Сколиотическая осанка: признаки, причины, лечение и профилактика

Лечение

Для того чтобы научиться держать ровную спину, необходимо регулярно выполнять упражнения, которые убирают асимметрию. Целью таких специальных занятий является снятие мышечных спазмов.

В основу развития сколиоза ложится спазмирование одной стороны спины. При этом другая сторона, наоборот, постоянно расслаблена. Как можно определить проблемную зону? Для этого достаточно посмотреть в зеркало и определить, какая сторона опущена вниз больше, чем другая.

Улучшить мышечный тонус поможет ряд занятий, специально разработанных специалистами. К ним можно отнести:

  • Мануальную терапию или обычный ручной массаж. Благодаря глубокой проработке мышечной ткани происходит ускорение обменных процессов и усиление микроциркуляции крови.
  • Аппликатор Кузнецова. Прибор улучшает общее самочувствие и ускоряет кровообращение.
  • Самомассаж. Для его проведения можно использовать теплое полотенце или специальную щетку. Процедура активизирует приток крови к позвоночному столбу.
  • Специальный комплекс упражнений.

Мануальная терапия принесет пользу при нарушении осанки

Упражнения для исправления осанки можно проводить в домашних условиях. Для этого можно использовать эластичную ленту, гимнастическую палку, гантели. Рассмотрим основные упражнения, предназначенные для укрепления мышц спины:

  • Подъем гантелей вверх перед собой прямыми руками.
  • Гиперэкстензия. Бедрами следует упереться об поверхность стула или стола. Ноги при этом должны быть зафиксированы. Суть гиперэкстензии заключается в наклонах и подъемах туловища.
  • Подъем туловища вверх в положении лежа на спине.
  • Поза «собака мордой вниз». Изначальное положение – планка. Затем ягодицы устремляются вверх. Одновременно с этим вы стараетесь пяткой достать до пола, а голову опускаете вниз.
  • Подъем обеих ног (положение – лежа на спине).

Специалисты рекомендуют завести руки назад и сомкнуть их замок. Одновременно с этим нужно наклонять корпус вниз. И также полезно выполнять планку. В пол следует упереться локтями и пальцами ног. Следите за тем, чтобы спина оставалась ровной.

Для поддержания позвоночника в физиологически правильном положении специалисты рекомендуют использовать корсет. Самостоятельно выбирать изделие не рекомендуется. Сделать это должен ортопед, который ясно понимает суть проблемы и объяснит, какой тип корректирующего изделия подходит в вашем конкретном случае.

Профилактика неправильной осанки

Любое нарушение в человеческом организме легче предотвратить, чем исправить. Это относится и к сколиотической осанке. Лучше всего начинать с малого возраста, ведь у детей любые нарушения осанки проще поддаются коррекции

Важно постоянно контролировать положение тела ребенка и своевременно предпринимать необходимые профилактические меры. Профилактика неправильной осанки и искривления позвоночника заключается в следующем:

  • правильный подбор стола и стула, школьной парты с учетом роста ребенка;
  • соблюдение нормальной освещенности рабочего места;
  • коррекция нарушений зрения (ношение очков, линз и т.д.);
  • выбор спального места нужной жесткости, лучше – ортопедического матраса и специальной подушки соответствующего размера;
  • приобретение обуви, подходящей по размеру, а в случае плоскостопия или разной длины нижних конечностей – применение ортопедических стелек и специальных приспособлений;
  • правильное питание с обязательным присутствием в ежедневном меню кальция, магния, фосфора, других минеральных веществ, витаминов групп В, D и других;
  • перерывы в сидячей работе каждый час минимум на 15 минут для активных движений;
  • занятия физической культурой и спортом, особенно теми видами, которые благотворно влияют на формирование осанки (плавание, гимнастика, танцы и т.д.).

Необходимо, чтобы ребенок постоянно помнил о необходимости держать спину ровно, не поднимать одно плечо выше другого, не склонять голову все время на одну сторону.

Следует уделять достаточно внимания подвижным играм и другим активным занятиям, не допускать длительного сидения за компьютером.

Аналогичные профилактические меры могут применять также люди старшего возраста, ведь принципы нормальной осанки для всех одинаковы.

Причины возникновения

Сколиотическая осанка у ребенка обусловлена несколькими причинами. Основными предрасполагающими факторами являются:

  • укорочение ноги вследствие различных заболеваний;
  • кривошея;
  • низкий мышечный тонус;
  • гипертонус отдельных мышц;
  • родовые травмы;
  • гиподинамия;
  • длительная иммобилизация;
  • хирургические вмешательства на позвоночнике;
  • тяжелые инфекционные заболевания;
  • плоскостопие;
  • врожденный вывих бедра;
  • аномалии развития нижних конечностей;
  • дисплазия тазобедренного сустава;
  • сидячий образ жизни;
  • неправильный режим дня;
  • туберкулез;
  • остеомиелит;
  • радикулит;
  • снижение зрения и слуха;
  • травмы;
  • рахит;
  • нарушение минерального обмена;
  • полиомиелит.

Нарушение осанки у школьников связано со снижением двигательной активности, плохим питанием, нарушением режима дня и ношением рюкзака на одном плече. Неблагоприятно влияет на позвоночник и мышцы неправильно подобранная мебель. Высокие стулья и столы и недостаточная площадь для письменной работы приводят к неравномерному распределению нагрузки. Результатом является искривление позвоночника вбок.

У взрослых данный дефект осанки может возникать при длительном пребывании в вынужденной позе. Искривление позвоночника бывает одним из признаков остеохондроза, грыжи и радикулита. Обусловлено это тем, что человек для уменьшения болевого синдрома принимает неудобную позу. Частой причиной сколиотической осанки является остеохондроз. При данной патологии нередко защемляются нервы. Болевой синдром приводит к тому, что человек не может ходить с выпрямленной спиной.

Как определить сколиотическую осанку. Причины возникновения.

Сколиотическая осанка это – патологическое изменение позвоночника, при котором отдельные позвонки смещаются относительно друг друга в боковой плоскости

РИСУНОК:

Сколиотическая осанка – положение позвоночника.

Как определяется сколиотическая осанка?

Сколиотическая осанка у ребёнка характеризуется следующими признаками:

– плечевые суставы расположены на разной высоте;

– лопатки располагаются несимметрично друг относительно друга;

– промежутки (треугольники) между талией и руками имеют не одинаковую форму.

Сколиотическая осанка фото:

Сколиотическая осанка у ребёнка и сколиоз – это разные вещи.

Сколиоз отличается тем, что когда ребёнок лежит, или наклоняется вперёд, то описанные выше признаки нарушения осанки НЕ исчезают. При сколиозе, отдельные позвонки ещё и могут «скручиваться» относительно вертикальной оси (это можно увидеть при рентгеновском исследовании). Поэтому сколиоз гораздо тяжелее поддаётся лечению, нежели сколиотическая осанка.

В любом случае, прежде чем принимать какие либо меры к лечению, необходимо чтобы точный диагноз установил врач.

Причины возникновения сколиотической осанки у детей можно разделить условно на две части.

К первой причине можно отнести врождённые либо приобретённые заболевания, которые привели к боковому искривлению позвоночника.

Ко второй группе причин, можно отнести общие особенности большинства современных детей. Это: слабые мышца спины и живота, малая подвижность, длительное времяпровождение сидя на стуле за столом.

Общие причины возникновения сколиотической осанки имеют под собой определённые причины. У детей и подростков костная ткань активно формируется, и опережает в росте формирование мышечной ткани. Это является одной из первых причин возникновения большинства нарушений осанки у детей.

Другой основной причиной появления сколиотической осанки у детей и подростков является образ жизнедеятельности ребёнка, при котором он вынужден по нескольку часов в день находиться в положении сидя за столом (учёба в школе, выполнение домашних заданий, работа за компьютером).

Суть проблемы длительного пребывания в положении сидя на стуле заключается в том, что в этом положении происходят принципиальные изменения в положении ребёнка (подростка).

Каким образом происходит возникновение сколиотической осанки?

Положение ребёнка – сидя на стуле, изначально НЕ является физиологичным для человеческого скелета. Для того чтобы в положении сидя сохранить правильное положение спины и позвоночника, необходимо иметь крепкую, хорошо развитую мускулатуру спины и мышц поясничного отдела.

Как мы упомянули выше, у детей формирование и рост мышечной ткани отстаёт от формирования и роста костей скелета.

Вывод однозначный: во время длительного сидения, практически у всех детей и подростков, появляются различные виды нарушений осанки, в том числе и сколиотическая осанка.

Когда у сидящего ребёнка утомляются мышцы спины, он начинает искать другое, новое положение для того, чтобы максимально расслабить утомлённые мышцы. Очень часто при этом, ребёнок выносит локоть (обычно правой) руки вперёд, и кладёт его на стол, опираясь на эту руку. Именно в таком положении, и происходит искривление позвоночника в боковой плоскости

РИСУНОК:

СИДЯЩИЙ РЕБЁНОК СО СКОЛИОТИЧЕСКОЙ ОСАНКОЙ: 

Если в таком неправильном положении ребёнок пребывает довольно длительное время, у него вырабатывается «мышечная память» этого положения позвоночника. Далее, такое неправильное искривлённое положение позвоночника может сохраняться и в других положениях тела: стоя, при ходьбе.

Такое неправильное положение позвоночника происходит когда ребёнок пишет, или работает компьютерной «мышкой». Из-за того, что обычно эти действия совершаются правой рукой, то и сколиотическая осанка у ребёнка чаще всего встречается с искривлением грудного отдела позвоночника дугой направленной в правую сторону.

ФОТО: СКОЛИОТИЧЕСКАЯ ОСАНКА.

Классификация

Виды нарушения осанки напрямую зависят от патологии их вызвавшей. Они разнятся в зависимости от искривления в той или иной плоскости (сагиттальная, фронтальная или смешанные), а также от типа (патологический лордоз, кифоз и сколиоз).

Кифозом называют физиологический изгиб грудного области позвоночника кзади. При лордозе хребет прогибается вперед. В норме наблюдается в шейном и поясничном отделе. А вот сколиоз является вариантом патологии. В этом случае наблюдается искривление спины в сторону.

Специалисты классифицируют выправку следующим образом:

  • Ровная спина. При этом плечи отведены назад, живот втянут, а голова поднята.
  • Сутулость. Характеризуется опущенными плечами, округленной спиной и наклоненной вниз головой.
  • Плоская спина. Отсутствуют физиологические изгибы хребта.
  • Плоско-вогнутая спина. Это смешанный тип искривления, при котором сверху присутствует сутулость, а снизу – отсутствует прогиб позвоночника.
  • Круглая спина. Характерной особенностью являются выдвинутые вперед плечи. Присутствует усиленный прогиб в поясничном отделе.

Сутулость

Это наиболее распространенный тип искривления позвоночника, который возникает чаще всего из-за недостаточной двигательной активности и отсутствия банального самоконтроля. Избавиться от сутулости поможет лечебная физкультура.

К сутулости приводит малоактивный образ жизни

Плоская и плоско-вогнутая спина

Это редкая патология, которая передается по наследству. Патологический очаг локализуется в поясничном отделе, из-за чего искривление с трудом поддается лечению. Характерным признаком является выпяченный живот и смещение грудной клетки вперед. При плоской спине физиологические изгибы позвоночного столба сглажены. Ягодицы уплощены из-за ухудшения мышечного тонуса бедренной и тазовой зоны, талия отсутствует.

Такого рода искривление позвоночника вызывает появление болевых ощущений в нижних конечностях, а также корешкового синдрома. Последний проявляется в виде острого болевого синдрома, вызванного ущемлением нервных пучков. Состояние усугубляется повышенной потливостью, перепадами артериального давления, тахикардией.

Для того чтобы получить плоско-вогнутую спину, необходимо сидеть в позе султана. Патология свидетельствует о неправильно сросшихся мышцах и последовавшим за ними искривлении позвоночника, поэтому следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Круглая спина

Является следующим этапом сутулости. Типичными проявлениями патологии является перемещение человека на слегка согнутых в коленях ногах. Для сохранения равновесия тело наклоняется вперед, при этом руки, голова и плечи располагаются не в одной плоскости с позвоночником, а немного спереди. Наблюдается кривошея, при которой голова постоянно наклоняется вбок или вперед.

СПРАВКА! Лопатки сильно выпячиваются назад, из-за чего формируется горб.

Сколиоз

Искривление по сколиотическому типу характеризуется боковым смещением позвонков от основной оси. Определить нарушение осанки можно по внешнему виду. Лопатки и плечи расположены асимметрично. Ноги имеют разную длину.

Отличительной чертой сколиоза является заворот позвонков, выявить который способен только рентген

Сколиоз – это серьезная деформация позвоночника. Коварство патологии заключается в том, что она остается незамеченной на первой стадии – именно в тот момент, когда лечение наиболее эффективно.

Исправить сколиоз можно занятиями лечебной физкультурой, массажем, постоянным ношением корсета, народными средствами и соблюдением простых профилактических мер. Однако в запущенных случаях исправить искривление можно исключительно хирургическим путем.

Искривление осанки у детей

Каковы причины сколиоза?

  Врожденные сколиозы: причины, приводящие к развитию заболевания, имеют место с рождения ребенка.  
Собственно врожденный сколиоз. Причины:
  • сращение позвонков между собой (двух или более)
  • наличие дополнительных недоразвитых позвонков (так называемых полупозвонков)
  • сращение ребер между собой (причина сколиоза в грудном отделе позвоночника)
  • нарушение развития дужек и отростков позвонков

В результате этих пороков развития позвоночник растет несимметрично. Сколиоз выявляют обычно уже на первом году жизни ребенка. Искривление позвоночного столба в дальнейшем нарастает очень медленно.

Диспластический сколиоз. Связан с врожденными нарушениями в месте соединения поясничного и крестцового отделов позвоночника. Причины:
  • незаращение дужек поясничных позвонков – аномалия развития позвоночника, которая встречается относительно часто
  • недоразвитие последнего поясничного или первого крестцового позвонка
  • люмбализация – состояние, при котором количество крестцовых позвонков уменьшается, а количество поясничных, соответственно, увеличивается
  • сакрализация — состояние, при котором количество поясничных позвонков уменьшается, а количество крестцовых, соответственно, увеличивается.

Диспластический сколиоз – самая тяжелая форма заболевания. Обычно выявляется впервые в возрасте 8 – 10 лет. В дальнейшем деформация позвоночника быстро нарастает.

 Приобретенные сколиозы: причины, приводящие к заболеванию, действуют извне, возникают после рождения.  
Неврогенный сколиоз. Развивается в результате поражения нервной системы. Причины:
  • перенесенный полиомиелит (поражение нервной системы вирусом полиомиелита)
  • перенесенная сирингомиелия (дистрофическое заболевание спинного мозга)
  • детский церебральный паралич
  • миопатии (тяжелы неврологические наследственные заболевания, проявляющиеся в детском возрасте в виде параличей)

При этих заболеваниях первично происходит поражение двигательных нервов. В результате нарушается функция мышц спины и живота, которые в норме поддерживают правильную позу тела.

Рахитический сколиоз Причина заболевания – рахит. Он возникает при гиповитаминозе витамина D, приводит к снижению тонуса мышц, деформациям всех костей. Развивается остеопороз (снижение плотности костной ткани) позвоночника.
Статический сколиоз Данная форма сколиоза является следствием деформации нижних конечностей. Если деформируются ноги, то таз в положении стоя располагается в пространстве неправильно. А так как тазовые кости прочно соединены с крестцом, то от этого нарушается конфигурация и всего позвоночного столба. Чаще всего развитие статического сколиоза бывает связано с врожденным вывихом бедра.
Идиопатический сколиоз Самая распространенная форма сколиоза. Существует много разных объяснений причин ее возникновения. В основном все они сходятся на том, что идиопатический сколиоз – болезнь роста, следствие нарушения развития позвоночного столба у детей и подростков. Чаще всего идиопатический сколиоз выявляется у детей после 10 – 12 лет. Наиболее подвержены заболеванию девочки.

Как сменив образ жизни улучшить состояние осанки

При сколиотической осанке или лордотическом ее типе, человеку стоит выяснить, что именно выступило провоцирующим фактором. Проблема могла возникнуть из-за того, что ребенок неправильно сидит, носит слишком тяжелый портфель, не имеет отдельного места, где он может делать уроки или слишком сильно нагружает себя физически. Смена образа жизни такого человека будет заключаться в необходимости выполнения следующих пунктов:

  • если приходится поднимать что-то тяжелое, вес должен распределяться равномерно – вместо сумки через плечо использовать рюкзак;
  • стараться ровно ходить, выпрямив голову и плечи, принимать правильную позу при сидении;
  • если нужно делать уроки либо работу, связанную с интеллектуальной деятельностью, человеку необходимо правильно подобрать стол и стул, которые будут полностью соответствовать его росту и возрасту.

Для того чтобы исправить запущенную ситуацию, понадобится немало усилий, но если такая профилактика проводится еще в детском возрасте, значит, результаты этих усилий обязательно будут положительными.

https://youtube.com/watch?v=M9lTB_4ti2A

Правильный рацион тоже влияет на формирование осанки

Если ребенок не получает достаточно полезных витаминов и микроэлементов, кальция, у него автоматически появляется склонность к развитию осанки неправильного типа. Асимметрическая осанка – это непросто внешний дефект, но и наличие проблем в период взросления. Именно поэтому за режимом питания дошкольников и школьников стоит следить очень внимательно. В рационе обязательно должны присутствовать молочные продукты, свежие овощи и фрукты, различная зелень. Правильное питание будет способствовать укреплению мышечного корсета, что значительно снижает риск развития любых искривлений.

Специальные упражнения для исправления осанки

Если присутствует искривление позвоночника у ребенка, родители должны особое внимание обратить на указанную проблему и пойти с малышом к врачу. Если нарушена осанка и присутствует сколиоз, кифоз либо лордоз, врач сможет подобрать хорошие упражнения для детей, которые точно помогут спасти ситуацию

Умеренный физический труд и лечебная физкультура смогут помочь в решении проблемы, но ребенок должен выполнять гимнастику регулярно, соблюдая при этом все врачебные рекомендации.

Оперативное лечение неправильной осанки

Причины развития неправильной осанки довольно простые, но исключить их полностью из жизни не всегда удается. Если в шейном или позвоночном отделе уже наблюдаются искривления, а человек при этом находится во взрослом возрасте, то лечить такую проблему за счет специальной гимнастики не удастся.


Зная что такое неправильная осанка, какие особенности ее исправления во взрослом возрасте, можно смело говорить что без оперативного вмешательства здесь не обойтись. Искривление позвоночника и шейного отдела приходится исправлять хирургическим путем, после чего человека ждет довольно длительный реабилитационный период. Чтобы исправить виды и типы осанки, понадобится довольно много времени. Если проблема наблюдается у детей и является врожденной, то ее тоже предпочитают лечить за счет оперативного вмешательства.

Сколиотическая, асимметрическая или кифотическая осанка – это неправильно сформированное положение тела. Достаточно редко оно бывает врожденным, а приобрести проблему легко, именно в детском возрасте. При сколиотической осанке, упражнения для детей подбирает опытный врач и это позволяет полностью исправить ситуацию.

Если у человека нормальная осанка, то и со здоровьем все будет хорошо. В противном случае, будет чувствоваться значительный дискомфорт, с возрастом возникнут серьезные проблемы. Формировать осанку человек должен самостоятельно, ведь намного легче правильно ходить и сидеть, регулировать физическую активность, чем потом долго исправлять результат собственных упущений.

Особенности осанки нормального типа

Если человек идет по улице свободно, при этом выглядит стройным и подтянутым, держит голову поднятой, значит, у него осанка нормального типа. Остальные типы осанки формируются из-за каких-то нарушений, которые часто провоцируются именно тем, что у ребенка еще слишком слабый мышечный корсет. Осанка нормального типа говорит о том, что человек является здоровым, правильно сидит, не имеет чрезмерных физических нагрузок. Встретить человека с нормальным типом осанки не всегда можно, а вот сколиотическая осанка у маленького ребенка и даже взрослого человека наблюдается довольно часто.

Гиперлордоз

Лордоз и кифоз позвоночника

Что такое лордоз, детей обучают уже в младших классах школы. Подобные виды неправильной осанки формируются годами, а с последствиями их проявления человек сталкивается уже в более взрослом возрасте. Гиперлордоз – это очень сильная изогнутость позвоночника в поясничном отделе, что проявляется постоянным выпячиванием живота.

Кифоз

Кифотическая осанка отличается усилением не только позвоночной, но и шейной кривизны. Что значительно сказывается на внешнем виде и общем состоянии здоровья как ребенка, так и взрослого человека. Спина у такого человека выглядит округлой, когда он стоит, может сложиться впечатление, что речь идет о личности преклонного возраста.

Плоская спина – самый распространённый тип осанки

Типы человеческой осанки по штаффелю бывают разными, но достаточно часто встречается именно такой как плоская спина, в этом случае физиологически предусмотренные изгибы человеческого тела отсутствуют, что давит на внутренние органы и значительно мешает при ходьбе. Такое искривление позвоночника взрослому человеку приходится устранять хирургическим путем, а вот дети могут с ним бороться за счет физической активности, специально подобранных гимнастических упражнений. Разные виды и типы осанок формируются в детском возрасте, а значит, выявив причины появления неправильной осанки, можно своевременно начать грамотное лечение и достичь желаемых результатов.

Особенности заболевания

При S-образном сколиозе деформация затрагивает сразу два отдела позвоночника – грудной и поясничный. Изгибы направлены в разные стороны, вследствие чего позвоночник приобретает S-образную форму (чем и обусловлено название патологии). Развивается такое заболевание поэтапно: первой образуется основная дуга, располагающаяся в грудном отделе, затем постепенно формируется дуга компенсаторная, с помощью которой организм стремится вернуть равновесие.

При такой форме сколиоза формируется две дуги, направленные в разные стороны

Процесс формирования дуг может занимать несколько лет, и длительное время остается незамеченным. Это нередко приводит к тому, что болезнь переходит в запущенную форму и для восстановления здоровья требуется целый комплекс лечебных мер, в том числе и хирургических.

Выделяют четыре стадии болезни, а определяют их по величине угла изгиба, причем учитывается только дуга с большей степенью искривления.

Таблица. Степени сколиоза

Степень заболевания Характерные особенности
I (до 10 градусов) При внешнем осмотре можно увидеть едва заметное искривление в области основной дуги. Нижняя дуга не просматривается, поскольку только формируется, и внешних проявлений не имеет. Дополнительные признаки: повышенная сутулость, легкая асимметрия в области плеч и лопаток, может наблюдаться несимметричность в талии. Болевые ощущения отсутствуют, подвижность позвоночника в норме.
II (11-25 градусов) Основная дуга хорошо заметна, особенно при наклоне корпуса вперед. Компенсаторная дуга просматривается слабо, но при прощупывании поясницы можно обнаружить мышечный валик со стороны изгиба. Присутствует умеренная асимметрия тазовых костей, лопаток и плеч, наблюдается нарушение осанки. Могут появляться ноющие боли в спине при больших физических нагрузках или длительном нахождении в неудобной позе.
III (26-50 градусов) Обе дуги отлично просматриваются, при наклоне тела отчетливо виден реберный горб и неравномерность лопаток. В прямом положении тела плечи находятся на разной высоте, заметен перекос таза, в грудине тоже наблюдается деформация. Больной нередко жалуется на болевые ощущения в зоне лопаток или поясницы. Подвижность позвоночника заметно уменьшается.
IV (больше 50 градусов) Тяжелая форма болезни, характеризующаяся значительной деформацией верхней части тела. Из-за сдавливания внутренних органов у больного наблюдаются проблемы с сердечной деятельностью, дыханием, пищеварением, выделительными функциями. Подвижность больного резко ограничивается, болевой синдром присутствует почти все время.

 На первой и второй стадии устранить искривление несложно, но если патология уже перешла в третью степень, консервативные методики могут оказаться неэффективными, и тогда единственным выходом является операция. Что же касается четвертой степени, то здесь поможет только хирургическое вмешательство, хотя и это не является стопроцентной гарантией выздоровления

Вот почему так важно выявить патологию на раннем этапе

В тяжелых случаях вернуть позвоночнику правильное положение возможно только с помощью операции

Особенности правостороннего сколиоза

Данный тип проявляется следующим образом. При любой его степени в грудном позвоночном отделе правое плечо в положении стоя и сидя всегда выше, чем левое.

Таблица. Степени и их характерные проявления

Степень Характеристики
Первая Первая степень характеризуется слабым тонусом мышц спинного отдела и брюшного пресса. Также асимметрично расположены лопатки (выше правая). Искривление в виде правосторонней дуги просматривается в грудной части, а в пояснице наблюдается мышечное напряжение слева, особенно при наклоне вперед. Таз сохраняет горизонтальное положение. Разворота позвонков нет.
Вторая Вторая степень характеризуется двойным S-образным искривлением, одна часть которого больше (основная), а вторая меньше (компенсаторная). Когда пациент наклоняется вперед, выступает реберный горб. Асимметричны обе части туловища – левая и правая. Позвонки развернуты в сторону. Выступает поясничный валик.
Третья Третья степень дает более резкое выражение искривления, чем при второй степени. Изменена конфигурация всего позвоночника. Плюс под наклоном со значительным перекосом расположен таз. Реберный горб выступает сильно. Позвонки развернуты в сторону. Эта степень влечет изменения всей сосудистой системы и ущемление спинного мозга.
Четвертая Четвертая степень визуально выражена резко деформированным туловищем. Оно отклоняется вправо. Грудные позвонки развернуты, также как и таз. Происходит перекрывание каналов спинного мозга, сдвиг и деформация всех внутренних органов, расположенных в туловище, наступает парез ног и инвалидизация пациента.

Сколиоз у ребенка, что делать?

Чем опасен сколиоз у детей?бронхитовПричины сколиоза у детей.Заболевания, на фоне которых может развиться сколиоз:

  • врожденные аномалии развития позвоночника – неправильное формирование позвоночного столба в первые 6 недель беременности;
  • одна нога короче другой, что приводит к перекашиванию таза;
  • системные заболевания соединительной ткани;
  • рахит;
  • ревматизм;
  • ДЦП.

Факторы, провоцирующие развитие сколиоза

  • наследственная предрасположенность – сколиоз у родителей может наследоваться ребенком;
  • неправильная осанка;
  • ношение тяжестей – сумка на одно плечо;
  • неправильная посадка – низкий стол, стул без спинки;
  • дефект зрения – близорукость, вертикальное косоглазие;
  • виды спорта, несимметрично развивающие мышцы – теннис, метание ядра, фехтование, хоккей;
  • травмы и чрезмерные нагрузки на позвоночник – легкая и тяжелая атлетика, спортивная и художественная гимнастика.

Диагностика сколиоза у детейТест, позволяющий самостоятельно выявить первые признаки сколиоза у ребенкаПризнаки, указывающие на сколиоз:

  • левая и правая половины туловища несимметричны;
  • не на одной вертикали находятся шейные позвонки, грудной отдел и копчик;
  • уши находятся на разном уровне;
  • лопатки на разном уровне;
  • лопатки не одинаково выпирают;
  • крестцовые ямочки на разном уровне;
  • гребни подвздошных костей таза (верхний край тазовых костей) не на одном уровне;
  • позвоночник имеет боковые изгибы;
  • «треугольники талии» не симметричны – разные расстояния между туловищем и рукой;
  • при наклоне вперед эти изменения становятся более заметны.

нарушением осанкирентгенаЛечение сколиоза у детей

  • Лечение не требуется.
  • Регулярное наблюдение у ортопеда-вертебролога 2 раза в год.
  • Занятия ЛФК по индивидуально составленной программе.
  • 2 раза в год курсы массажа у специалиста.
  • Плавание, хореография.
  • Разрешено посещение занятий по физкультуре в школе.
  • Наблюдение у ортопеда 2 раза в год.
  • Ежедневные занятия ЛФК.
  • Плавание 2-3 раза в неделю.
  • Курсы массажа 2-3 раза в год.
  • Физиотерапия – аппликации парафина или озокерита, электрофорез, электростимуляция мышц, грязелечение, магнитотерапия.
  • Мануальная терапия с разрешения ортопеда.
  • Шрот терапия.
  • Корригирующий корсет при резком прогрессировании сколиоза. Однако некоторые специалисты утверждают, что корсет назначается лишь при искривлении свыше 20 градусов.
  • Нежелательно посещать уроки физкультуры. Подвижные игры и командные виды спорта могут стать причиной травм.
  • Посещение ортопеда по назначению врача 2-4 раза в год.
  • Лечебная физкультура.
  • Корригирующие лечебные корсеты.
  • Массажи 3-4 раза в год.
  • Физиотерапия – магнитотерапия, электрофорез, диадинамотерапия, электростимуляция.
  • Санаторно-курортное лечение. Существуют санатории и специальные интернаты. В них процесс обучения проходит параллельно с интенсивным лечением и укреплением мышц туловища.
  • При сильной боли в спине рассматривается вопрос об операции.
  • Тот же комплекс лечебных мероприятий, что и при III степени.
  • Корсетирование – ношение корсета.
  • Мануальная терапия для увеличения подвижности в искривленном участке в период подготовки к операции.
  • При неэффективности консервативного лечения врачи рекомендуют операцию. Вокруг позвоночника устанавливается фиксирующие элементы. С их помощью происходит выравнивание позвоночника в трех плоскостях.

Внимание!мануальная терапия, остеопатия и хиропрактика нежелательны для лечения сколиоза у ребенкаПрофилактика сколиоза у ребенка

  • Соблюдение режима труда и отдыха. На развитие сколиоза в первую очередь влияют статические нагрузки, особенно когда ребенок сидит за столом. Каждые 30-40 минут необходимо делать перерыв 5-10 минут.
  • Ортопедический матрас, который будет препятствовать прогибам спины во время сна. Небольшая плоская подушка, помогает избежать развития сколиоза в верхних отделах позвоночника. Оптимальная высота подушки – не выше уровня плеч. В таком случае позвоночник сохраняется прямым, когда ребенок лежит на боку.
  • Правильное рабочее место. У ребенка, сидящего за столом, колени и руки должны быть согнуты под прямым углом. Спинка стула должна обеспечивать спине надежную поддержку. Для этих целей желательно приобрести офисный стул с регулируемой высотой и без колесиков, чтобы он не отодвигался от стола. Расстояние от грудной клетки до края стола должно равняться ладони ребенка.
  • Постоянно следите за правильностью осанки ребенка во время учебы и отдыха.
  • Физическая активность. Стимулируйте ребенка больше двигаться. Это могут быть активные игры во дворе или занятия спортом. Рекомендуется плавание, особенно брасс.
  • Рюкзак или ранец предпочтительнее сумки, которая может стать причиной формирования сколиотической осанки.
Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий