Трибулус террестрис бесполезен как бустер тестостерона. отзывы учёных

О важных свойствах

  1. Сейчас трибулус очень популярен. Поэтому жидкие экстракты, таблетки и добавки, содержащие якорцы, можно встретить практически в любом магазине здорового питания.
  2. Главная составляющая трибулуса – стероидные сапонины. Они повышают проницательность мембран клеток. Это стимулирует иммунитет, улучшает мужское либидо, нормализует показатели холестерола в крови.
  3. Трибулус быстро выводится из организма вместе с мочой. Главный эффект добавок, содержащих якорцы наземные – стимуляция продукции тестостерона. Это повышает силовые показатели, активирует мозговую деятельность андогенных рецепторов.
  4. Трибулус пользуется особой популярностью у атлетов и бодибилдеров, так как он повышает физическую силу, улучшает рост сухой мышечной массы. Также Трибулус содержит флавоноиды, аскорбиновую кислоту, стероидные гликозиды, алкалоиды. Поэтому, кроме улучшения спортивных показателей, якорцы помогают бороться с онкологическими заболеваниями.

Чтобы понять, какой препарат на основе якорцев эффективнее, наши эксперты составили рейтинг лучших трибулусов от проверенных производителей. Эти пищевые добавки соответствуют всем параметрам качества и помогают быстро восстановиться после тренировки, а также улучшить мышечный рельеф.

Рейтинг бустеров тестостерона

Повышение тестостерона проводится либо синтетическими препаратами под контролем врача, либо диетическими и пищевыми добавками натурального состава. Мы оценили новинки и проверенные предложения на рынке спортивного питания, сопоставили мнения экспертов и реальные отзывы. Каждого претендента в топ список мы проверили на следующие параметры:

  • Состав, происхождение активных компонентов, наличие добавок;
  • Механизм действия, полезные свойства ингредиентов;
  • Результаты, какие изменения обещает БАД;
  • Концентрация активных компонентов;
  • Форма выпуска, удобство применения;
  • Курс, схема терапии;
  • Упаковка, объем, расход;
  • Биодоступность, степень усвояемости;
  • Быстродействие, как скоро будут заметны результаты;
  • Безопасность, риски развития побочных реакций.

Лучшие оценки получили средства на основе трибулуса, экдистерона, д-аспарагиновой кислоты. Результатом работы стал обзор, включивший в себя 9 номинантов. Экспертные мнения, отзывы мужчин помогли выделить сильные и слабые стороны каждого.

Побочные эффекты трибулуса

В большинстве исследований не отмечается каких-либо побочных эффектов трибулуса (якорцы стелющиеся) и в целом он считается безопасным для здоровья 8,12.

Единичные случаи включают слабые желудочные боли и отрыжку.

Принимать трибулус следует с осторожностью лицам с проблемами в почках, так как известен по крайней мере один случай его токсичности, когда мужчина пытался избавиться от камней в почках выпивая 2 л воды с растворенным в ней трибулусом 13,14. Читайте нас в сетях

Читайте нас в сетях

Смертельной дозой трибулуса террестриса считается 120-140 мг/кг (в виде инъекций) 26. Опасная для жизни доза в форме таблеток не установлена, так как для ученых не ясна их усвояемость.

Лучшие бустеры тестостерона на основе трибулуса

Начнем обзор с препаратов, основой которых служит лекарственное растение трибулус. Его химический состав включает большую концентрацию сапонинов со стероидной структурой. Механизм действия – стимуляция усиленного продуцирования «мужских» гормонов естественным путем, высвобождение окиси азота с вытекающим сосудорасширяющим эффектом. Больше всего положительных отзывов набрали 3 натуральных бустера тестостерона с трибулусом.

Nutrex Vitrix NTS-5

Производитель – американская компания «Nutrex», прославившаяся выпуском жидких капсул в области спортивного питания. В ее ассортименте «Vitrix NTS-5» – это самый мощный стимулятор «мужских» гормонов натурального происхождения.

Основа – немецкий «Tribulus Terrestris» в жидкой форме концентрацией 1000 мг. Химическая формула растения на 80% состоит из активных сапонинов, на 20% из протодиосцина.

Фито-смесь «NTS-5» в составе блокирует эстроген, который способен снижать циркулирующий тестостерон. Форма выпуска – 15 жидких капсул, характеризующиеся высокой степенью усвояемости за счет специальной системы доставки питательных веществ в организм мужчины.

Главная цель активной формулы – естественное построение мышечной массы, а уже после восстановление возрастных гормональных изменений.

Достоинства:

  • Сильнодействующая научно разработанная формула;
  • Высокая концентрация фито-смеси;
  • Жидкие капсулы;
  • Высокая степень усвояемости;
  • Простота приема;
  • Отсутствие возрастных ограничений.

Недостатки:

  • Цена;
  • Быстрый расход.

Если вы занимаетесь спортом, достаточно принимать 6 капсул за час до посещения тренажерного зала. Во время отдыха делите дозу на 2 приема утром и вечером. По тому же принципу выполняется коррекция сексуальной активности.

BioTech USA Tribooster

Следующий популярный по отзывам бустер тестостерона предлагает американский бренд «BioTech». Продукция и ее активные формулы соответствуют стандартам ISO и GMP, некоторые продукты рекламируют чемпионы мира по спорту.

В отличие от многих аналогов здесь радует цена. Форма выпуска – капсулы, одна упаковка содержит 60 штук.

Активная формула «Tribooster» включает 2000 мг трибулуса террестриса. К нему дополнен комплекс микроэлементов – это кремний, кальций, магний и др. для нормализации водно-солевого баланса, что обеспечивает полноценное функционирование сердечно-сосудистой, нервной системы.

Достоинства:

  • Высокая концентрация;
  • Микроэлементы;
  • Совместимость с другими БАДами;
  • Простая схема;
  • Разрешено в любом возрасте;
  • Недорого.

Недостатки:

  • Большой размер капсулы;
  • Горький вкус.

Способ приема – 1 капсула по утрам на протяжении месяца. После окончания курса сделайте перерыв сроком на 30 дней. Для ускорения результата разрешено совмещение с другими биодобавками.

SportTech Tribulus Pro

Третью позицию рейтинга лучших тестобустеров занимает биодобавка от российской быстроразвивающейся компании спортивных технологий. Активная формула включает 575 мг экстракта трибулуса террестриса, на 90% состоящего из сапонинов.

Регулярный прием повышает физическую выносливость, ускоряет прирост мышц, стимулирует синтез тестостерона.

Форма выпуска – капсулы небольшого размера без запаха и вкуса, одна упаковка содержит 120 штук. Повышение сексуальной активности отмечают через пару дней использования препарата.

Производитель допускает параллельный прием с другими биодобавками. Основная задача «Tribulus Pro» – уменьшение жировой прослойки, прирост мышечной массы, быстрое восстановление после тренировок.

Достоинства:

  • Рекордное содержание сапонинов;
  • Высокий показатель КПД;
  • Быстродействие;
  • Экономичный расход;
  • Выраженный эффект афродизиака;
  • Недорого.

Недостатки:

  • Короткий срок годности;
  • Низкая концентрация растительного экстракта.

Способ применения – 1 капсула трижды в день, желательно после приема пищи для лучшего усвоения. Людям с небольшим весом стоит уменьшить начальную дозу. Курс длится 4-6 недель, далее двухнедельный перерыв. После вскрытия банки срок годности 40 дней.

Применение трибулуса в бодибилдинге как бустера тестостерона – МИФ

Начнем с самого животрепещущего: насколько трибулус полезен как бустер тестостерона?

Напомним, что тестостерон является основным анаболическим гормоном в организме: чем выше его уровень, тем лучше стимулируется мышечный рост. В профессиональном бодибилдиге спортсмены принимают искусственные аналоги тестостерона – анаболические стероиды.

Искренно не хочется разочаровывать всех, кто надеется с помощью трибулуса решить проблему низкого тестостерона либо нарастить мышечную массу, но научные данные однозначно говорят о том, что бустеры тестостерона на основе трибулуса не работают. Такая оценка содержится в отзывах большинства ученых и врачей.

Авторы одного из научных обзоров провели анализ результатов 12 исследований эффективности tribulus terrestris для повышения тестостерона различной длительности (от 2 до 90 дней), в которых принимали участие мужчины и женщина разного возраста (от 14 лет до 60).

Их вывод: tribulus terrestris (якорцы стелющиеся) не оказывает значимого влияния на уровень тестостерона 2.

Вероятнее всего заключение о пользе трибулуса как бустрера тестостерона для человека было сделано на основании отзывов отдельных ученых, проводивших эксперименты на лабораторных крысах 15,16, в которых был показан положительный эффект 6.

Подобное проецирование результатов из мира животных на человека – частое явление в сфере спортивного питания и нередко является первопричиной создания целых отраслей по производству бесполезных по сути продуктов.

Для подкрепления заявления фактами, давайте посмотрим на несколько человеческих экспериментов.

В исследовании с участием молодых здоровых людей в возрасте 20-36 лет было показано, что экстракт трибулуса террестриса в дозе 10-20 мг/кг, принимаемый в течение 4 недель, не изменяет уровень тестостерона 17.

Целью следующего эксперимента было проверить предположения о том, что прием трибулуса террестриса может увеличивать риск НЕпрохождения допинг-короля. Основанием для его проведения послужил факт обнаружения в моче спортсменов, собранной во время допинг-теста, тех же самых химических веществ, которые являются признаками использования анаболических стероидов; при этом спортсмены, сдавшие пробы, заявили, что не принимали ничего, кроме трибулуса.

В исследовании приняли участие две женщины, которым вводили три дозы трибулуса по 500 мг в день, в течение двух дней и проверяли концентрацию маркеров использования стероидов по классификации WADA (Всемирного анти-допингового агенства). Заключение ученых – ни один из параметров не превысил нормативов WADA 18.

Отсутствие повышающего тестостерон действия отмечаются и в исследовании профессиональных игроков регби, которые принимали 450 мг трибулуса в день в течение 28 дней. В этом эксперименте трибулус оказался бесполезен и для похудения спортсменов; не изменились и силовые показатели 19.

Справедливости ради отметим, что положительные исследования влияния трибулуса на уровень тестостерона есть. Но практически во всех из них он использовался вместе с другими активными ингредиентами 20-22.

Поделись с нами своим опытом похудения, использования спортивного питания или фармакологии!

Рекомендуем: Бустеры тестостерона: 8 лучших препаратов для повышения тестостерона

Какой бустер тестостерона лучше

Если вы активно занимаетесь спортом, стремитесь к набору мышечной массы, идеальному рельефу тела, тогда воспользуйтесь помощью проверенных, надежных и безопасных биодобавок. Все 9 номинантов относятся к таковым, поэтому возникает вопрос, что купить из представленного списка. Vyborexperta.ru рекомендует:

  • Nutrex Vitrix NTS-5 – самый покупаемый трибулус в аптекев форме жидких капсул;
  • SportTech Tribulus Pro – рекордная концентрация сапонинов, выраженный эффект афродизиака;
  • Академия-Т TestoBoost – двойной эффект, богатый витаминный комплекс;
  • Biotech USA TST+GH – набор важных аминокислот, безопасная формула;
  • Mutant Test Fit Foods – уникальный стимулятор физиологических механизмов «Pure TestoSurge».

Мы рекомендуем прием таких средств только тем, у кого действительно есть проблемы с уровнем половых гормонов. Сначала сдайте анализ крови, проконсультируйтесь с врачом. Далее сопоставьте состав, концентрацию веществ с тем, насколько выражен дефицит андрогенов. Следуйте инструкции, как принимать тестобустеры, чтобы не столкнуться с побочными проявлениями.

Другие полезные свойства трибулуса

У трибулуса террестриса есть и некоторые другие полезные свойства, однако, несмотря на его позиционирование на рынке как препарата с многочисленными преимуществами для здовроья, большая часть заявлений не имеет однозначного научного подтверждения:

  • трибулус действует как диуретик, стимулируя выведение жидкости из организма с мочой;
  • в экспериментах на мышах показано улучшение действия имунной системы при употреблении трибулуса;
  • антидепрессантное действия;
  • противовоспалительное и болеутоляющее действие;
  • противораковое действие.

Рекомендуем: Диуретики в бодибилдинге: виды и механизм действия

Как принимать Biotech Tribooster

Разработчики препарата рекомендуют принимать исключительно по одной таблетке в день между приемами пищи, но лучше это делать утром. Прием больше одной таблетки в сутки может привести к передозировке, что чревато побочными проявлениями. Прием препарата осуществляется на основе одномесячных курсов с такими же перерывами.

Возможно получение ускоренного результата, если Biotech Tribooster принимать в комплексе с другими добавками, такими как протеиновый комплекс или комплекс аминокислот. Для комплексного приема рекомендуются следующие добавки:

  • Iso Whey Zero (сывороточный протеин) – для более быстрого набора объемов мышц.
  • Креатин моногидрат (Creatine Monohydrate 100%) – для значительно быстрого достижения силовых характеристик.
  • Mega Amino 3200 – для избавления от катаболизма и ускоренного восстановления.

Что такое Трибулус Террестрис?

Растение Триубулус Террестрис (Tribulus terrestris, якорцы стелющиеся, якорцы наземные) произрастает в Южной Европе, Азии, Африке и в Австралии.

В традиционной китайской и индийской медицине с давних времен использовались корни и плоды этого растения для стимуляции либидо, поддержания здоровья сердечно-сосудистой и мочеполовой систем, а также как противовоспалительное средство 1. Исследования на животных показывают, что плоды трибулуса полезны для здоровья печени и почек (очищают от токсинов) и обладают анти-стрессовым действием.

Сегодня трибулус широко известен как бустер тестостерона и применяется для лечения симптомов низкого тестостерона, а также в бодибилдинге для стимуляции мышечного роста.

Анализ рынка спортивного показывает, что бустеры с трибулусом предлагают многие из известных производителей: Weider, Maximus, Vplab, Maxler, Optimum nutrition, Biotech, Ostrovit.

Означает ли это, что препарат действительно эффективен, либо просто является очередным «безопасным натуральным» псевдо-решение насущной для спортсменов проблемы — разберёмся ниже.

Рекомендуем: Как повысить тестостерон естественными способами: 7 натуральных бустеров тестостерона

Побочные эффекты

Как правило, злоупотребление любыми препаратами, которые связаны с секрецией тестостерона, приводит к проявлению побочных эффектов. В случае длительного приема подобных веществ, организм атлета отказывается вырабатывать собственный тестостерон, что связано с привыканием организма к данному типу препаратов. Поэтому, после прекращения приема тестостероновых бустеров, в организме атлета наблюдается недостаток мужских гормонов, что быстро приводит к потере объемов мышц и силовых данных, а также к потере потенции.

Если правильно принимать Biotech Tribooster строго по инструкции, то вредные эффекты практически исключены. Такие побочные проявления, как акнэ, гинекомастия, феминизация больше проявляются при приеме анаболических стероидов, но никак не от препарата Biotech Tribooster, который относится к веществам растительного происхождения.

Лучшие бустеры тестостерона на основе д-аспарагиновой кислоты

Последняя категория рейтинга – препараты, главным компонентом которых выступает оптимизатор секреции тестостерона D-аспарагиновая кислота. Это аминокислота, присутствующая во всех живых организмах. Она оказывает двойной удар – усиливает секрецию тестостерона, повышает его синтез.

Biotech USA TST+GH

Тестостероновый бустер от уже заявленного рейтингом производителя для повышения энергетического потенциала, поддержания оптимального уровня андрогенов в крови. Активное вещество – D-аспарагиновая кислота дозировкой 2940 мг.

К нему дополнена новая форма аргинина ААКГ, необходимая для синтеза большинства белков, высвобождения гормона роста, улучшения метаболизма жиров.

Формула обогащена аминокислотами: L-глютамином, что предупреждает синдром перетренированности, L-карнитином для нормализации энергетического обмена, L-орнитином, сжигающим жировую ткань, а также L-лизином для формирования анаболической среды.

Бонус – витамины В3 и В6, магний и цинк. Отличается от предшественников рейтинга формой выпуска – порошок.

Достоинства:

  • Комбинация важных аминокислот;
  • Витамины, минералы;
  • Отсутствие глютена, консервантов, лактозы;
  • Безопасность;
  • Удобная форма;
  • Снижение жировых отложений.

Недостатки:

  • Цена;
  • Расход.

Одна порция составляет 6 г порошка, для удобства измерений производитель прилагает мерную ложку. Чтобы принимать внутрь, разводите его водой (200 мл). На выбор представлено 2 вкуса – апельсин, синий лимонад.

Galvanize T-Max

Следующий тестостероновый бустер представляет молодой бренд спортивного питания «Galvanize». Он содержит 760 мг D-аспарагиновой кислоты, способствующей естественному увеличению «мужских» гормонов.

К ней дополнен растительный экстракт маки дозировкой 590 мг – афродизиак, улучшающий сексуальные функции. Стильная упаковка включает 100 капсул (25 порций).

От уровня цинка также зависит гормональный статус организма, поэтому он включен в формулу биодобавки. Аминокислота аргинин (100 мг) способствует производству оксида азота, расширению сосудов, улучшению метаболизма.

Регулярное применение обещает рост мышц, стимуляцию потенции, повышение силы и выносливости.

Достоинства:

  • Обогащенная формула;
  • Афродизиак в составе;
  • Стимуляция потенции;
  • Дизайн банки;
  • Импортное производство;
  • Цена.

Недостатки:

  • Быстрый расход;
  • Вероятность побочных действий при передозировке.

Правила применения указаны инструкцией – 4 капсулы с едой ежедневно на протяжении 6 недель. Далее делайте 5-дневный перерыв, после чего повторяйте курс. Это хорошее предложение для мужчин, страдающих от проблем с потенцией.

Mutant Test Fit Foods

Завершает список самых популярных по отзывам тестобустеров препарат от бренда «Mutant», принадлежащего канадской компании «Fit Foods». Активная формула разработана специально для быстрого повышения уровня андрогенов, чтобы создать анаболические условия для роста мышц.

Отличается от предшественников рейтинга безопасным, эффективным компонентом «Pure TestoSurge» – это стимулятор физиологических механизмов.

Принцип действия двойной – ингибирование ароматазы для снижения концентрации эстрогенов, а также инимизация превращения тестостерона в дигидрокситестостерон, его разрушение.

Форма выпуска – капсулы, одна банка содержит 180 штук. Результаты тестирований доказали повышение тестостерона более чем в 3 раза, профилактику ожирения, гинекомастии.

Достоинства:

  • Высокий показатель КПД;
  • Быстродействие;
  • Повышение либидо, потенции;
  • Ускорение прироста мышц;
  • Блокировка эстрогена, распада тестостерона;
  • Снижение рисков ожирения.

Недостатки:

  • Цена;
  • Красители, ароматизаторы.

Принимайте капсулы по 6 штук каждое утро натощак, как во время тренировок, так и в периоды отдыха. Запивайте чистой водой не меньше 240 мл. К концу первой недели курса отмечают результаты.

Лучшие бустеры тестостерона на основе экдистерона

Еще одна востребованная категория стимуляторов «мужских» гормонов – препараты, активным компонентом которых выступает экдистен (экдистерон). Это вещество, добываемое из нескольких растений, например, левзеи, цианотиса, шпината. Регулярный прием гарантирует повышение мышечного метаболизма, как если бы вы принимали стероидные анаболики, но без негативного влияния на гормональный фон. Обзор команды ВыборЭксперта выбрал 3 лидеров.

Академия-Т TestoBoost

Эффективный анаболический продукт на основе исключительно органических компонентов от российской компании «Academiya-T». Главное вещество – это экдистерон дозировкой 15 мг для поддержания баланса андрогенов. К нему дополнена аминокислота L-карнитин, она способствует превращению жира в энергию. Комплекс витаминов A, C, Е, B6, а также цинк, селен, магний прибавляют выносливость.

Учитывая такую формулу, «TestoBoost» считается бустером с эффектом 2 в 1. Изменения отмечают уже к концу первой недели приема. Это повышение полового влечения, снижение слоя подкожного жира, рост мышечной массы, силовых показателей, а также стимуляция эндогенного тестостерона.

Одна упаковка содержит 180 капсул. Производитель рекомендует совмещение с креатином, протеином.

Достоинства:

  • Эффект 2 в 1;
  • Богатый витаминный комплекс;
  • Быстродействие;
  • Большой объем упаковки;
  • Безопасный состав;
  • Недорого.

Недостатки:

  • Не самая высокая концентрация активного вещества;
  • Большая дневная порция.

Суточная дозировка – 6 капсул. Через 2-3 недели мужчины отмечают повышение тестостерона до 5 единиц. Также это отличный способ профилактики дефицита важных витаминов и микроэлементов.

Sportpit АСЕ

Следующий продукт предлагает российский бренд спортивного питания с оптимальным соотношением «цена-качество». Активным компонентом выступает соединение стероидной структуры из корней и корневищ левзеи сафлоровидной – экдистерон концентрацией 2.5 мг.

К нему дополнен комплекс антиоксидантов для защиты мышц от последствий интенсивных тренировок – витамины А, С, Е (отсюда такие название).

Форма выпуска – капсулы с кристаллическим порошком беловато-кремового цвета, упаковка 200 шт. Спектр действия экдистерона направлен на активизацию биосинтеза белка в организме, в том числе мышечной ткани без влияния на гормональный фон.

«Экдистерон ACE» – адаптоген, он показан как начинающим, так и профессиональным спортсменам циклических видов спорта.

Достоинства:

  • Комбинированный состав;
  • Растительная основа, натуральность;
  • Высокий уровень сертификации БАД;
  • Профилактика ОРЗ, ОРВИ;
  • Повышение выносливости;
  • Разрешено женщинам.

Недостатки:

  • Неудобная схема применения;
  • Не рекомендован прием вечером.

Суточная норма составляет 10-15 капсул мужчинам, в полтора раза меньше женщинам. Желательно принимать их за полчаса до еды. Курс длится 14-35 дней, после чего нужен перерыв на 1-2 недели.

Neksportek Ecdysterone ACE

Последним в этой категории обзора свой продукт представляет канадский производитель биодобавок спортивного питания «Neksportek».

Состав схож с предыдущим номинантом, но концентрация экдистена выше – 10 мг. Он предупреждает сезонные простуды, сердечно-сосудистые нарушения, тонизирует, повышает иммунитет, лечит катаболизм.

Добавка обогащена витаминами, усиливающими антистрессовую способность. Витамин Е увеличивает выработку гонадотропинов, коллагеновых и эластичных волокон. Аскорбиновая кислота защищает организм от токсинов.

Витамин А повышает барьерную функцию, участвует в синтезе стероидных андрогенов. Упаковка содержит 100 таблеток по 500 мг.

Достоинства:

  • Уникальная формула;
  • Витаминные добавки;
  • Улучшение силовых показателей;
  • Усиление антистрессовой способности;
  • Антикатаболический эффект
  • Стимуляция иммунитета.

Недостатки:

  • Большой расход;
  • Недостоверная инструкция.

Хотя на упаковке указано, что нужно принимать по 1/4 таблетки в день, опытные спортсмены пьют по 4-6 штук. Продолжительность курса 2-3 недели, после чего нужен месячный перерыв.

Как принимать

Производитель рекомендует употреблять Tribulus Maximus Extra от Biotech USA по одной таблетке в сутки и запивать стаканом воды. Лучше всего принимать препарат в первой половине дня. Увеличивать дозировку запрещено. После четырехнедельного курса обязательно делают перерыв, продолжающийся в течение одного месяца.

Нарушение инструкции по применению и употреблению большего количества таблеток в день приведет к появлению различных побочных эффектов. Чрезмерное увлечение препаратами, которые стимулируют синтез тестостерона приводит к тому, что выработка собственного мужского гормона в организме резко снизится. На фоне злоупотребление подобными добавками человек становится весьма агрессивным, у него могут начаться проблемы с пищеварением, а также наблюдаются резкие скачки давления, появляется акне. У некоторых людей выпадают волосы, проявляется гинекомастия, а если еще и принимают анаболические стероиды, то и феминизация.

Этих проблем никогда не возникает у тех атлетов, которые следует инструкции по употреблению Трибулуса. Препарат абсолютно безопасен для здоровья, но при соблюдении всех рекомендаций. Его не рекомендовано пить тем, у кого есть проблемы с почками и сердцем. Если проявляются какие-либо побочные эффекты, прием препарата прекращают.

Как сделать прием Tribulus Maximus эффективным

Прием тестостероновых бустера лучше всего совмещать с высококалорийной диетой, а также регулярными физическими нагрузками. Кроме того, добавка отлично сочетается с другими спортивными добавками, которые позволяют быстрее добиться желаемого результата:

  • С аминокислотами и витаминно-минеральными комплексами, позволяющими ускорить процессы восстановления и рост мышечной массы.
  • С креатином для увеличения показателей силы.
  • С протеиновыми коктейлями, которые позволяют ускорить восстановительные процессы и ускорить прирост мышечного роста.

Нельзя принимать Трибулус вместе с другими бустерами и стероидами тестостерона, а также гормональными препаратами.

Как выбрать бустер тестостерона

После того, как мы завершили рейтинг ВыборЭксперта, осталось определиться с критериями правильного выбора таких биодобавок. Рынок спортивного питания полон разнообразия, поэтому можно легко запутаться в обилие баночек и марок

Мы советуем обращать внимание на 3 пункта – тип препарата по активному компоненту, его концентрация, форма выпуска и упаковка

Тип

  • основанные на трибулусе – экстракт травы «якорцы стелющиеся» с высокой концентрацией сапонинов от 35 до 95%;
  • содержащие экдистерон – это природное гормоноподобное вещество, что не только стимулирует продуцирование андрогенов, но и оптимизирует синтез белка, креатина;
  • включающие д-аспарагиновую кислоту – оптимизатор секреции тестостерона, важная и редкая аминокислота, необходимая мужскому организму.

Все 3 типа пользуются большим спросом, за рубежом более востребован трибулус, эффективность экдистерона доказана еще советскими учеными.

Количество активного вещества

Обращайте внимание на то, сколько мг действующего компонента содержит конкретный препарат

Сопоставляйте эту информацию с тем, насколько сильно понижен уровень важного гормона в крови. Высокая концентрация подойдет мужчинам, регулярно подвергающим свой организм интенсивным нагрузкам

Высокая концентрация подойдет мужчинам, регулярно подвергающим свой организм интенсивным нагрузкам.

Форма выпуска и упаковка

Большинство биодобавок из категории спортивного питания выпускают капсулами, таблетками, порошками для растворения в жидкости

Обращайте внимание на то, сколько штук или мг содержит одна упаковка, сопоставляйте количество с частотой приема, концентрацией действующих ингредиентов

Оцените статью
Рейтинг автора
5
Материал подготовил
Андрей Измаилов
Наш эксперт
Написано статей
116
Добавить комментарий