Идеальная фигура

Что носить невысоким девушкам

Что необходимо знать девушкам, желающим выглядеть выше и быть привлекательными?

Основная задача – визуально вытянуть силуэт и не расширять его.

При выборе одежды нужно обращать внимание на ткань. Фактура ткани должна быть тонкой и гладкой

Объёмная вязка, толстая шерсть, жаккард, твид, бархат сделают фигуру объемной.

Также расширять фигуру будут широкие полосы, большие цветы, широкая клетка. Лучше использовать принт мелких или средних размеров. Зрительно добавят объем яркие цвета.

Наряды не должны быть объемными, они будут расширять фигуру и уменьшать рост. Одежда должна создавать узкий силуэт. Зрительно вытянуть силуэт помогут узкие полоски, молнии, вертикальные узоры.

Выигрышно смотрится одежда с глубоким V-образным вырезом. Вытягивающий эффект создают удлиненные жакеты, жилеты и кардиганы. Но они должны быть не крупной вязки, без воротников и карманов.

В одежде нежелательны резкие контрасты. Например, очень светлый верх и слишком темный низ делят фигуру пополам и расширяют силуэт. Ношение топов навыпуск также расширяют фигуру. Лучше носить их заправленными в брюки или юбку. Так ноги будут казаться длиннее.

Платья для невысоких девушек должны быть узкими и приталенными. Удлинять фигуру будут платья – макси, однотонные или с мелким рисунком. Вечерние платья лучше выбирать без объемных рукавов, пайеток и бантов. Но подчеркивать талию стоит только девушкам с тонкой талией, выделяющейся на фоне груди и бедер.

Юбки должны быть с завышенной талией, узкие или до щиколотки. Удлиняют ноги юбки с глубоким разрезом.

Брюки выбирать нужно узкие и с завышенной талией. Они должны быть прямыми либо немного расклешенными. Если хочется надеть широкие брюки, то их длина должна быть в пол. А под брюки можно надеть обувь на платформе.

Блузки и рубашки должны быть короткими и приталенными. Хорошим вариантом будет приталенная рубашка с двумя расстегнутыми пуговицами вверху и в тонкую вертикальную полоску.

Не рекомендуются объемные пуховики, шубы, бомберы, широкие куртки, жакеты, блейзеры. Они добавят фигуре лишний объем и еще больше будут скрадывать рост.

Для верхней одежды подойдут укороченные куртки, джинсовые жакеты, короткие дубленки, пальто прямого кроя или длинное приталенное пальто.

Удлиняют фигуру длинные свисающие шарфы. Обувь выбирать лучше на высоком каблуке или платформе. Идеальный вариант – обувь телесного цвета. Сумки должны быть маленькие или средних размеров. На фоне большой сумки девушка будет казаться еще меньше.

Мнение эксперта

Егорова Наталья СергеевнаВрач-диетолог, г. Нижний Новгород

Да, соглашусь с тем, что идеал преходящ, как и понятие нормы. В медицине нормой и вовсе считается то, что характерно для большинства. Но ведь бывают и исключения. Например, нормальным считается расположение сердца в левой части грудной клетки. Но у людей с транспозицией (зеркальным расположением) внутренних органов оно находится справа, и они спокойно живут с этим.

Обращусь к девушкам и женщинам. Не переживайте и не комплексуйте, если у вас не тот тип телосложения, какой вам хотелось бы иметь. Если вы здоровы и хорошо себя чувствуете, значит, у вас все как надо. И нет ничего страшного в том, что ваш тип фигуры сегодня не в моде. Вполне возможно, что через несколько лет он будет считаться идеалом.

Недавно наткнулась на результаты научного исследования (https://medconfer.com/node/18354), в котором определяли тип темперамента у девушек с разными типами телосложения. Так вот, оказывается, что большая часть гиперстеников – сангвиники. А как известно, это самые жизнерадостные люди. Это я к тому, что лишний вес – не повод расстраиваться. Вполне возможно, что именно ему вы обязаны своей жизнерадостностью и позитивным настроем.

№2. «Прямоугольник» (другие названия: «квадрат», «банан», «стройная колонна», Н-образная фигура)

У «прямоугольников», как уже отмечалось ранее, бедра и грудь равные по объему, а талия либо вовсе не выражена, либо выражена, но слабо (к примеру, 70 см при объеме груди 94 см). Очевидно, что это более спортивное и атлетичное телосложение (по сравнению с той же «восьмеркой»), помимо того, есть возможность визуально увеличить недостаточный изгиб талии. Подчеркивание особенностей фигуры в данном случае заключается в сохранении гармонии бедер и плеч, визуальном сужении талии. Этого можно добиться путем создания дополнительного объема в другом месте.

Когда женщина с такой фигурой набирает вес, то ее силуэт становится прямоугольным или О-образным. Жир откладывается на животе, образуя своеобразный «спасательный круг».

Женская фигура «прямоугольник»

Подбор гардероба

Внимание акцентируется на красивых ногах и талии, между нижней и верхней частями тела сохраняется равновесие. Лучше всего «прямоугольникам» подойдут:

  • капри или классические прямые брюки;
  • пальто с поясом, приталенная верхняя одежда;
  • топы с тонкими лямками;
  • джинсы либо облегающие брюки, имеющие низкую/среднюю посадку;
  • верхняя одежда (в том числе пиджаки) с прямой линией плеч;
  • юбка-трапеция;
  • платья с запахом либо без лямок.

Вместе с тем, обладательницам Н-образной фигуры рекомендуется отказаться от:

  • одежды oversized либо мешковатой;
  • юбок-карандашей;
  • нарядов, чрезмерно открывающих живот;
  • легинсов;
  • платьев и верхней одежды прямых фасонов;
  • водолазок;
  • топов, маек с вырезом под горло либо без рукавов.

Платья для обладательниц фигуры «прямоугольник»

Правильные тренировки

Для корректировки такой фигуры кардио-активность следует минимизировать, используя преимущественно степпер. Талию можно создать при помощи упражнений для пресса и использования обруча (хула-хупа)

Важно, чтобы тренировки были интенсивными, но короткими. Еженедельно свою нагрузку должна получать каждая группа мышц

«Прямоугольники» среди знаменитостей

Как менялись стандарты красоты с годами

За последнее столетие в мире идеальных стандартов женских фигур произошли значительные изменения. Каждое десятилетние пропорции менялись. Бедра были широкими и узкими. Талия втягивалась, живот добавлял пару лишних килограмм. Бюст то и дело менял свои размеры в зависимости от моды. И только длинные ноги всегда ценились истинными поклонниками женской красоты.

Фото. Эпоха Гибсоновских девушек, 1910-е года

Фото. Эпоха флэпперов, 1920-е года

У истоков прошлого столетия стояли девушки в корсетах. Их тончайшая талия до сих пор считается недостижимой роскошью. Однако буквально через десять лет все кардинально изменилось. В тренде становится мальчишеская фигура, без пышного бюста и изящной талии. Мужчины долго не смогли терпеть таких стандартов красоты и запротестовали. В 30-е годы вновь вернулась женственность с округлыми формами. Еще через десять лет женщина взваливает на себя дом, семью, работу, а значит, меняет стройность на широкие плечи, на которых тащит весь этот груз.

Фото. Время плавных изгибов и женственных линий, 1930-е года

В 50-е годы мир всколыхнули сексуальные формы знаменитых актрис. За ними резко последовал спад и переход к вопиющей худобе. В тот период в моду вошли диеты. С начала 70-х женский животик должен был иметь нормальный процент жира, а лучше вообще без него.

Фото. Возвращение мягких женственных форм, 1950-е года

Фото. Модельный мир Твигги, 1960-е года

Еще через 10 лет манекенщицы ввели худощавые стандарты, с длинными ногами. 90-е прославились болезненной худобой. Но и это время прошло. На смену выступающим ребрам приходят стройные ноги, кубики пресса или просто плоские животики и упругие ягодицы.

Фото. Спортивная женская фигура

Выводы. Понятие идеальной фигуры девушки меняется в зависимости от континента, времени и взглядов на жизнь. Существующих пропорций и соотношений очень много. Нельзя женские формы поставить в общую формулу. Каждая девушка индивидуальна, а значит, её параметры лишь тонко подстраиваются под общие стандарты женской красоты.

Интеллектуально развита

Нам нравится, когда с девушками есть о чём поговорить. Из числа идеальных исключаются те, которые на большинство вопросов парня отвечают лаконично «да», «нет», «не думаю», не высказывая при этом собственное мнение. В этом случае даже красота не поможет.

Очень важно, чтобы девушка умела конкретно выражаться и не боялась делиться своими мыслями. Она должна уметь донести в ясной форме чем интересуется, какие у неё планы на жизнь, что для неё важно в парне и в отношениях, что доставляет ей радость и каковы её главные жизненные ценности

Самое худшее при попытке завести такой разговор – услышать «не знаю».

Умная девушка имеет представление о себе, планы на жизнь и систему ценностей, которыми она ежедневно руководствуется.

Имеет кулинарные навыки

Девушка, имеющая все вышеперечисленные достоинства, умеет вкусно готовить – разве это не идеал? С незапамятных времён обязанностью женщины было приготовление еды для семьи. Ещё в доисторические времена мужчина охотился и защищал свою пещеру, а женщина заботилась о потомстве и готовила добычу. Хотя такое разделение обязанностей сегодня размыто, так как у нас совершенно другие реалии, но хороший обед по-прежнему ценен.

Ты можешь подумать, что это все слишком идеально, чтобы быть реальностью? Ни в коем случае! Зачастую партнёры зеркалят друг друга. Чтобы найти такую девушку, для начала нужно приблизиться к образу идеального парня.

Кстати, идеальная девушка по данным ЦИОМ (Центр по исследованию общественного мнения), помимо прочего, по мнению большинства мужчин:

  • не ездит на отдых одна;
  • не разделяет феминистские взгляды;
  • не ходит одна на вечеринки;
  • хочет иметь детей;
  • не матерится;
  • не имеет большого сексуального опыта.

Ну и как, твоя девушка всё ещё идеальна?

Какие типы фигур существуют

Наверное, все слышали про фигуру «яблоко» или «груша». Эти названия описывают разницу в пропорциях женского тела и особенностях распределения жировой ткани.

Это не научная классификация, а лишь условные обозначения, которые используются для выбора подходящей одежды. Поэтому у типов фигуры нет чётко установленных названий, а их количество меняется в зависимости от источника.

Иллюстрация: VectorShow/Depositphotos

Вот пять более или менее общих Female figure identification tehnique (FFIT) for apparel категорий, по которым можно ориентироваться:

  • Груша (треугольник, ложка, А‑форма, ёлка). Нижняя часть тела шире верхней, жир в первую очередь накапливается на ягодицах и бёдрах, грудная клетка и плечи узкие. Иногда отдельно описывают «ложку» и «грушу» — у людей второго типа более выражен переход от талии к бёдрам.
  • Перевёрнутый треугольник (V‑форма). Плечи шире бёдер, широкая грудь, жир накапливается в верхней части тела и на животе.
  • Прямоугольник (H‑форма, банан). Плечи и бёдра одинаковой ширины, нет изогнутой линии талии.
  • Песочные часы ( X‑форма, восьмёрка). Плечи и бёдра одинаковой ширины, узкая талия. Иногда песочные часы делят на верхние и нижние: у людей из первого типа обхват груди больше обхвата бёдер, у обладателей второго — наоборот.
  • Яблоко (овал, О‑форма, бриллиант). Плечи и бёдра узкие, стройные ноги. Большая часть жира сосредоточена на груди и животе. Иногда в этой категории отдельно описывают формы «овал» и «бриллиант». У первых грудь больше, чем у вторых.

Достижим ли идеал в реальной жизни?

Идеальная девушка, описанная выше, имеет только один существенный недостаток – ее не существует в реальности. И этому есть очень простое объяснение: в описании идеальной девушки есть много взаимоисключающих характеристик. К примеру, общительная, веселая и разносторонне развитая девушка вряд ли будет коротать свои вечера за книгой и отказываться от друзей в угоду любимому, а самодостаточная и уверенная в себе леди не станет подстраиваться под мужчину и закрывать глаза на его недостатки. Да и идеальной внешностью природа наделила далеко не всех девушек.

Но несмотря на то, что идеальной с точки зрения мужчин стать практически невозможно, все же каждая девушка может максимально приблизиться к идеалу: каждый день ходить в спортзал, тщательно следить за своим питанием, отрастить волосы, поменять удобные джинсы и кроссовки на платья и туфли, начать интересоваться «правильными» с точки зрения мужчин вещами, постараться найти непыльную хорошо оплачиваемую работу с нормированным рабочим графиком и др. Однако нужно ли это самой девушке?

Грудь, бедра и талия

Самый важный критерий в определении правильности пропорций тела — это их окружность. Также для всех трех показателей существует общий термин – вайтелз. Оценить идеальное женское телосложение можно, сравнив собственные показатели с теми, что приведены в этой таблице:

Тип телосложения Окружность грудной клетки (ОГК) Окружность бюста Окружность талии Окружность бедер
Астенический 84-86 см ОГК+(4+6)см 60+64 см Больше талии на (25+30) см
Нормостенический ½роста+(2+5)см ОГК+(8+10) см Рост стоя-«100» Больше талии на (25+30) см
Гиперстенический ½роста+(8+10)см ОГК+(8+10) см 70+76см Больше талии на (25+30) см

Переведя все показатели в процентное соотношение можно определить идеальные пропорции тела следующим образом: объем талии должен составлять 60-70% от объема бедер. Если вы не дружите с математикой, то это коэффициент 0,6-0,7 (измеряя в сантиметрах). Но несмотря на это существует другой вариант идеального вайтелза, который представлен нам с точки зрения медицины. Специально для любительниц шоппинга ниже будет представлена картинка, на которой предоставлены все необходимые критерии для подборки одежды, по ним вы сможете определить все необходимые для этого размеры частей вашего тела.

Ну что ж, все интересующие вопросы в области антропометрии были рассмотрены в данной статье, а вместе с ними читатели познакомились и с тремя основными типами женского телосложения. Объем статьи не самый широкий, это и понятно, ведь как было сказано вначале женское тело имеет много исключений и ответвлений, в определении типа сложения тела, конечно же тремя разновидностями тут никак не ограничишься.

Рост и длина ног

Дело в том, что говоря об идеальной фигуре девушек/женщин, ну никак нельзя не затронуть тему её роста (согласитесь, куда ж без этого), более того, ученые считают, что рост играет ключевую роль в выяснении правильной длины ног. Посему эти два фактора прямо пропорциональны друг другу. О них-то мы сейчас и побалакаем.

Как правило, градации женского роста, выглядят следующим образом (данные устаревшие):

  • 150 см и ниже – считается низким ростом
  • 151-156 см – считается ниже среднего роста
  • 157-167 см считается средним ростом
  • 168-175 см считается высоким
  • 176 см и выше — очень высокий. (скорей в наше время, это то, что надо .)

Однако, как я уже сообщил чуть выше, эти данные устаревшие, а все, потому что в последние годы данная градация (как вы, возможно, понимаете) нуждается в корректировке (изменении) с учетом акселерации современной молодежи..

Именно поэтому приведенные выше данные являются «устарелыми”, следовательно, более менее обновленные данные (являются приблизительными, т.е. не точными), но все же, выглядят они следующим образом: мезоморф/эндоморф от 166 до 170 см., а эктоморф от 168 до 172 см.  <= и то, я не уверен в этом.. 172-176 на мой взгляд самое оно.

Хорошо, мы выяснили рост, что дальше? => Дальше, нам нужно выяснить нашу длину ног.

Дело в том, что с точки зрения правильных пропорций, рост и длина ног находятся в определенном соотношении (я уже говорил об этом выше, т.е.  образцовая длина ног определяется, исходя из соотношения с ростом женщины).

Так вот, считается, что короткие ноги, это если их длина меньше половины роста, а если больше, то пропорции так сказать «соблюдены»(во всех остальных случаях ноги считаются короткими), но возникает резонный вопрос, насколько больше должна быть длина ног, чтоб пропорции были соблюдены?

Для эктоморфов на 6-9 см, для мезоморфов на 4-6 см, для эндоморфов на 2-4 см, именно такие соотношения считаются (являются) пропорциональными (идеальными).

Для того, чтобы правильно измерить длину ног, вам нужно знать как это делается.. по сути, ничего сложного: «длина ног измеряется от бедренной кости до пола»(см. ниже демонстрирующую фотографию):

Правильно измеряйте длину ног

Вот, собственно и все, что касается роста. Однако, помимо выяснения длины ног, нужно будет также выяснить и другие составляющие, а именно:

  • диаметр ноги в икре
  • диаметр ноги в щиколотке
  • окружность ноги у бедра

Диаметр ноги в икре, безусловно, зависит от типа телосложения (куда ж без него), но в принципе (приблизительно), он колеблется от 36 до 40 сантиметров, в щиколотке от 16 до 20 см.

Специалисты пытались составить таблицу идеальной формы ног в зависимости от типа телосложения, но там все «приблизительно»в тех цифрах, что я вам и дал, посему нет смысла её предоставлять.

Кроме всего прочего, идеальные ноги должны иметь между собой три просвета.

Для того, что бы определить эти просветы, вам нужно встать перед большим зеркалом и поставить ноги в позицию – пятки вместе, носки врозь.

Из этого положения, вы должны увидеть первый просвет под коленками (2), второй в области лодыжек (3), третий в верхней части ближе к бедрам (1). В остальных местах ноги должны сходиться. Более наглядно см. на фото ниже:

Идеальные ноги должны иметь между собой три просвета

Полюбите себя!

В погоне за потерей веса женщина теряет самое главное – себя. Свою особенность, уникальность. Красивое тело – не значит “худое тело”. Красивое тело – это когда оно ухоженно, здоровое и одето в опрятную одежду.

Наличие складок не делает человека уродливым. Человек в любой форме красив. Нужно научиться принимать себя и свою внешность. Осознать, что счастье не заключается в размере одежды.

Если вам комфортно в своем теле – это прекрасно, не стоит забивать свою голову ненужными проблемами и гнаться за призрачными идеалами. Путь к принятию своей внешности очень тяжёлый, ведь на протяжении многих лет нам доказывали, что быть собой – некрасиво.

Цените себя, любите, уважайте.

Гиперстенический

Широкая кость, большой вес, относительно двух других типов и в целом массивная фигура отличает всех девушек этого типа. Но несмотря на это талия таких девушек все же остается тонкой. Да и обладание большой грудью и широкими бедрами тоже не выглядит плохо, а по мнению большинства мужчин даже наоборот. Но неблагоприятные особенности для женщин такого типа все же присутствуют: обмен веществ у них происходит медленно, а значит, быстро скапливается жир, что ведет к избытку веса, но вместе с этим присутствует и хорошая предрасположенность к набору мышечной массы.

Также существует смешанный тип фигуры, тогда размер окружности будет немного выходить за норму

Если вы занимаетесь спортом или соблюдаете диету, то следует обратить внимание на другие признаки и определить какой тип у вас преобладает. Также в антропометрические критерии входит рост, вес, длинна конечностей, и соотношение пропорций

Рост и длина ног

Рост — это неизменная величина, которая определяется только генетикой. К женщинам применяются следующие градации:

  • Низкий – 150 см
  • Ниже среднего – 151-156
  • Средний – 157-167
  • Высокий – 168-175
  • Самый высокий – 176 и более.

Нормальным ростом, если говорить об астеническом типе, считается 168-172 см, для нормокостного типа 166-170. Если рассуждать о правильных пропорциях, то нельзя не отметить, что соотношение длины ног с ростом играет немалую роль. Ноги считаются короткими. Если их длинна составляет меньше половины от всего роста, нормальной считается длина ног больше половины. У астеников величина ног должна быть больше половины на 6-9 см, для нормостеников 4-6 см, у гиперстеников она должна превышать на 2-4 см.

Длина ног должна измеряться от места, где выступает бедренная кость. Также есть еще несколько критериев для определения правильности среди них диаметр ноги в икре, окружность наги в области бедра и диаметр щиколотки.

Вот такими должны быть идеальные формы:

Рост/вес, см/кг Окружность у бедра, см Окружность в икре, см Окружность в щиколотке, см
156/50-55 48-54 31-32 18-20
160/55-58 50-56 32-35 19-22
167/56-65 52-58 33-36 22-23

Возможно вы будете удивлены, но в определении правильности ног так же есть такой параметр, как кривизна, а вернее сказать наличие нескольких необходимых пробелов между ними. Для того чтобы их вычислить нужно встать напротив зеркала, в той позе, в которой стоят дети на уроках физкультуры: пятки вместе, носки врось. Самый первый просвет находится между бедрами и коленями, второй в соседстве с коленями и икрами, а третий протискивается между икрами и ступнями. Нигде в других местах пробелов быть не должно.

Типы женских фигур: какая из них идеальная?

Каждая девушка
отличается чертами фигуры. Часть из них врожденные, генетически заложенные, а
остальные зависят от образа жизни. Женский тип фигуры сформирован из ярко
выраженных характеристик. Основываясь на них, тренер составляет тренировочную
программу, а стилист подбирает одежду.

• Песочные часы. Данный тип фигуры изящный. В нем просматривается баланс.
Когда тонкая талия нивелирует в меру объёмные бедра и бюст. Ягодицы округлые, а
ноги стройные. Жир, если он есть, распределяется равномерно по всем частям
тела. Песочные часы – идеальные
параметры девушки. К ним стремится приблизиться большинство
представительниц прекрасного пола.

V-форма (треугольник). Телосложение с широкими
плечами, большой грудью, достаточно узкими бедрами и стройными ногами. При
занятиях физической активностью девушке с такими характеристиками нужно увеличивать
объём ягодицам. Жировая прослойка любит собираться верхней части живота, при
этом талия просматривается, а значит питанием можно исправить этот недостаток.

Читайте: Как быстро похудеть без диет и убрать живот?

Прямоугольник. Мальчишеская фигура без рельефных
изгибов. Пропорции: грудь, талия, бедра – практически одинаковы.
Девушка-прямоугольник с большим трудом набирает вес, так как обмен веществ
ускорен.

Груша (ложка). При таком типе женской фигуры, акцент
падает на нижнюю часть тела. Ягодицы массивные, бедра широкие, а вот плечи,
грудь и живот выглядят непропорционально маленькими. Девушка-груша
преимущественно имеет низкий рост и короткие ножки. Жир сосредоточен ниже
пояса.

Фото. Дженнифер Лопес: типичная представительница женской фигуры «груша”

Яблоко. Самая опасная зона при таком типе фигуры –
талия и живот. Они создают визуальную ассоциацию девушки с яблоком. Масла в
огонь подливают плоские ягодицы и узкие бедра. Стройные ноги и выразительный
бюст улучшают ситуацию. Для восстановления баланса в фигуре помогут интенсивные
тренировки и серьезные изменения в питании.

Недочеты в том или ином типе фигуры, перекрываются коррекцией с помощью
физических упражнений. Например, для девушек с V-формой нужны интенсивные
тренировки на крупные группы мышц – на ноги

«Груше” важно акцентировать
внимание на верхней части тела. У «прямоугольника” на первое место выходит
питание. Интенсивный режим тренировок понадобится «яблоку”

Девушки с таким
типом фигуры должны налегать на кардио. В самом лучшем положении находятся «песочные
часы”. Идеальные пропорции позволяют им просто поддерживать себя в форме и
наслаждаться процессом

Интенсивный режим тренировок понадобится «яблоку”. Девушки с таким
типом фигуры должны налегать на кардио. В самом лучшем положении находятся «песочные
часы”. Идеальные пропорции позволяют им просто поддерживать себя в форме и
наслаждаться процессом.

Треугольник (груша)

Обладательницы такого телосложения могут гордиться своими изящными узкими плечами и талией, а также аппетитными бёдрами. Стоит учесть, что с такими параметрами изнурять себя строгими диетами, пытаясь сделать пятую точку меньше, чем она может быть, бессмысленно.

Тип фигуры «груша» сохраняется при модельном и при избыточном весе. Лучше больше внимания привлечь к красивым шее, ключицам и рукам, что легко можно сделать с помощью подходящей одежды.

Подойдёт

  • Приталенная верхняя одежда, пальто-трапеция.
  • Любая приталенная одежда с накладными плечами (пальто, пиджаки, жакеты).
  • Блузки, топы и майки с открытыми плечами, без рукавов или с широким вырезом.
  • Юбка-трапеция или карандаш.
  • Тёмные брюки или джинсы прямого покроя.
  • Брюки или джинсы, расширяющиеся книзу.

Не подойдёт

  • Мешковатая верхняя одежда, длинные пальто прямого покроя.
  • Топы или блузки с вырезом под горло, водолазки.
  • Яркие массивные ремни на бёдра.
  • Облегающие брюки или брюки-дудочки, особенно светлых цветов или с ярким принтом.
  • Брюки или джинсы с декоративными элементами на карманах или поясе, пышные юбки, юбки клёш.
  • Брюки или юбки с большим количеством утяжеляющих элементов: кружева, рюши, складки.

Знаменитости с типом фигуры «груша»: Рианна, Бейонсе, Дженнифер Лопес, Дженнифер Лав Хьюитт

Девушки маленького роста в современном мире

Собранные за 70 лет в Великобритании данные, показали, что наибольшее количество детей родилось у женщин, рост которых немного превышал отметку 150 см. Это доказывает – низкорослые женщины имеют меньше проблем со здоровьем, чем высокие. И мужчинам, все-таки, больше нравятся невысокие или средние женщины.

Согласно, регулярно проводимым статистическим исследованиям средний рост женщин за последние сто лет увеличился. Больше всего выросли японки, китаянки и кореянки, соответственно их средний рост сейчас составляет 158 см, 159, 3 см и 160, 9 см. А вот жительницы Уганды, Сьерра-Леоне и Руанды стали ниже в среднем на 5 см, это объясняется высоким уровнем бедности этих стран.

В Евразии самым маленьким ростом обладает народность кеты или остяки, проживающие в северной части Красноярского края, преимущественно вдоль берегов Енисея. Их рост составляет около 140 см. В Китае, в середине 30-х годов XX века, была обнаружено поселение, рост жителей которого, не превышал 136 см. В 70-е годы XX века было открыто племя, проживающее в амазонских джунглях, рост членов племени не превышал 105 см.

Самыми маленькими женщинами в мире, на данный момент, официально признаны гватемалки, их средний рост составляет 149,4 см.

8 Как девушке стать идеальной для мужчины

Стоит понять, что у каждого человека есть свое представление об идеальном спутнике

Говоря об определенном мужчине, стоит обратить внимание на то, что нравится именно ему. Хоть парни предъявляют огромное количество требований к своим потенциальным вторым половинкам, в глубине души они мечтают найти искреннюю и нежную девушку

Чтобы стать идеальной для своего партнера, нужно:

  • Научиться радоваться жизни, красиво и по-настоящему улыбаться. Если девушка угрюма и постоянно думает о проблемах, то ей нужно пересмотреть свой взгляд на жизнь и научиться радоваться сегодняшнему дню. Нужно дарить своему возлюбленную легкость и быть для него праздником.
  • Быть хозяйственной. Хоть мужчины сегодня говорят о том, что женщина будет работать, некоторые из них все еще придерживаются старых тенденций, когда хорошая домохозяйка целый день проводит дома и создает уют для себя и своего добытчика.
  • Уметь сдерживаться. Если говорить о криках и скандалах, то в этом плане придется поработать над собой. Девушкам стоит понять, что для мужчины нет ничего раздражительнее, чем женские истерики. Поэтому нужно научиться реагировать спокойно на любые неприятные ситуации. Если сложно сдерживать свои эмоции, то рекомендуется отвлечься от сложившейся проблемы. Стоит сходить в душ, прогуляться или про себя медленно сосчитать до 10.

Отказ от вредных привычек, необходим не только для того, чтобы начать нравиться мужчинам, но и для поддержания своего здоровья, сохранения красоты. Если говорить о манерах поведения, то все зависит от возраста потенциального спутника. Сегодня больше 70% молодых людей не знают элементарных норм этикета, поэтому в этом плане все зависит от конкретного ухажера.

Как одеваться полным девушкам невысокого роста до 30 лет

Многие девушки с ужасом ждут этой цифры. Им кажется, что как только это число их настигнет, сразу наступят необратимые метаморфозы с кожей, волосами и стилем. Но стоит лишь продумать, как стильно одеваться полным девушкам невысокого роста до 30, и сохранить стиль, как жизнь сразу наладится.

Ошибочно полагать, что стиль – врожденное умение. Да, кому-то понимание моды дается проще, а кто-то должен покорпеть над изучением материала. Но в любом случае, моде и стилю можно и нужно учиться. Для того, чтобы понять, как научиться модно и стильно одеваться девушке, стоит начать с азов:

  1. Определение цветотипа.
  2. Определение формы фигуры.
  3. Выбор стилей в одежде, которые наиболее приятны для глаз.
  4. Выбор любимой цветовой гаммы.

Определив эти параметры, можно переходить к изучению моды

Самое важное – основа гардероба. Набор вещей, который выручит в непредвиденной ситуации

На теплую погоду это:

  • пара однотонных базовых маек;
  • две паря брюк – темные и светлые;
  • юбка;
  • джинсы удобного кроя и посадки;
  • одна пара спортивной обуви, одна пара повседневной;
  • джемпер, на случай прохладной погоды;
  • базовое платье.

Этот набор вещей должен быть в одной цветовой гамме, чтобы иметь возможность составить множество образов. Комбинируя вещи, получаем базовый гардероб и основу. Остальную одежду докупайте по мере необходимости и по случаю. Для примера рассмотрим фото, как модно одеться полной девушке, чтобы понимать общие приемы и правила.

11 Бейонсе

Бейонсе знаменита не только своими изгибами, принесшими ей Грэмми, но она на деле придумала новое слово, вошедшее в словарь английского языка, описывающее ее постыдно соблазнительное тело. Озвучив выражение «bootylicious» (перевод с англ.: сексуальный, роскошный), Бейонсе в скором времени выступила инициатором движения девушек с пышными формами, гордо демонстрируя свое тело и в своих песнях призывая других девушек следовать ее примеру. Бейонсе несколько раз подряд провозглашали самой красивой женщиной в мире, и эти изгибы да еще ее лицо и неописуемый талант — нам остается только согласиться.

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий