямо оттуда.

Синди Кроуфорд в Инстаграм: @cindycrawford

Семья и дети Синди Кроуфорд

Семья и дети Синди Кроуфорд – тема, занимающая главное место в жизни женщины. Она гордится своими детьми и старается проводить с ними каждый день.

Супермодель пыталась два раза наладить свою личную жизнь. Первым мужем её стал великий мировой киноактёр Ричард Гир. В течение 4 лет длилось счастье молодых, а потом всё завершилось разводом. По признанию самой Синди, причиной расставания стала ревность. Артист ревновал и устраивал неприятные сцены. Это и привело к разводу.

Со вторым мужем женщина счастлива до сих пор. Она считает, что именно Ренди Гербер был обещан ей на небесах ещё при рождении.

Папа красавицы был простым электриком. Он страшно переживал смерть своего сынишки. Мужчина попросил младшую дочку, которой и была Синтия, оставить фамилию. Она так и поступила.

Мама нашей героини была обычной медицинской сестрой. Она в течение всей жизни трудилась в больнице. Женщина видела своё признание в том, чтобы помогать страждущим людям. Она не желала, чтобы младшая дочка занималась модельным бизнесом. Но с течением времени ей пришлось смириться.

У красавицы есть старшие сёстры. Они никогда не занимались модельным бизнесом. Но смогли стать успешными в выбранных профессиях. Сёстры вышли замуж, сменили в результате этого фамилию. Они занимаются воспитанием детей.

Семья Кроуфорд пережила трагедию. Младший брат супермодели тяжело заболел и умер. В честь него Синди занимается благотворительной деятельностью. Она собирает деньги, которые впоследствии помогают больным ребятишкам бороться с лейкемией и другими видами онкологии.

Список фильмов Синди Кроуфорд (Cindy Crawford)

2010

  • Выстоим против рака / Stand Up to Cancer (Синди Кроуфорд) 
  • Родословная семьи / Who Do You Think You Are? (Синди Кроуфорд) 
  • Надежда для Гаити: Глобальные выгоды для зоны бедствия / Hope for Haiti Now: A Global Benefit for Earthquake Relief (Синди Кроуфорд) 

2008

  • Дети-потребители: Коммерциализация детства / Consuming Kids: The Commercialization of Childhood (Синди Кроуфорд, хроника) 
  • Оскар, шоу начинается / Oscar, que empiece el espectáculo (Синди Кроуфорд, хроника, в титрах не указана) 

2007

  • Волшебники из Вэйверли Плэйс / Wizards of Waverly PlaceАктриса (Bibi Rockford), Актер (Bibi Rockford) 
  • С Днем рождения, Элтон! Концерт в Мэдисон Сквер Гарден, Нью-Йорк / Happy Birthday Elton! From Madison Square Garden, New York (Синди Кроуфорд) 

2006

  • Дикие блюда с Эндрю Зиммерном / Bizarre Foods with Andrew Zimmern (Синди Кроуфорд) 
  • Рэйчел Рэй / Rachael Ray (Синди Кроуфорд) 

2005

  • 20 к 1 / 20 to 1 (Синди Кроуфорд) 
  • Помощь пострадавшим от цунами: Концерт надежды / Tsunami Aid: A Concert of Hope (Синди Кроуфорд) 

2004

  • Проект Подиум / Project Runway (Синди Кроуфорд — гостевой судья) 
  • Ретросексуал: 80-е / Retrosexual: The 80’s (Синди Кроуфорд) 

2001

  • Как сказал Джим / According to JimАктриса (Gretchen Saunders) 
  • Ричард и Джуди / Richard & Judy (Синди Кроуфорд) 
  • Америка: Дань героям / America: A Tribute to Heroes (Синди Кроуфорд) 
  • Vera Wang: Attention to Detail (Синди Кроуфорд) 

2000

  • Потомки обезьян / The Simian LineАктриса (Sandra) 
  • Телохранители / Body GuardsАктриса (Cindy) 
  • Синди Кроуфорд: Новое измерение / Cindy Crawford: A New Dimension (Синди Кроуфорд) 
  • We Married Margo (Синди Кроуфорд) 
  • Церемония вручения премии Blockbuster Entertainment Awards 2000 / 2000 Blockbuster Entertainment Awards (Синди Кроуфорд, в титрах не указана) 

1998

  • Студия 54 / 54Актриса (VIP Patron) 
  • Beautopia (Синди Кроуфорд) 
  • Голливудские квадраты / Hollywood Squares (Синди Кроуфорд) 
  • Elmopalooza! (Синди Кроуфорд) 

1996

  • Третья планета от Солнца / 3rd Rock from the SunАктриса (Mascha) 
  • Церемония вручения премии MTV Movie Awards 1996 / 1996 MTV Movie Awards (Синди Кроуфорд) 
  • E! Правдивая голливудская история / E! True Hollywood Story (Синди Кроуфорд) 
  • Продолжение… / Continuarà… (Синди Кроуфорд) 
  • Ежедневное шоу / The Daily Show (Синди Кроуфорд) 
  • Шоу Рози О`Доннелл / The Rosie O’Donnell Show (Синди Кроуфорд) 
  • Мир ВИП / Mundo VIP (Синди Кроуфорд) 
  • Маппеты / Muppets Tonight (Синди Кроуфорд) 

1995

  • Честная игра / Fair GameАктриса (Kate McQuean) 
  • Очень важный Пеннис / Very Important Pennis (Синди Кроуфорд) 
  • Подиум / Catwalk (Синди Кроуфорд) 
  • Шоу Харальда Шмидта / Die Harald Schmidt Show (Синди Кроуфорд) 
  • Нараспашку / Unzipped (Синди Кроуфорд, в титрах не указана) 

1994

  • Эллен / EllenАктриса (Ellen Screen Test #1) 
  • Экстра / Extra (Синди Кроуфорд) 
  • Говард Стерн / Howard Stern (Синди Кроуфорд) 

1993

  • Фрейзер / FrasierАктриса (Dorothy, озвучка) 
  • Интимный портрет / Intimate Portrait (Синди Кроуфорд) 
  • Церемония вручения музыкальных наград MTV 1993 / MTV Video Music Awards 1993 (Синди Кроуфорд — презентатор) 
  • Поздняя ночь с Конаном О`Брайэном / Late Night with Conan O’Brien (Синди Кроуфорд) 
  • Вечернее шоу с Дэвидом Леттерманом / Late Show with David Letterman (Синди Кроуфорд) 
  • 65-я церемония вручения премии «Оскар» / The 65th Annual Academy Awards (Синди Кроуфорд — член аудитории) 

1992

  • 44-я церемония вручения прайм-тайм премии «Эмми» / The 44th Annual Primetime Emmy Awards (Синди Кроуфорд — Co-Presenter: Best Directing in a Drama Series) 
  • Ночное шоу с Джейем Лено / The Tonight Show with Jay Leno (Синди Кроуфорд) 
  • Бегство / Getaway (Синди Кроуфорд) 

1987

  • Косой взгляд / Seitenblicke (Синди Кроуфорд) 
  • Секрет моего успеха / The Secret of My Succe$s (Синди Кроуфорд, в титрах не указана) 
  • Биография / Biography (Синди Кроуфорд) 

Описание аромата Cindy Crawford Cindy Crawford

«Cindy Crawford

» — аромат для женщин, выпущенный брендом «Cindy Crawford » в 2002 году. Современные классификаторы относят данную парфюмерную композицию к классу цветочных. Как сообщается в официальном пресс-релизе, разработкой аромата занимался парфюмерGivaudan , а самыми узнаваемыми оттенками его произведения стали: в начальных нотах — чёрная смородина, цикламен, белая фрезия и перец; в нотах «сердца» — гардения, мимоза, магнолия, жасмин и орхидея; в нотах базы — мускус, ваниль и белый кедр.

В ходе проведения независимого опроса, зарубежным изданием «Flavors & Fragrances» были собраны отзывы потребителей об аромате «Cindy Crawford Cindy Crawford». Участников интервью просили дать субъективную оценку данной парфюмерной композиции по целому ряду ключевых характеристик, среди которых были первое впечатление от аромата, величина стойкости и наличие шлейфа, а так же сезонная, временная и возрастная направленность.

На основании полученных данных можно заметить, что подавляющее большинство опрошенных сходится в следующем мнении: аромат «Cindy Crawford» от «Cindy Crawford» имеет очень хорошую стойкость, как правило — от 8 до 12 часов, и шлейф умеренной протяжённости. Дополнительно отмечается, что предмет обсуждения станет идеальным выбором в любую пору года для молодёжи, лиц среднего и элегантного возраста в дневное или вечернее время. Самые положительные отзывы об аромате «Cindy Crawford Cindy Crawford» были получены от потребителей, принадлежащих к следующим знакам Зодиака: Овен, Телец, Близнецы, Рак, Лев, Дева, Весы, Скорпион, Стрелец, Козерог, Водолей, Рыбы.

Рекомендации по выбору в инфографике

Анализируя инфографику в которой нашли отражение отзывы участников упомянутого интервью, не следует забывать о субъективном восприятии запахов и наличии целого ряда факторов, опосредованно на него влияющих. Данные парфюмерные чарты приводятся здесь лишь для ознакомительных целей, однако могут рассматриваться в качестве рекомендаций по выбору аромата. Получить же наиболее верное представление о парфюмерной композиции препарируемого здесь «Cindy Crawford Cindy Crawford», возможно только познакомившись с ним лично — нанеся на собственную кожу…

Видео уроки курса «Секрет идеальной фигуры»

Урок 1

Это маленькая тренировка, которая занимает всего 10 минут. Ее можно выполнять где угодно и в любое время. Для нее вам не потребуются никакие приспособления. В полном видео-курсе эту программу Синди Кроуфорд демонстрируют в самую последнюю очередь. Но так как новичками лучше с нее начинать тренировки по программе упражнений «секрет идеальной фигуры». Представляем вам сначала это видео.

Урок 2 (1 программа занятий)

Этот набор упражнений включает в себя: разминку, растяжку для ног и упражнения для ягодиц, груди и спины, в конце растяжка. Вам понадобится дополнительный инвентарь в виде стула со спинкой, гантели и коврика.

Этот комплекс видео упражнений способствует похудению бедер.

Урок 3 (2 программа занятий)

В этом видео вас ждут: разминка, упражнения для мышц ног, плечевого пояса, рук, пресса и растяжка. Инвентарь тот же.

Это видео упражнений отлично подходит для похудения боков и живота. Помимо стройной талии можно надеяться на красивый рельеф рук.

Синди Кроуфорд — знаменитая супермодель 90-х годов, прославившаяся благодаря своей красоте, особому шарму и идеальной фигуре. За 15 лет успешной работы она снялась для обложек более чем 600 журналов по всему миру, постоянно выступала на подиумах, представляя модели одежды многих известных Домов моды, была лицом мировых компаний, производящих косметические средства. Даже завершив карьеру в модельном бизнесе, Синди Кроуфорд демонстрирует безупречные формы тела, благодаря которым долгие годы не покидала высокие места в рейтингах самых сексуальных людей мира.

Внимательно следить за своей внешностью супермодель начала с подросткового возраста. Синди Кроуфорд старается высыпаться, не курит, не употребляет алкоголь, регулярно занимается спортом, придерживается сбалансированной диеты. Сочетание определенных физических упражнений и полноценного питания позволяет топ-модели на протяжении долгих лет сохранять параметры идеальной фигуры: 86-66-89 при росте 177 см.

Совместно с одним из уважаемых тренеров по шейпингу Нью-Йорка топ-модель создала авторскую систему тренировок, благодаря которой поддерживает свою фигуру в отличной форме. Не теряя актуальности по сегодняшний день, программа упражнений Синди Кроуфорд пользуется популярностью у многих девушек и женщин мира, включая знаменитостей и звезд Голливуда. Идеальная фигура супермодели, неизменная долгие годы, и многочисленные положительные отклики подтверждают высокую результативность этой системы тренировок для похудения и достижения прекрасных форм тела.

Детство

Родилась будущая суперзвезда 20 февраля 1966 года в небольшом городе Декалб, штат Иллинойс, США. Ее семья относилась к среднему классу, мама была медицинским сотрудником, а папа обыкновенным электриком. У девушки всегда были очень хорошие отношения с родными, а особенно с папой, именно поэтому она до сих пор не сменила фамилию Кроуфорд на другую. Все потому, что отец всегда мечтал о сыне, о продолжателе рода, однако долгожданный ребенок умер, когда ему было всего 3 года.

Синди Кроуфорд в детстве

Когда заболел отец, Синди Кроуфорд была вынуждена пойти работать на поля собирать кукурузу. Именно в то время один из журналистов писал статью о сельскохозяйственных работниках и напечатал вместе со ней небольшое фото, на котором случайно оказалась красавица. К счастью, ее заметил фотограф и предложил попробовать себя в качестве модели. Конечно же от такого предложения девушка не могла отказаться.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий