Где заняться ориентированием в москве и московской области?

Что делать, если заблудились?

Основные виды искать путь домой – с картой и без карты. Если человек оказался в незнакомом месте, но есть хотя бы карта этой местности, то ему очень повезло. У него уже есть сведения о том, куда надо двигаться, остается только определить, где именно он находится. В этом тоже заключается определенная трудность. Но, зная способы ориентирования на местности, с этим легко можно справиться. Вот три важных действия, которые необходимо выполнить:

Изучение местности, на которой находится человек

Для этого необходимо пометить место пребывания и осторожно, не отходя далеко от начальной точки, необходимо отметить точки, которые могут стать ориентирами на карте, а также замерить примерное расстояние между ними и до исходной точки. Ими могут быть любые водоемы, возвышенности, дороги

После этого стоит вернуться в исходную точку.
Далее следует тщательно рассмотреть карту и попробовать найти обнаруженные объекты. При этом следует учитывать масштаб карты. Если установить местоположение с первой попытки не получается, то стоит еще раз обойти близлежащие окрестности в поисках ориентиров.
После определения собственного местоположения стоит найти на карте любое жилое поселение. Далее все предельно просто: с помощью звезд, Солнца или других природных факторов установить стороны света и, постоянно сверяясь с ориентирами на карте, следовать по маршруту
Важно делать пометки по пути своего следования, чтобы люди, которые будут заниматься поиском, могли проследить путь заблудившегося.
В случае наличия компаса стороны света установить еще легче. Что для этого необходимо сделать? На компасе изображены 4 направления света: N — север, S- юг, W — запад, E — восток
Чтобы установить стороны света, стоит положить его на ровную поверхность, следя за тем, чтобы поблизости не было металла, и острие стрелки покажет север. Также на поверхности компаса изображен азимут — значения градусов от 0 до 360, и если необходимо направляться не ровно на север или восток, то он поможет правильно сориентироваться. Для этого необходимо отметить для себя стороны света и решить, в каком направлении необходимо двигаться. Далее провести воображаемую линию, которая покажет значение градусов азимута. Остается запомнить и придерживаться его весь путь.

Ориентирование по компасу

Но редко кому так везет, и обычно человек оказывается один на один с дикой природой, не имея ничего. Поэтому существуют способы ориентирования на местности, которые не привязаны к специальному оборудованию. К ним относится определение сторон света по Солнцу, звездам и другим признакам. И это лишь краткое описание того, что такое ориентирование.

Справочная информация

ДокументыЗаконыИзвещенияУтверждения документовДоговораЗапросы предложенийТехнические заданияПланы развитияДокументоведениеАналитикаМероприятияКонкурсыИтогиАдминистрации городовПриказыКонтрактыВыполнение работПротоколы рассмотрения заявокАукционыПроектыПротоколыБюджетные организацииМуниципалитетыРайоныОбразованияПрограммыОтчетыпо упоминаниямДокументная базаЦенные бумагиПоложенияФинансовые документыПостановленияРубрикатор по темамФинансыгорода Российской Федерациирегионыпо точным датамРегламентыТерминыНаучная терминологияФинансоваяЭкономическаяВремяДаты2015 год2016 годДокументы в финансовой сферев инвестиционной

Спортивное ориентирование – это спорт головы

Основная задача для ориентировщика – поиск баланса в борьбе между физическими и психологическими составляющими гонки. Здесь есть дистанция, но она нелинейная – невозможно просто бежать быстрее всех без оглядки на тактику. Выигрывает не тот, кто бежит быстрее всех, выигрывает тот, кто пробежит быстрее всех по наиболее правильному и короткому маршруту. Очень важную роль в процессе ориентирования имеет правильное и быстрое принятие решений. «Пробежать через болото напрямик или вокруг него? Нужно ли спускаться в овраг или выбрать обходной вариант?» Эти непрерывно возникающие задачи требуют молниеносного принятия решений на уровне инстинктов, в условиях соревновательного накала и накапливающейся усталости.

Эстафета

Мужчины

Год Золото Серебро Бронза
2002  Франция Себастьен Сэ Жоэль Пуаретт Оливье Пралю  Чехия Петр Стрейчек Радован Мах Ярослав Рыгл  Финляндия Райно Песу Юсси Мякиля Мика Тервала
2004  Финляндия Тимо Сарккинен Юсси Мякиля Мика Тервала  Чехия Радек Тихачек Ярослав Рыгл Любомир Томечек  Австралия Alex Randall Tom Walter Адриан Джексон
2005  Финляндия Тимо Сарккинен Мика Тервала Юсси Мякиля  Франция Матьё Бартельми Стефан Туссен Жереми Гильман  Швейцария Беат Шаффнер Симон Зегер Реми Жаба
2006  Финляндия Юсси Мякиля Мика Тервала Туомо Томпури  Россия Виктор Корчагин Максим Журкин Руслан Грицан  Швейцария Беат Шаффнер Беат Окле Симон Зегер
2007  Франция Стефан Туссен Матьё Бартельми Жереми Гильман  Чехия Мартин Шевчик Ярослав Рыгл Любомир Томечек  Дания Lasse Brun Pedersen Torbjørn Gasbjerg Søren Strunge
2008  Дания Lasse Brun Pedersen Torbjørn Gasbjerg Søren Strunge  Россия Руслан Грицан Максим Журкин Антон Фолифоров  Чехия Мартин Шевчик Ярослав Рыгл Любомир Томечек
2009  Россия Максим Журкин Руслан Грицан Антон Фолифоров  Чехия Радек Лацига Иржи Градил Любомир Томечек  Финляндия Туукка Туркка Самули Саарела Юхо Сааринен
2010  Россия Руслан Грицан Валерий Глухов Антон Фолифоров  Дания Bjarke Refslund Erik Skovgaard Knudsen Lasse Brun Pedersen  Чехия Радек Лацига Jan Lauerman Marek Pospisek
2011  Дания Bjarke Refslund Lasse Brun Pedersen Erik Skovgaard Knudsen  Чехия Радек Лацига Иржи Градил Marek Pospisek  Финляндия Jussi Laurila Пекка Ниеми Самули Саарела результаты
2012  Финляндия Пекка Ниеми Самули Саарела Юсси Лаурила  Россия Валерий Глухов Руслан Грицан Антон Фолифоров  Австрия Бернхард Шахингер Кевин Хазельсбергер Тобиас Брайтшедель результаты
2013  Чехия Франтишек Богар Ян Свобода Кристоф Богар  Финляндия Пекка Ниеми Самули Саарела Юсси Лаурила  Эстония Лаури Малсрос Маргус Халлик Тынис Эрм результаты
2014  Эстония Лаури Малсрос Маргус Халлик Тынис Эрм  Финляндия Туомо Лахтинен Самули Саарела Юсо Ютила  Франция Баптист Фукс Клемен Соврей Седрик Бейл результаты
2015  Австрия Кевин Хазельсбергер Бернхард Шахингер Андреас Вальдманн  Россия Руслан Грицан Валерий Глухов Антон Фолифоров  Финляндия Пекка Ниеми Самули Саарела Юсси Лаурила результаты

Женщины

Год Золото Серебро Бронза
2002  Финляндия Кирси Корхонен Пяйви Томмола Мерви Вяйсянен  Франция Лора Купа Магали Купа Каролин Финанс  Чехия Гана Рыглова Маркета Якоубова Мария Грдинова
2004  Финляндия Майя Лонг Кирси Корхонен Пяйви Томмола  Австрия Николь Зенфт Соня Цинкль Михаэла Гигон  Австралия Mary Fien Carolyn Jackson Anna Sheldon
2005  Германия Анке Данновски Герит Пфуль Антье Борнхак  Чехия Михаэла Лацигова Markéta Jakoubová Hana La Carbonara  Франция Каролин Финанс Мадлен Каммерер Орели Балло
2006  Россия Надия Микрюкова Анна Устинова Ксения Черных  Финляндия Майя Лонг Ингрид Стенгорд Пяйви Томмола  Чехия Михаэла Лацигова Маркета Якоубова Hana La Carbonara
2007  Финляндия Тайя Яппинен Ингрид Стенгорд Пяйви Томмола  Россия Анна Устинова Надия Микрюкова Ксения Черных  Австрия Элизабет Хоэнвартер Соня Цинкль Михаэла Гигон
2008  Финляндия Майя Лонг Марика Хара Ингрид Стенгорд  Россия Анна Воробьёва Надия Микрюкова Ксения Черных  Австрия Элизабет Хоэнвартер Соня Цинкль Михаэла Гигон
2009  Австрия Элизабет Хоэнвартер Соня Цинкль Михаэла Гигон  Швейцария Майя Ротвайлер Урсина Йегги Кристина Шаффнер  Россия Надия Микрюкова Татьяна Репина Ксения Черных
2010  Дания Ann-Dorthe Lisbygd Line Brun Stallknecht Rikke Kornvig  Финляндия Кайса Пирконен Ингрид Стенгорд Марика Хара  Чехия Barbora Chudikova Hana La Carbonara Мартина Тиховска
2011  Швейцария Майя Ротвайлер Урсина Йегги Кристина Шаффнер  Литва Каролина Мицкявичюте Asta Simkoniene Рамуне Арлаускене  Словакия Daniela Tmovcova Stanislava Fajtova Гана Байтошова результаты
2012  Финляндия Марика Хара Ингрид Стенгард Сюзанна Лаурила  Швейцария Майя Ротвайлер Урсина Ягги Христина Шаффнер  Словакия Даниэла Трновкова Станислава Файтова Хана Гарде (Хайтошова) результаты
2013  Финляндия Ингрид Стенгард Сюзанна Лаурила Марика Хара  Дания Ann-Dorthe Lisbygd Nina Hoffmann Camilla Sogaard  Швейцария Майя Ротвайлер Клаудия Хойниг Урсина Ягги результаты
2014  Россия Татьяна Репина Ольга Шипилова-Виноградова Светлана Поверина  Финляндия Ева-Лиза Хакала Сюзанна Лаурила Марика Хара  Чехия Надежда Скацелова Мартина Тиховска Рената Пауликова результаты
2015  Финляндия Ингрид Стенгард Марика Хара Сюзанна Лаурила  Россия Татьяна Репина Анастасия Большова Светлана Поверина  Чехия Рената Пауликова Мари Брезинова Мартина Тиховска результаты

Что такое спортивное ориентирование

Спортивное ориентирование — вид спорта, в котором спортсмены с помощью компаса и карты ищут расположенные на местности контрольные пункты. Классический вариант передвижения спортсменов – бегом, но бывают различные вариации: на велосипеде, на лыжах, комбинированные старты. Победителем становится участник, который находит все пункты и приходит к финишу первым. Самые важные качества спортсмена: скорость прохождения дистанции, правильность выбора маршрута и точность его реализации.

Новичкам процесс может показаться сложным, но, проявив долю терпения, приходит понимание и то, что поначалу сбивает с толку, превращается в увлекательную задачу. Нет другого вида спорта, который бы тестировал и разум, и тело одинаково. Вы уже убеждены? Если нет, то читайте несколько очень веских причин, по которым вам стоит заняться ориентированием сегодня!

Спортивное ориентирование – это спорт головы

Основная задача для ориентировщика – поиск баланса в борьбе между физическими и психологическими составляющими гонки. Здесь есть дистанция, но она нелинейная – невозможно просто бежать быстрее всех без оглядки на тактику. Выигрывает не тот, кто бежит быстрее всех, выигрывает тот, кто пробежит быстрее всех по наиболее правильному и короткому маршруту. Очень важную роль в процессе ориентирования имеет правильное и быстрое принятие решений. «Пробежать через болото напрямик или вокруг него? Нужно ли спускаться в овраг или выбрать обходной вариант?» Эти непрерывно возникающие задачи требуют молниеносного принятия решений на уровне инстинктов, в условиях соревновательного накала и накапливающейся усталости.

ПО ЗАДАННОМУ МАРШРУТУ

Дети, которые приходят в секцию, далеко не сразу начинают заниматься на велосипедах. Прежде всего, тренеры под рассказы о природе, о громадной пользе леса научат пользоваться компасом, разбираться в картах, пользоваться планшетом.

Далее идет физподготовка: бег, игры, эстафеты, лыжные гонки. И все опять же, заметьте, на полянах, на свежем воздухе. Переходим к велосипеду. В городе на «железном коне» особо не погоняешь, кругом автомобили. То ли дело промчаться по лесному бездорожью!

– Ребята приходят в секцию, как правило, уже со своими велосипедами, к экипировке остается добавить шлем и планшет, – рассказывает тренер областной Спортивной школы олимпийского резерва по летним видам спорта Александр Свирь. – Чтобы влюбиться в велоориентирование достаточно всего одного любительского старта.

Победы и призы – это, безусловно, серьезный стимул

Но не менее важно, что ребята учатся не только разбираться в картах, они с удовольствием их сами рисуют, корректируют, усложняют маршруты. Неудивительно, что ориентировщики отлично чувствуют себя в точных науках, компьютерных технологиях. – У нас невозможно победить, имея только хорошую физическую форму и классный маунтинбайк, – говорит Александр Свирь

– Если плохо читаешь карту и медленно соображаешь под физической нагрузкой, победы не достигнешь

– У нас невозможно победить, имея только хорошую физическую форму и классный маунтинбайк, – говорит Александр Свирь. – Если плохо читаешь карту и медленно соображаешь под физической нагрузкой, победы не достигнешь.

Большой плюс – у ориентировщиков занятия велосипедом совмещены с лыжами. Спортсмены постоянно находятся в боевой физической форме и на позитивных эмоциях от регулярных стартов.

Спортивное ориентирование

Определение местонахождения применяется не только в критических ситуациях, когда человек находится в сложной ситуации и вынужден искать выход из леса. Также существует отдельный вид спорта, который подразумевает умение сориентироваться на местности. В чем сущность ориентирования на местности? Спортсмены попадают в незнакомую для них обстановку, им выдают карту, на которой указаны определенные точки, которые необходимо найти, и компас. Этот вид спорта был создан для того, чтобы популяризовать знание о том, что такое ориентирование. Бывают несколько основных видов соревнований:

  1. Движение в заданном направлении. Участнику выдается карта, на которой указано определенное количество контрольных точек. Его целью является прохождение всех контрольных точек в установленном порядке. Как правило, в таком виде соревнований проводятся одиночные старты участников. Результатом является время прохождения всей дистанции.
  2. Перемещение на маркированной трассе. Участник передвигается вдоль данной трассы и отмечает на собственной карте все контрольные точки. При том засчитывается прохождение дистанции, только если ошибка при нанесении контрольных точек составляет не более двух миллиметров.
  3. И последний вид – по выбору. Такие соревнования проводятся в основном среди новичков. Его смысл в том, что на карте указаны все контрольные точки, а также количество баллов, в которое оценивается нахождение каждой из них. И участники самостоятельно решают, сколько и какие станции они будут проходить. Время прохождения такой трассы строго фиксировано и одинаково для всех участников. А результаты оглашаются на основании полученных баллов.

Внимание! Спортивное ориентирование может быть как индивидуальным, так и командным.

Спортивное ориентирование

Такие соревнования, естественно, нельзя сравнить с реальными ситуациями, потому что у участников есть все условия для прохождения. Им сразу выдается карта, на которой обозначены все контрольные точки, а также места старта и финиша. Кроме того, ориентирование на местности также значительно упрощено, потому что каждый спортсмен получает в личное пользование еще и компас. То есть смысл спортивного ориентирования заключается в умении читать карты и быстро находить ориентиры на местности.

Ориентирование на местности

ОБЖ 54 Человек и природа Ориентирование на местности

Лучшие результаты за 2016 год

Члены спортивных сборных команд России:Юношеский состав: Букреева Ольга, Соколовский Андрей

Члены спортивных сборных команд Свердловской области:Юношеский состав: Кружалов Сергей, Соколовский Андрей, Юкляевских Егор, Букреева Ольга, Мешалкина Татьяна

Букреева Ольга — Первенство России, 20-24.02.2016 г.Ковров 2 место в лыжной гонке-мтВсеросийские соревнования «Черное море», 25-29.03.2016 г.Геленджик 5 место в спринте и классикеВсероссийские соревнования, 01-09.06.2016 г.Алексин1 место в эстафете 4 этапа2 место в эстафете 2 этапа4 место в спринте6 место в эстафете 3 этапа

Первенство России, 05-07.05.2016 г.Тамбов, общий старт-спринт Кружалов Сергей — 4 место

Первенство России, 09-10.12.2016 г.Златоуст Челябинская обл. лыжная гонка- эстафета 3 чел. Евтюхова Ольга — 1 место

Победители и призёры Первенства УрФО:

Первенство УрФО, 02-08.02.2016. г.КыштымКружалов Сергей — 1 место, лыжная гонка — эстафета3 место, лыжная гонка — классикаБукреева Ольга — 1 место, лыжная гонка — эстафетаЮкляевских Егор — 2 место, лыжная гонка — эстафета

Первенство УрФО, 30.04-02.05.2016 г.Курган Кружалов Сергей — 1 место, общий старт- классика и многодневный кроссСоколовский Андрей — 2 место, классикаМешалкина Татьяна — 1 место, классика и многодневный кроссБукреева Ольга — 3 место, классика и многодневный кроссТокарева Александра — 2 место, многодневный кросс

Первенство УрФО, 01-03.07.2016 ст.СеверкаСоколовский Андрей — 1 место, спринт, 2 место, кросс, 3 место, эстафетаБукреева Ольга — 1 место, эстафета, 3 место, спринтКружалов Сергей — 1 место, эстафета и кросс, 2 место, спринтТокарева Александра — 3 место, спринтПетрова Татьяна — 2 место, эстафетаМешалкина Татьяна — 3 место, эстафета и кросс

Чем занимаются спортсмены-ориентировщики

Если попробовать описать сущность этого вида спорта в двух словах, то описание будет звучать примерно так: имея в арсенале, карту, компас, чип и собственную интуицию, спортсмен должен добраться из точки А в точку В.

Какими качествами должен обладать участник игры, чтобы выйти победителем?

Прежде всего это:

  1. терпение. Придется долгое время бежать по пересеченной местности в одиночестве;
  2. стрессоустойчивость. Практически все спортсмены могут время от времени ошибаться, выбрав неправильное направление, что сильно влияет на психологическое состояние;
  3. хорошая физическая подготовка. Вряд ли человеку со слабой подготовкой удастся пробежать несколько часов кряду в незнакомых условиях.

И, само собой разумеется ориентировщик должен прекрасно разбираться в условных обозначениях, ведь на старте ему выдадут карту со множеством значков, а времени, чтобы подробно изучить их или вспомнить, что как обозначается, у него не будет.

При прохождении отмеченных на карте контрольных пунктов спортсмен обязан определенным образом отметиться. Победителем становится тот, кто пройдет дистанцию быстрее всех.

Ошибаются те, кто полагает: «что за спорт, ориентироваться на пересеченной местности легче легкого!». На самом деле быстрых ног здесь недостаточно. Многочисленные тренировки, самодисциплина и отработка навыков на соревнованиях помогут добиться впечатляющих успехов.

Интересная особенность спортивного ориентирования состоит в том, что заранее подготовиться к состязаниям, как в других видах спорта, тут практически невозможно. Дело в том, что участников предварительно не извещают о том, в какой именно местности будут проводиться гонки.

Каждый раз учредители соревнований выбирают разные ландшафтные условия.

Так, события могут разворачиваться:

  1. в горах. Тут может быть и адская жара, и сильный холод, возможно, придется переходить вброд или переплывать горные реки;
  2. в лесах. Тут спортсмен может встретить препятствия в виде холмов, куч валежника или непроходимой чащи, где произрастают колючие кустарники;
  3. в полях. Никто не знает, кто или что встретится спортсменам на безобидном с виду поле;
  4. в черте города. Каменные джунгли изобилуют соответствующими препятствиями в виде бетона или железа.

Участник должен пройти все намеченные этапы, рассчитывая только на собственные силы. Такое глупое решение, как погоня за лидером, не обязательно принесет успех, потому что лидер тоже может ошибиться.

Лучшие результаты 2017 года

За 2017 год отделением подготовлено:

I спортивный разряд — 9Массовые разряды — 38

Члены спортивных сборных команд Свердловской области:Юношеский состав: Кружалов Сергей, Шарипов Ильяс, Юкляевских Егор, Мешалкина Татьяна 

«Кубок Зеленого мыса» по спортивному ориентированию на лыжах6-7.01.2017 г. Новоуральск  Первый этап Чемпионата и первенства Свердловской области по спортивному ориентированию на лыжах —  спринт15.01.2017  г. Нижний Тагил Первый вид Первенства УрФО по спортивному ориентированию20.01.2017 г. Сургут 
Чемпионат и Первенство Уральского Федерального округа.ю лыжная гонка – классика21.01.2017 г. Сургут Победные эстафеты Чемпионата и первенства УрФО по спортивному ориентированию22.01.2017г. Сургут 2-й тур Чемпионата и первенства Свердловской области по ориентированию на лыжах на дистанции «лыжная гонка — классика»29.01.2017г. Новоуральск
Первенство Свердловской области по спортивному ориентированию на лыжах19.02.2017г. Новоуральск Первенство России по спортивному ориентированию на лыжах22-25.02.2017г. Саранск VIII Зимняя Спартакиада учащихся России по спортивному ориентированию2-5 марта 2017г. Пермь
Чемпионат и Первенство города Екатеринбурга по спортивному ориентированию на лыжах5.03.2017г. Екатеринбург Всероссийские соревнования по спортивному ориентированию «Памяти топографа А.В. Пастухова»25-27.03.2017г. Железноводск Владимир Петров — победитель многодневных соревнований»Черное море 2017″Всероссийские соревнования по спортивному ориентированию «Черное море-2017» 29 марта-3 апреля 2017ород-курорт Геленджик 
Спортивное ориентирование в челябинском лесопарке16.04.2017Челябинск Чемпионат и Первенство города Екатеринбурга по спортивному ориентированию23.04.2017Екатеринбург Ориентировщики ДЮСШ №19 вернулись с медалями из Кургана28.04-2.05.2017Курган
Спортивное ориентирование: «Майская поляна 2017»6-9.05.2017озеро Большой Еланчик в Чебаркульском районе Челябинской области 14.05.2017Каменск-Уральский «Российский Азимут 2017»20.05.2017Екатеринбург
«Весенний азимут 2017»21.05.2017поселок Новогорный, г. Озерск, Челябинская область Чемпионат и Первенство Свердловской области 28.05.2017гора Лиственная, Березовский Чемпионат и первенство Свердловской области по спортивному ориентированию3-4.05.2017Екатеринбург
Чемпионат и первенство Уральского федерального округа по спортивному ориентированию30 июня — 3 июля 2017Тюмень «Чебаркуль-2017»6-9.07.2017Чебаркуль Кубок Пермского края по спортивному ориентированию «ОСА-2017»19-24.07.2017Чебаркуль
Всероссийские соревнования по спортивному ориентированию 4-7.08.2017Слюдорудник Кыштымского городского округа Челябинской области Владимир Петров — победитель Первенства России по спортивному ориентированию10-12.08.2017Чебаркуль, Челябинская область «Кубок УралМакс» по спортивному ориентированию3.09.2017Каменск-Уральский, Сердловская область
«Чебаркульский медведь»9-10.09.2017Чебаркуль, озеро Теренкуль, Челябинская область Традиционный матч «101 х 101» Свердловской и Челябинской областей  17.09.2017 поселок Тайгинка Челябинской области Чемпионат и Первенство Свердловской области в двухэтапных эстафетах24.09.2017Нижний Тагил
«Горячая Десятка» и «Горный король»30.09-01.10.2017посёлок Слюдорудник Челябинской области 

Чемпионат и Первенство города по спортивному ориентированию7.10.2017Екатеринбург, Уктусский лесопарк 

Традиционные соревнования по спортивному ориентированию «Осенний азимут 2017″8.10.2017поселок Бижеляк, Челябинская область 
Открытое Первенство СШОР №5 по спортивному ориентированию «Осенний лист»15.10.2017Челябинск Первенство России по спортивному ориентированию1 день2 день3 день3-5.11.2017Сочи Осенний Кубок «УрФУ зовёт»сентябрь-октябрь-ноябрь 2017
Кубок Свердловской области по спортивному ориентированию на лыжах17.12.2017Нижний Тагил Кубок Свердловской областиПриз памяти В.П. Базилевича24.12.2017Нижний Тагил  

История спортивного ориентирования

Спортивное ориентирование как вид спорта зародилось в странах Скандинавии в конце XIX века. Поначалу в соревнованиях участвовали только военные. Первые соревнования среди гражданских были проведены в Норвегии в 1897 году. Появились основные принципы спортивного ориентирования: правила соревнований, виды дистанций, выбор ориентиров для установки контрольных пунктов, возрастные категории участников.

В начале XX века спортивное ориентирование распространялось по СССР и странам Европы, начали проводить национальные чемпионаты. В 1961 году в Дании была основана Международная федерация спортивного ориентирования, которая объединила национальные федерации спортивного ориентирования.

В СССР первые соревнования по спортивному ориентированию были проведены в 1939 году. Интересно, что это был ночной старт, где участники прошли дистанцию 20-25 км, нужно было найти всего один контрольный пункт. В начале развития спортивного ориентирования в СССР существовало понятие «контрольный груз» — вес, который спортсмену разрешалось нести на себе, различный для мужчин и женщин. Тогда спортивное ориентирование считалось видом туризма, а не спорта. С годами спортивное ориентирование развивалось, начали проводиться всесоюзные первенства. После распада Советского Союза Россия стала членом Международной федерации спортивного ориентирования.

В начале развития спортивного ориентирования лидерами были скандинавские страны. Позже к ним присоединилась Россия и страны СНГ. Российские спортсмены регулярно завоевывают медали на международных первенствах. Во многих городах России регулярно проводится старт «Российский азимут».

Спортивное ориентирование на велосипеде — описание дисциплины

Спортивное ориентирование относительно новая дисциплина. Она включает в себя различные направления, которые объединяет одна суть.

Каждому участнику выдается карта и компас, с их помощью необходимо проходить установленную дистанцию. Через определенный промежуток дистанции, участник должен отмечаться, чем быстрее он доберется, тем лучше.

Выделяют такие виды ориентирования:

  • бег;
  • лыжи;
  • велосипед.

Карта включает в себя изображение местности с условными знаками. На нее наносят доступные дороги, указывают ширину и проходимость. Участнику необходимо найти самый короткий путь и прийти к финишу первым.

На каждом контрольном пункте необходимо отмечаться при помощи электронного чипа.

В таких соревнованиях физическая сила играет не главную роль. Ориентирование основана на логическом мышлении, так как необходимо правильно понять карту.

 Правила соревнований

  1. Если на пути встречается пешеход, спортсмен должен уменьшить скорость.
  2. Не допускается применение агрессивных методов езды. Запрещено резко тормозить, а также скользить по поверхности.
  3. При встрече с другими велосипедистами, расходится следует левым плечом.
  4. Человека, который движется на подъем, необходимо пропускать.
  5. На перекрестке, место уступается спортсмену, который передвигается по главной дороге.

Чип для ориентирования

Для отметки на каждом контрольном пункте, применяют специальный чип. Система отметки имеет «базу», в которой фиксируют каждого участника. После прихода на финиш, спортсмен считывает информацию, который записал чип.

Результаты автоматически отправляются на компьютер и заносят в базу данных. На полученной распечатке видно историю прохождения препятствий, а также промежуточные результаты.  Если спортсмен не отметился на всех пунктах, или отмечался не в той последовательности, результаты аннулируются.

Чипы могут быть:

  1. Контактные — имеют меньшую стоимость и подходят для новичков.
  2. Бесконтактные — могут отмечать участника на каждом контрольном этапе, не доходя до главной станции. Применяют их на более крупных соревнованиях.

Компас

Для занятий ориентированием необходим компас жидкостного типа. Стоимость качественной продукции от 800 рублей.

Выпускаются двух типов:

  • на плате;
  • на палец.

Первый вариант подходит для новичков, а второй для профессионалов. Для тех, кто занимается не лично, а в секциях, на тренировках выдают компасы, но для того, чтобы быстрее научиться ориентироваться, лучше приобрести свой собственный.

Компас желательно покупать в специализированных магазинах, там где находится экипировка и приборы для спорта. В туристических магазинах обычно продаются не подходящие для соревнований приборы.

Покупая компас, следует обратить внимание на:

  • вариант сборки;
  • время установки стрелки;
  • характеристики стрелки во время передвижения человека.

Одежда

Когда человек только начинает заниматься спортивным ориентированием, можно использовать любую удобную одежду, которая позволяет телу дышать и не сковывает движения.

На первых соревнованиях, начинающему рекомендуют быть в спортивных штанах, футболке и кроссовках. Не желательно надевать кепку, так как они цепляется за ветки.

Главное, не переборщить с одеждой. Особенно в зимнее время. Не нужно надевать много одежды, так как активные движения приводят к повышенному потоотделению, в итоге человек сняв одежду после соревнований, может простудиться.

Зимой рекомендуют использовать термобелье и термоноски. Такая одежда не отвлекает от занятий, не утяжеляет движения и сохраняет температуру тела на уровне. Для того, чтобы защитить от холода лицо, применяют баф.

Детали спортивного ориентирования

Важно рассмотреть, что дает бегуну этот вид спорта. Бежать ведь приходится по очень разным покрытиям. Когда человек передвигается по асфальту на шоссе, у него вырабатывается свойственная только ему техника

Когда человек передвигается по асфальту на шоссе, у него вырабатывается свойственная только ему техника.

Совсем другое дело, если спортсмен бежит не по твердому покрытию, а по мягкому грунту. Ему приходится прилагать намного больше усилий, чем в предыдущем случае.

Википедия и другие компетентные источники гласят, что ориентировщики постоянно меняют тип покрытия. Им требуется преодолевать достаточно большие расстояние на местности, где можно забыть о всяческих удобствах.

Спортсмены порой пересекают такие непростые участки, как:

  • болота, трясины;
  • завалы веток и камней;
  • песчаные карьеры;
  • каменистые поверхности.

Организм не успевает адаптироваться, а значит, человек должен постоянно находиться в напряжении — физическом и психологическом.

Во время состязаний мозг бегуна работает интенсивно и в авральном режиме. Спортсмен не только бежит, он еще и с завидной периодичностью сверяется с картой местности.

Таким образом от участников требуется:

  • наличие пространственного воображения;
  • способность единовременно думать о нескольких объектах;
  • точность и внимательность;
  • умение молниеносно принимать решения.

Часто перед человеком встает задача одновременно решить несколько проблем:

  • вычислить плотность и дальность;
  • позаботиться о видимости ориентиров;
  • определить нужную скорость.

Становится ясно ориентирование спортивное что это — это забава для людей, которые хотят проводить время интересно и с пользой, ведь в процессе тренировок и соревнований можно найти единомышленников, которые станут настоящими друзьями. Однажды познакомившись с ориентированием, большинство влюбляется в него на всю жизнь.

Это не только бег

«Нужно быть супер-сильным бегуном для ориентирования…» – это, одно из самых частых оправданий, которые я слышу, чтобы не пробовать этот спорт. И ответом на это будет мое большое, толстое и звучное «нет». Конечно, если вы хотите выигрывать соревнования, то необходимо иметь сильную физическую подготовку, и элитные ориентировщики являются одними из самых хорошо подготовленных в беге спортсменов. Но отсутствие хорошей физической формы не является препятствием для занятий ориентированием. Многие начинающие спортсмены (не зависимо от возраста) преодолевают первые дистанции в ориентировании пешком. И это лучший путь для того, чтобы научиться правильным навыкам ориентирования. Кроме того, существует четыре дисциплины спортивного ориентирования: ориентирование бегом, на велосипедах, на лыжах и ориентирование по тропам (для людей с ограниченными физическими возможностями). Каждый может выбрать что-то для себя.

Условные знаки спортивного ориентирования

Графические обозначения на карте могут быть разнообразными, но есть основные, на которые нужно обращать более пристальное внимание. Знание этих нюансов позволит достичь совершенства в рассматриваемой дисциплине. Самые важные знаки спортивного ориентирования:

Самые важные знаки спортивного ориентирования:

Рельеф – рисуется только коричневым цветом. На карте отображаются крутые подъемы и спуски, ямы и холмы.

Гидрография. К ней относится обозначение рек, озер, болот и родников. Водоемы, обозначенные черной пунктирной линией, считаются непреодолимыми.

Растительность. Леса обозначаются белым цветом, посадки и отдельные кусты – желтым.

Скалы и камни. Они представлены на карте черным цветом

Каменистые участки, преодоление которых опасно для жизни, рисуют пожирнее, чтобы спортсмен сразу обращал на них внимание. Искусственные объекты: проделанные человеком тропы, мосты, дома и дороги отмечены серым оттенком

Искусственные объекты: проделанные человеком тропы, мосты, дома и дороги отмечены серым оттенком.

Подводим итог

Времяпровождение на открытом воздухе — это несомненный плюс для здоровья. Ребенок перестает болеть простудными заболеваниями, закаляется, его иммунитет повышается. Как и любой другой подвижный спорт, спортивное ориентирование исключает заболевания связанные с малоподвижным образом жизни: проблемы с лишним весом, сердечная недостаточность.

Кроме физического здоровья, у ребенка появляется чувство ответственности, развивается уверенность в себе, он учится логически мыслить. А на соревнованиях он чувствует себя настоящим членом команды, появляются новые друзья. У ориентировщиков прекрасно развито воображение, что несомненно пригодится и во взрослой жизни.

Поделиться статьей с друзьями:

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий